ПроПсихология
906 subscribers
1.06K photos
62 videos
4 files
383 links
Канал Про Психологию 🌱
Для всех, кто стремится и готов повышать качество жизни 🧘🏼
https://pro-psy.center
Download Telegram
Много лет назад, ещё будучи студентом, я работал в приемной комиссии, работал в том числе и на экзаменах. Абитуриенты, решая задачи, формулируя мысли в сочинениях, заполняя тесты, пользовались черновиками. А там, как водится, не только существенные заметки, но и рисунки на полях…
И я ходил по рядам и наблюдал самые разные мини-, макси- рисуночки и даже полноценные картины… все они, конечно, были очень разные, интересные, ситуативные и, как-будто, о чем то говорящие.
Помню точно, именно тогда возник интерес к связи рисунка с эмоциональным состоянием рисующего, и даже его личностными особенностями.
После экзаменов все черновики сдавали вместе с работами. А я выбирал из них те, что с рисунками ☺️ жаль, что многие из них не сохранились (отсканировать… ээээ… тогда и термин этот не очень знали ☺️ ну и фототелефонов не было, конечно же). Но самому интересно, что многие из них я даже помню ☝️🙈
За годы научных исследований, практики, работы с клиентами, занятий со студентами психодиагностикой накопилось довольно много материала. Каждый новый опыт взаимодействия с рисунком и его автором вносил в копилку знаний о психологической составляющей рисунка какой-нибудь нюанс ☺️

Мы подумали, что хотим делиться нашим опытом ☺️

Друзья, предлагаем чуточку взглянуть на себя… опосредованно 😉 через рисунок 🖼

Инструкция такая:
Возьмите лист А4, придумайте и нарисуйте несуществующее животное и назовите его несуществующим названием 🙈

Ещё иногда предлагают брать лист бумаги белый и карандаш средней мягкости и, мол, простой ручкой или фломастером рисовать не рекомендуется.
На мой взгляд, это не принципиально ☺️ любое пишущее средство вполне подойдёт 😉

Интересно? Присоединяйтесь, как сейчас можно говорить, к челенджу 😉 как будет готов рисунок, жмякайте по кнопке ниже 👇 и мы поделимся с вами самой полной интерпретацией этой методики ☺️
👍7
Друзья, спасибо всем, кто откликнулся! ☺️ ниже ссылка на интерпретацию ☺️👇🤗
Если вы только планируете нарисовать несуществующее животное, сделайте это не заглядывая пока в описание методики 😉 хотя знание интерпретаций на процесс рисования все равно не влияет 😉👍☘️
Задавайте вопросы ☺️ будем рады, если для коллекции поделитесь своими рисунками 🤗
👍2
Да, друзья, вы заметили?
Сегодня традиционный эфир «ПроПсихология по средам» на паузе ☺️ мы взяли небольшие каникулы 🪁
Так мы заботимся о себе ☺️
Это, кстати, один из способов поддержания своей САМООЦЕНКИ 😉
Планируем серию эфиров про самооценку, с 3 августа 😉
Интересно? Задавайте вопросы 👍
Что интересно знать про часто волнующую тему «самооценка»? 😉
Будем по средам отвечать ☺️🙈
Чудесного дня, друзья!
👍7
👍3
Пришла мысль, как внутренний критик помогает обнаружить ограничивающие установки и убеждения. Делает их более явными, как будто убирает якоря, удерживающие их в подсознании. А значит - помогает.

🔻 В аудио рассказала, как это работает.

Что скажете? Может быть поделитесь недавно всплывшим 😁?
👍6
А мы тем временем запустили новую серию эфиров «ПроПсихология по средам» ☺️
Ниже ссылка на разговор Ксении и Сергея Про Самооценку ☺️👇
Спасибо за ваши вопросы и ремарки🤗 нвс это очень подбадривает 😉 ждём комментариев 🙏
👍4
Сегодня мы продолжаем тему самооценки и на традиционном эфире «ПроПсихология по средам» поговорили о формировании самооценки у детей ☺️ и, кстати, мы сегодня в прямом эфире 🙈 ссылка на запись эфира ниже 👇
👍3
Мы сегодня с утра с Ксенией распевались перед эфиром 🤣🤣🤣 похоже? 🙈
😁10👍53
Друзья, сегодня традиционно по средам наш эфир ☺️ продолжили тему и побеседовали о самооценке взрослых 👇
Друзья, всем привет! У родителей по поводу учебного года тревог не меньше, чем у детей. Даже больше 😲 Поэтому мне кажется важным поделиться с вами материалами, которые помогут меньше паниковать. Маленькая шпаргалка "Антипаника". Я делала ее в начале карантина. Снижаем тревогу, включаем режим "Антипаника" 🤪
🔥3
Друзья, традиционно делимся записью эфира «ПроПсихология по средам» приглашаем вас попить с нами чай/кофе/какао/компот ☺️ ссылка ниже👇 поговорили о том, как связана самооценка и учёба ☺️
👍2
Forwarded from Ksenia Belogai
👍1