Людям, желающим улучшить своё состояние.
Тем, кто ищет внутренние ориентиры, чтоб идти своим путём.
Для тех, кто находится на начальном этапе практики.
⚛️🕉⚕️☯️🔯
Вот методичка короткая: 🐉🍃

Язык к верхнему нёбу
Дышать низом живота
Не вовлекаться в мысли
Не захватываться чувствами
Стараться удерживать понимание что все что происходит - это тобой притянуто (по этому беспристрастно наблюдаем)
Делать пранояму утром и перед сном, хотя бы один раз в день. (Прикреплю методичку)

На сколько можешь, не транслировать желания, не транслируй. Больше доверяй жизни и проси только того, чего ты заслуживаешь с благодарностью. Не старайся решить сам(сама) чего ты заслуживаешь, ошибёшься)
Ом🙏

Не захватываться, значит понимать что все чувства и состояния не постоянны.

Если я буду постоянно желать комфортного состояния, или тёплого сопереживания, то естевенно, когда состояние изменится, то мы будем испытывать недовольства, и станем предпринимать действия для удовлетворения , что приведёт опять к раздраю, дисбалансу

Читайте друзья))

В сутре «Львиный рык миродержца» (Чаккаватти Сиханада сутта, DN 26)
Будда Сакьямуни делает предсказание относительно будущего человечества.

Сначала люди будут деградировать всё больше: совершать десять злых деяний , забудут о духовной практике. В результате чего продолжительность их жизни резко сократится, а на Земле будут войны и природные катаклизмы. Будет много страданий.
Затем люди осознают, что причины их несчастий в том, что они перестали вести духовную практику и стали совершать десять злых деяний. Осознав это, люди постепенно вернутся на духовный путь. Вследствие чего продолжительность их жизни увеличится, прекратятся катаклизмы и так далее.

Однажды люди достигнут одного уровня с богами Мира Страстей, миры вновь воссоединятся – люди и боги вновь будут ходить по одной Земле. К тому моменту продолжительность жизни людей возрастёт примерно до 80 000 лет.

Когда это произойдёт на Землю придёт последний Будда нашей кальпы – Майтрея:

«При людях с жизненным сроком в восемьдесят тысяч лет, о монахи, появится в мире Бхагаван по имени Майтрея
...
Он в этот мир людей с богами (низших небесных сфер), с богами (сфер) Мары и Брахмы, со шраманами и брахманами, с народом, богами и людьми сам постигнет, воочию узрит и изъяснит, так же как я теперь этот мир людей с богами (низших небесных сфер), с богами (сфер) Мары и Брахмы, со шраманами и брахманами, с народом, богами и людьми сам постиг, воочию узрел и изъясняю.

Он преподаст Дхарму прекрасную в начале, прекрасную в середине, прекрасную в конце, благую по смыслу и выражению, полную и законченную, совершенно чистую, (ведущую) к брахманскому житию, – так же как я теперь преподаю дхарму прекрасную в начале, прекрасную в середине, прекрасную в конце, благую по смыслу и выражению, полную и законченную, совершенно чистую, (ведущую) к брахманскому житию.

Он поведёт за собою многотысячную общину монахов, так же как я теперь веду за собою многосотенную общину монахов».

Из сутры «Львиный рык миродержца» (Чаккаватти Сиханада сутта, DN 26).

Вот что получилось из той серии фотографий))
Никогда не знаешь как и кто ткёт эти нити под названием "причинно-следсвенная связь", которые со времинем вшиваются в причудливый узор готовой картины, которая становится лиш стяжком в части куда большего целого, что ещё предстоит развидеть.

Только вот если один раз увидеть, то уже никак развидеть не получится 😄😄😄

YEA LOW MAN - YEA LOW LIFE (При участии Тория, M!$H)

Дата выхода: 03.01.2025

Автор музыки: YEA LOW MAN
Авторы текстов: YEA LOW MAN, Тория, M!$H

Слушать на Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/album/34635275
Слушать на Apple music: https://music.apple.com/ru/album/yea-low-life/1787266775
Пост в ВК: https://vk.com/wall-156590092_923