🕉СаЧЧа☯️
121 subscribers
1.06K photos
360 videos
19 files
107 links
Йогин
Личный контакт @PiousProcess
Download Telegram
Рекомендую ознакомится с трудами Вадима.

Это будет невероятно полезно людям духовной практики.

Остальным можно пропустить эти ролики.
Forwarded from Аришка
3🔥2💯1
Forwarded from КЛЕВЕР
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помните, мы рассказывали о скором появлении нового направления в нашем центре – Цигун?

Мастер Цигуна – Георгий поделился упражнением на возвращение гибкости и подвижности позвоночных дисков🤩


«СПИРАЛИ ДНК»🧬

Положение:

• ноги на ширине плеч
• подкрутить таз
• расслабить живот
• выпрямить позвоночник и тянуться макушкой наверх
• держать живот расслабленным

💜важно: соблюдать естественное дыхание животом !


А технику выполнения упражнения вы можете посмотреть в видеоролике👆🏻

#цигун


А кто хочет на себе ощутить эффект занятия Цигун
⬇️

Открыта запись на бесплатное открытое занятие с мастером Георгием
🎉

Дата: 19 ноября
Время: 9:00-10:30
Место: центр «Клевер», ул. Куйбышева 109а

Запись:
@klever_centre
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Forwarded from Neuro Rrraa
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОБЩЕНИЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО. ТАНЕЦ

Ключевым моментом в жизни стало знакомство с Ильей Обориным.

Жизнь поделилась на до и после. Событие, произошедшие со мной, можно сравнить с внезапно прозревшим слепым. Столь же важным, как зрение для незрячего, стал для меня танец.

Всю жизнь считал себя "деревяным". Пробовал учиться современному танцу в студенческие годы. В общаге выходил в коридор и тренировался перед зеркалом. Хореографы с этажа посмотрели и утвердили - парень, танцы не твое.

Я поверил. Так как и сам считал так же. Да и был тогда другим человеком, без силы воли. Клеймо "деревянный", повесил на себя добровольно.

Прошел десяток лет. Каким-то чудом оказываюсь на мк по контактной импровизации и знакомлюсь с Ильей. Не знаю почему, но сразу возникло доверие. А после занятия он говорит - я обучаю танцевать, приходи.

Пришел все так же безусловно уверенный в своей деревянности. Первые занятия подтвердили клеймо - у меня ничего не получалось. Девочка, с которой мы начали одновременно, славливала на ходу, а я тупил.

Тогда я взбесился и сказал нахрен - не хочу это делать.

В тот момент произошел переворотный момент. Вместо того, что бы настаивать, Илья забил. А я, так как все ровно уже пришел, а обучаться отказался, начал искать движения сам, изнутри.

К Илье я пришел на Electro Dance. Так и не научился. Зато от скуки начал двигаться перед зеркалом. Илья увидел и подметил - прикольно, продолжай.

Смешно, но скоро та девочка, из-за которой я хотел слиться, так как у нее получается, а у меня нет, ушла сама. По той же причине. Получалось теперь у меня.

Я искал движения. Илья наблюдал и давал советы. Так и пошло. Вместо стандартного обучения мы просто начали танцевать. По очереди: Илья, я, опять Илья и.т.д. Я наблюдаю и кайфую от его танца, а он от моего.

До сих пор не знаю, что такое связки. Просто танцую. Делая одно движение не ведаю, какое будет следующее. Полная импровизация.

Долгое время мы с Ильей танцевали вдвоем. Год или два. Однажды пузырь одинокой импровизации лопнул. К нам начали тянуться люди. Профессиональные танцоры. Алексей Тригуб, Наташа Анахата, Лера и другие. Пришло время настоящих танцевальных джемов.

Помнишь с чего я начал рассказ? Сравнение с прозревшим слепым не преувеличенно. Сложно описать ощущения, которые переживаешь в импровизационном джеме, когда нутро говорит через тело, а круг людей кричит и поддерживает. Можно сказать, что именно в эти моменты по-настоящему живешь.

Мы джемили с ребятами регулярно. Эти встречи стали самыми яркими и значимыми событиями в жизни. А потом создался Узор. И самым важным стал он. А так, как все те же ребята оказались в команде Узора, мы завлеклись организацией вечеринок. Джемы умерли. Совсем. Их больше не было.

Как я мог отказаться от них? Тех ощущений? Теперь в жизни много другого, не менее значимого. Но у всего свой вайб. Это как слышать и видеть. Имея возможность видеть, глупо отказываться от слуха. А мы отказались.

Может и не глупо. Просто всему свое время.
Сейчас пришло время джемы возрождать.

Перед каждым Узор Underground теперь танцевальный джем. Ты можешь прийти и поучаствовать. Либо просто посмотреть. Это увлекательно и вдохновляюще.

А еще на джемы вход за донейшен.
Несем культуру танца в массы.
Даосская притча «Дао дождя»:

Однажды в одной тайской деревне долго не было дождя, и жители позвали на помощь путешествующего даоса. Даос, даже не заходя в деревню, заперся в хижине на окраине. Он сидел там три дня, а на четвёртый пошёл дождь. Жители деревни восприняли это как должное: пришёл даос и всё наладил.

Но европеец, который случайно там оказался, был очень впечатлён. Из любопытства он спросил у даоса, как ему удалось вызвать дождь?

Даос удивился:

— Какой дождь? Я не вызывал никакого дождя. Просто подходя к деревне, я заметил, что здесь очень возмущено Дао, и от этого нарушилось моё Дао. Тогда я срочно заперся в хижине и три дня восстанавливал своё Дао. Теперь оно восстановлено, и я иду дальше.
Планируем трансляцию на тему духовной практики ?🔯

Чем являемся дхарма, на чем нужно фиксировать свою память и базовые инструменты по возвращению здоровья тела и многомерно организма. 🕉 Множество полезной информации как для здоровья так и для пути🐉🍃
Anonymous Poll
100%
Да, на этой неделе
0%
Не интересуюсь практикой
0%
Хочу предложить свой вариант темы трансляции
Каждый вдох - во благо всех живых существ 🙏
Йога читта вритта ниротха 🤝
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полная версия утренней пропевки.