Forwarded from Elizabeth
Лизочек, я сильно благодарю тебя за этот урок! Это был действительно самый сложный урок из всех, мои мозги успели вскипеть, но тот прогресс который я вижу и чувствую - все благодаря тебе и твоему умению доносить информацию! А ещё особенно хотелось бы поблагодарить тебя за твоё терпение и высокую планку, которую ты поставила для меня сегодня на занятии. Когда ты сыграла для меня мелодию впервые, я подумала «капец, и этому я сегодня научусь?🙈». Я не верила, что смогу сыграть такую композицию. Может быть она не сложная для профессионала, но для меня, как новичка - супер планка. И я смогла! Благодаря тебе! Обнимаю тебя крепко-крепко и ещё раз благодарю за полученные эмоции и прекрасное состояние в душе, которое я увезла сегодня с нашего занятия 💜
👍5
Время пролетело незаметно, насыщенно, беспощадно. И в огромное удовольствие. Я сконцентрировалась на деле и с 10 марта сделала акцию на занятия, оттрудившись на ежедневном потоке индивов.
Акция подошла к концу, и теперь есть несколько довольных людей, желающих развиваться в игре на хэндпанах дальше. Я увидела, что могу давать людям веру в себя, ломать им мозг сложными схемами, получать в конце занятия радостную улыбку и желание прийти скорее ещё.
Сейчас формируются группы и подтягиваются друзья друзей. Это начало нового движения во имя творчества!!! Юху 🥳
Помимо уроков
•ходила в зал,
•готовилась к переезду, •пошла наконец-то на вокал к @svetllanaberg , мне хотелось толко к ней!
•нарисовала первую флюидную картину и побывала на Арт-вечеринке, где нарисовала странную черепаху у @alfasamka_ ,
•Играла на душевнейшем йога-девичнике у @pollydoskevich__ ,
•подготовила ещё один трек на панах с уже такой родной (она каждый день ко мне приезжает 😅) @darinlisa ,
•Ходила на хоккей болеть за @rinpantam ,
•очень весело потусила на ДР @lenaseapoornima ,
•Начала заниматься на думбеке у гуру @yuri_1406 ,
•Переключилась на рост мышц и питание без мазика по вечерам
•Перестала слушать мнения других в конце концов))
А, и побывала на фотосессии-погружении у обожаемого фотохудожника @beyourselffoto в песочной студии, где стала героиней фильма о времени, мире, боли и любви.
В общем, альпинистка, скалолазка, дерзкая, ласковая
😎
Акция подошла к концу, и теперь есть несколько довольных людей, желающих развиваться в игре на хэндпанах дальше. Я увидела, что могу давать людям веру в себя, ломать им мозг сложными схемами, получать в конце занятия радостную улыбку и желание прийти скорее ещё.
Сейчас формируются группы и подтягиваются друзья друзей. Это начало нового движения во имя творчества!!! Юху 🥳
Помимо уроков
•ходила в зал,
•готовилась к переезду, •пошла наконец-то на вокал к @svetllanaberg , мне хотелось толко к ней!
•нарисовала первую флюидную картину и побывала на Арт-вечеринке, где нарисовала странную черепаху у @alfasamka_ ,
•Играла на душевнейшем йога-девичнике у @pollydoskevich__ ,
•подготовила ещё один трек на панах с уже такой родной (она каждый день ко мне приезжает 😅) @darinlisa ,
•Ходила на хоккей болеть за @rinpantam ,
•очень весело потусила на ДР @lenaseapoornima ,
•Начала заниматься на думбеке у гуру @yuri_1406 ,
•Переключилась на рост мышц и питание без мазика по вечерам
•Перестала слушать мнения других в конце концов))
А, и побывала на фотосессии-погружении у обожаемого фотохудожника @beyourselffoto в песочной студии, где стала героиней фильма о времени, мире, боли и любви.
В общем, альпинистка, скалолазка, дерзкая, ласковая
😎
👍4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это наш с Дашей дуэт, чуть позже расскажу о концепции этого музыкального союза, а пока мы все ещё думаем над названием…
PANTAM GIRLS - изначальное название - и сейчас мы думаем над тем, насколько оно нам близко. Если у вас будут идеи, пишите, пожалуйста 🧜🏻♀️🧞♀️
PANTAM GIRLS - изначальное название - и сейчас мы думаем над тем, насколько оно нам близко. Если у вас будут идеи, пишите, пожалуйста 🧜🏻♀️🧞♀️
❤5🥰1
Дорогие друзья! 🥰
Наступило лето и мы, @pantamka и @m.hisamova приглашаем взрослых и детей на наш первый однодневный
🌿Йога-Пано-Интенсив, который пройдёт в уникальном месте -
доме-мастерской @rinpantam.workshop 🛸 в Лен. области
В программу интенсива мы включили:
✅ Йога-практику под открытым небом
✅ Музыкальный мастер-класс на хэндпанах, где каждому предоставим инструмент, научим извлекать звук, держать ритм, играть в команде и импровизировать
✅ Экскурсию по мастерской, где вы увидите и узнаете из первых уст, как создаются эти уникальные инструменты
✅ Вкусную вегетарианскую кухню
✅ Прогулку и купание на песчаном карьере в 10 минутах от дома
✅ Музыкально-танцевальный джем у камина
✅ Йога-нидра и sound healing в одном из самых необычных мест этого дома
✅ Вечернюю сауну и фитобар
Всё вышеперечисленное вы можете выбрать по желанию и настроению 🤗
☀️Когда: 11 июня
С 11 утра до 21 вечера
🌿Стоимость интенсива 4000₽ по предоплате,
в день мероприятия - 5000₽.
Детский билет - 2000₽
Мы находимся всего в часе езды от Санкт-Петербурга!
Вас ждёт увлекательное путешествие в практику йоги и погружение в творческий процесс игры на Хэндпанах 🛸
По вопросам и бронированию места пишите Лизе 🌞🧘♀️🧚♀️ @pantamka
или Марине @m.hisamova
Наступило лето и мы, @pantamka и @m.hisamova приглашаем взрослых и детей на наш первый однодневный
🌿Йога-Пано-Интенсив, который пройдёт в уникальном месте -
доме-мастерской @rinpantam.workshop 🛸 в Лен. области
В программу интенсива мы включили:
✅ Йога-практику под открытым небом
✅ Музыкальный мастер-класс на хэндпанах, где каждому предоставим инструмент, научим извлекать звук, держать ритм, играть в команде и импровизировать
✅ Экскурсию по мастерской, где вы увидите и узнаете из первых уст, как создаются эти уникальные инструменты
✅ Вкусную вегетарианскую кухню
✅ Прогулку и купание на песчаном карьере в 10 минутах от дома
✅ Музыкально-танцевальный джем у камина
✅ Йога-нидра и sound healing в одном из самых необычных мест этого дома
✅ Вечернюю сауну и фитобар
Всё вышеперечисленное вы можете выбрать по желанию и настроению 🤗
☀️Когда: 11 июня
С 11 утра до 21 вечера
🌿Стоимость интенсива 4000₽ по предоплате,
в день мероприятия - 5000₽.
Детский билет - 2000₽
Мы находимся всего в часе езды от Санкт-Петербурга!
Вас ждёт увлекательное путешествие в практику йоги и погружение в творческий процесс игры на Хэндпанах 🛸
По вопросам и бронированию места пишите Лизе 🌞🧘♀️🧚♀️ @pantamka
или Марине @m.hisamova
👍3