Мы нашли, чем заняться бегунам в базовом периоде, когда старты закончились, надо делать офп, а осеняя хандра затягивает под одеяло.

22 ноября наши друзья из CRACE ждут всех на гонку! И особенно нашего тренера @reva_alina6 😊

Кто еще не слышал: CRACE проходит в формате фитнес-соревнований Hyrox (это где много мужчин бегает с голым торсом), который сочетает 8 отрезков бега по 1 км с
функциональными упражнениями.
Это затравка вам, чем мы будем заниматься зимой 👍

Скидка на слот 15% по нашему промику: KANTCRACE15
Зарегистрироваться на гонку!

Алина попросила ребят написать эмоции о сезоне в нашем чате, но я хочу тут

Мы выбрали путь изменений - в беге, в работе, в жизни, в поиске себя. А это всегда зона турбулентности. Еще в январе, я решила посвятить этот сезон людям и их бегу и отодвинула свои амбиции. У меня не было ни подготовки к стартам, ни шиповок, ни личных рекордов и никакого бегового туризма, но приобрела я в разы больше. Три главных осознания сезона:

🔴 Громче всех кричат не те, у кого больше сил, а те у кого пустота внутри. Первое впечатление - самая большая ложь. Те, кто казались "не нашими" и не вписывались в шаблоны, стали реальными помощниками и друзьями. Наоборот тоже было.
🔴 Нет ничего невозможного, если ты реально знаешь, что хочешь ну и о**инел до нужной степени
🔴 Без настоящей команды невозможно реализовать ни один проект.

Спасибо всем, кто бежит рядом, кто свернул на свою трассу или только присоединился к нашему пути!
Делитесь своим опытом, эмоциями и осознанием пережитого сезона в комментариях ✏️