Есть разные определения любви 🧡

Из свежих …

👌Мудреца спросили
-Откуда ты знаешь, кто любит тебя?
Он помолчал немного и ответил
⁃Тот, кто заботится обо мне, интересуется мной и никогда не устает от меня. А когда я допускаю ошибку, прощает меня, это и есть тот, кто любит меня.

🤫Было бы любопытно как-нибудь устроить флешмоб среди наших подписчиков. Какие кому выражения о любви ближе …
Потому что


Без любви жить легче. Но без нее нет смысла.»

(цитата из произведений Льва Толстого)

👨‍🦰GERMAN

Краткое пособие для начинающих йожиков. 🧘‍♀️

Советы адепта с 25-летним стажем

1. Самое главное в йоговском деле не слушать никаких учителей, а все премудрости постигать с помощью специальной литературы или интернета.

2. Шавасана для слабаков! Сразу старайтесь сесть в позу лотоса и поперечный шпагат.
Особый восторг у вас вызовет стойка на голове - ведь шея крепкая от природы и все выдержит.

3. Не стоит обращать внимания на ритмы дыхания - от них в практике ничего не зависит.

4. Перед занятием следует плотно покушать.

5. Важно тренироваться каждый день по несколько часов до изнеможения.

6. Беспокоиться о режиме не стоит. Йоговские практики полностью заменят вам сон.

7. Ограничьте прогулки на свежем воздухе, чтобы не пострадать от переизбытка энергии.

⁠Будьте осознанны при чтении моих советов! Тогда вы поймете, что они вредные и стоит поступать с точностью до наоборот!😉

🖊️
Мне всегда нравились умные мысли. Великих или совершенно неизвестных людей.
В детстве я завел даже отдельную тетрадь. Для записи наиболее близких мне по духу выражений.

И что удивительно:с годами эта привычка не исчезла. Наоборот . Стала сильнее . Более того ,я и сам пытаюсь философствовать( или лишь жалко подражаю ?🥲)

Нынче любят многие цитировать. И в этом потоке иногда не просто найти то, что по настоящему зацепит. Как сегодня. Не бесспорно,но …

Лучший способ тренировки любого навыка — учить этому других.»👌

Если я захочу научиться позитивному мышлению , то мне нужно будет учить этому кого-то еще )?
Допустим.
А если вдруг решу,как когда-то хотел ,освоить управление воздушным шаром… ?

👨🏻‍🦰GERMAN

👏
И ещё одна история

от нашего подписчика Игоря Щукина .

Читайте,комментируйте !!! 🙌

А мы напоминаем адрес

lovetolife2.0@mail.ru

для ВАШИХ интересных видео,текстов,фотографий .

Делитесь с нами !!! 🙏

ЖИЗНЕЛЮБЫ 🌞

👌И ещё один тысячи раз проверенный способ .
Полезен для глаз и психики .

1. ЗАКРОЙ ГЛАЗА ! 👀
2. СПИ ! 🌙

P.S.
Рисовать я не научился .Пока 😊 А с искусственным интеллектом все запросто . Хоть на заказ . Даешь задание. И ,пожалуйста,звездная ночь 🌙⭐️

👨‍🦰GERMAN

Как в погоне за первенством (надо успеть и туда и сюда)не растерять самое ценное- наше здоровье?!

👆 Ответ прост . Увеличивать двигательную активность! 👌. И не пропускать ни дня,для того ,чтобы сохранить хорошую физическую форму

💪 Не мудрствуя особо ,элементарно больше ходите пешком 🚶‍♂️Желательно в быстром темпе .Не менее одного часа в день (до легкой испарины).

👆 В руках при ходьбе ничего не должно быть, а если всё-таки без поклажи никак, пусть это будет 🎒 (рюкзак ). И тогда активному размахиванию руками уже ничего не будет мешать.

👆 Акт ходьбы прост только на первый взгляд. Польза от него колоссальная. Работает большое количество мышц:

•мышц качающих кровь,
•мышц массирующих органы брюшной полости и органов забрюшинного пространства (почки, поджелудочную железу).

👆 В результате пеших прогулок
✔️улучшается настроение;
✔️нормализуется обмен веществ;
✔️уходит тревожность;
✔️нормализуется сон;
✔️нормализуется вес;
✔️повышается жизненный тонус.

… Я незаметно недавно набрал лишние килограммы. Что делать ?
Решил ходить на работу и обратно пешком. Это 30-35 минут в одну сторону.
И в результате мой вес быстро пришел в норму👍😊
Но привычка много ходить осталась. 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️


С уважением доктор НЕЧАЕВ

🤫А какие полезные привычки есть у вас ?

И не поспоришь 👌

Люди считают, что счастье - несбыточная вещь, - думала Фрэнси. - Что найти его трудно, едва ли возможно.

Но ведь сущие мелочи могут сделать счастливым: крыша, когда идет дождь, чашка крепкого кофе,когда устал, хорошая книга, когда ты одинок, а еще - быть рядом с теми, кого любишь.
Все это и есть счастье.»😊

Бетти Смит "Дерево растет в Бруклине"

🤫
Есть такое достаточно распространенное утверждение (заблуждение !),что не сам человек кует свое счастье .
А кто-то. За него.
Отсюда нежелание (а попросту лень ) «лишний (почему ?) раз» проявить усердие.

-Я лучше полежу . А потом …
Как в сказке. «По щучьему велению ,по моему хотению»…
Тем интереснее было прочесть анекдот ,который все ставит на свои места.

Слышали? 😊

Идет мужик по пустыне и изнывает от жажды. Видит, стоит кувшин.
Поднял, а из кувшина вылетает джинн.
— Что прикажешь, мой господин?
— Хочу домой.
— Пошли.
— Я быстро хочу.
— Ну, тогда побежали !

👨‍🦰GERMAN



🖊️
Меня, как автора, безусловно,волнует реакция подписчиков канала. На любой пост. И сегодня я даже поспорил.
Из-за анекдота. С одним из многих наших читателей, зрителей.
В чем суть?
Дескать мой утренний пост получился слишком прилизанным.
Про это и сказал мне безапелляционно он.
-А конкретно? - уточнил я с большим интересом.
-Народ жаждет анекдотов погорячее - поучительно открыл мне страшный секрет Игорь.
-Да ладно?😉 - задумался я.

- Вы тоже так считаете? 🤔

И пока вы отвечаете, приведу мнение выдающего эксперта, народного артиста Юрия Никулина.

Я собираю анекдоты с 36-го года. И вот мне рассказали анекдот.
Больной спрашивает врача:
-Доктор, я буду жить?
А врач ему говорит
-А смысл?
Представляете?
Вот такой упаднический анекдот. И все смеются. 😅
А почему смеются?
Потому что верят, что если это достойно осмеяния, то всё пройдет, всё наладится.»

✌️


Словом, улыбайтесь чаще!

Какие бы анекдоты вам не нравились. 🙏

👨🏻‍🦰GERMAN

Всем привет 👋

Предлагаю вам
свой вариант универсальной разминки кистей рук для :
- укрепления мышц рук;
- профилактики артроза;
- уменьшения воспаления сухожилий и суставов;
- восстановления после травм;
- профилактики туннельного синдрома.

На самом деле вариантов упражнений великое множество. Сегодня акцент на улучшение мозгового кровообращения и создание новых нейронных связей.

👌А если перед выполнением упражнений осознанно с оттяжкой повращать запястьями (по 10 кругов в каждую сторону), то их эффективность вырастет в разы 👍

И куда без мудрых мыслей?

😊Тем более писателя с мировым именем 👌

Слышали 🙉 ???

«Одно из самых обычных заблуждений состоит в том, чтобы считать людей добрыми, злыми, глупыми, умными. Человек течет, и в нем есть все возможности: был глуп, стал умен, был зол, стал добр и наоборот. В этом величие человека. И от этого нельзя судить человека. Ты осудил, а он уже другой.»

Лев Толстой


Согласны ??? 🤔

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 🎂

Итак,время подводить итоги.
С дня рождения канала «ЖИЗНЕЛЮБЫ»🌞
минул ровно месяц. 🎉

-Как ощущения?
-Пролетел,как один день!
Насыщенно и ярко.

👌Ежедневные посты.
👋 Мнения экспертов.
👏 Комментарии подписчиков
А параллельно 😊
👌переговоры с потенциальными экспертами
👌поиски способов продвижения
👌изучение правил ведения канала
👌и много-много чего ещё …

Мне чуть-чуть досадно,что мои предположения разошлись с реальностью.Я, честно говоря, считал,что запрос на позитив будет гораздо выше.И в какой-то момент заработает «сарафанное радио»:число подписчиков будет расти без дополнительной рекламы.Но пока это так и осталось мечтой.
Утешает,что существенно окрепла вера.В то,что канал нужен.Не только мне.
И свидетельством тому ваши отклики,которые воодушевляют .
ИВАН
«приятно читать что-то доброе.Мне нравится»
ВИКТОР
«Очень интересная и полезная информация! Всё лаконично и очень значимо!
С большим удовольствием просматриваю,даже кое-что копирую для себя!»
НАТАЛЬЯ
«Эксперимент великолепный, нужный, интересный.Хорошо пишете!»
ЕВГЕНИЯ
«Чуйка есть,смелость тоже, опыта полно.Все получится!»👍

Спасибо за поддержку всем ! 🙏🙏🙏

Впрочем,не все отзывы радужные.
Некто М (?)
«Ерунда какая-то!Солянка!» (высказался и тут же отписался).
Мне реально жаль,когда кто-то покидает наши стройные ряды.🥲 Значит «не зацепило».Увы(
Однако,это естественный процесс.

Я уверен,что канал со временем найдет тысячи СВОИХ подписчиков. ✌️
А мы будем прилагать все усилия для этого! 👋

Держим курс на ОПТИМИЗМ 🚢 !!!

P.S.
Пользуясь случаем,хотел бы напомнить!
Если каждый поделится ссылкой https://t.me/prooptimism и порекомендует лично канал «Жизнелюбы»🌞 хотя бы трем своим знакомым, то воочию увидит,что

«успех рождается множеством безуспешных усилий».🙌 (А. Сент-Экзюпери)

P.P.S.
Присылайте,пожалуйста,свои тексты,видео на

lovetolife2.0@mail.ru

И не жадничайте )))😊

Делитесь самыми любопытными (на ваш взгляд) постами с другими.🙏

👨‍🦰GERMAN

Совершенно случайно узнал о существовании группы любителей приключений. Знакомая кинула ссылку . Зашел . И понял ,что нашел … единомышленников. Людей ,которые не сидят ,сложа руки . А используют любую возможность,чтобы открыть для себя что-то новое .
Присоединяйтесь ! 🙌

https://t.me/navstreshu_priklyusheniyam

Из моей книги 📕

С начальной школы я писал неразборчиво. Учителя отказывались читать мои сочинения.

⁃ Непонятно! Переделать! - красными чернилами были перечёркнуты почти все работы.

И хотя я был не одинок (ребят таких хватало) меня это огорчало. И уж тем более не оправдывало.

В конце концов, в девятом классе, чтобы в корне изменить ситуацию, я купил тетрадки по
правописанию. Для первоклашек. И каждый день заново учился писать буквы и предложения.

Исписал штук двадцать толстых черновиков. Не меньше.

Помню реакцию моего учителя русского языка и литературы Ольги Николаевны:

⁃ Любо-дорого посмотреть! Буковка к буковке!

Не мой звездный час, но его минута точно! 🎉

Вполне возможно , это ещё и наследственное… У моего дедушки Павла Евгеньевича был каллиграфический почерк. Жаль, не знаю: сразу или так же как у меня? Через усердие.

Дед имел всего 4 класса образования. Но в ту пору считался весьма грамотным. Я его не застал. Видел на черно-белой фотографии.

К чему эта история? 🤔

С возрастом (замечали?)
чаще анализируешь. Что оказало влияние на твою судьбу? Разбираешь ошибки.

Или это все-таки особенность мышления предпринимателя? Когда просчитываешь разные варианты.

В любом случае, в прошлом уже ничего не изменишь, но на будущее извлечь урок можно.

Кстати,я довольно часто встречал утверждение.
Если бы человек имел возможность вернуться и исправить все ошибки, которые совершил, то таким образом он бы стёр самого себя.
Мне кажется, что это спорно.
Я считаю,что ошибки в прошлом простительны , если ты пытаешься делать всё, чтобы их не повторять.
И это не только про почерк…

P.S.
А дед мой, говорят, был хорошим печником.

И, может быть , до сих пор в каком-нибудь доме согревает не одно поколение печь, сложенная им. 🔥

Раньше же делали все основательно. На века...👌

👨‍🦰GERMAN