ДОБРОЕ УТРО ☀️

Если кто-то соскучился по экстренным новостям ,то добро пожаловать

https://t.me/hotnewsbaikal

🪴Я рос смышленым малым. С детства понимал : что к чему. Так, если где-то пахло жаренным, то не лез на рожон. И отчаянно пытался обходить все неприятности стороной.
Что, впрочем, не уберегло меня от совершения глупостей. И в итоге не раз (и не два) я оказался не в том месте, не в то время . Вплоть до состояния между жизнью и смертью. С восемью месяцами на больничной койке,бесконечными уколами ,таблетками,
капельницами и …неизвестностью.А затем -сложной операцией.
И в тот момент мало, честно говоря, утешало, что каждому дается свой путь. Проб и ошибок. Что случаются (и от этого никуда не деться) неприятные моменты не только у меня.
Не давали покоя мысли : чья же это вина ?
Моя? (Но мне же всего 19 лет ! )
Или все испытания посланы нам свыше? По воле небес? 🤫И какие тогда могут быть обиды?
А на самом деле,знаете,что было важно?
Из любой напасти вовремя извлечь для себя правильный урок .
-Почему ?
- Потому что тогда в награду (не факт ,но с большой вероятностью) получишь еще один шанс . 🙏
P.S.
А она того стоит. Жизнь с пометкой 2.0.👌🙏

👨‍🦰GERMAN

✍🏽 Минута поэзии 🔥

Я сразу смазал карту будня,
плеснувши краску из стакана;
я показал на блюде студня
косые скулы океана.
На чешуе жестяной рыбы
прочел я зовы новых губ.
А вы
ноктюрн сыграть
могли бы
на флейте водосточных труб?»

И почему это написал не я)

Узнали ?
Известные стихи
В.Маяковского .

Чувствуете энергию ?👌

P.S.
А что любите читать вы ? 🤫

👌Про позвонок С6 и не только))


«Смотрите как шейный позвонок С 6 похож на улыбку ? А какую колоссальную нагрузку он несет !!!
Современную жизнь уже сложно представить без гаджетов, некоторые из них стали почти частью нас самих… Да, я говорю о смартфонах😀.
Под наши привычки подстраивается наше тело. При частом использовании мобильных устройств большие перегрузки испытывает именно шейный отдел.
Как хорошо видно на картинке, нагрузка на шейный отдел позвоночника зависит от угла наклона головы. А когда мы ходим с опущенной головой ?!
Все верно, когда нам грустно или мы «зависли» в смартфоне.
Поэтому будьте позитивны,помните о С6👍😉 и других позвонках!

✍🏽 Есть такой закон

Старджена,по которому ценны лишь 10% из 100. Его фанаты в доказательство приводят свои доводы.

-Попробуйте спросить людей на улице . Из 800 стихотворений Пушкина прохожие от силы назовут лишь несколько штук. А из сотни песен популярной группы напоют всего пару хитов.
Бесспорно ?
С одним уточнением :без 90% не было бы и этих 10% .

Как там у Маяковского ? Про поэзию ,но в равной степени это верно ведь и для других процессов .

Поэзия — та же добыча радия.
В грамм добыча, в годы труды.
Изводишь единого слова ради
Тысячи тонн словесной руды.»

👨‍🦰GERMAN

🤫ПОМНИТЕ )?

Три метода борьбы с плохим настроением. 🎈

Послушать

👌Треск поленьев в камине.
👌Стрекот цикад.
👌И шелест волн


👨‍🦰GERMAN

Способ третий!👌

👌

Говорят, чтобы получать удовольствие от жизни, нужен талант.
- Что?
- Да!
А иначе как можно увидеть в обычном необычное?
И беречь эту уникальную способность, и ценить ее.
Следуя известному правилу Льва Толстого

У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю все, что у меня есть.»

Я не раз убеждался в том, что у жизнелюбов есть такой бесценный дар.
Поэтому хочу искренне пожелать !

Пусть волны, ветер, облака, луна, звезды, солнце, пение птиц, цветы, море, горы, реки,дождь,снег... приносят и дальше (и как можно дольше) хорошее настроение и минуты (часы, дни, годы) гармонии и счастья!

Не растрачивайте свой талант на иную жизнь! Без удовольствия! 🙏
👨🏻‍🦰GERMAN

👌В вашу копилку
полезных техник для снятия напряжения в конце дня

*Ароматерапия 🪔
Вдыхай (если не аллергик! ) ,натуральные масла розмарина, кедра или лаванды !

*Смехотерапия 😅
(Как известно,смех улучшает кровообращение, снижает стресс)
Смотри ,слушай,читай ! Сам сочиняй !😄

P.S.
Меня иногда выручает кинокомедия . Или ,как сейчас ,книга . Второй день слушаю . « Похождения бравого солдата Швейка»
Ярослава Гашека и …часто улыбаюсь 🙂

👨‍🦰GERMAN

P.S.S.
А что помогает вам ?! 🤫

Есть разные определения любви 🧡

Из свежих …

👌Мудреца спросили
-Откуда ты знаешь, кто любит тебя?
Он помолчал немного и ответил
⁃Тот, кто заботится обо мне, интересуется мной и никогда не устает от меня. А когда я допускаю ошибку, прощает меня, это и есть тот, кто любит меня.

🤫Было бы любопытно как-нибудь устроить флешмоб среди наших подписчиков. Какие кому выражения о любви ближе …
Потому что


Без любви жить легче. Но без нее нет смысла.»

(цитата из произведений Льва Толстого)

👨‍🦰GERMAN

Краткое пособие для начинающих йожиков. 🧘‍♀️

Советы адепта с 25-летним стажем

1. Самое главное в йоговском деле не слушать никаких учителей, а все премудрости постигать с помощью специальной литературы или интернета.

2. Шавасана для слабаков! Сразу старайтесь сесть в позу лотоса и поперечный шпагат.
Особый восторг у вас вызовет стойка на голове - ведь шея крепкая от природы и все выдержит.

3. Не стоит обращать внимания на ритмы дыхания - от них в практике ничего не зависит.

4. Перед занятием следует плотно покушать.

5. Важно тренироваться каждый день по несколько часов до изнеможения.

6. Беспокоиться о режиме не стоит. Йоговские практики полностью заменят вам сон.

7. Ограничьте прогулки на свежем воздухе, чтобы не пострадать от переизбытка энергии.

⁠Будьте осознанны при чтении моих советов! Тогда вы поймете, что они вредные и стоит поступать с точностью до наоборот!😉

🖊️
Мне всегда нравились умные мысли. Великих или совершенно неизвестных людей.
В детстве я завел даже отдельную тетрадь. Для записи наиболее близких мне по духу выражений.

И что удивительно:с годами эта привычка не исчезла. Наоборот . Стала сильнее . Более того ,я и сам пытаюсь философствовать( или лишь жалко подражаю ?🥲)

Нынче любят многие цитировать. И в этом потоке иногда не просто найти то, что по настоящему зацепит. Как сегодня. Не бесспорно,но …

Лучший способ тренировки любого навыка — учить этому других.»👌

Если я захочу научиться позитивному мышлению , то мне нужно будет учить этому кого-то еще )?
Допустим.
А если вдруг решу,как когда-то хотел ,освоить управление воздушным шаром… ?

👨🏻‍🦰GERMAN

👏
И ещё одна история

от нашего подписчика Игоря Щукина .

Читайте,комментируйте !!! 🙌

А мы напоминаем адрес

lovetolife2.0@mail.ru

для ВАШИХ интересных видео,текстов,фотографий .

Делитесь с нами !!! 🙏

ЖИЗНЕЛЮБЫ 🌞