РАССКАЗЫВАЮ ⤵️
Я не очень-то люблю заниматься спортом. Все мои попытки продолжались не дольше пары месяцев.
И тут, 9 сентября, в понедельник, я вдруг проснулась рано утром - и побежала. Так случилось и во вторник. И в среду.
Дней через 10 ежедневного бега Дима сказал:
Ровно месяц я продержалась. Потом уехала на форум. Вернулась. И всё никак не хотела начинать свои утренние пробежки.
А тут Дима вчера вечером достает из своейшироких штанин рабочей сумки - паспорт часы… Ну, не могут же такие часы просто лежать без дела! Пускай работают! Вместе со мной.
При чем тут беременность?
А беременность будет прекрасной причиной, чтобы перестать бегать 😂
Я не очень-то люблю заниматься спортом. Все мои попытки продолжались не дольше пары месяцев.
И тут, 9 сентября, в понедельник, я вдруг проснулась рано утром - и побежала. Так случилось и во вторник. И в среду.
(Этому, естественно, есть психологическое объяснение, но пост не об этом)Дней через 10 ежедневного бега Дима сказал:
«Если ты будешь бегать целый месяц, я тебе подарю Apple Watch. Чтобы ты знала, сколько ты бегаешь».
Ровно месяц я продержалась. Потом уехала на форум. Вернулась. И всё никак не хотела начинать свои утренние пробежки.
А тут Дима вчера вечером достает из своей
При чем тут беременность?
❤5🤣5🔥2
Дочитала ⤴️
Появилась шальная мысль: переехать куда-нибудь на ферму, поближе к северу. Где холмы, свежий воздух и натуральная еда 😍
Появилась шальная мысль: переехать куда-нибудь на ферму, поближе к северу. Где холмы, свежий воздух и натуральная еда 😍
😁4👍2
Внимание: отзыв!
Книга «Книжный магазинчик счастья». По горячим следам, как говорится.
Уютная, очаровательная книга. Как раз под осеннее настроение. Потому что осень мне видится временем перемен. А как раз с них книга и начинается.
Размеренная и понятная жизнь для вечно-читающей Нины в какой-то момент переворачивается с ног на голову. Нужно искать новую работу. Помимо работы нужно ещё найти жилье.
Но вместо этого Нина едет в Шотландию, чтобыкупить фургон! Далее, по названию книги, вы и сами сможете предположить, как развивались события.
В общем, если вы хотите погрузиться в романтичную атмосферу, полную надежды и веры в себя, то вам обязательно нужно прочитать эту книгу.
Кстати, «Книжный магазинчик счастья» напомнил мне немного меня. И Диму. 😁
Фото: @nataartist_world
#отзывпсихолога #аленапрокниги #отзывокниге
Книга «Книжный магазинчик счастья». По горячим следам, как говорится.
Уютная, очаровательная книга. Как раз под осеннее настроение. Потому что осень мне видится временем перемен. А как раз с них книга и начинается.
Размеренная и понятная жизнь для вечно-читающей Нины в какой-то момент переворачивается с ног на голову. Нужно искать новую работу. Помимо работы нужно ещё найти жилье.
Но вместо этого Нина едет в Шотландию, чтобы
Дружба, любовь, увлечения, заблуждения и юмор - пять главных составляющих этой книги. В общем, если вы хотите погрузиться в романтичную атмосферу, полную надежды и веры в себя, то вам обязательно нужно прочитать эту книгу.
Кстати, «Книжный магазинчик счастья» напомнил мне немного меня. И Диму. 😁
Фото: @nataartist_world
#отзывпсихолога #аленапрокниги #отзывокниге
❤3❤🔥1🔥1
Чего вы хотите видеть больше в моем канале?
Anonymous Poll
65%
Больше психологии
5%
Больше юмора
5%
Больше отзывов
25%
Больше личного
🔥3👏2
Буду благодарна всем, кто меня читает!
И тем, кто хотел бы больше читать, но по каким-то причинам этого не делает 😁
Свои варианты ответа можете оставить в комментах 👇
И тем, кто хотел бы больше читать, но по каким-то причинам этого не делает 😁
Свои варианты ответа можете оставить в комментах 👇
❤6
Forwarded from Та самая Лейла Лерон
Пока в Севастополе тепло, надо чаще ходить к морю 🌊
С Алёной посидели на берегу и обсудили всё на свете. Обожаю такие выходные. Приятная усталость 🦭
С Алёной посидели на берегу и обсудили всё на свете. Обожаю такие выходные. Приятная усталость 🦭
❤🔥6🙏2
ТРЕВОЖИШЬСЯ? ТАК ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!
Очень часто, говоря о тревоге, люди приписывают ей отрицательное значение. Как будто тревожиться - это неправильно. Или тревоги быть не должно.
Как будто тревога - это некая болезнь.А это самое большое заблуждение.
Что такое тревога?
Я постоянно говорю, что нужно вещи называть своими именами.
«Я испытываю тревогу» = «Я тревожусь». Это про действие. Тревога - это глагол! (Не с точки зрения русского языка, а здравого смысла)
Поэтому абсолютно нормально:
➕ Тревожиться, когда небезопасно
➕ Тревожиться перед чем-то важным
➕ Тревожиться, когда кому-то нездоровиться
И тут есть два пути:
1 Либо прекратить тревожиться, подобрав более полезную интерпретацию происходящего
2 Либо правильно реализовать свою тревогу
Давайте на ваших примерах?
Есть идеи, что можно сделать в первом , и что можно сделать во втором случае?
Очень часто, говоря о тревоге, люди приписывают ей отрицательное значение. Как будто тревожиться - это неправильно. Или тревоги быть не должно.
Как будто тревога - это некая болезнь.
Что такое тревога?
Я постоянно говорю, что нужно вещи называть своими именами.
«Я испытываю тревогу» = «Я тревожусь». Это про действие. Тревога - это глагол! (Не с точки зрения русского языка, а здравого смысла)
Поэтому абсолютно нормально:
➕ Тревожиться, когда небезопасно
➕ Тревожиться перед чем-то важным
➕ Тревожиться, когда кому-то нездоровиться
И тут есть два пути:
1 Либо прекратить тревожиться, подобрав более полезную интерпретацию происходящего
2 Либо правильно реализовать свою тревогу
Давайте на ваших примерах?
Есть идеи, что можно сделать в первом , и что можно сделать во втором случае?
❤4🔥2🤗1
ВСЕГДА ТЯЖЕЛО НАЧИНАТЬ..
✔️ учиться новому
✔️ вести блог
✔️ работать на себя
✔️ собирать сообщества
А знаете почему?
Потому что сразу результата не видно. Чаще всего его сразу и нет.
И ты работаешь просто впустую. Во всяком случае тебе так кажется. У тебя начинают опускаться руки. Ты думаешь: «А не бросить ли всё это?»
Но если ты все делаешь правильно, то в какой-то момент у тебя «выстреливает». И ты тут же забываешь, как было сложно не сойти с дистанции.
Я знаю, о чем пишу. Вот уже на протяжении нескольких лет я через это всё прохожу.
И знаете, что мне помогает не слиться?
✔️ правильное окружение
✔️ большая цель
А у вас бывают ситуации, когда хочется все бросить? Как себя поддерживаете?
✔️ учиться новому
✔️ вести блог
✔️ работать на себя
✔️ собирать сообщества
А знаете почему?
Потому что сразу результата не видно. Чаще всего его сразу и нет.
И ты работаешь просто впустую. Во всяком случае тебе так кажется. У тебя начинают опускаться руки. Ты думаешь: «А не бросить ли всё это?»
А на что жить, когда у тебя 2-3 консультации в месяц?
Зачем собирать клуб, в котором максимум 3 человека?
Чем я буду заниматься, если все профессии уже заняты?
Но если ты все делаешь правильно, то в какой-то момент у тебя «выстреливает». И ты тут же забываешь, как было сложно не сойти с дистанции.
Я знаю, о чем пишу. Вот уже на протяжении нескольких лет я через это всё прохожу.
И знаете, что мне помогает не слиться?
✔️ правильное окружение
✔️ большая цель
А у вас бывают ситуации, когда хочется все бросить? Как себя поддерживаете?
❤8🤗2
❤4🔥2