Алёна про логику
261 subscribers
1.51K photos
237 videos
1 file
206 links
Психолог КПТ
Запись на консультацию👉 @razinkovaaa

Я на других платформах⬇️

ВК: https://vk.com/prologiku
Ютуб: https://youtube.com/@prologiku
Download Telegram
У меня неплохо развита избегающая стратегия, я считаю.

Я всегда умела не думать о том, о чем не хочу думать. «Я подумаю об этом завтра» - было одним из моих любимых девизов, который я подсмотрела у Скарлет О’Хара.

Но в какой-то момент, в жизни происходят такие события, о которых ты не можешь НЕ ДУМАТЬ. Эти события настолько резонируют с твоей картиной мира, что тебе приходится пересматривать свою жизнь. Искать другие объяснения. Принимать абсолютно новые для тебя решения.

Иногда резонанс некоторых событий долетает только через года. Лучше поздно, чем никогда.

Но всё-таки лучше раньше.
——
Навеяно размышлениями о моей Одессе 🖤
🙏31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня прошла вторая встреча, которую я организовываю. Просто для общения. Просто, чтоб приятно проводить время с прекрасными людьми 🥰
Итак, сегодня на встречи были великолепные (слева направо)

🌺 Оля Ратинская Оля Ратинская
Оля делает восхитительных кукол. Хотя заявляет, что она «просто бухгалтер»
На кукол и на Олю можно посмотреть по ссылке:
https://vk.com/id823942254

🌺 Оля Газера @OlgaGazera
Оля супер-пупер-мега-крутой стилист. Сама одевается красиво! И других одевает так же. В своем блоге она рассказывает: как правильно носить колготки, что обозначает длина юбки и как одеваться так, чтоб нравиться себе.
https://vk.com/anystyleforyou

🌺 Оля Мартынюк @olya_martynyuk
С Олей мы учились вместе на психологов-консультантов. И я, конечно, затягиваю её на КПТ. «Стучите - и вам откроют». На данный момент Оля занимается организацией праздников.
https://www.instagram.com/olyamart7?igsh=MXd6Y3RjNjFkeWdyag==

Ну, и я😂😂😂
❤‍🔥4
Каждый год мы с подругой печем творожные куличи.

Ну, ладно, раз в два года. «Раз в два года» - это и есть наша традиция. Раз в два года: дни рождения, форумы и другие мероприятия 😂

На двоих напекли вчера куличей на 11кг🤪

Кстати, Пасху я люблю даже больше, чем Новый год. Наверно, потому что Новый год можно встретить где угодно и как угодно. А Пасху всегда с семьей.
А ещё потому что Пасха весной. Я нежно люблю весну.

В общем, к празднику готовы!

Христос Воскрес!
С праздником светлой Пасхи! 🤗😘
9
Сегодня я побывала на неожиданном для меня мероприятии.. Как думаете, где?

На ветеринарной конференции… кто бы мог подумать 😂

Поехала я на нее за компанию с мамой.

Этой прекрасной женщине на фотографиях - 52 года. И я ею очень горжусь.

Вот уже 3 года она владеет зоомагазином. И не просто, владеет, чтобы владеть. А постоянно занимается его развитием. Увеличивает ассортимент. Разводит крыс. Делает перестановки и ремонты. А теперь ещё и ездит на конференции, чтобы учиться.

Чудо-женщина!
Я думаю, теперь всем понятно, в кого я такой живчик?!)

Но это я вам ещё про моего папу не рассказывала 😂
🔥10❤‍🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свобода слова или самый большой обман последнего столетия.

Может ли слово быть свободным? Как думаете?

С точки зрения здравого смысла - однозначное нет.

Что такое слово?
Это вербальная оболочка понятия. Чтоб было проще, то воспринимайте понятие и слово, как синонимы.

Каждое понятие имеет свои существенные признаки, то есть такие признаки, без которых понятие перестанет быть понятием.

Для примера: стол перестанет быть столом, если у него не будет столешницы.

Что же происходит, если слово свободно?

Можно говорить про стол, а мыслить про унитаз, и вести себя соответсвенно. Я специально утрирую, но думаю, мысль ясна.

Слово не должно быть свободным. Собственно, как и мысль. Есть определенные правила и законы здравомыслия. И им нужно подчиняться.

Поэтому нужно нести ответственность за то, какой смысл ты вкладываешь, и что ты несешь.. в массы:))

Если вам был полезен мой пост, поделитесь, пожалуйста, им с друзьями😘
10🔥2
С Днём Победы!
11
Счастье в незнании. В незнании ли?

Розовые очки - штука прикольная. Кто не мечтал жить в мире, где царит верность, преданность и любовь, и нет места лжи, предательству и сражениям? Может, кто-то и не мечтал, но мысль вы поняли.

Некоторые люди расстраиваются, когда встречаются с реальностью. Почему они не встречались с ней раньше, - спросите вы? Наверно, потому что одному не было необходимости, второму было проще игнорировать, третий просто не обращал внимания итд.

Конечно, верить в лучшее, замечать больше хорошего - прекрасные навыки, которые помогают двигаться вперед. Ведь если впереди непросветная тьма, то вообще куда-то идти?

Но, как кто-то умный сказал: «Розовые очки бьются стеклами внутрь». И тут важное не свалиться в другую крайность.

Да, в мире есть несправедливость. Да, есть люди, которые нас не любят. Да, кто-то может обмануть, предать, подсидеть, бросить.

Важно проанализировать полученные данные. И для начала достаточно просто сделать вывод: «О, как! Оказывается, так тоже бывает!»

И это то, что каждый человек, я считаю, способен сделать самостоятельно. Почему важно сделать именно такой вывод? Да потому что это может помочь с дальнейшей навигацией по жизни!

Развивайте адаптивность. И будет вам счастье!

А как вы, дорогие друзья, справляетесь с неудачами, неприятными и неожиданными событиями? Присваиваете себе этот опыт или игнорируете? Поделитесь 🙏🏻
7❤‍🔥3
В 85 жизнь только начинается!

Сегодня я была на встрече литературного клуба, где мы обсуждали книгу Энни Лайонс «Замечательная жизнь Юдоры Ханисетт».

Это книга про 85-летную обсессивно-компульсивную старушку, которая к своим годам не нажила ни любви, ни семьи, ни близких друзей.

У неё был только кот. И даже от него она не получала любви. Но жизнь начинает меняться, когда по соседству селится 10-летняя девчонка Роуз. Настолько ярка, что вырви глаз :)

Книга понравилась тем, что сегодняшние размышления Юдоры перекликаются с событиями из прошлого. Там, в прошлом, мы находим причины её сегодня.

Конечно, можно винить ковровые бомбардировки Лондона, под которыми прошло детство Юдоры. Или сестру-нарцисску, которая увела у сестры из под венца жениха. Или мать-истеричку. Или переложившего на Юдору отвественность отца, погибшего на фронте…

Но на мой взгляд винить нужно правила. Правила в голове Юдоры.

На самом деле она жила, как умела. И делала это максимально хорошо. В соответствии со своими правилами. Но такую ли жизнь она хотела? И умела ли вообще чего-то хотеть? Эти вопросы повисли для меня в воздухе.

Но абсолютно точно можно сказать, что можно было и по-другому. Лучше или хуже это было б. Кто знает. Но можно было попробовать.

В книге было несколько моментов, которые могли бы стать переломными. Было много возможностей.

В прочем, как и в жизни, всегда есть много возможностей! И чтобы ими воспользоваться, иногда нужно уметь нарушать собственные правила.

А что из последнего вы читали? Что больше всего вам понравилось?
8🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!

Я же горе-организатор 🤣🤣

Вот маленький видео-отчет о нашей последней встрече:))

В эту пятницу снова встречаемся !

Кто будет ?

А вот где - можно обсудить:)
3
Хочешь идти быстро - иди один, хочешь идти далеко - иди вместе.

Не так давно я услышала эту фразу от своей коллеги. Задумалась. Согласилась.

Сегодня я почему-то подумала о той, куче дел, которые я успела переделать за последние недели. И обратила внимание, что 90% из того, что я сделала, это было связано с кем-то.

✔️ накидала структуру курса по логике
✔️ прочитала книгу
✔️ оформила многоуровневый чат в ТГ для когнитивного сообщества
✔️ провела встречу ОПЛ
✔️ написала статью- отчет о проделанной работе в Песочнице
И так далее.

И всё это было сделано, потому что ДЛЯ КОГО-ТО. Потому что есть ОБЩАЯ ЦЕЛЬ. А к ней, как будто, быстрее двигаешься, чем к личной.

Во всяком случае у меня это так работает. А у вас?
4👍3
Вот так вот сидишь вечером, смотришь лекцию «Биология поведения человека».

Объявляют воздушную тревогу.

Ты заводишь в дом собаку, садишься в коридоре, и думаешь: «Как жаль, что ноут не заряжен». :)

Кто-то в этот момент платье на ВБ выбирает, кто-то спать пошёл. Я же пишу эти строки. И в которой раз понимаю:

Человек привыкает ко всему. :)
🙏83
Почему мы так и не научились разговаривать?

Мы слышим слова, но не вникаем в их смысл. Это с одной стороны. А с другой, мы часто не особо заботимся о том, как нас поймут.

Это два навыка, которые нужно тренировать, если ты хочешь быть преуспевающим в любой сфере. Потому что отношения решают.

Возможно, виной моему виденью - китайцы, их отношение к отношениям, и моя 5-летняя жизнь там. Но у меня эта теория ещё не ни разу не опроверглась. Все мои самые большие достижения - благодаря отношениям.

С чего же начинаются отношения? Конечно же, с общения. И даже если мы говорим о профессионализме, тут без общения тоже никак. Знания безусловно важны. Но! Какой толк в твоих знаниях, если ты не умеешь их правильно и понятно донести?

Я часто встречаю людей, которые много знают, но им очень тяжело дается доносить свою мысль. Которые долбят в одну точку, но результата не получают. «Стучите - и вам откроют» тут не работает.

Надо тренироваться в изложении и слушании.
Кстати, чаще всего этот навык лучше развит у тех, кто хорошо владеет хотя бы один иностранным языком или логикой. Или и тем, и другим:)

Потому что эти люди точно знают: «Не нужно переводить слова, нужно донести смысл!»

А как у вас обстоят дела? Часто сталкиваетесь с недопониманием?
🔥41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5