Алёна про логику
261 subscribers
1.51K photos
237 videos
1 file
206 links
Психолог КПТ
Запись на консультацию👉 @razinkovaaa

Я на других платформах⬇️

ВК: https://vk.com/prologiku
Ютуб: https://youtube.com/@prologiku
Download Telegram
Меня постоянно спрашивают, как же не поддаваться панике, чему верить, а чему нет

И вот я вам настоятельно рекомендую залететь в проект Зефир, в котором я сама состою с 2022 года

Почему стоит туда вступить?
А вы посмотрите на содержание последнего эфира 👌

Стоимость участия в проекте - 1000 руб/ мес

С учетом количества и качества информации, которое там дается - это просто копейки

Вступить можно по этой ссылке ⬇️

https://t.me/zefir500_bot?start=ref534951800
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Немого разоткровенничалась в кружочках ☝️☝️☝️

Про #язамечаю , про собственные сложности и об отсутствии оправданий 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Сегодняшнее #язамечаю 🤩

💔 я замечаю, что сегодня спала аж до 9
💔 я замечаю, что сегодня я планировала записать только 3 видео, а записала 4
💔 я замечаю, что сегодня мы всё-таки не поехали отдыхать с палатками, потому что я их не очень люблю
💔 я замечаю, что люди вокруг начинают меньше паниковать
💔 я замечаю, что в Том Сойере очень вкусный кофе с вишней, лимоном и мятой

А что у вас сегодня?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Аааа!
Вот ещё, что по пути заметила) и даже сфоткала!!!

Представляете, как приятно сейчас получательнице 😍😍😍

Такие вещи тоже важно замечать! А то вы все про бензин, да бензин…

ЖИЗНЬ СИЛЬНО БОЛЬШЕ 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Дратути!

#язамечаю

💔Я замечаю, что сегодня мама позаботилась обо мне и купила мне сухой шампунь
💔 Я замечаю, что сегодня муж привез мне не только таблетки из аптеки, но и шоколадку для настояния 💔
💔 Я замечаю, что сегодня было не так жарко, и мне не пришлось включать кондер (ну, не люблю я их)
💔 Я замечаю, что сегодня мой телефон не издавал почти никаких сообщений и звонков. О-отдых
💔 Я замечаю, что все большему количеству людей заходит движуха #язамечаю

Делитесь давайте, как вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤‍🔥3🔥2
Сегодня день-3,14здень..

А как ещё его можно назвать, когда твое утро начинается со слов:

«У Вашего пса очень плохие анализы, высокая температура, и он может умереть в любой момент»

Спойлер: да, действительно, заболел сильно. Но не так, как изначально предполагалось. Летальный исход очень мало вероятен.

Конечно, в голове проскакивали разрушающие мысли, что я плохая хозяйка. Может, конечно, и так. Но я хороший психолог. Не иду на поводу у своих дурных идей.

Да, и укус клеща ну никак не связан с моими качествами хозяйки этого сорванца.

Поэтому #язамечаю сегодня выглядит так:

💔 Я замечаю, какой у меня великолепный, заботливый и надежный муж: объездил полгорода, чтоб спасти собаку
💔 Я замечаю, что у меня очень умный муж (даже умней меня): повез Ричарда по нескольким клиникам, чтоб собрать мнение с разных специалистов, и не ошибся
💔 Я замечаю, что меня окружают люди, которые не имеют привычки наматывать сопли на кулак, а имею привычку решать по-взрослому
💔 Я замечаю, что пробовать что-то новое в еде необязательно ведет к разочарованию: сегодня попробовала корзинку с кусками клубники на мятной подушке - и это того стоило
💔 Я замечаю, какие небезразличные люди вокруг: пока я вела консультацию, сотрудник моего мужа нашла недостающие лекарства для Ричика


Спасибо всем за сегодня💔
Низкий поклон 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20
#язамечаю

💔 я замечаю, что сегодня мы много смеялись на работе: прекрасно, когда у вас с коллегами одно чувство юмора на всех

💔 я замечаю, что сегодня мы с мужем провели максимально романтический вечер, насколько это было возможно:)

💔 я замечаю, что сегодня я-таки дочитаю новую книгу, пока не усну

💔 я замечаю, что сегодня я хорошо так продвинулась в сторону подготовки Димкиного др

А у вас там как?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Сегодня моё #язамечаю выглядит так:

💔Я замечаю, что сегодня я наконец-то смогла приехать к своему крестнику и поздравить его с днём рождения
💔Я замечаю, что сегодня я впервые за все лето таки попала на пляж (но купаться все равно не стала)
💔Я замечаю, что пока добиралась сегодня до крестника мне максимально везло с транспортом, учитывая тот факт, что я делала 3 пересадки
💔Я замечаю, что сегодня просто случился хороший выходной

А как у вас прошел день?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥4🥰3💯1
#язамечаю

💔я замечаю, что сегодня сегодня у меня случился не запланированный выходной

💔 я замечаю, что мне сегодня удалось подготовить сценарий аж для 7 рилсов

💔 я замечаю, что у нас возле дома есть отличное кафе, куда можно прийти попить кофе даже с такой собакой, как Ричард

💔 я замечаю, что на меня сегодня напала готовка

💔 я замечаю, как Дима был рад п.4

А как у вас сегодня обстоят дела?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥53