Прочитали мы с вами «Коллекционера» Джона Фаулза
Как всегда делюсь цитатами, которые сильно зацепили и дали почву для размышлений.
💔
Я очень согласна с этой фразой.
Когда человек живёт с ощущением, что Бога нет, он полностью осознаёт степень своего влияния на свою жизнь и на других людей. Он понимает последствия своих решений.
А когда мы перекладываем ответственность на «высшие силы», судьбу или других людей — мы становимся менее разумными и менее осознанными. А значит — менее защищёнными.
💔
Это идеально описывает мою нелюбовь к ярлыкам.
Дать имя — ещё не значит понять.
Когда мы наклеиваем на человека ярлык («психолог», «мужчина», «токсичный», «жертва»), мы перестаём видеть в нём живого человека. Мы ждём от него поведения по шаблону.
💔 Например, если ты психолог — ты «должен» быть всегда мягким, заботливым и терпеливым. А резкие, провокативные высказывания якобы недопустимы. Хотя многие не знают, что в терапии существуют специальные провокативные техники, и за ними часто стоит чёткая осознанная цель.
💔
Согласна. В манере речи действительно очень много содержания.
Но всё-таки самый надёжный способ понять человека — смотреть не только на слова и интонацию, а на то, что он делает. И не только по отношению к тебе, а в целом — как он ведёт себя с другими людьми.
Потому что эмоции и выражения лица можно симулировать. Слова можно подобрать. А вот поступки — гораздо честнее.
💔 💔 💔
Если после этих цитат у вас внутри что-то щёлкнуло и захотелось наконец-то снять с себя и с других людей лишние ярлыки и начать смотреть на реальность честнее — я могу вам в этом помочь.
Напиши мне в личные сообщения слово «КОЛЛЕКЦИОНЕР» — я отвечу и расскажу про возможность поработать с этим на консультации.
А какая цитата из «Коллекционера» зацепила вас больше всего?
Или есть книга, которая в своё время сильно перевернула ваше мышление?
Делитесь в комментариях💔
#избачитальня
Как всегда делюсь цитатами, которые сильно зацепили и дали почву для размышлений.
«…потому что даже если есть Бог, человечеству безопаснее вести себя так, будто Его нет.»
Я очень согласна с этой фразой.
Когда человек живёт с ощущением, что Бога нет, он полностью осознаёт степень своего влияния на свою жизнь и на других людей. Он понимает последствия своих решений.
А когда мы перекладываем ответственность на «высшие силы», судьбу или других людей — мы становимся менее разумными и менее осознанными. А значит — менее защищёнными.
«Ненавижу тех, кто коллекционирует, классифицирует и даёт названия, а потом напрочь забывает о том, что собрал и чему дал имя.»
Это идеально описывает мою нелюбовь к ярлыкам.
Дать имя — ещё не значит понять.
Когда мы наклеиваем на человека ярлык («психолог», «мужчина», «токсичный», «жертва»), мы перестаём видеть в нём живого человека. Мы ждём от него поведения по шаблону.
«Людей выдаёт не то, что они говорят, а как говорят.»
Согласна. В манере речи действительно очень много содержания.
Но всё-таки самый надёжный способ понять человека — смотреть не только на слова и интонацию, а на то, что он делает. И не только по отношению к тебе, а в целом — как он ведёт себя с другими людьми.
Потому что эмоции и выражения лица можно симулировать. Слова можно подобрать. А вот поступки — гораздо честнее.
Если после этих цитат у вас внутри что-то щёлкнуло и захотелось наконец-то снять с себя и с других людей лишние ярлыки и начать смотреть на реальность честнее — я могу вам в этом помочь.
Напиши мне в личные сообщения слово «КОЛЛЕКЦИОНЕР» — я отвечу и расскажу про возможность поработать с этим на консультации.
А какая цитата из «Коллекционера» зацепила вас больше всего?
Или есть книга, которая в своё время сильно перевернула ваше мышление?
Делитесь в комментариях
#избачитальня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
«Как они могут обо мне так думать, если они меня знают?»
— думала я и расстраивалась не на шутку.
А потом я заметила своё собственное противоречие и… перестала расстраиваться.
Оказывается, я сама использовала слово «знает» в двух совершенно разных смыслах — и это классическое нарушение закона тождества в логике.
И каково было моё удивление, когда люди, с которыми мы «знакомы» много лет, думали обо мне вещи, которых во мне вообще нет.
Тогда я просто переопределила для себя это слово
Теперь «знает» для меня — это когда человек понимает мои ценности и мотивы.
А долгие годы общения — это всего лишь длительное знакомство, не больше.А у вас было такое в жизни?
Когда о вас думали хуже, чем вы есть на самом деле, и ваши объяснения никого не убеждали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Не все, кто тебя знает, тебя знает
Не благодарите! Просто поставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5😭3🤝1
Меня не перестают удивлять люди 💔 Давно забытая рубрика #гделогика
Помните, я выкладывала видео про «патриархат»?
Один из диалогов по поводу этого видео был следующим:
Проходит пару дней.Отписка.
Т.е. такого высокого мнения, что смотреть мои ролики шея затекает? 🤷🏼♀️😅
Помните, я выкладывала видео про «патриархат»?
Один из диалогов по поводу этого видео был следующим:
- Алена, ты бы еще слово «домострой» использовала
- Ты так плохо обо мне думаешь?
- Нет, я очень высокого мнения о твоем интеллекте
- Наверно, я не так тебя поняла
Проходит пару дней.
Т.е. такого высокого мнения, что смотреть мои ролики шея затекает? 🤷🏼♀️😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4😁3🤯1
Последнее время я все чаще замечаю, что мне нечего ответить комментаторам в соц сетях.
Можно было бы задать эти вопросы. Но смысла в этом нет..Глупости надо игнорировать. Это тоже своего рода ответ.
Все у нас стали настолько психологически подкованными, что разучились строить адекватные отношения💔
Это уже дно? Или снизу ещё постучат?
А женщину тогда за что уважать априори? Почему не надо с ней воевать?
Можно было бы задать эти вопросы. Но смысла в этом нет..
Все у нас стали настолько психологически подкованными, что разучились строить адекватные отношения
Это уже дно? Или снизу ещё постучат?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Почему люди обзываются?💔
Последнее время стоит только кому-то выйти в сеть и высказать своё мнение, как на него сразу набрасывается толпа с оскорблениями и обвинениями.
Стоило мне сказать, что девочкам не стоит вести себя как воинам, потому что это отталкивает мужчин — и я тут же получила порцию хейта.
Отреагировали ли все женщины мира? Конечно нет.
Многие просто лайкнули или пошли дальше листать ленту.
💔 А кто триггерился сильнее всего?
Те, кто узнал в «воинствующем поведении» себя.
Я сказала: «Так делать неэффективно».
А они услышали: «Ты плохая и неправильная».
В чём дело?
💔 В голове у большинства людей существует крепкое убеждение:
«Я в целом хорошая/правильная/справедливая».
Когда кто-то говорит, что их поведение не работает — это вызывает сильный когнитивный диссонанс.
Мозг не может принять «я веду себя неправильно», поэтому включает защиту:
«Это не я плохая. Это она дура / пикми / предательница женского рода и т.д.»
Люди не обзываются потому, что ты действительно ужасный человек.
Они обзываются, потому что ты затронул их самооценку и привычную картину мира.
💔 Они подбирают удобный ярлык, который позволяет им быстро вернуть ощущение «я прав(а)», и продолжить думать о себе хорошо .
По сути, оскорбления — это не про тебя.
Это защитная реакция человека, который не готов признать, что его стратегия не работает.
А вы замечали за собой такую реакцию?
Когда вас сильно триггерит чьё-то мнение — вы сразу начинаете обзывать человека или всё-таки пытаетесь разобраться, почему оно вас так задело?
Ваш психолог,
Алёна про логику
Последнее время стоит только кому-то выйти в сеть и высказать своё мнение, как на него сразу набрасывается толпа с оскорблениями и обвинениями.
Стоило мне сказать, что девочкам не стоит вести себя как воинам, потому что это отталкивает мужчин — и я тут же получила порцию хейта.
Отреагировали ли все женщины мира? Конечно нет.
Многие просто лайкнули или пошли дальше листать ленту.
Те, кто узнал в «воинствующем поведении» себя.
Я сказала: «Так делать неэффективно».
А они услышали: «Ты плохая и неправильная».
В чём дело?
«Я в целом хорошая/правильная/справедливая».
Когда кто-то говорит, что их поведение не работает — это вызывает сильный когнитивный диссонанс.
Мозг не может принять «я веду себя неправильно», поэтому включает защиту:
«Это не я плохая. Это она дура / пикми / предательница женского рода и т.д.»
Люди не обзываются потому, что ты действительно ужасный человек.
Они обзываются, потому что ты затронул их самооценку и привычную картину мира.
По сути, оскорбления — это не про тебя.
Это защитная реакция человека, который не готов признать, что его стратегия не работает.
А вы замечали за собой такую реакцию?
Когда вас сильно триггерит чьё-то мнение — вы сразу начинаете обзывать человека или всё-таки пытаетесь разобраться, почему оно вас так задело?
Ваш психолог,
Алёна про логику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥2
Самое важное в жизни - это люди!
Люди, которых мы встречаем и которыми себя окружаем.
💔 Люди вокруг нас - наша ответственность.
💔 Отношения с людьми - тоже наша ответственность.
Потому что коммуникация - процесс двусторонний. И если тебе не нравится, как ведут себя с тобой, посмотри на себя.💔 💔 💔 💔 💔 💔
Алёна про логику
Люди, которых мы встречаем и которыми себя окружаем.
Потому что коммуникация - процесс двусторонний. И если тебе не нравится, как ведут себя с тобой, посмотри на себя.
Может быть, именно ты на это влияешь.
Ваш психолог, Алёна про логику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Так интересно узнавать, как люди видят тебя со стороны
Сегодня клиент сказал, что у меня есть «удивительная способность успокаивать».
Что самое интересное, такое видение идёт в большой разрез с тем, как в последнее время на меня реагируют в сети. Что-то по типу «сжечь ведьму!»💔
А я вот в очередной раз подумала о том, что мы часто судим о людях однобоко. Не видим человека целиком за собственными ярлыками. Это то, о чем Гегель писал в своей статье «Кто мыслит абстрактно».
На злобу дня хочу поинтересоваться,
а какой вы видите меня? Любые ярлыки и слова приветствуются. Считайте я провожу исследование💔
Сегодня клиент сказал, что у меня есть «удивительная способность успокаивать».
Что самое интересное, такое видение идёт в большой разрез с тем, как в последнее время на меня реагируют в сети. Что-то по типу «сжечь ведьму!»
А я вот в очередной раз подумала о том, что мы часто судим о людях однобоко. Не видим человека целиком за собственными ярлыками. Это то, о чем Гегель писал в своей статье «Кто мыслит абстрактно».
На злобу дня хочу поинтересоваться,
а какой вы видите меня? Любые ярлыки и слова приветствуются. Считайте я провожу исследование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Ну, а записаться на консультацию для своей доли успокоения можно здесь
👉 @razinkovaaa
👉 @razinkovaaa
❤4
А я вот думаю, может, собрать какие-то встречи по «Психологике»?
Можно онлайн
Можно любую тему
А можно и курс по логике, состоящий из четырех занятий. Максимально практичный💔
Н-н-нада?
Можно онлайн
Можно любую тему
А можно и курс по логике, состоящий из четырех занятий. Максимально практичный
Н-н-нада?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Forwarded from Алёна про логику
Ну, на погоду я никак уж повлиять не могу)
А вот шашлыки будут 26го на Тороповой Даче - мы будем отмечать 2 года нашему клубу - ОПЛ - очень приятные люди
Присоединяйся )
А вот шашлыки будут 26го на Тороповой Даче - мы будем отмечать 2 года нашему клубу - ОПЛ - очень приятные люди
Присоединяйся )
❤4
По следам консультативной практики…
Я категорически против, когда клиенты объясняют свои проблемы профессиональной и, особенно, медицинской лексикой.
Почему?
Потому что в этот момент онисами загоняют себя в ловушку.
Представьте:
Вместо «у меня нет настроения» вы говорите «у меня депрессия».
Что вы делаете дальше?💔 Идёте гуглить симптомы. И, конечно, находите у себя половину из них.
Вывод?
«Ой, кажется, я заболел».
Вместо «у меня навязчивые мысли» вы говорите «у меня обсессии».
И вот вы уже легко диагностируете у себя ОКР.
Вывод тот же:
«Я болен».
Именно поэтому самодиагностика — это фу.
Если вы хотите с помощью «диагноза» решить какие-то другие задачи(получить внимание, оправдать свою неуспешность, снять с себя ответственность) — это ваше право.
Но я всё-таки за то, чтобы жить качественную, хорошую жизнь.
Кому знакомо? Признавайтесь!
Кто любит находить у себя «болячки» после прочтения статей или просмотра рилсов?
И самое главное — как часто вы оказывались правы в своих самодиагнозах?
Ваш психолог,
Алёна про логику
Я категорически против, когда клиенты объясняют свои проблемы профессиональной и, особенно, медицинской лексикой.
Почему?
Потому что в этот момент они
Представьте:
Вместо «у меня нет настроения» вы говорите «у меня депрессия».
Что вы делаете дальше?
Вывод?
«Ой, кажется, я заболел».
Вместо «у меня навязчивые мысли» вы говорите «у меня обсессии».
И вот вы уже легко диагностируете у себя ОКР.
Вывод тот же:
«Я болен».
Именно поэтому самодиагностика — это фу.
Если вы хотите с помощью «диагноза» решить какие-то другие задачи
Но я всё-таки за то, чтобы жить качественную, хорошую жизнь.
Кому знакомо? Признавайтесь!
Кто любит находить у себя «болячки» после прочтения статей или просмотра рилсов?
И самое главное — как часто вы оказывались правы в своих самодиагнозах?
Ваш психолог,
Алёна про логику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Каждый год мы с друзьями я с родителями пеку куличи. Куличи не простые, а творожные.
В этом году подсадила на них не только половину Севастополя, но и Тольятти🥚
С Праздником Великой Пасхи!
🥚 🥚 🥚
🥚 🥚 🥚
🥚 🥚 🥚
КИДАЙТЕ СВОИ КУЛИЧИ🤩
В этом году подсадила на них не только половину Севастополя, но и Тольятти
С Праздником Великой Пасхи!
КИДАЙТЕ СВОИ КУЛИЧИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥12❤6