This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда-то тревога спасала меня. Теперь я спасаю от неё.
Готовы к своему «после»?〰
Готовы к своему «после»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4
Вот уже второй год подряд в декабре у меня случаются важные события:
19.12.2024 - операция
18.12.2025 - защита
17.12.2026 - неужели рожать буду?
Конечно, никакой связи тут нет и быть не может. Просто решила показать, как выглядит «натягивание совы на глобус». Или по-научному - апофения.
Кстати, о вас.. Как часто вы издеваетесь над бедными совами?
19.12.2024 - операция
18.12.2025 - защита
17.12.2026 - неужели рожать буду?
Конечно, никакой связи тут нет и быть не может. Просто решила показать, как выглядит «натягивание совы на глобус». Или по-научному - апофения.
Кстати, о вас.. Как часто вы издеваетесь над бедными совами?
❤5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренд, после которого либо дружба крепче, либо враги навек.
Проверили на себе — дружба крепче 💥
Кто следующий?
P.S. Психолог + стилист = адская смесь 😈
Проверили на себе — дружба крепче 💥
Кто следующий?
P.S. Психолог + стилист = адская смесь 😈
❤8🔥3
Вы тоже стесняетесь говорить о хороших поступках вслух?
Психолог Алёна признаётся:
я кайфую, когда могу о ком-то позаботиться.
Сегодня, пока подруга на больничном, я притащила ей французскую булку.🤩 Чтоб день стал на миллиметр лучше. И знаете что? Это лечит сильнее таблеток.
Потому что забота — это глагол:
✅ подвёз уставшего друга
✅ купил кофе незнакомцу в очереди
✅ помог отформатировать диплом в 2 ночи
Вот, что реально оставляет послевкусие!
А теперь представьте, что КАЖДЫЙ делает хотя бы одно доброе дело в день…
Мир изменится. Серьёзно.🤩
И ещё одно:
ХОРОШИЕ ПОСТУПКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ГРОМКИМИ!
Становитесь примером. Пусть другие смотрят и учатся.
Пишите в комментариях одно доброе дело за сегодня. Открыто. Без скромности.
Ваша очередь💔 ❤️
Психолог Алёна признаётся:
я кайфую, когда могу о ком-то позаботиться.
Сегодня, пока подруга на больничном, я притащила ей французскую булку.
Потому что забота — это глагол:
Вот, что реально оставляет послевкусие!
А теперь представьте, что КАЖДЫЙ делает хотя бы одно доброе дело в день…
Мир изменится. Серьёзно.
И ещё одно:
Становитесь примером. Пусть другие смотрят и учатся.
Пишите в комментариях одно доброе дело за сегодня. Открыто. Без скромности.
Ваша очередь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2👍1
Вечер мечты:
два парня на моей кухне квасят капусту, а я - в роли режиссёра!
P.S. Тот, что слева - свободен.
Девушки, записываемся в очередь?〰
два парня на моей кухне квасят капусту, а я - в роли режиссёра!
P.S. Тот, что слева - свободен.
Девушки, записываемся в очередь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥8👍2🤩1
Вчера поняла, что моя светская жизнь - мертва.
Обсуждая Новый год🎄 с мужем, решили помониторить цены на отели и новогодний фуршет. Цены от 20.000 на человека.
🤩 Итого: 2 дня в отеле = 40.000, новогодний ужин 2*20.000 =40.000. Плюс ещё завтраки, обеды и прогулки - тоже 20.000
Итого: 100.000 на два дня.. Подумала, что за эти деньги можно в Стамбул слетать на выходные.
А вы как праздновать будете?
🔡 🔡 🔡 🔡 🤩 🔡 🔡
Обсуждая Новый год
Итого: 100.000 на два дня.. Подумала, что за эти деньги можно в Стамбул слетать на выходные.
А вы как праздновать будете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
А я, кстати, УЖЕ сделала себе подарок:
заказала фото + видео съемку у самого крутого видеографа Севастополя
Чтоб вы понимали, он на столько крутой, что снимает для самых топовых заведений Севастополя и Крыма. И даже работал с Nansy & Sidorov.🤩
Так что в начале января будет просто разрыв!
Может, кто-то уже знает, о ком речь?〰
Чтоб вы понимали, он на столько крутой, что снимает для самых топовых заведений Севастополя и Крыма. И даже работал с Nansy & Sidorov.
Так что в начале января будет просто разрыв!
Может, кто-то уже знает, о ком речь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Кстати, я вот смотрю, что много кто продает пакетом консультации в честь НГ.
Скажите, вам надо?
Например, 4 консультации =16.000 14.000
Если да, то оставьте любой смайл в комментариях или напишите мне в личку
Скажите, вам надо?
Например, 4 консультации =
Если да, то оставьте любой смайл в комментариях или напишите мне в личку
Telegram
Алёна Разинькова
Просто хороший психолог, КПТ
«Как говорить с партнером о сексе»
Вот такая статья попалась мне на просторах телеграмма. И первое, что пришло мне в голову: «Для кого она?»
Секс - это когда ближе друг к другу уже некуда. Это максимальная открытость и доверие к партнеру.
Если вы не говорите о том, чем занимаетесь в постели, то проблема не в словах. Надо менять что-то в башке.
И сейчас кому-то будет неприятно. Зачем вы занимаетесь сексом с тем, с кем не можете об этом говорить?
Пишите, у кого были трудности и с чем они были связаны 👇
❤2
Audio
Песенка под пост 〰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приходит Димка с цветами и говорит:
Проверим, на сколько быстро пойду на поправку?🤩
«Ты всё лекарства просишь тебе купить. Может, тебе просто цветы нужны?»
Проверим, на сколько быстро пойду на поправку?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
На корпоратив ОПЛ освободилось 2 места!
Что входит?
- Аренда комнаты с караоке и бильярдом (4ч)
- Праздничный стол (шашлык, закуски, овощи)
С собой взять:
- напитки на себя
- подарок (500-700 руб) для игры в Тайного Санту
Стоимость - 2000 руб!
Для участия пишите @razinkovaaa
Что входит?
- Аренда комнаты с караоке и бильярдом (4ч)
- Праздничный стол (шашлык, закуски, овощи)
С собой взять:
- напитки на себя
- подарок (500-700 руб) для игры в Тайного Санту
Стоимость - 2000 руб!
Для участия пишите @razinkovaaa
❤2
Я к вам с новостями:
Пришел мой кофе без кофеина - и теперь я знаю счастье на вкус🤩
🤩 во-первых, по вкусу как и тот, что я пила раньше
🤩 во-вторых, меня больше не колбасит физически
Поэтому сегодня я выпила аж 2 больших кружки🤩
Зачем вам это?
Ну, может вы тоже захотите попробовать и вам понравится.
🎁 Ссылка на ВБ🎁
Кстати, кофе выбрала по вашим рекомендациям☃️
Теперь кофе я пью тоже осознанно. Выбираю с умом и читаю параллельно Сократа🤩
Пришел мой кофе без кофеина - и теперь я знаю счастье на вкус
Поэтому сегодня я выпила аж 2 больших кружки
Зачем вам это?
Ну, может вы тоже захотите попробовать и вам понравится.
Кстати, кофе выбрала по вашим рекомендациям
Теперь кофе я пью тоже осознанно. Выбираю с умом и читаю параллельно Сократа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Как связаны мой вес и пирамида Маслоу?
Я очень много ем. И секрет моей относительной стройности, оказывается, не в моем метаболизме
А в том, что яувлекающаяся натура…
Как это выглядит?
Я позавтракала где-то в 9:30 утра. Потом у меня была супервизия, после которой я сразу села работать. И так увлеклась, что пропустила обед.
Об этом мне напомнило неприятное ощущение в районе живота и повышенное выделение слюны🤩
🤩 Так и получается, что ем я много. Не то, что ем. А прям реально поглощаю еду. Но только если помню об этом
Вот вам и несостыковки в пирамиде потребностей: вроде сначала должна поесть, а потом самовыражаться.. А у меня как-то наоборот:)
Может, я сломалась? Или эта пирамида не подходит для русского культурального контекста?
😫
Я очень много ем. И секрет моей относительной стройности, оказывается, не в моем метаболизме
А в том, что я
Как это выглядит?
Я позавтракала где-то в 9:30 утра. Потом у меня была супервизия, после которой я сразу села работать. И так увлеклась, что пропустила обед.
Об этом мне напомнило неприятное ощущение в районе живота и повышенное выделение слюны
Вот вам и несостыковки в пирамиде потребностей: вроде сначала должна поесть, а потом самовыражаться.. А у меня как-то наоборот:)
Может, я сломалась? Или эта пирамида не подходит для русского культурального контекста?
P.S. То есть я даже пост сначала написала, прежде, чем пойти поесть Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3🤣2
Завтра мы с нашим клубом ОПЛ празднуем корпоратив! А пока вот вам немного цифр:
🤩 в апреле нам 2 года
🤩 нас 97 человек
🤩 сходили в 4 похода
🤩 2 раза встретили закат
🤩 1 раз делали концерт
🤩 и раз 100 играли в «шляпу»
Что нас объединяет?
Любовь и интерес к людям, позитивный настрой и радость от жизни. Ну, и пожалуй адекватность〰
Хочешь тусоваться с нами? Или запрыгнуть в последний вагон на корпоратив?
Пиши мне〰 @razinkovaaa
Что нас объединяет?
Любовь и интерес к людям, позитивный настрой и радость от жизни. Ну, и пожалуй адекватность
Хочешь тусоваться с нами? Или запрыгнуть в последний вагон на корпоратив?
Пиши мне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5