Алёна про логику
261 subscribers
1.51K photos
237 videos
1 file
206 links
Психолог КПТ
Запись на консультацию👉 @razinkovaaa

Я на других платформах⬇️

ВК: https://vk.com/prologiku
Ютуб: https://youtube.com/@prologiku
Download Telegram
22.11- 23.11 (суббота-воскресенье)
Отдых в Соколином:

- Суббота 12.00 заезд в кемпинг возле ярмарки
- заселение по домикам
- после гуляем по ярмарке
- до вечера баня
- вечером общий сбор в арендованном баре, шашлыки, ужин, игры, общение, гитара, песни
- утро воскресенье - завтрак, до обеда выселение с домиков
- после 12.00 прогулка по лесу пока не надоест
- разъезд

Условия проживания - в уютном кемпинге, 3 человека в баре, 5 в деревянном домике, если будет больше, будем думать что ещё снять

По удобствам: на територии вайфай, два душа с горячей водой, туалеты, в домике так же есть туалет и душ 🚿

По стоимости: 4000₽ с человека (проживание, баня, шашлык, завтрак, напитки безалкогольные)

Алкоголь каждый берет свой

Ниже голосуем, кто точно поедет, чтоб мы могли забронировать ☝️
🔥2
Ваш психолог Алёна напоминает🙂

Кто плохо отдыхает, тот плохо работает.

Отдыхать нужно не только от работы, но и от собственных мыслей.

Совсем не думать - не получится. Не бывает так, что человек ни о чем не думает. Даже если он думает, что ни о чем не думает 👀

🙂Учитесь расслабляться. Окружайте себя людьми, которые умеют это делать. Обращайте внимание на то хорошее, что случается каждый день.

Работа - это хорошо, а впахивать - безусловно приносит свои плоды. Это я, как работоголик, ответственно заявляю ☝️

НО !

Жить без наслаждения и удовольствия - грустно и не полезно!

Вам ДЗ: придумать один способ для получения удовольствия на сегодня 🙂 и поделиться им в комментариях 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
На этой неделе меня пригласили спикером в рамках одной обучающей программы для граждан с инвалидностью. Тема моего выступления: «Методы преодоления стресса и выгорания»

Сейчас вот сижу готовлюсь, и понадобилась ваша помощь:

ЧТО ХОТЕЛИ БЫ УЗНАТЬ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ ИМЕННО ВЫ?


напишите, пожалуйста, в комментариях ⤵️
3👍2🙏2
Про собак без намордника и мою удивительную способность знакомиться с людьми
6👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати, про знакомства! В городе открывается кофейня с классными условиями для этого😁

Надену кольцо и пойду лоббировать людей в ОПЛ
Город, встречай новую историю: у нас в Севастополе появился проект «Мэтч» из Санкт-Петербурга, который меняет представление о кофейнях!

📍ул. Нахимова, 12 — это не просто кофейня. Это место, где люди встречаются, знакомятся и становятся ближе.

Здесь всё начинается с цвета твоего стаканчика:
💙 Синий — если ты просто хочешь насладиться кофе и моментом.
🩷 Розовый — если открыт к новым знакомствам, улыбкам и неожиданным совпадениям.

У нас авторские напитки, которые больше нигде не встретишь в городе, уютная атмосфера, большая фотозона и уголок настольных игр для тёплых вечеров.

Пока мы работаем в тестовом режиме, но уже 14 и 15 ноября состоится грандиозное официальное открытие — со скидками, подарками, розыгрышами и множеством сюрпризов!

Каждый день с 8:00 до 22:00
Адрес: ул. Нахимова, 12 (ост. Лазарева, рядом с «Л’Этуаль» )

Следите за нами и станьте частью проекта, где кофе соединяет людей.
6❤‍🔥3
Сейчас будет коротенький подкаст:
🙂«Че делать со стрессом-то?»⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
🙂 мы желаем счастья вам, счастья в этом мире большом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53
Обожать свою работу! Настолько, что игнорировать не прекращающуюся воздушную тревогу больше часа 👼

Сегодня была спикером по стрессу. Рассказывала, как его создать! Шутка, конечно)

Короче, когда я работаю (веду консультации, встречи или прямые эфиры), весь остальной мир перестает существовать! Есть только я и люди, для которых я работаю. И больше никого и ничего в этот момент.

Спасибо вам за радость работы с вами!

Ваш психолог, Алёна Pro логику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
Сегодня собиралась убраться дома, а вечером консультации.. Но будучи хозяйкой своих собственных решений, решила потюленить до работы.

Ну, а что? Пока у меня нет детей, могу себе позволить и встать 10 утра, и в пижаме позавтракать, и даже снова лечь в кровать 😁

Но тюлений день у меня никогда не получается на 100%, потому что каждый раз что-то интересненькое да прилетает. Завтра вот позвали пофотографироваться для серьезных изданий. Так что если мои фотки одобрят, потом поделюсь. А значит, надо идти в магазин и докручивать образ.

Соберусь с мыслями и пойду. И сейчас будет вопрос не по теме:

Кто подскажет мне хороший кофе без кофеина?))))
4👍3🙏2