Алёна про логику
261 subscribers
1.51K photos
237 videos
1 file
207 links
Психолог КПТ
Запись на консультацию👉 @razinkovaaa

Я на других платформах⬇️

ВК: https://vk.com/prologiku
Ютуб: https://youtube.com/@prologiku
Download Telegram
как учиться и строить карьеру в мире, где ИИ осваивает навыки быстрее человека?

совсем скоро я буду куратором, где мы с командой будем взращивать и обучать блогеров (подробнее шәп продакшн). именно поэтому я сегодня пришла на открытие Казанского Глобального Молодежного Саммита на дискуссию «Образование в эпоху глобальных изменений».

ловите конспект, которую я (самостоятельно) как в старые студенческие записала

сама же сегодня пропишу карту удовольствий, который рекомендовал один из спикеров

хочется сказать спасибо организаторам Саммита, что дали возможность и казанцам присутствовать на встречах. неожиданно приятно!
3
А я вам говорю: надо учиться думать и изучать логику

А не заниматься фигней
💯4
Мы смотрели на звездопад днём, плавали в сухом озере, топтали хамелеона и прелюбодействовали испытывали троля на прочность.

«Маршрут построен»- так Оля назвала наш чат, чтоб отвезти нас в это чудесное путешествие.

Ох, уж эти крымские девушки! Огонь, пожар, пушка, петарда 🔥

Как хорошо, что я отсюда так и не уехала🥹
8
Кажется, мы с вами давно не виделись! И это нужно исправить!

📅 13 сентября едем на Мангуп!

🕰️ Сбор у озера в 10:30-11:00

🎒 С собой: чай/кофе/вода и легкий перекус

Поднимемся наверх, перекусим, погуляем, спустимся и поедим в кафешке у подножия👌

Кто планирует, плюсуемся ♥️

🚗 По трансферу - кто будет на машине, пишите здесь, найдем вам попутчиков
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
Как незнание логики приводит к конфликтам?

Пришла в сервисный центр пенсионерка забрать телефон. Говорит: «У меня Honor».

Менеджер ей дает первый попавшийся Honor. Но он без задней крышки. «У Вас же Honor 9?», - спрашивает менеджер. «Вроде да», - отвечает пенсионерка.

Смотрит телефон, говорит, что её, но крышка задняя была🙂

Дальше пошли претензии. Сервис - гавно. Отзыв будет в ЧП Севастополь. И так далее.

А проблемы бы не было, если бы согласовали понятия. Выделяя существенный признак. Например, посмотрели бы номер заказа в квитанции клиента.

И оказалось бы, что телефон пенсионерки - это Honor 8x, а не 9. И он давно уже лежит собранный и с задней крышкой, ожидая свою хозяйку.

Поэтому прежде чем спорить, попробуйте понять, действительно ли вы говорите об одном и том же 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
А вы хотели, чтоб вас заморозили на 50 лет?

Слушаю аудиокнигу «Авиатор» Евгения Водолазкина. Слушаю, восторгаюсь и тоскую.

Восторг мой вызван стилем писателя и умением доносить важное простыми словами.

А тоскую, потому что прям своей кожей ощущаю, что я проснулась, а век мой прошел.

Представьте, что вы заснули. Потом проснулись. И всё, что было вам дорого, ушло. И все, кто был дорог, ушли.

Грустно ведь, правда?

Жизнь - не результат, а процесс же. И как же важно творить этот процесс. Быть причастным к нему. А не осознать, что жизнь прошла мимо.


Но, с другой стороны, это хорошая книга про адаптивность. О том, что человек может многое. И…

хорошие, правильные размышления могут привести тебя, может, и не туда, куда хотелось изначально, но тоже в хорошее будущее.


По своему желанию я бы на заморозку не согласилась бы! Зачем мне будущее, которое случилось без меня!

А вы? Хотели бы пойти на заморозку?
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Те, кто любят читать, будут смеяться ржать в голос
🤣4
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Привет, я Алёна Разинькова, психолог и эксперт по логике!👋

Хочешь разбираться в себе, управлять эмоциями и принимать осознанные решения? Я научу тебя!

Моя история: в 14 лет мечтала стать актрисой или психологом. Путь к психологии был ярким —диплом экономиста в Харькове, 5 лет жизни в Китае с магистратурой и работой на крупных проектах #прокитай . Вернувшись в Крым, я нашла своё призвание.

Я — практикующий психолог, работаю в подходе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) #алёна_кпт. Это научно доказанный метод, который помогает:
🙂Разобраться в мыслях и чувствах
🙂Найти решения в сложных ситуациях
🙂Жить осознанно и уверенно

Чем я занимаюсь в двух словах?
Учу думать!

И делаю это на консультациях или на курсах по логике! #прологику #логика_разбор

Консультация: 4000 руб. / 60 мин.
Курс по логике: старт нового потока в 2026!


Готов к переменам и ясному мышлению? Пиши в комментариях или в личку!

Записывайся на консультацию или курс — начни менять жизнь уже сегодня! ✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
Жить в ожидании. Как часто с вами такое случается?

🙂 Думается мне, что все мы чего-то ждём. Ждём отпуска, результатов анализов, предложения руки и сердца.

И когда мы ждём, можно словить перекос, и посвятить все свои мысли ожидаемому результату, пропустив другие моменты жизни. Отсюда и тревога, и депрессия. Короче снижается качество жизни.

Что делать?
Замечать другие аспекты в жизни, повышая её качество, а не понижая. Или вам нравится болеть?

Что говорит нам логика?
Часть не может быть больше целого.
🙂 Получается, что зацикливаться на чем-то одном, - нелогично! Даже ГЛУПО! Простите.

Я вот тоже живу в ожидании задержки и положительного теста на беременность. Каждый месяц жду.

Но жизнь моя от этого не страдает! Даже наоборот. Становится только лучше. Я радуюсь, смеюсь и улыбаюсь каждый день. Потому что нахожу и/или создаю причины для радости.

А ещё в таких ожиданиях есть свои плюсы. Например, правильно расставленные приоритеты🙂

А в ожидании чего живете вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Хочется умных мыслей написать. Но не пишется.

Вчера хотела рассказать вам про ярлыки, которые мы вешаем на людей. И про то, что сытый голодного не поймёт! И про неправильные выводы.

Но🙂

Зачем оно вообще нужно, когда ты созерцаешь любовь! И ее продолжение 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6