Анал ёриғи (трещина) - анал канали шиллиқ қаватининг ўз-ўзидан пайдо бўладиган чизиқли ёки элепсимон бўйлама ёрилиши (нуқсон ёки яра), катта хожат пайтида ва ундан кейин ўткир оғриқлар, нажасда қон суртилиши билан тавсифланади. Бу енг кенг тарқалган проктологик касалликлардан биридир. Тарқалиши бўйича гемарройдан кейин иккинчи ўринда туради. Белгилари:
⚠Катта хожат пайтида кучли оғриқ (утиришдан қўрқиш, уйқусизлик)
⚠Хожатхона қоғозида қон суртилиши
⚠Анал сохада қичишиш
⚠Камқонлик
Сабаблари:
1-Ич қотиши
2-Қаттиқ ахлат тошлари билан ич қилиш
3-Диарея, ич кетиши
4-Туғруқ пайтида
5-Бирданига оғир юк кўтариш
6-Ачиқ ва алкогол истемол қилиш
7-Анал жинсий алоқа 
Турлари:
🔅Ўткир – 1 ойгача
🔅Сурункали – 1ойдан кўп
Даволаш:
1) Консерватив 
-Ични нормаллаштириш
-Маз ва свичалар
-Илиқ ванна
- Диета
2) Оператив

#Qabziyat yoki ich qotishni oldini olish uchun taomnomaga quyidagi mahsulotlarni kiriting:
1- Javdar noni, kepak miqdori yuqori bo’lgan pishiriqlar;
2- Ishlov berilmagan sabzavot va mevalar, shuningdek, quritilgan mevalar (asosan olxo’ri);
3- Tabiiy marinadlangan, tuzlangan, fermentatsiyalangan mahsulotlar;
4- Ko’p miqdorda suyuqlik ichish (mineral va oddiy ichimlik suvi, sharbatlar, mevali morslar, kompotlar);
5- Ko’p miqdorda biriktiruvchi to’qimalar saqlovchi yog’siz go’sht va boshqalar.  uchun tabiiy vositalar: òrik. https://t.me/proktolog22

#Qabziyat yoki ich qotish uchun tabiiy vositalar: òrik
O‘rikni och qoringa iste’mol qilsangiz, ichaklaringiz tezroq ishlaydi va oson defekatsiya qilinadi. Eng tez foyda olish uchun ertalab uyg'onganingizda och qoringa bir stakan o'rik sharbatini ichishingiz mumkin.
https://t.me/proktolog22

Salom