Из GPT-5 — персональный карьерный коуч. Один промпт помогает понять, где застряли, и как разложить время, силы и бюджет, чтобы дойти до результата.

Правьте лишь текст в [квадратных скобках].

## Values Assessment Exercise

I want to identify my core personal values to live more authentically. Please guide me through a comprehensive values assessment exercise.

Help me explore different life domains (career, relationships, personal growth, etc.), identify patterns in my past meaningful experiences, and recognize what truly energizes me.

After the assessment, assist me in prioritizing my top 5-7 values and explain how I can use them as a compass for daily decision-making and long-term life planning.

### 1. My Life Domains

Out of all these life domains:

* Career
* Relationships
* Personal Growth
* Health and Well-being
* Community and Contribution
* Spirituality
* Leisure and Recreation

**The areas that are most significant for me are:**

[ENTER YOUR TOP LIFE DOMAINS]

### 2: Some of my Meaningful Experiences

As I thinking back to some of the most memorable experiences in my life. Here are a few that brought me fulfillment:

[ENTER SOME OF YOUR MEANINGFUL EXPERIENCES]

Use these to understand my values.

### 3: What Energizes Me

After analyzing some of the activities I have taken part into. Here are some activities, people, and environments that energize me.

[ENTER YOUR ENERGIZING ACTIVITIES]

Use these to understand my values.

After identifying an exhaustive list of my values, I want you to select your top 5-7 core values. Help me understand how these values have and will guide my decisions.

Also give me some small questions to reflect on, that will help me realize how I can use these values for daily decision-making and long-term planning. Outline strategies for aligning my actions with your values. Answer in Russian.

#prompt | Подписаться

Genspark прокачали: агент теперь делает не просто картинки, а полноценные дизайн-страницы.

Он сам подтягивает референсы, описывает, что возьмёт на себя, и выдаёт готовый результат.

Пока бесплатно. Пробуем.

#Service | Подписаться

NotebookLM научился делать видеопрезентации.

Загружаете PDF, ссылку, Google Docs/Slides, видео или аудио — за пару минут сервис собирает анимированный ролик: подтягивает картинки, диаграммы, цитаты и цифры, добавляет озвучку. Русский поддерживается.

Бесплатно. Может понадобиться иностранный IP. Тестируем здесь.

#Service | Подписаться

6 промптов, которые превращают поиск работы в чёткий маршрут — от резюме до первых откликов. Без «магии»: работает структура и контекст.

1. Резюме под рынок (ATS-ready):

“Мои данные: [должности, навыки, достижения в цифрах]. Перепиши мое резюме для роли [название] в [индустрия]. Адаптируй под ATS, добавь глаголы действия и акцент на результат“

2. Подгон под конкретную вакансию:

“Описание вакансии: [вставить]. Сравни его с моим резюме и перепиши мое резюме так, чтобы оно соответствовало требованиям, не приукрашивая действительность.”



3. Сопроводительное, которое дочитывают:

“Напиши сопроводительное письмо для этой вакансии: [вставить описание]. Покажи одно ключевое достижение, которое доказывает, что я подхожу, и закончи призывом к действию.”



4. Тренировка интервью:

“Ты — нанимающий менеджер для роли [название]. Задай мне топ-5 поведенческих вопросов После каждого ответа критикуй меня”.



5. Скрытые сильные стороны:

“Проанализируй мою карьерную историю: [вставить]. Найди найди преимущества для самопрезентации”.



6. Профиль для HH и агрегаторов:

“Вот мой текущий раздел ‘О себе’ в HH.ru: [вставить]. Перепиши его в формате питча, дружелюбного для рекрутеров: кто я, что я делаю, какие проблемы решаю. Сделай его кратким, вовлекающим и насыщенным ключевыми словами.”

Сохраняем и собираем офферы.

#prompt | Подписаться

Гугл выкатил Nano Banana — «умный фотошоп» внутри Gemini.

Делает не только новые кадры, но и аккуратные правки: рендер за секунды, чётко держит промт, запоминает персонажей и не теряет мелкие детали исходника. На LMArena модель держится в топе.

Как попробовать: в Gemini включаем Native Image. Работает с зарубежного IP, тест — бесплатный по ссылке.

#Service | Подписаться

Нашли клад: системные промпты топ-моделей собрали в одном месте.

Там лежат внутренние инструкции для Anthropic, Google, OpenAI, Perplexity, xAI и других: что можно, что нельзя, какие инструменты у модели под капотом и по каким правилам она рассуждает.

Зачем это нужно:
— понимаете, почему ИИ иногда «молчит» или отказывает, и как корректно задавать запрос, чтобы получить ответ;
— можно адаптировать под свои локальные LLM;
— отличная база, если собираете собственную нейронку.

Забираем — тут.

#Service | Подписаться

Вайбкодеры, подъехало ускорение: Grok Code Fast 1 — новая кодовая модель xAI. До начала сентября её можно погонять бесплатно.

Окно контекста — 256 тыс. токенов, тянет большие проекты. Бенчмарков ещё нет, но по отзывам — шустрая и аккуратная.

Где пробовать: в GitHub Copilot (VS Code) — бесплатный доступ до 3 сентября по Риге; в Cursor — неделя фри.

#Service | Подписаться

Anthropic запустили превью Claude for Chrome — агент, который помогает делать дела прямо в браузере.

Как это работает: открывается боковая панель, Claude видит страницу, может кликать, заполнять формы и двигаться по сайту по вашей команде.

Доступ сейчас ограниченный: пилот на тысячу подписчиков Max, остальным — вейтлист.

Про безопасность: агент просит подтверждение перед важными действиями, можно добавить сайты в «запрет». Риски всё ещё есть — как с любым ИИ, который сам ходит по вебу, поэтому запуск делают осторожно и собирают обратную связь.

Идея простая: меньше рутины в браузере, больше пользы. Пока тест.

#News | Подписаться

Одним запросом превращаем контент в магнит для охватов: ChatGPT перепакует текст, придумает сценарий короткого ролика и приведёт лендинг в форму, понятную людям и поисковикам.

[CONTENT]=The original text that needs to be rewritten for SEO.
[TARGET_KEYWORDS]=A list of target keywords to be integrated into the content.

Step 1: Input and Analyze Original Content
Please provide the original content to be rewritten along with any specific target keywords from [TARGET_KEYWORDS].

~Step 2: Identify Key SEO Elements
Review the provided content. Identify relevant SEO elements such as main ideas, call-to-actions, and opportunities for keyword inclusion. List these elements clearly.

~Step 3: Rewrite for SEO Optimization
Using the identified SEO elements, rewrite the content to enhance clarity, engagement, and search engine performance. Ensure the rewritten text is natural and seamlessly integrates the target keywords.

~Step 4: Review and Refine
Review the rewritten content. Check for keyword density, readability, and consistency with SEO best practices. If required, make further edits and polish the content.

~Step 5: Final Output
Present the final SEO-optimized content. Ensure it is ready for publishing and adheres to the original intent, while being more engaging and search engine friendly.

В закладки.

#prompt | Подписаться

Google включили Vids для всех — это видеоредактор внутри Workspace. Делаете презентации с анимацией и фоновой музыкой, стартуете с бесплатных шаблонов.

Есть запись экрана и телесуфлёр: текст сценария выводится прямо во время записи. Базовый редактор — бесплатно; продвинутые ИИ-фишки остаются в платных планах.

Забираем здесь.

#Service | Подписаться

Долинго для любых тем: Eaisly AI превращает любую дисциплину в понятный курс.

Сервис ведёт по шагам, раскладывает материал по полочкам и показывает только актуальное. Интерфейс без перегруза — разберётся даже школьник. Бесплатно.

К 1 сентября самое время: заходим, собираем первый модуль и гоним первые уроки — тут.

#Service | Подписаться

Devv — агент, который из короткого описания собирает рабочие ИИ-сервисы под рутину: текстовые помощники, поиск, генераторы изображений.

На старте дают бесплатные кредиты — хватит, чтобы поднять несколько пилотных проектов (ориентир ~15 операций).

Запускаем и проверяем в деле.

#Service | Подписаться

OpenAI выкатили gpt-realtime — голосовую модель формата «речь-в-речь». Она обрабатывает аудио напрямую, без промежуточной транскрибации в текст, поэтому отвечает быстрее и звучит естественнее; понимает десятки языков (включая русский) и умеет варьировать интонацию.

Где полезно: личный тренер произношения, живой голосовой ассистент, задачки с «инструментами» по команде — модель уверенно держит сложные инструкции.

Пробуем тут, нужен вход в аккаунт.

#Service | Подписаться

Для учёбы самое то: Kimi AI открыл бесплатный конструктор презентаций. Задаёте тему — инструмент сам накидывает структуру, наполняет слайды и предлагает оформление. Любой элемент редактируется вручную: текст, иллюстрации, порядок.

Собираем первый драфт за пару минут и полируем под себя — здесь.

#Service | Подписаться

Стэнфорд: ИИ бьёт по стартовым позициям — у 22–25 лет занятость просела на 13% в самых «AI-подверженных» профессиях (например, разработка и поддержка). Исследование сделали на базе данных крупнейшего в США payroll-сервиса за период с конца 2022-го: у более опытных сотрудников занятость стабильна или растёт.

Главное из результатов:
— просадка заметна именно там, где ИИ автоматизирует задачи; в ролях, где он усиливает людей, падения нет;
— корректировка идёт через занятость, а не зарплаты (зарплаты почти не менялись);
— общий рынок растёт, но у «джунов» в экспонированных ролях рост не приходит.

Вывод по делу: чтобы входить в профессии рядом с ИИ, полезно смещаться в задачи «про усиление» (код-ревью, интеграции, работа с инструментами), а не в чистую рутину.

#News | Подписаться

Fast Deep Coder — ИИ-разработчик, который из короткого ТЗ собирает рабочие приложения. Прототип сайта поднимает за минуты, а в том же рабочем пространстве доступны исследования и сборка презентаций — удобно закрывать весь цикл в одном месте.

Под капотом — облачная VM с инструментами разработки, есть интеграции с GitHub и Google Drive, проекты можно вести параллельно и быстро перебирать версии.

Есть бесплатный старт, забираем по ссылке.

#Service | Подписаться

Редактируем снимки словами. Kira.art — это чат, который понимает описания и сам вносит правки без слоёв, кистей и прочей студийной магии.

Что умеет: поменять цвет глаз, убрать или добавить фон и объекты, собрать арт и стилизовать кадр (хоть под аниме). Внутри есть апскейлер — поднимает качество в разы. Общаться можно обычным языком, никаких специальных формулировок не нужно.

Бесплатно. Заходим в чат, кидаем кадр — смотрим, как справится.

#Service | Подписаться

18 БЕСПЛАТНЫХ инструментов к 1 сентября — подборка «на всё про всё»

Курсовые и рефераты

AlphaXiv: поиск по исследованиям с быстрым разбором через чат.

NotebookLM: превращает главы учебников в презентации и подкасты; во вкладке Featured Notebooks — готовые разборы тем.

OpenDeepResearcher: открытый ИИ-помощник для ресерча, собирает источники и выдает структурированный текст.

Yoink: агент, который пишет и редактирует документы под ваш стиль; дружит с Google Docs и Word.

Bexi: «очеловечивает» ИИ-тексты, поддерживает русский и показывает вероятность детекции.

На каждый день

CourseCorrect:

подбирает онлайн-курсы по любой теме — от фронтенда до кулинарии.

WolframAlpha:

универсальный справочник-решатель — математика, история, география и не только.

Omni Calculator:

тысячи готовых калькуляторов под любые задачи.

Listen in English:

обучение языку на отрывках из фильмов и сериалов — лексика, грамматика, произношение.

Loecsen:

экспресс-курсы по популярным языкам с базовыми фразами и аудио.

Генераторы презентаций

Kimi AI:

задание темы → структура, наполнение и оформление слайдов.

Chatslide:

делает презентации на базе загруженных материалов — подойдут статьи, веб-страницы, видео.

Gamma 2.0:

собирает презентации и простые сайты за секунды, есть автоперевод на десятки языков.

Manus:

визуализирует данные и строит по ним полноценные слайды.

Продуктивность

lofizen:

фоновые LoFi-биты, шум дождя/костра, белый шум; плюс простые задачи и заметки.

NeuroTools:

дробит крупные дела на шаги и помогает ускорять работу; даёт советы по стресс-менеджменту.

На всякий случай

ExcuseYou:

генерирует объяснения для срывов дедлайнов и опозданий.

Corrupt-a-file:

«портит» файл, если нужно выиграть время на правки.

Сохраняем подборку — пригодится весь учебный год.

#Service | Подписаться

Делаем прототипы прямо на iPhone: Rork для iOS собирает рабочие приложения и мини-игры под ваши задачи.

Можно собрать трекер здоровья, клон Flappy Bird и многое другое — агент за минуты продумывает интерфейс, функции и пишет код.

Забираем и проверяем в деле — две недели бесплатно.

#Service | Подписаться

Ваш личный звукорежиссёр: ElevenLabs обновили генератор эффектов — SFX 2.0 теперь делает бесшовные лупы вроде дождя, шума моря или звучания кофейни.

Фича доступна прямо в Studio — удобно собирать подкасты и аудиокниги со своим узнаваемым фоном. Трек — до 30 секунд, частота поднята до 48 кГц.

Доступ открыт всем, включая бесплатные аккаунты. Заходим через иностранный IP и пробуем.

#Service | Подписаться

GenSpark завёз Clip Genius — агент сам берёт на себя монтаж.

Режет длинные видео на Shorts, собирает подборки хайлайтов, ставит автосубтитры и прочие базовые правки. Можно даже не грузить файл: достаточно дать ссылку на YouTube — разберётся сам.

Запускаем и смотрим, что получится. Бесплатно.

#Service | Подписаться