Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Краткий отчет со 2 этапа кубка HLT 2026: заняли 6 место, по результатам двух этапов - 4🙏🏼
Сделаем работу над ошибками и постараемся выступить лучше на следующем этапе 🫡
Сделаем работу над ошибками и постараемся выступить лучше на следующем этапе 🫡
❤9🔥2💯1
CrossFit Open 2026 закончились, и я сделал все 3 комплекса.
Мог, конечно, переделать первый и третий еще раз и попробовать улучшить результат, но в этот раз я специально стал это делать. Мне хотелось не устраивать охоту за цифрами, а честно посмотреть на себя со стороны: какой у меня сейчас уровень и где именно я проседаю.
Тем-то и оказались ценны Open: они быстро и точечно подсветили все мои слабые места, которые уже нельзя игнорировать. Сразу становится понятно, где у меня получается держать темп, а где начинаются провалы, потому что сбивается дыхание, теряется ритм или голова начинает просить паузу подольше. Также очень заметно, в каких местах к меня хромает техника, из-за чего каждое повторение начинает стоить слишком много сил, хотя по идее все должно даваться проще.
Если смотреть на итог по трем заданиям, то я попал в топ 19% всех участников Open в мире. Для меня это реально достойный результат, особенно с учётом того, что это мои первые официальные Open, и я пока еще точно не там, где хочу быть по технике.
Что касается выводов, то они тут напрашиваются сами собой:
📍Самый большой пробел сейчас в гимнастике, и это нужно системно закрывать весь следующий год. Без нормального киппинга и уверенности в гимнастических движениях дальше рост будет постоянно упираться в потолок.
📍И вторая большая цель на год - тяжелая атлетика, именно техника. Мне хочется, чтобы штанга перестала быть лотереей, когда иногда получается красиво, а иногда все рассыпается из-за какой-нибудь мелочи. Я чувствую, что сила в целом есть, но без правильной механики она не превращается в стабильный результат. Хочу поставить движение так, чтобы и в хорошем самочувствии, и на усталости я делал правильно, а не на характере.
Короче, Open закончились, а работа продолжается. И теперь хотя бы понятно, куда в большей степени сместить фокус на тренировках 💪🏻
Мог, конечно, переделать первый и третий еще раз и попробовать улучшить результат, но в этот раз я специально стал это делать. Мне хотелось не устраивать охоту за цифрами, а честно посмотреть на себя со стороны: какой у меня сейчас уровень и где именно я проседаю.
Тем-то и оказались ценны Open: они быстро и точечно подсветили все мои слабые места, которые уже нельзя игнорировать. Сразу становится понятно, где у меня получается держать темп, а где начинаются провалы, потому что сбивается дыхание, теряется ритм или голова начинает просить паузу подольше. Также очень заметно, в каких местах к меня хромает техника, из-за чего каждое повторение начинает стоить слишком много сил, хотя по идее все должно даваться проще.
Если смотреть на итог по трем заданиям, то я попал в топ 19% всех участников Open в мире. Для меня это реально достойный результат, особенно с учётом того, что это мои первые официальные Open, и я пока еще точно не там, где хочу быть по технике.
Что касается выводов, то они тут напрашиваются сами собой:
📍Самый большой пробел сейчас в гимнастике, и это нужно системно закрывать весь следующий год. Без нормального киппинга и уверенности в гимнастических движениях дальше рост будет постоянно упираться в потолок.
📍И вторая большая цель на год - тяжелая атлетика, именно техника. Мне хочется, чтобы штанга перестала быть лотереей, когда иногда получается красиво, а иногда все рассыпается из-за какой-нибудь мелочи. Я чувствую, что сила в целом есть, но без правильной механики она не превращается в стабильный результат. Хочу поставить движение так, чтобы и в хорошем самочувствии, и на усталости я делал правильно, а не на характере.
Короче, Open закончились, а работа продолжается. И теперь хотя бы понятно, куда в большей степени сместить фокус на тренировках 💪🏻
3❤8👍5🔥5
После прочтения «1984» у меня осталось ощущение, что я на несколько дней оказался внутри мира, где человеку очень легко потерять опору. Честно говоря, больше всего меня зацепила даже не тема тотального контроля, а то, насколько эта книга соотносится с сегодняшней ситуацией с повсеместным информационным шумом.
У Оруэлла страшно не только то, что есть система, которая давит сверху, а страшно то, как легко в таком мире запутаться… Где правда? Где ложь? Где твоя мысль, а где уже чужая, аккуратно вложенная тебе в голову? С этой точки зрения книга ощущается очень современной, потому что сейчас вокруг нас тоже бесконечный поток мнений, трактовок, «разоблачений», громких выводов и уверенных голосов. Любой инфлюенсер, телеграм-канал или просто человек в интернете может декларировать «свою правду», которая на деле далеко не всегда является таковой, и, если не держать холодную голову, в этом потоке очень легко захлебнуться.
Наверное, главный инсайт после прочтения книги у меня такой: человека ломает не только страх, его ломает еще и постоянная путаница в реальности. Когда тебе слишком долго, слишком громко и слишком уверенно говорят, как «на самом деле» устроен мир, становится все сложнее опираться на собственные ощущения, память и здравый смысл. И в какой-то момент вопрос уже не в том, согласен ты или нет, а в том, остался ли у тебя вообще внутренний ориентир.
Также мне очень сильно зашла мысль про обнищание и переписывание языка. В «1984» контроль идет не только через запреты, но и через слова: чем беднее язык, тем беднее мысль. И это, на мой взгляд, актуально не только в антиутопии. Когда мы начинаем мыслить чужими штампами, громкими лозунгами и готовыми формулировками, критическое мышление постепенно выключается, и ты уже не разбираешься в вопросе, а просто выбираешь, чья версия тебе эмоционально ближе.
Основные выводы после прочтения следующие:
1️⃣ Важно учиться фильтровать информационный поток, а не потреблять все подряд просто потому, что оно ярко подано.
2️⃣ Важно сохранять привычку думать самостоятельно, даже если вокруг уже все «разжевали» и выдали готовый вывод.
3️⃣ Важно иногда останавливаться и спрашивать себя: это действительно моя мысль или я просто повторяю то, что услышал много раз?
Оценка у меня тут ожидаемая:10/10 . Это, кончено, не беззаботное чтиво, но при этом очень сильный текст, который заставляет внимательнее относиться к словам, источникам информации и собственным мыслям.
Короче говоря, для меня «1984» - это напоминание о том, что потерять себя можно не только под давлением, иногда достаточно просто слишком долго жить в чужом шуме.
У вас как, бывает ощущение, что из-за потока новостей и мнений становится все труднее понять, что вы сами на самом деле думаете?
У Оруэлла страшно не только то, что есть система, которая давит сверху, а страшно то, как легко в таком мире запутаться… Где правда? Где ложь? Где твоя мысль, а где уже чужая, аккуратно вложенная тебе в голову? С этой точки зрения книга ощущается очень современной, потому что сейчас вокруг нас тоже бесконечный поток мнений, трактовок, «разоблачений», громких выводов и уверенных голосов. Любой инфлюенсер, телеграм-канал или просто человек в интернете может декларировать «свою правду», которая на деле далеко не всегда является таковой, и, если не держать холодную голову, в этом потоке очень легко захлебнуться.
Наверное, главный инсайт после прочтения книги у меня такой: человека ломает не только страх, его ломает еще и постоянная путаница в реальности. Когда тебе слишком долго, слишком громко и слишком уверенно говорят, как «на самом деле» устроен мир, становится все сложнее опираться на собственные ощущения, память и здравый смысл. И в какой-то момент вопрос уже не в том, согласен ты или нет, а в том, остался ли у тебя вообще внутренний ориентир.
Также мне очень сильно зашла мысль про обнищание и переписывание языка. В «1984» контроль идет не только через запреты, но и через слова: чем беднее язык, тем беднее мысль. И это, на мой взгляд, актуально не только в антиутопии. Когда мы начинаем мыслить чужими штампами, громкими лозунгами и готовыми формулировками, критическое мышление постепенно выключается, и ты уже не разбираешься в вопросе, а просто выбираешь, чья версия тебе эмоционально ближе.
Основные выводы после прочтения следующие:
Оценка у меня тут ожидаемая:
Короче говоря, для меня «1984» - это напоминание о том, что потерять себя можно не только под давлением, иногда достаточно просто слишком долго жить в чужом шуме.
У вас как, бывает ощущение, что из-за потока новостей и мнений становится все труднее понять, что вы сами на самом деле думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🙏6🥰4❤3
У Прессфилда в «Войне за креатив» есть одна интересная и очень точная мысль: чем важнее для тебя дело, тем выше шанс, что именно его ты будешь откладывать дольше всего. Это, пожалуй, лучше всего описывает саму книгу. Формально она про творчество, но по факту - вообще про любую точку, где от разговоров уже пора переходить к делу. Про проект, который давно пора запускать. Про работу, к которой надо подойти всерьез. Про цель, которая вроде бы важна, но каждый раз находится причина заняться чем угодно, только не ей.
Не меньше в этой книге мне также откликнулась мысль про разницу между любителем и профессионалом. Любитель слишком зависит от состояния. Ему нужен настрой, подходящий день, вдохновение и ощущение, что “сейчас пойдет”. Профессионал же в этом смысле устроен иначе. Он не ждет идеального внутреннего климата. Он приходит и делает свою работу. Потому что она должна быть сделана. Потому что у него есть обязательства перед собой, перед другими и перед той целью, которую он для себя выбрал.
На мой взгляд, это относится не только к креативу, но и к жизни в целом. Очень многое начинает меняться в тот момент, когда перестаешь спрашивать себя “хочется мне сегодня или нет?” и просто начинаешь делать.
Также у Прессфилда еще очень точный взгляд на определение сопротивления. В большинстве своем оно кроется в обычных вещах: усталость, откладывание, бесконечная подготовка, желание сначала еще чуть-чуть разобраться, ну и, конечно, внезапно срочные мелочи, которые почему-то именно сегодня кажутся невероятно важными. Внешне это все выглядит обыденно и безобидно, но именно так чаще всего и сливаются сильные идеи, важные проекты и реальные попытки изменить свою жизнь…
Очень часто наши главные точки роста находятся ровно там, куда нам меньше всего хочется идти. Там, где страшно, некомфортно, непонятно и где есть риск столкнуться с собой настоящим, а не с красивой версией себя в голове. Поэтому-то туда так легко не пойти, но парадокс в том, что именно в этих зонах сопротивления часто и лежит самое большое вознаграждение.
Мне понравилось, что Прессфилд не пытается обнадежить читателя. Он не обещает, что однажды сопротивление исчезнет и станет легко. Скорее наоборот: если дело для тебя действительно важно, высока вероятность, что сопротивление будет рядом постоянно. Вопрос только в том, насколько истинно твое желание, чтобы противостоять ему.
В общем, «Война за креатив» для меня не про творческий порыв, а про внутреннюю дисциплину. Про момент, когда перестаешь бесконечно договариваться с собой и наконец признаешь: самое важное в жизни редко делается только на вдохновении, зато почти всегда требует характера. И, наверное, именно в этом для меня главная ценность этой книги. Она очень точно напоминает, что рост почти всегда начинается там, где заканчивается комфорт.
Не меньше в этой книге мне также откликнулась мысль про разницу между любителем и профессионалом. Любитель слишком зависит от состояния. Ему нужен настрой, подходящий день, вдохновение и ощущение, что “сейчас пойдет”. Профессионал же в этом смысле устроен иначе. Он не ждет идеального внутреннего климата. Он приходит и делает свою работу. Потому что она должна быть сделана. Потому что у него есть обязательства перед собой, перед другими и перед той целью, которую он для себя выбрал.
На мой взгляд, это относится не только к креативу, но и к жизни в целом. Очень многое начинает меняться в тот момент, когда перестаешь спрашивать себя “хочется мне сегодня или нет?” и просто начинаешь делать.
Также у Прессфилда еще очень точный взгляд на определение сопротивления. В большинстве своем оно кроется в обычных вещах: усталость, откладывание, бесконечная подготовка, желание сначала еще чуть-чуть разобраться, ну и, конечно, внезапно срочные мелочи, которые почему-то именно сегодня кажутся невероятно важными. Внешне это все выглядит обыденно и безобидно, но именно так чаще всего и сливаются сильные идеи, важные проекты и реальные попытки изменить свою жизнь…
Очень часто наши главные точки роста находятся ровно там, куда нам меньше всего хочется идти. Там, где страшно, некомфортно, непонятно и где есть риск столкнуться с собой настоящим, а не с красивой версией себя в голове. Поэтому-то туда так легко не пойти, но парадокс в том, что именно в этих зонах сопротивления часто и лежит самое большое вознаграждение.
Мне понравилось, что Прессфилд не пытается обнадежить читателя. Он не обещает, что однажды сопротивление исчезнет и станет легко. Скорее наоборот: если дело для тебя действительно важно, высока вероятность, что сопротивление будет рядом постоянно. Вопрос только в том, насколько истинно твое желание, чтобы противостоять ему.
В общем, «Война за креатив» для меня не про творческий порыв, а про внутреннюю дисциплину. Про момент, когда перестаешь бесконечно договариваться с собой и наконец признаешь: самое важное в жизни редко делается только на вдохновении, зато почти всегда требует характера. И, наверное, именно в этом для меня главная ценность этой книги. Она очень точно напоминает, что рост почти всегда начинается там, где заканчивается комфорт.
❤7🔥6✍2👍1💔1
Forwarded from GALA TOMENKO
Дорогие,
вот и истинная причина того,
что последние несколько месяцев меня не было здесь!
Я хотела сохранить этот период для себя и самых близких.
Ощущать каждую секунду, будь выключенной и погруженной в самый чарующий период, который впервые случается лишь однажды.
09.04.2026
Мы стали родителями!
Наш Федя💙
вот и истинная причина того,
что последние несколько месяцев меня не было здесь!
Я хотела сохранить этот период для себя и самых близких.
Ощущать каждую секунду, будь выключенной и погруженной в самый чарующий период, который впервые случается лишь однажды.
09.04.2026
Мы стали родителями!
Наш Федя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥8🤗5🦄2
«Игра в бисер» Германа Гессе для меня оказалась книгой не столько про элитарную интеллектуальную игру, сколько про человека, который в какой-то момент понимает, что даже очень красивая и правильная система не может дать ответы на все вопросы о жизни.
Сразу скажу, чтение шло у меня небыстро. Слог плотный, предложения длинные, а мысль легко потерять, если читать урывками. В общем, к книге нужно привыкнуть, но потом она начинает цеплять уже не формой, а тем, что внутри.
Если совсем упростить, Касталия - это закрытый мир интеллектуальной элиты, где главной ценностью являются знания, дисциплина мысли, музыка, философия и сама Игра в бисер как высшая форма духовной и интеллектуальной жизни. А Йозеф Кнехт - человек, который проходит внутри этой системы большой путь и в какой-то момент начинает видеть не только ее силу, но и ее пределы.
Касталия сначала выглядит почти как мечта: порядок, высокий уровень разговора, уважение к знанию, ощущение смысла. Но чем дальше читаешь, тем яснее становится, что даже самая красивая система может начать отрывать человека от реальной жизни. Можно стать очень умным, тонким, образованным и при этом все дальше уходить от живого опыта, от простых человеческих вещей и настоящего контакта с миром.
Сильнее всего меня здесь зацепила тема перемен. Мы часто относимся к своим решениям так, будто один раз выбрал путь и теперь обязан держаться за него всегда. А Гессе как будто говорит о другом: меняться нормально. Пересматривать свои взгляды нормально. Понимать, что прежняя форма тебе больше не подходит, тоже нормально. И Кнехт в этом смысле очень живой герой. Он не бунтует ради бунта, а просто дорастает до понимания, что дальше его путь уже не совпадает с тем миром, который когда-то был для него домом.
Также хочу остановиться на теме принадлежности к сообществу. Уходить трудно не только из места, но и из роли, к которой ты привык. Из среды, где тебя понимают. Из системы, которая тебя когда-то собрала. И это очень жизненно, потому что так бывает не только в книгах, но и в работе, в круге общения, в любом этапе жизни, из которого ты внутренне уже вырос, но все равно боишься сделать следующий шаг.
Наверное, поэтому «Игра в бисер» для меня осталась не как книга про «умных людей в отрыве от реальной жизни», а скорее как очень глубокое напоминание о том, что знания и дисциплина сами по себе еще не гарантируют живой жизни. А право на перемены - это не слабость и не предательство прошлого, а иногда просто честность по отношению к самому себе.
И, пожалуй, главный след после этой книги у меня такой: не все, что когда-то было твоей обителью, должно остаться ей навсегда. Иногда вырасти из чего-то, не обесценив это, и есть один из самых трудных и правильных шагов.
Сразу скажу, чтение шло у меня небыстро. Слог плотный, предложения длинные, а мысль легко потерять, если читать урывками. В общем, к книге нужно привыкнуть, но потом она начинает цеплять уже не формой, а тем, что внутри.
Если совсем упростить, Касталия - это закрытый мир интеллектуальной элиты, где главной ценностью являются знания, дисциплина мысли, музыка, философия и сама Игра в бисер как высшая форма духовной и интеллектуальной жизни. А Йозеф Кнехт - человек, который проходит внутри этой системы большой путь и в какой-то момент начинает видеть не только ее силу, но и ее пределы.
Касталия сначала выглядит почти как мечта: порядок, высокий уровень разговора, уважение к знанию, ощущение смысла. Но чем дальше читаешь, тем яснее становится, что даже самая красивая система может начать отрывать человека от реальной жизни. Можно стать очень умным, тонким, образованным и при этом все дальше уходить от живого опыта, от простых человеческих вещей и настоящего контакта с миром.
Сильнее всего меня здесь зацепила тема перемен. Мы часто относимся к своим решениям так, будто один раз выбрал путь и теперь обязан держаться за него всегда. А Гессе как будто говорит о другом: меняться нормально. Пересматривать свои взгляды нормально. Понимать, что прежняя форма тебе больше не подходит, тоже нормально. И Кнехт в этом смысле очень живой герой. Он не бунтует ради бунта, а просто дорастает до понимания, что дальше его путь уже не совпадает с тем миром, который когда-то был для него домом.
Также хочу остановиться на теме принадлежности к сообществу. Уходить трудно не только из места, но и из роли, к которой ты привык. Из среды, где тебя понимают. Из системы, которая тебя когда-то собрала. И это очень жизненно, потому что так бывает не только в книгах, но и в работе, в круге общения, в любом этапе жизни, из которого ты внутренне уже вырос, но все равно боишься сделать следующий шаг.
Наверное, поэтому «Игра в бисер» для меня осталась не как книга про «умных людей в отрыве от реальной жизни», а скорее как очень глубокое напоминание о том, что знания и дисциплина сами по себе еще не гарантируют живой жизни. А право на перемены - это не слабость и не предательство прошлого, а иногда просто честность по отношению к самому себе.
И, пожалуй, главный след после этой книги у меня такой: не все, что когда-то было твоей обителью, должно остаться ей навсегда. Иногда вырасти из чего-то, не обесценив это, и есть один из самых трудных и правильных шагов.
❤4🔥3
Мы все время готовимся к жизни, но иногда так и не начинаем жить.
Кажется, что сначала нужно еще чуть-чуть разобраться с работой, заработать больше денег, привести себя в форму, закрыть старые задачи, стать спокойнее, увереннее, собраннее... И вот тогда-то уже начнется нормальная жизнь. Та самая, к которой мы вроде бы давно идем.
Но проблема в том, что это «потом» очень легко становится привычкой.
Мы начинаем жить так, будто сегодняшний день это только черновик. Репетиция перед чем-то настоящим. Временный этап, который нужно просто перетерпеть, пройти, доделать. А потом вдруг оказывается, что жизнь не ждала нас где-то впереди. Она все это время происходила прямо здесь.
Мне кажется, многие сильные книги в этом числе именно про это.
Гамлет все время находится внутри выбора. Он думает, сомневается, анализирует, пытается найти правильный момент для действия. И в этом есть что-то присущее каждому из нас: иногда мы так долго ищем ясность, что сама жизнь начинает проходить мимо.
Мартин Иден тоже во многом живет будущим. Он строит себя, работает на износ, стремится стать достойным той жизни, которую себе придумал. Но когда наконец получает то, к чему так долго шел, оказывается, что сама цель уже не дает того смысла, который он в нее вкладывал.
У Печорина в «Герое нашего времени» эта мысль проявляется по-другому. Он будто все время ищет что-то настоящее: чувство, смысл, сильное переживание, встречу с жизнью. Но, сталкиваясь с этим, быстро теряет интерес или разрушает то, что могло бы стать важным. В этом есть очень точное наблюдение: иногда, найдя то, что искали, мы проходим мимо. Просто потому, что уже привыкли искать, а не находить.
И, наверное, в этом одна из главных ловушек синдрома отложенной жизни.
Подготовка сама по себе не плохая. Плохо, когда она становится способом не жить. Когда мы бесконечно улучшаем условия, но не позволяем себе почувствовать вкус самого процесса. Когда все важное переносим на будущее, а настоящее используем только как инструмент.
Но жизнь не начинается после очередной выполненной цели.
Не после идеального веса.
Не после новой должности.
Не после крупной суммы на счете.
Не после того, как наконец «все наладится».
Она уже идет.
И, возможно, зрелость как раз в том, чтобы не переставать строить будущее, но перестать приносить ему в жертву сегодняшний день.
Потому что можно всю жизнь идти к тому, что должно сделать тебя живым, и не заметить, что ты уже мертв.
Кажется, что сначала нужно еще чуть-чуть разобраться с работой, заработать больше денег, привести себя в форму, закрыть старые задачи, стать спокойнее, увереннее, собраннее... И вот тогда-то уже начнется нормальная жизнь. Та самая, к которой мы вроде бы давно идем.
Но проблема в том, что это «потом» очень легко становится привычкой.
Мы начинаем жить так, будто сегодняшний день это только черновик. Репетиция перед чем-то настоящим. Временный этап, который нужно просто перетерпеть, пройти, доделать. А потом вдруг оказывается, что жизнь не ждала нас где-то впереди. Она все это время происходила прямо здесь.
Мне кажется, многие сильные книги в этом числе именно про это.
Гамлет все время находится внутри выбора. Он думает, сомневается, анализирует, пытается найти правильный момент для действия. И в этом есть что-то присущее каждому из нас: иногда мы так долго ищем ясность, что сама жизнь начинает проходить мимо.
Мартин Иден тоже во многом живет будущим. Он строит себя, работает на износ, стремится стать достойным той жизни, которую себе придумал. Но когда наконец получает то, к чему так долго шел, оказывается, что сама цель уже не дает того смысла, который он в нее вкладывал.
У Печорина в «Герое нашего времени» эта мысль проявляется по-другому. Он будто все время ищет что-то настоящее: чувство, смысл, сильное переживание, встречу с жизнью. Но, сталкиваясь с этим, быстро теряет интерес или разрушает то, что могло бы стать важным. В этом есть очень точное наблюдение: иногда, найдя то, что искали, мы проходим мимо. Просто потому, что уже привыкли искать, а не находить.
И, наверное, в этом одна из главных ловушек синдрома отложенной жизни.
Подготовка сама по себе не плохая. Плохо, когда она становится способом не жить. Когда мы бесконечно улучшаем условия, но не позволяем себе почувствовать вкус самого процесса. Когда все важное переносим на будущее, а настоящее используем только как инструмент.
Но жизнь не начинается после очередной выполненной цели.
Не после идеального веса.
Не после новой должности.
Не после крупной суммы на счете.
Не после того, как наконец «все наладится».
Она уже идет.
И, возможно, зрелость как раз в том, чтобы не переставать строить будущее, но перестать приносить ему в жертву сегодняшний день.
Потому что можно всю жизнь идти к тому, что должно сделать тебя живым, и не заметить, что ты уже мертв.
1❤4🔥4
«Взлом стратегии» хорошо расставляет все по местам: стратегия нужна не для того, чтобы красиво описать амбиции, а для того, чтобы решить конкретную проблему.
И, по-моему, в этом главная ценность книги, в которой очень четко разбирается популярная подмена понятий, когда вместо стратегии люди пишут набор красивых желаний. «Стать лидером рынка», «выйти на новый уровень», «ускорить рост», «построить сильный бренд», «жить лучше», «стать продуктивнее»… Все это может быть целью, мечтой или направлением, но стратегией это не становится, пока ты не ответил на более неприятный вопрос: что именно сейчас мешает и где на самом деле узкое место?
Румельт доходчиво объясняет , что стратегия нужна не для красоты, а для решения конкретной проблемы, а, значит, первое, что нужно уметь, это вообще видеть и называть проблему своими именами. Не прятать ее за общими фразами, не разбавлять презентационной водой и уж тем более не заменять диагноз лозунгом. Ведь пока проблема не названа точно, все последующие действия обычно превращаются просто в суету и имитацию бурной деятельности.
Мне это показалось применимым не только для бизнеса. Например, человек говорит: «хочу быть в лучшей форме». Звучит неплохо, но это не стратегия. Проблема может быть вообще в другом: он поздно ложится, утром не может проснуться, режим разваливается, из-за этого не тренируется регулярно и к вечеру добирает усталость едой и телефоном. И тогда стратегия будет не в том, чтобы «резко стать здоровым», а в том, чтобы ударить в корень проблемы: выстроить сон, привязать тренировки к конкретным слотам и убрать несколько триггеров, которые каждый день ломают режим.
В компаниях это видно еще сильнее. Очень многие вместо стратегии действительно просто заворачивают желания в красивую обертку и раз за разом повторяют этот трюк. Хочется роста - пишут «агрессивная экспансия». Хочется прибыли - пишут «фокус на эффективности». Хочется выглядеть убедительно - добавляют пару модных слов. Но если у компании, например, главная проблема в том, что она распыляется, долго согласует решения и не понимает, на каком клиенте реально зарабатывает, то никакая «амбициозная стратегия лидерства» не поможет! Сначала нужно признать, где именно застряла система, и только потом выбирать, на чем концентрировать силы.
Пожалуй, эта книга мне запомнилась тем, что возвращает стратегии взрослый смысл. Стратегия - это не список желаний и финансовых целей топ-менеджмента. Это выбор, а значит и отказ. Это умение посмотреть на ситуацию без самообмана, найти главную трудность и сфокусировать усилия там, где одно точное решение даст больше эффекта, чем десять хаотичных движений.
Для меня «Взлом стратегии» в итоге оказался книгой про интеллектуальную честность. Про способность не путать мягкое с теплым(цели со стратегией) , не прятать слабые места за громкими формулировками и не делать вид, что направление уже найдено, если по факту ты просто красиво описал, чего хочешь. И, возможно, именно с этого и начинается любая нормальная стратегия: не с мечты о результате, а с точного понимания того, что именно сейчас требует решения.
И, по-моему, в этом главная ценность книги, в которой очень четко разбирается популярная подмена понятий, когда вместо стратегии люди пишут набор красивых желаний. «Стать лидером рынка», «выйти на новый уровень», «ускорить рост», «построить сильный бренд», «жить лучше», «стать продуктивнее»… Все это может быть целью, мечтой или направлением, но стратегией это не становится, пока ты не ответил на более неприятный вопрос: что именно сейчас мешает и где на самом деле узкое место?
Румельт доходчиво объясняет , что стратегия нужна не для красоты, а для решения конкретной проблемы, а, значит, первое, что нужно уметь, это вообще видеть и называть проблему своими именами. Не прятать ее за общими фразами, не разбавлять презентационной водой и уж тем более не заменять диагноз лозунгом. Ведь пока проблема не названа точно, все последующие действия обычно превращаются просто в суету и имитацию бурной деятельности.
Мне это показалось применимым не только для бизнеса. Например, человек говорит: «хочу быть в лучшей форме». Звучит неплохо, но это не стратегия. Проблема может быть вообще в другом: он поздно ложится, утром не может проснуться, режим разваливается, из-за этого не тренируется регулярно и к вечеру добирает усталость едой и телефоном. И тогда стратегия будет не в том, чтобы «резко стать здоровым», а в том, чтобы ударить в корень проблемы: выстроить сон, привязать тренировки к конкретным слотам и убрать несколько триггеров, которые каждый день ломают режим.
В компаниях это видно еще сильнее. Очень многие вместо стратегии действительно просто заворачивают желания в красивую обертку и раз за разом повторяют этот трюк. Хочется роста - пишут «агрессивная экспансия». Хочется прибыли - пишут «фокус на эффективности». Хочется выглядеть убедительно - добавляют пару модных слов. Но если у компании, например, главная проблема в том, что она распыляется, долго согласует решения и не понимает, на каком клиенте реально зарабатывает, то никакая «амбициозная стратегия лидерства» не поможет! Сначала нужно признать, где именно застряла система, и только потом выбирать, на чем концентрировать силы.
Пожалуй, эта книга мне запомнилась тем, что возвращает стратегии взрослый смысл. Стратегия - это не список желаний и финансовых целей топ-менеджмента. Это выбор, а значит и отказ. Это умение посмотреть на ситуацию без самообмана, найти главную трудность и сфокусировать усилия там, где одно точное решение даст больше эффекта, чем десять хаотичных движений.
Для меня «Взлом стратегии» в итоге оказался книгой про интеллектуальную честность. Про способность не путать мягкое с теплым
❤4👍4🔥2
Неделю назад после тренировки один мой товарищ из CrossFit-зала сказал:
И мне эта мысль очень откликнулась.
В CrossFit ты довольно часто сталкиваешься с тем, что пока не можешь сделать. Не потому что не стараешься, а потому что где-то еще не хватает силы, техники, координации, мобильности или просто понимания движения.
Но в этом, наверное, и есть одна из главных ценностей тренировок.
Ты приходишь снова и снова. Из раза в раз. Изо дня в день. Иногда у тебя получается лучше, иногда хуже. Иногда кажется, что ты вообще стоишь на месте. Но ты все равно продолжаешь пробовать, разбирать ошибки, слушать тренера, делать подходы, возвращаться к одному и тому же элементу и постепенно собирать его по частям.
У меня, например, до сих пор тяжело идут гимнастические элементы на кольцах. Они даются непросто, но я не отчаиваюсь и продолжаю активно пытаться разобраться во всех технических нюансах. Потому что понимаю, что проблема тут точно не только в силе. Где-то нужно лучше почувствовать движение, где-то вовремя включиться, где-то иначе поставить корпус, где-то просто перестать торопиться.
И после каждого занятия, после каждого разбора с тренером я замечаю небольшие улучшения. Какие-то фишки, тонкости, детали, о которых раньше даже не думал. И это уже делает тренировку полезной.
Тут у меня есть простая параллель с книгами: если после прочтения книги ты узнал хотя бы что-то новое или теперь можешь чуть иначе посмотреть на привычные вещи, значит, все было не зря. Так же и с хорошей тренировкой. Даже если ты не сделал идеальный результат, но лучше понял движение, тело или свою ошибку, значит, ты уже стал чуть сильнее.
С выходами на турнике у меня это особенно хорошо видно.
В ноябре прошлого года я сделал свой первый выход. Сейчас уже получилось сделать 9 подряд на усталости. Но весь прошлый год я просто из раза в раз запрыгивал на турник, пытался, срывался, не понимал, почему не получается, и в какие-то моменты казалось, что это вообще невозможно.
А потом невозможное постепенно стало возможным.
Не за одну тренировку. Не через резкий прорыв. А через постоянство, попытки, ошибки и желание не бросать только потому, что пока не получается.
И, наверное, именно за это я тоже люблю CrossFit.
Он всегда очень честно показывает твой текущий уровень, но при этом каждый раз дает шанс прийти и сделать максимум из того, что у тебя есть сегодня в арсенале.
Не обязательно быть сильным сразу.
Не обязательно все уметь с первой попытки.
Не обязательно каждый день видеть большой прогресс.
Главное - продолжать приходить, пробовать и не сдаваться.
Потому что в какой-то момент движение, которое раньше казалось недоступным, становится просто следующим повторением.
«Мне очень нравится заниматься кроссфитом, потому что он учит нас никогда не сдаваться и выкладываться до конца».
И мне эта мысль очень откликнулась.
В CrossFit ты довольно часто сталкиваешься с тем, что пока не можешь сделать. Не потому что не стараешься, а потому что где-то еще не хватает силы, техники, координации, мобильности или просто понимания движения.
Но в этом, наверное, и есть одна из главных ценностей тренировок.
Ты приходишь снова и снова. Из раза в раз. Изо дня в день. Иногда у тебя получается лучше, иногда хуже. Иногда кажется, что ты вообще стоишь на месте. Но ты все равно продолжаешь пробовать, разбирать ошибки, слушать тренера, делать подходы, возвращаться к одному и тому же элементу и постепенно собирать его по частям.
У меня, например, до сих пор тяжело идут гимнастические элементы на кольцах. Они даются непросто, но я не отчаиваюсь и продолжаю активно пытаться разобраться во всех технических нюансах. Потому что понимаю, что проблема тут точно не только в силе. Где-то нужно лучше почувствовать движение, где-то вовремя включиться, где-то иначе поставить корпус, где-то просто перестать торопиться.
И после каждого занятия, после каждого разбора с тренером я замечаю небольшие улучшения. Какие-то фишки, тонкости, детали, о которых раньше даже не думал. И это уже делает тренировку полезной.
Тут у меня есть простая параллель с книгами: если после прочтения книги ты узнал хотя бы что-то новое или теперь можешь чуть иначе посмотреть на привычные вещи, значит, все было не зря. Так же и с хорошей тренировкой. Даже если ты не сделал идеальный результат, но лучше понял движение, тело или свою ошибку, значит, ты уже стал чуть сильнее.
С выходами на турнике у меня это особенно хорошо видно.
В ноябре прошлого года я сделал свой первый выход. Сейчас уже получилось сделать 9 подряд на усталости. Но весь прошлый год я просто из раза в раз запрыгивал на турник, пытался, срывался, не понимал, почему не получается, и в какие-то моменты казалось, что это вообще невозможно.
А потом невозможное постепенно стало возможным.
Не за одну тренировку. Не через резкий прорыв. А через постоянство, попытки, ошибки и желание не бросать только потому, что пока не получается.
И, наверное, именно за это я тоже люблю CrossFit.
Он всегда очень честно показывает твой текущий уровень, но при этом каждый раз дает шанс прийти и сделать максимум из того, что у тебя есть сегодня в арсенале.
Не обязательно быть сильным сразу.
Не обязательно все уметь с первой попытки.
Не обязательно каждый день видеть большой прогресс.
Главное - продолжать приходить, пробовать и не сдаваться.
Потому что в какой-то момент движение, которое раньше казалось недоступным, становится просто следующим повторением.
❤5🔥2💯2🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Текст выше я писал вчера вечером, а сегодня, как будто бы в подтверждение моих слов, на тренировке у меня наконец-то получилось сделать выходы на кольцах, да даже не единичный, а серией из 2 и потом еще раз повторить 🙏🏼
🔥6❤4🙏2🤝1