Прогресс Неизбежен
734 subscribers
47 photos
213 videos
3 files
7 links
Силовые тренировки, подготовки на соревнования, тренировочные сборы, производство спортивного питания.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Героический присед 335 от опытнейшего Евгения Васюкова, который сегодня боролся за победу в 83 категории.
Напряжённая борьба шла до последнего подхода
👍13💩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Влад Шайбаков пытался оторваться в приседе. 345 с большим запасом по силе, но не зачёт по глубине.
7👍4🌭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Установление рекорда России в троеборье в жиме от Костаса Теледиса 295,5 в категории до 93.
В борьбе в итоговом протоколе становится третьим.
10👍2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Васюков показывает чудеса борьбы, попадая в третьем подходе каждого движения в текущий максимум.
В итоге Евгений Васюков 2 место.
👍12👏4🔥3🍌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нервное, дерганное но победное выступление Влада Шайбаков в 83 категории.
👍20🔥6🤩1🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За последнее время коронное движение Дмитрия Инзаркина становая тяга и опять рекорд. Уверенная сумма за тонну - 1015 и рекорд России в становой тяге 365, категория до 93.
24👏94🔥3
Всё эмоции отдал на выступлении своём и своих спортсменов. Морально выложился и до сих пор опустошен, поэтому до контента и общения, с аудиторией ресурсов не хватало. Скоро начну выкладывать контент и дам аналитику выступления.
P.S. на фото 1-я попытка жима в 120 категории этот первая группа, +120 шли во второй группе. В 120 выступал мой спортсмен контроль исполнения и тактика - вам было.
👍287🔥1💩1
На прошедшем турнире Центр Азии в Красноярске выступил мой спортсмен. За два года на помосте прибавили 100кг, поменяли категорию с 105 до 120.
Планомерно растем в результатах, осваиваем чертоги техники. Меня как тренера радуют думающие спортсмены, которые осознанно выполняют тренировочный план и мыслят не краткосрочными горизонтами.
Побеждает тот, кто умеет ждать и прогресс неизбежен🤘
🔥13👍1💩1
На Центре Азии выступала Даниела Колесник, подняв своим результатом этот турнир на уровень международного помоста! В троеборье были зафиксированы килограммы превышающие победную сумму чемпионат мира 2024 на 2,5 кг. Отмечу, что Даниела выиграла абсолютку на Чемпионате России 3 недели назад и мы дотягивали форму с очень высоких килограммов до Центра Азии. Но когда подготовка прошла результативно поднимаешь на кураже. 210-155-200 в троеборье и спустя 2 дня в жиме 155 в жиме на том же турнире.
❤‍🔥7👍5🔥3💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без элементов, держащих публику в напряжении не обошлось. Благо обошлось без травм
6😱5❤‍🔥1👍1💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За год работы с Даниелой в приседе получилось добавить больше всего и не только в килограммах, личный рекорд превышен на 10 кг, но и в технике соревновательного движения и мышечных объемов низа тела. Таким образом, ориентир на среднесрочный горизонт можно поставить обновление рекорда России в приседании, который принадлежит Анне Рыжковой и составляет 230 кг в далеком 2011 году. Как думаете в какие сроки реально на таком уровне добавить с 217,5 до 230,5? Пишите в комментариях
9🔥5👍4❤‍🔥1💩1
Сезон с Даниелой закончили на мажорной ноте. В напряженной борьбе выиграли ЧР по жиму. Очень внушительные килограммы и абсолютка на ЧР по троеборью. Мощное выступление на Центре Азии спустя 3 недели после главного старта сезона. Сейчас по тренингу активное восстановление и отдых от весов, а потом подготовка на международные старты: октябрь Чемпионат Азии по жиму, декабрь Чемпионат Азии по троеборью. Прогресс неизбежен! 🤘
13🔥4❤‍🔥1🤮1
Дорога в Мурманск на третий Чемпионат России за последние 2 месяца начинается вылетом из Самары
17🔥9👍7💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Двигаемся на Мурманск
7👍7🔥3💩1
Город-Герой Мурманск
👍5🍌1
В аэропорту встречает баннер соревнований
🔥18👍4🍌1
Вид на Мурманский порт. Белые ночи, шум погрузочных работ и крылатые инспекторы
😁7👍4🍌1