Награждение вк 52

Награждение вк 57.
За период подготовки к Чемпионату России перелопачено тонны объема, которые воплотились в достойный результат 572,5 кг. До личного рекорда в сумме недобрали 3 кг.
При этом сумма превышает рекорд мира на 7,5 кг.
Два личных рекорда в приседе 212,5 и 217,5 кг.
Первый год совместного творчества даёт свои плоды.

Прекрасный пол

Попытка установления рекорда России в приседании от Дмитрия Инзаркина. 395 в 93

Героический присед 335 от опытнейшего Евгения Васюкова, который сегодня боролся за победу в 83 категории.
Напряжённая борьба шла до последнего подхода

Влад Шайбаков пытался оторваться в приседе. 345 с большим запасом по силе, но не зачёт по глубине.

Установление рекорда России в троеборье в жиме от Костаса Теледиса 295,5 в категории до 93.
В борьбе в итоговом протоколе становится третьим.

Васюков показывает чудеса борьбы, попадая в третьем подходе каждого движения в текущий максимум.
В итоге Евгений Васюков 2 место.

Нервное, дерганное но победное выступление Влада Шайбаков в 83 категории.

За последнее время коронное движение Дмитрия Инзаркина становая тяга и опять рекорд. Уверенная сумма за тонну - 1015 и рекорд России в становой тяге 365, категория до 93.

Всё эмоции отдал на выступлении своём и своих спортсменов. Морально выложился и до сих пор опустошен, поэтому до контента и общения, с аудиторией ресурсов не хватало. Скоро начну выкладывать контент и дам аналитику выступления.
P.S. на фото 1-я попытка жима в 120 категории этот первая группа, +120 шли во второй группе. В 120 выступал мой спортсмен контроль исполнения и тактика - вам было.

На прошедшем турнире Центр Азии в Красноярске выступил мой спортсмен. За два года на помосте прибавили 100кг, поменяли категорию с 105 до 120.
Планомерно растем в результатах, осваиваем чертоги техники. Меня как тренера радуют думающие спортсмены, которые осознанно выполняют тренировочный план и мыслят не краткосрочными горизонтами.
Побеждает тот, кто умеет ждать и прогресс неизбежен🤘

На Центре Азии выступала Даниела Колесник, подняв своим результатом этот турнир на уровень международного помоста! В троеборье были зафиксированы килограммы превышающие победную сумму чемпионат мира 2024 на 2,5 кг. Отмечу, что Даниела выиграла абсолютку на Чемпионате России 3 недели назад и мы дотягивали форму с очень высоких килограммов до Центра Азии. Но когда подготовка прошла результативно поднимаешь на кураже. 210-155-200 в троеборье и спустя 2 дня в жиме 155 в жиме на том же турнире.

Без элементов, держащих публику в напряжении не обошлось. Благо обошлось без травм

За год работы с Даниелой в приседе получилось добавить больше всего и не только в килограммах, личный рекорд превышен на 10 кг, но и в технике соревновательного движения и мышечных объемов низа тела. Таким образом, ориентир на среднесрочный горизонт можно поставить обновление рекорда России в приседании, который принадлежит Анне Рыжковой и составляет 230 кг в далеком 2011 году. Как думаете в какие сроки реально на таком уровне добавить с 217,5 до 230,5? Пишите в комментариях

Сезон с Даниелой закончили на мажорной ноте. В напряженной борьбе выиграли ЧР по жиму. Очень внушительные килограммы и абсолютка на ЧР по троеборью. Мощное выступление на Центре Азии спустя 3 недели после главного старта сезона. Сейчас по тренингу активное восстановление и отдых от весов, а потом подготовка на международные старты: октябрь Чемпионат Азии по жиму, декабрь Чемпионат Азии по троеборью. Прогресс неизбежен! 🤘

Дорога в Мурманск на третий Чемпионат России за последние 2 месяца начинается вылетом из Самары