Дело не в этом!
96 subscribers
76 photos
11 videos
2 files
46 links
Канал для психологов, которые хотят разобраться с препятствиями на пути к стабильной частной практике.

Автор: Степанова Наталия
Написать автору 👉🏻 @psyprogress
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А с каким разочарованием столкнулись вы, прийдя в профессию?
#юморок
😁5🔥3
Маркетологи: "Если вы задаетесь вопросом "Где найти клиентов", значит вы внутренне готовы к тому, чтобы их найти".

Согласны?
Я - нет. Особенно для нашей ниши. Хотя звучит, конечно, ободряюще.

Наиболее частыми мотивами пойти учиться на психолога являются такие:
- желание разобраться со своими сложностями;
- желание быть во всемогущей позиции (не всегда сознательное).

Первый мотив вообще не связан с клиентами, разобраться в себе можно и в личной терапии. Поэтому эта мотивация не становится опорой для продвижения.

Вторая - могла бы быть таковой. Но вот незадача, в ходе обучения и личной проработки, становится ясно, что психологическое знание вовсе не дает всемогущества и власти, а позиция психолога - совсем не то, что представлялось прежде. Поэтому, если такая мотивация была, то у большинства она разбивается о реальность.

И тогда стает вопрос: а нафига козе баян?

Для чего быть психологом, если чтобы разобраться с собой нужна терапия, а всемогущества сия профессия не дарует?

И вот человек, двигаясь по инерции, получает диплом и думает: "Отучился, а где найти клиентов?"
А мотивации их искать нет.
Или есть? Непонятно. Вроде бы и учился для чего-то, и знания применять хочется... Но достаточно ли это для того, чтобы предпринимать активные действия?

Если мысли о необходимости клиентов не оставляют, то наверное, всё же какая-то мотивация осталась.

Но если действий и результатов нет, то эта мотивация, очевидно, не особо зажигает, чтобы гореть идеей и быть готовым на всё, чтобы этих клиентов себе организовать.
Либо она сильно конфликтует с чем-то другим в жизни.

Пересмотр своих мотивов - вот чего часто не хватает, когда возникают сложности в продвижении своих услуг.

А вы знаете, для чего вам профессия психолог и частная практика с клиентами?
#частнаяпрактика #продвижение
🔥13
Буду благодарна вашим рекомендациями этого канала нашим коллегам!

Ссылка https://t.me/progress_for_psy

В комментариях к этому посту предлагаю вам приглашать людей на свои каналы телеграм, группы в вк и инстаграм.👇🏻👇🏻👇🏻
Давайте поактивничаем друг у друга на страничках.

Пройду по всем ссылкам и проставлю лайки 😉
1
Коллеги, приветствую!

Не стесняйтесь оставлять свои ссылки под предыдущим постом. Здесь все свои! 😉

Ну а я предлагаю вернуться к нашей тематике.

Неустойчивая идентичность, неясная мотивация, определенно являются темами, об которые спотыкается практически каждый психолог при становлении практики.

Еще одна из топовых проблем - проблема изолированности.
Особенно, когда начинаешь, имеющееся окружение нередко смотрит на вновь испеченных психологов как на чудаков: кто-то шугается, опасаясь, что его "прочтут насквозь", кто-то глаголит "ну давай, расскажи мне, тыжпсихолог" и т. п.
Можно начать ощущать себя изгоем общества и впадать в печальные мысли.
И это тоже далеко не всех зажигает, чтобы бросаться в организацию практики.

Уменьшить чувство отчуждения помогает как раз "своя стая" - тусовка людей, с которыми можно поговорить на волнующие темы, и которые не будут смотреть на тебя как на инопланетное существо.

Вот в такую "стаю" я и предлагаю присоединиться, вписавшись в группу "Я-психолог".
Группу, где можно обсуждать волнующие вопросы, связанные с организацией и ведением практики.
#профидентичность
2🔥1
Почему я хочу собрать эту группу?

На самом деле мне самой интересно говорить на эти темы. И мне интересно это делать в компании таких же заинтересованных как я.

Когда я веду группы для студентов, это немного другая история.
Во-первых они ограничены форматом и направленностью школы. Во-вторых, там совершенно другие роли, мои функции и цели. Там идет процесс взращивания от человека, имеющего смутные представления о психологии (в основном это так) до человека с определенным багажом знаний и навыков.

В группе "Я - психолог" подразумевается, что каждый участник уже состоявшийся специалист, даже если ему так не кажется.

Я хочу, чтобы эта группа была местом, где можно "оформиться", подсобраться, структурировать представление о своей профессиональной деятельность. Чтобы вместо "что-то, где-то", формальных конструкций и тревожных мыслей было сознательное и наполненное жизнью понимание своей работы. И чтобы это понимание стало твердой опорой в практике. Результат этого понимания - творческий продукт. А вот во что именно выльется это творчество решает каждый участник сам.

Подобный формат я собираюсь реализовать впервые, прежде я была организатором неких сборов больше для себя, чем для кого-то.

Первый мой заход был мастер-майнд группой. Честно скажу, прижилась она не очень. Мы делали упор в основном на технологии маркетинга, и поэтому все очень быстро слились.

Следующий заход - еженедельные встречи в паре с коллегой, где мы обсуждали "повестку дня".
В параллели я организовала интервизионную группу.

И то, и то порой имеет чуть ли не "чудесатые" результаты. Двигается что-то в сознании, и затем начинаешь что-то менять и в реальности.
Но главное что это всё дико интересно, и лично мне хочется это умножать.

По сути это пространство где можно думать друг об друга и сообща, где ты не один на один плаваешь и варишься в своих мыслях, а вместе с кем-то вырисовываешь что-то конкретное.

В общем, так появилась идея собрать группу уже в новом формате.
Эту идею я всё еще вынашиваю. В декабре иду в декретный отпуск.
Надеюсь в новом году состоится рождение, а вы мне в этом поможете.

Ищу еще 3-4 человека, заинтересованных в исследовании себя в нашей профессии, укреплении своей проф. идентичности и развитии своей частной практики.
Те, кто оставил заявки ранее, я вас вижу! В скором времени свяжусь с каждым.

Чтобы оставить заявку на участие в группе нужно
🔵 тыкнуть сюда 🔵
1
Сегодня кураторским составом собирались и обсуждали Тень специалиста в работе с клиентами и группами. Вышла очень интересная встреча, которая лично для меня круто легла на то, что я сейчас прорабатываю в своей личной психотерапии. Еще одна грань, отражение от коллег, мысли других - рисуется целостная картинка, возникают новые мысли.

Примерно похожий процесс я вижу в работе группы, которую я набираю.

Каждая группа уникальна, поэтому даже четко спланированная работа всё равно пойдёт по своему сценарию.

Группа "Я - психолог" будет в первую очередь основываться на актуальных запросах каждого участника.

Отталкиваясь от них мы будем подробнее останавливаться на отдельных вопросах.

Ну а я приготовила ещё некоторый опорный список тем для погружения:
📌 мотивация к частной практике;
📌 представление о роли психолога и его ответственности;
📌 переход из одной профессии в другую;
📌 цена и потери, связанные с обретением новой роли;
📌 кто такой маркетинг и какие у меня с ним дела
📌 на что мне опираться или метафора идентичности
📌 клиент, живущий в моей голове
📌 отношения с клиентами и подписчиками, сценарии и паттерны
📌 профессиональная самооценка
📌 ценность терапии
📌 фрустрация и бессилие в работе терапевта
📌 сексуальность и соблазнение в работе психолога
📌 позволения
📌 деньги и психотерапевт
📌 состояние терапевта и ресурс
📌 "сложные" клиенты
📌 как у меня дела с принятием границ и ограничений
📌 зависимость в отношениях с клиентами и т. д.

В каждой из этих тем есть много подвопросов.
Проясняя их, мы выводим в сознание многие важные моменты, которые влияют на укрепление своей проф. идентичности, становление практики и отношения с клиентами.

Если вам это интересно, занимайте свое место в группе.
Набор закрываю 25 декабря.
7
Все программы по продвижению упускают один момент.
Маркетинговые приемы бессмыслены для человека, который не принял решение вести практику и ее продвигать.

Поэтому первым этапом в построении частной практики должен быть не этап изучения маркетинговых приемов, а этап принятия решения эту практику вести.

Часто идея о необходимости частной практики бывает некоторой социальной надстройкой, но не истиным желанием самого человека.

Частная практика имеет кучу демотивирующих факторов. Часть из них может быть вытеснена в бессознательное.

Если эти факторы не исследовать, не разобраться с ними, то психолог будет бессознательно динамить все эффективные действия к тому, чтобы прийти к частной практике.
При этом можно активно имитировать движение к цели, воспроизводя неэффективные стратегии.
Можно объяснять себе почему то и это, но цель этого в том, чтобы не приходить к стрёмной практике.

Если мы имеем дело с неудачами в построении частной практики, то одна из наичастейших причин в том, что решение об ее организации не принято, либо оно частичное.

Например, частная практика - это хобби. Если это хобби, то и бывает оно только на досуге, и за хобби не платят деньги.

Принятое решение имеет цену и требует принятие ответственности.

Например, я беру ответственность перед собой за то, что любой ценой организую практику, принимая тот факт, что не все попытки могут быть успешными.

Или я принимаю ответственность за своё решение отложить идею об организации практики на n-е количество времени, потому что вот такая цена для меня сейчас слишком велика, и соответственно принимаю последствия этого решения.

Принятие решения и ответственности освобождают от сомнений и самоедства.

Ну а на закуску короткое упражнение на принятие ответственности:
1. Сформулируйте в чем ваш "затык" при продвижении и организации практики.
2. Проверьте формулировку и при необходимости переформулируйте в предложение начинающееся с Я + глагол в настоящем времени (отвечает на вопрос "что делаю?")
При этом формулировки "я не знаю/не умею/не могу" стоит заменить на "не ищу информацию", "не тренирую навыки" или возможно даже "не хочу знать/мочь/уметь".
Главное в этом упражнении быть честным с собой.

Например:
У меня не получается найти клиентов ➡️ Я использую неэффективные стратегии привлечения клиентов.
Я не знаю как привлекать клиентов. ➡️ Я не хочу привлекать клиентов.

Ну и конечно же, задачка со звездочкой: какие эмоции вызывает это упражнение? Как думаете почему именно такие?
#частнаяпрактика #продвижение
8🔥3
Ступор в работе с клиентом - частая жалоба на супервизиях.
Так же часто причиной этого ступора является непроясненный запрос клиента.

Нередко клиенты озвучивают в качестве запроса на терапию некие психологические конструкты или желание избавиться от симптома. Психологи в этом случае "вроде как понимают", о чем речь, и не проясняют для чего на самом деле клиент пришёл.
Через какое-то время, если клиент не сбежал, психолог неизбежно сталкивается с состоянием ступора в работе: что делать, куда идти? И может так же начать ощущать себя туповатым, некомпетентным, недодающим и плохим психологом.

Это может происходить из-за недостатка знаний о том, как прояснять запрос, под влиянием собственных непроработанных нарциссических моментов или под влиянием контрпереноса, связанного с клиентской историей. А бывает и всё это вместе.

Бывает такое, что запроса на изменения и улучшение качества жизни и нет вообще, а психолог воображает, как он "вытащит" клиента из ямы.
Бывает такое, что вся терапия и есть прояснение и формулирование запроса, и тогда разобравшись с вопросом "чего мне хочется от других" клиент завершает терапию и благополучно идет жить свою жизнь.
Бывает, что запрос в том, чтобы просто выговориться.

Бывают разные ситуации, но в любом случае для благополучной работы необходимо прояснять и проговаривать словами то, ради чего вообще вы тут собираетесь.

Если психолог "понял, что нужно клиенту" без его слов - труба дело. Это уже не терапия, а обслуживание фантазий психолога. В какой-то момент ему придётся столкнуться с реальностью, и это скорее всего будет не очень приятно.
В то же время и у клиента могут быть нереалистичные ожидания от терапии. И вот они бодро встречаются, один мечтает об одном, другой - о другом, а контакта между ними не случается. Оба сидят в своих фантазиях, какая тут может быть терапия?

Бывает такое, что психолог думает как-нибудь так: "У меня написано, что я психолог по травме, значит все клиенты ко мне приходят прорабатывать травму". Зачем тогда такому уверенному психологу что-то прояснять?

Плюсом к этому запрос с течением времени может меняться, и не лишним будет прояснять с клиентом периодически для чего "так здорово, что все мы здесь сегодня собрались".

Так вот, это проблема, что психологу бывает очень легко додумать за клиента и удовлетвориться какой-нибудь интеллектуальной конструкцией.

В следующих публикациях обсудим как прояснять запрос клиента и не попадаться на удочку додумывания.
#процесс
🔥153
Как не попадаться на удочку додумывания при прояснении запроса и какими формулировками запроса точно не стоит удовлетворяться.

Первое чего стоит бояться - это своих мыслей о том, что всё предельно ясно и понятно.
Я в таких ситуациях спрашиваю себя: а чего это мне всё ясно и понятно? в какой момент мне вдруг стало ясно?

Нередко такие мысли порождаются идеями а-ля "это же как у меня было/есть" - привет нарциссический контрперенос. В этом случае помогает напоминание себе о том, что случай клиента не может быть идентичным своему, а так же попытка найти различия: что если это только кажется, что как у меня, а на самом деле по-другому?

Отсоединившись от нарциссического контрпереноса становится проще прояснять ситуацию клиента и интересоваться ею, вопросы рождаются сами.

Так же состояние "ясно/понятно" включается как защитная реакция на возникшую тревогу. Нередко эта тревога может быть согласующимся контрпереносом. Соприкоснувшись с этой тревогой в себе и сконтейнировав ее, можно помочь сделать это и клиенту: облечь эту тревогу в слова/образы, а так же найти пласты материала для дальнейших исследований. Но это все же уже не про первые сессии и прояснение запроса.

Поэтому вернемся к запросу.

Хочу улучшить самооценку, хочу проработать травму, хочу нарастить контейнер, хочу проработать отношения с мамой/папой...
Всё это некие конструкты, которые помогают клиентам говорить, не говоря.
Это не запросы, это интеллектуализация.

В таких случаях бывает нужно хорошенько попотеть, чтобы выяснить, что же все же хочет клиент.

Для начала можно просто прояснять, что для него означает самооценка/проработать травму/ и все эти умные слова?
Для чего ему улучшать самооценку /прорабатывать травму/ и все эти умные слова?
Что побуждает его это всё прорабатывать?
Как он представляет что изменится (в состоянии, в физическом мире), если он это проработает?
Тут снова может много раз понадобится прояснять, что это значит.

По сути результатом всего этого допроса становится то, что вам становится более менее ясна картинка жалоб клиента: того, что у него есть в жизни и что его не устраивает.
И вот это вот всё хорошо бы подсобрать и вернуть клиенту словами: правильно ли я вас понимаю, что вас не устраивает то, то и то, и вам хочется так, так и так?

И вот если тот подтвердил, то можно приступать к прояснению запроса конкретно на терапию.

Это всё 👆🏻было прояснение  желаний.
Но мы не волшебники и желания не исполняем. Желания не равно запрос. Поэтому мы задаем вопросы: что ожидаете от нашей совместной работы? Как вам кажется как наше взаимодействия может помочь в достижении вашего желания? Как вы видите, что должно происходить здесь, чтобы вы приближались к своему желанию? И т. п.

И вот тут-то и станет возможным понять, чего именно от вас и вашей работы ожидает клиент: пришёл он к вам как к волшебнику или он понимает ограничение человеческих возможностей?
Или он пришел к вам за индульгенцией как к священнику, или за похвалой или жалостью как к маме, или вы просто инструмент, который обязан его обслуживать, или... или...
И тут уже можно помочь клиенту соориентироваться в том, что в вашей работе возможно, а что нет. Тут правда ещё и самому терапевту необходимо это понимать.

А что если клиент просто хочет убрать симптом?  Об этом в следующем посте
#процесс
8🔥6
Клиент пришёл с желанием убрать симптом и смотрит на меня как на лекаря, что делать?

Психологов нередко сравнивают с врачами, да и сами специалисты это тоже делают.
Вот в этом случае как раз важно хорошо для себя осознавать границы своих компетенций.
Мы не врачи, и работаем мы с психической, а не материальной реальностью.

Поэтому когда клиент приходит к нам с физической симптоматикой, важно прояснить, что вы можете  сделать совместно, а где клиенту будет необходимо обратиться к врачу непосредственно.

Даже если человек пришел с желанием "убрать симптом" запрос на работу должен быть сформулирован в ключе того, что вы можете и будете для этого делать.

Например, ваша работа может быть связана с обучением распознаванию эмоций или исследованием внутрепсихических конфликтов, которые могут быть причинами симптома, или это может быть разучивание поведенческих техник, связанных с адаптацией к болезни, или она будет сводиться к гореванию и принятию симптома и т. д. и т. п.

Важно это прояснять и проговаривать с клиентом, потому что тут тоже возможно такое, что психолог думает себе одно, а клиент грезит чем-то другим.

Здесь вполне может быть уместным короткое психопросвящение, из которого клиент может понять, что возможно, а что нет посредством психотерапии. Важно это еще и самому понимать. Судя по моим наблюдениям в сообществах коллег, бывает, что это либо забывается, либо понимания все же нет, увы.

В любом случае, если на выходе с консультации психолог и клиент будут оставать с задачей "убрать симптом", то психологу будет нелегко от возложенной на него ответственности в отсутствии гарантий, а клиент может остаться по сути обманутым, ожидая чудес.

С чего начать прояснение запроса?
С прояснения симптома: как он себя проявляет, в каких ситуациях, когда возник впервые и что происходило в то время.

Обычно симптом - это лишь вход в работу, а сама работа все так же организовывается вокруг того материала, который возник в пространстве. Если ходить только вокруг симптома, можно никуда не продвинуться.

Например, люди в неврозе очень часто сконцентрированны именно на симптоме, но искать причины и переводить разговор стоит в область отношений. Затронув нужные темы, запрос о симптоме может быстро переквалифицироваться в запрос об отношениях. Хотя может и не переквалифицироваться, тогда снова стоит прояснять.

Возможно и такое, что клиент не захочет исследовать психологические причины симптома и не захочет работать с психологом, так как у того нет волшебной таблетки. Здесь не каждый психолог может отпустить клиента, и может даже пытаться причинить добро вне доброй воли человека. Но это уже вопрос личной терапии психолога.

Подводя итоги, скажу только одно: стоит помнить, что
важно прояснять с клиентом то, чем психолог может ему помочь, прежде чем заниматься "раскопками".

А с какими сложностями при выяснения запроса сталкивались вы?
#процесс
6
Итак, мы выяснили, что

1️⃣ состояние ступора часто возникает в ситуациях, когда не прояснен запрос на терапию
2️⃣ Чтобы прояснить запрос нужны:
📌 знания, как это делать (они у вас есть)
📌 проработка своих нарциссических моментов в личной терапии, чтобы не свалиться в "я знаю как нужно клиенту"
📌 понимание границ того, чем вообще может помочь специалист, который называется психологом, а чем - нет.

И вот в этом пункте часто бывают сбои.
Вроде бы когнитивное понимание есть, но когда доходит до дела, специалист с легкостью нагружает себя ответственностью за то, что сделать не может:
за выдачу индульгенций, за излечение от всех болезней, за наличие волшебных таблеток и пр. и пр.

Спрашивается: почему?
Ответ всё тот же: идентичность.

Когда я точно уверена в том, что я есть психолог, и я точно для себя определила, что это значит и могу на это опираться, я не становлюсь священником, врачом или волшебником.

Когда профессия психолог - это нечто таинственно-загадочное, то мы видим блуждание в позициях.

И это влияет на процесс работы с клиентом.
С кем он строит отношения? С таинственно-загадочным нечто? Со священником? С врачом? С волшебником?

Дамы и господа! Всё ещё приглашаю вас в группу "Я-психолог".
В ней как раз можно исследовать терапевтическую позицию и укреплять свою проф. идентичность.

Но не только!
Были вопросы.
Вообще вся информация есть на сайте.
Но отвечу на некоторые тут.

Для кого группа?
Для психологов, у которых есть вопросы (в первую очередь к себе) по организации частной практики: от "надо ли мне оно" до развития практики и проф. роста в ней. По сути эта группа для любого психолога, у которого есть образование психолога, практический опыт от 0 до нескольких лет, который готов рефлексировать или ему нужна поддержка коллег, он хочет расширять свое видение и повышать свою осознанность в профессии?
Если это вы, welcome, группа вам подойдёт!

Если вы ищите обучение или наставника, который вас снабдит готовыми инструкциями, то группа не об этом.

Платная ли группа?
Да, конечно.
Считаю, что психологическая помощь - ценна, а принимая и/или оказывая ее бесплатно, мы ее обесцениваем.

Можно ли еще записаться?
Да. Начинаем в январе после каникул.

По какому регламенту будут занятия?
Особого регламента нет, но есть условия работы группы. Почитать можно ТУТ.

Как попасть в группу?
Заполнить форму или написать напрямую мне @psyprogress
🔥2
Прояснение запроса так же важно и в профилактике выгорания. Когда специалист пытается работать с невыполнимым запросом, он рискует быстро выгореть.
🔥6
Я в отпуск, поэтому никакого умного контента в ближайшую неделю.

Давайте поиграем 👆🏻
#юморок
😁6
Разнос из "я офигенно крутой спец" до "я отстой" у начинающих практиков бывает крут.
Эффект Даннинга-Крюггера никто не отменял. Осознание своих косяков, столкновение со сложными случаями, разбитые иллюзии относительно простоты профессии, - всё это опускает в долину отчаяния.

Кто-то на этом этапе может поставить крест на своей карьере психолога, решить, что "психология это не для меня" и закинуть идею о практике подальше.
Кто-то идёт дальше.

Проводя анализ своих падений можно круто вырасти, личностно и профессионально.
Это вопрос желания.

Рефлексия - важная составляющая частной практики психолога. Это не только про супервизию клиентских случаев, но и про анализ развития практики в целом.

Напоминаю, что заканчивается набор на группу "Я - психолог".
Старт в январе.

О следующем потоке.
На данный момент я его не планирую. Возможно я передумаю, может будут другие форматы. Но всё это не факт.

А пока только этот поток группы. По-моему, очень крутая возможность. Я б сама в такую пошла с такими условиями)))
Подглядела у одного своего учителя: каждый год он фиксирует часы своей практики.

Я не считала часы своей практики. И очень зря. Так как это один из критериев, по которым можно отслеживать свой рост и замечать изменения.
К примеру, у меня в этом году спад по индивидуальному консультированию, зато добавились часы ведения супервизий и интервизий.

Я очень долго называла себя начинающим специалистом и думала, что у меня нет клиентов. А потом я посчитала часы консультирования, и оказалось, что их было на тот момент уже более 100.
Я прибалдела: ничего себе начинающий!
Клиенты были, но не столько, сколько мне хотелось, поэтому я обесценивала имеющийся опыт. Норм тактика))
Но тогда я посчитала и успокоилась.

Со следующего года хочу ввести подсчет часов в систему.
А пока хочу подвести приблизительные итоги на сегодняшний день. Посчитать было не просто, не всё фиксировала.

Сессий с клиентами в консультировании и психотерапии - более 380 часов
Ведение групповых занятий -  около 840 ак.часов
Ведение супервизий - 30 ак.часов
Ведение групповых интервизий - 36 ак.часов
Ведение мастер-классов - 24 ак.часа (без учета прямых эфиров в соц. сетях).

Часы личной терапии, супервизии и участия в интервизионных группах посчитать не реально)
На данный момент примерно так:
✔️личная терапия - еженедельно;
✔️индивидуальная супервизия - 1-2 раза в месяц
✔️участие в групповой супервизии - 2-4 раза в месяц;
✔️участие в интервизии -  еженедельно (в вверхнем списке я - ведущий, здесь - участник).

Часы обучений, включая учебную практику - неведомая туча.

P. S. Просмотр записей супервизий и групповых встреч за участие не считаю. Только личное присутствие.
🔥12
Есть такая картиночка. Согласны с ней?

Очень многие специалисты, выходя на фриланс и в частную практику, идут по пути, который нарисован слева.

Казалось бы, психологи - люди, которые умеют классно анализировать. По идее думается, что они-то будут идти по пути, изображенному справа. Но реальность не всегда соответствует ожиданиям.
Психологи - тоже люди. Свои скилы мы можем великолепно применять на других, но когда дело доходит до своих проблем, не видно и непонятно практически ничего. И мы точно так же можем пользоваться нерабочими стратегиями, как и другие люди.

К тому же мы знаем, что самоанализ ограничен нашими псих. защитами. Но иногда психологи забывают про это и пытаются разобраться со всем сами. Даже при наличии психотерапии психологи нередко своим терапевтам пытаются принести готовый результат анализа: смотрите, я сделал.
Сама такая же.
Но так мы можем обманывать себя, считая себя осознанными, при этом почему-то не понимающими почему что-то не получается.

Продолжение следует...
#частнаяпрактика
7
Итак продолжим.
Вернемся к мысли: рефлексия - важный этап частной практики.

Я считала, что рефлексия в профессии психолога - это супервизия и личная терапия, и этого достаточно.
Как считаете вы, это так?
Или быть может еще какие варианты видите и знаете?

#частнаяпрактика
1
У людей уже во всю новогодняя суета, а я тут со своими нудными вопросами про рефлексию и анализ в частной практике.

Ну коль я начала мысль, то закончу, а потом уже перейдем на режим лайт.

Как и многие специалисты, я долго отрицала, что частная практика психолога - это бизнес. Даже относиться к консультированию как к работе я начала далеко не сразу.
А между тем это фактор, который влияет на то, как практика складывается.

Если это хобби, разве будешь планировать как дело будет развиваться, будешь планировать время под него? Хобби занимаются в свободное время. Таким образом, если консультирование - хобби, то оно может быть в свободное время, а может этого времени и не найдется, как случится.

Но когда частная практика - бизнес, то она требует и подхода именно как к бизнесу.
Соответственно, сюда добавляется бизнес-анализ. И это не психотерапия, и это не супервизия. Всё дело в фокусе того, что является предметом анализа и каковы его задачи.
В бизнесе есть бизнес-процессы, технологии. И если мы посмотрим, например, на маркетинг, то это всего-лишь один из многих процессов в практике. А дальше идут другие процессы.

"Какие технологии, какие бизнес-процессы? Я просто консультирую!" - так хочется сказать, пока эти процессы и технологии не выделены и не осознанны.

И это отдельная работа - понять ваш путь в вашей практике, путь вашего клиента, точку вашей встречи, технологию вашего взаимодействия, цели и задачи этого взаимодействия, и в соответствии с этим результат.
Осознанность в этих вопросах поможет затем и в продвижении, поможет вашим людям дойти до вас, а не вашим - пройти мимо.

👆🏻 Такой анализ может стать одной из тем для исследования в группе "Я-психолог", которая стартует сразу после новогодних праздников.

P. S. Для тех, кто вступил в группу, вся актуальная информация в скайп-чате группы.
#частнаяпрактика
🔥4
Ура-ура! Новогодний контент!

Давайте создавать новогоднее настроение вместе: в комментарии присылаем фотку себя с ёлочкой (или любую другую новогоднюю)
и пишем одно из лучших своих решений (или действий) в уходящем году.

Начинаю: одно из моих лучших действий было - позаботиться о своем здоровье.

Давайте порадуемся, какие мы молодцы!
6