Интервенция выше взята не с потолка, взята она с курса по работе с зависимостями. Это вообще шутка, но в каждой шутке есть только доля шутки.
Такая прамолинейная эта интервенция все равно может быть уместна в ряде ситуаций.

При работе с невротиком, имея крепкий терапевтический альянс, интервенции могут быть и более жёсткими. Главное не перепутать невротика с доэдипальным клиентом. В комментариях прикреплю слайд с примером интервенции с курса по краткосрочной динамической терапии.

Уверена у кого-то от ее вида могут волосы дыбом встать, однако, в ряде случаев она уместна.

Интервенции психолога - это целое искусство.

Но как понять, я сейчас искусно творю или фигачу в клиента своими проекциями и переносами?

Ответ на этот вопрос можно получить разве что, пригласив на сессию супервизора или представив ему стенограмму. Но не будешь же записывать каждую сессию!

Иной раз психолог может распустить свой великолепный павлиний хвост из интерпретаций, когда стоило бы помолчать,
другой - сидеть и стрематься слово сказать, в попытке казаться себе пушистым белым заинькой, когда стоило бы именно сказать.
И ладно если бы это было с каким-то одним клиентом, а если это повторяется со всеми клиентами?
А если это вообще не замечается, а клиенты просто уходят, не задерживаясь в работе?

Как думаете, достойная тема для анализа - изучить "на берегу" свою позицию в терапии с клиентом, понять свои особенности, из-за которых можно вести себя нетерапевтично с клиентами, разобраться со своим отношением к тем же интервенциям, и со своим стилем работы?
#процесс

❗Отвечаю на часто задаваемые вопросы о группе "Я - психолог"

❓ С какими запросами можно прийти в группу "Я - психолог"?

Запросы могут касаться тем:
🔹 самоотношение к себе как к  психологу (не могу назвать себя психологом, считаю себя плохим специалистом и т.п.);
🔹 саботаж продвижения, сопротивление маркетингу;
🔹 желание больше клиентов
🔹 отношения с клиентами: кто они для меня, как я с ними взаимодействую, почему они не задерживаются в длительную работу и т.п.
🔹 выбор между двумя сферами деятельности;
🔹 выбор ниши для работы;
🔹 а так же любые другие вопросы, связанные с практикой и ролью психолога.

❓Какой результат я получу от участия в группе?

В групповой работе есть возможность получить:
➕ осознания причин возникающих сложностей, сопротивления, сценарных историй, бессознательных желаний и потребностей и др.,
➕ навык контейнирования и выдерживания сложных чувств,
➕ навыки коммуникации и построения отношений,
➕ повышение уровня энергии,
➕принятие,
➕ поддерживающее  пространство,
➕ многое другое, аналогично любому терапевтическому процессу.
Как каждый участник будет распоряжаться такими возможностями и превратит ли он их в какой-то конкретный осязаемый результат, зависит от него самого.
❗Кто-то преодолеет свое сопротивление к развитию практики и увеличит количество клиентов, кто-то поймет, что ему нужно на самом деле, а кто-то станет более осознанным терапевтом, с которым клиенты остаются на длительную терапию. Я не могу предсказать, как будет именно с вами.
❗Гарантированно, вы получаете пространство для исследования и изменений.

❓Мне не подходит время группы, но я все равно хочу участвовать в таком формате, есть другие варианты?

Если вам не подходит время пятницы 19:00, но вам все равно интересен групповой формат, заполните ЗАЯВКУ.
В ней есть спец. графа "Мне не подходит время, но я все равно хочу в группу". Если таких заявок будет достаточное количество, я организую дополнительную группу либо создам/предложу альтернативный формат.

❓ Я прохожу индивидуальную терапию, могу ли я вписаться в группу?

Да, можете. Групповая работа может стать хорошим дополнением к вашей индивидуальной терапии.
Индивидуальная терапия не конфликтует с групповой, это разные форматы.


❓Я сомневаюсь нужно ли мне участие в группе, вроде интересно, но есть другие вопросы.

Если сомневаетесь, заполните ЗАЯВКУ.
Я свяжусь с вами, в личном диалоге мы с вами уточним все нюансы, которые вас интересуют. А затем вы сможете принять для себя решение о том, на сколько вам необходим такой формат.

Когда-то я писала пост о символичности платы за терапию.
Но ведь эта символичность она не только для клиента, но и для психолога.

Как терапевт могу сказать, что самые мои большие ошибки в работе с клиентами случались именно тогда, когда я устанавливала или соглашалась на "символическую" плату или скидки. Каждый раз это было не просто про деньги, а про отношения и с собой, и с клиентом, про обесценивание, подавленную агрессию, которые в итоге выходили дороже чем скидка в 500 рублей.

Кстати, более дешёвые пакеты сессий по сравнению с разовыми сеансами туда же.
Известный маркетинговый ход в аналитической работе мало применим, ведь о чем это?
Чаще это о попытках удержать клиента психологом, или клиентом психолога, невыносимом страхе потерять объект, и даже зависимости. Естественно, это влияет на работу, если не превносить это в контакт и не анализировать.
Хотя можно сказать, что иногда сигара - это просто сигара.

А как у вас с символичностью платы? Как относитесь к скидкам? Есть ли у вас бесплатные консультации или пакеты сессий?
#процесс

К моему первому вебинару был один негативный отзыв.

Веб совсем не оправдал ожиданий автора отзыва, потому что тот не содержал конкретного плана действий и лайфхаков, желательно от успешных людей. Я как будто не дала ответа на вопрос "Что делать-то?"

Хотя я его дала:
1️⃣ укреплять свою профессиональную идентичность (кто я, какой я, чего хочу, где мои границы);
2️⃣ осознавать и прорабатывать вопросы построения контакта и отношений,
3️⃣ только следом за этим подтягиваются механика и технологии маркетинга. Причем нередко рабочие инструменты вырабатываются интуитивно.

Но хотелось же мнения успешных людей ещё. И вот оно подоспело.

Сегодня вышел замечательный рилс у Маричевой Татьяны, который в целом отражает ту же суть.
Даю ссылку
https://www.instagram.com/reel/Cja1mvoKw7L/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Расскажу немного вам нутрянки прорывов в онлайн-бизнесе.
Львиную долю инвестиций успешных предпринимателей занимает собственная проработка, а точнее:
1️⃣ Личная психотерапия
2️⃣ Групповая терапия
3️⃣ Коучинг
4️⃣ Мастер-майн группы и сообщество предпринимателей.

Самые успешные делают это всё сразу. Они частенько об этом даже говорят публично, и даже показывают кусочки в своих сторис.

Каждый новый уровень сопровождается проработкой переживаний и расширением контейнера.

Вы все ещё сомневаетесь нужно ли вам участие в группе "Я - психолог"?

Это же и проработка, и проф. сообщество одновременно! Карл!

#частнаяпрактика #продвижение

Запись практикума ограничена.

А я хотела спросить: кто-то сделал упражнение, которое я предлагала для самостоятельной работы?
Как впечатления?

А в ответ тишинаааа...

На самом деле я сама не особо люблю "домашки" и упражнения. Занимаюсь такими штуками исключительно под особое настроение.
В том числе поэтому я предпочитаю динамическую психотерапию с исследованием переноса и "здесь и сейчас".

Но все же к этому посту я прикрепила слайды с техникой, которую давала на практикуме. Вдруг таки кто-нибудь ее решит сделать.
К тому же эту технику можно применять на сессиях с клиентами в их актуальных ситуациях.
И как всегда опробовав на себе, потом проще использовать инструмент в практике, и понятнее как оно работает с клиентами.

Это бонус для тех, кто не отписался после просмотра записей мероприятий. Благодарю за проявленное доверие! 🙏
#упражнение_psyprogress

Давайте упражняться дальше?

Представим ситуацию.
Я на этой неделе задалась целью найти себе специалиста для прохождения психотерапии.
Я невротический, платежеспособный клиент. Я достаточно осознанна, и меня не нужно прогревать на длительную работу, я на нее нацелена сразу.

Вопросы к вам:
1) как и где я вас найду?
2) как я пойму, что вы мне точно подходите и мне можно вам доверять?

Отвечаем в комментарии. Я дам обратную связь.
Коллеги, предлагаю вам тоже давать обратную связь друг другу.

Задание со звездочкой: ваши мысли, чувства, ощущения от этого упражнения?

#упражнение_psyprogress

Второй отзыв прилетел в личку о том, что после размышлений по упражнению было 2 обращения (до этого не было), из них 1 закрытая заявка.

Это поле работает!
И это всего-лишь упражненьице на когнитивном уровне.
А чего можно достичь разобравшись с темой глубже в группе!!!

Кстати, именно для того чтобы зайти в глубину я решила сделать группу закрытой и регулярной, чтобы создать безопасное доверительное пространство.

Так же регулярность направлена на то, чтобы:
➕ проявить и проработать сопротивление, которое препятствует не только личной терапии, но и длительной работе с клиентами (сопротивление терапевта и клиента, одназначно, отдельная объемная тема для коллегиального обсуждения);
➕ взращивать в себе опоры, чтобы затем смочь быть стабильным объектом для клиентов.

И это тоже про глубокую работу, в которую я вас приглашаю!

И да, кстати, на счет цены. Один новый клиент в регулярную работу + адекватная цена, которую вы смело сможете установить = 1 месяц работы с клиентом окупает 2 месяца участия в группе.

Подкаст вместо поста "Практические советы бывалого".
Мои рекомендации на основе моего опыта в продвижении, про:
✔️ каналы продвижения
✔️ личный бренд
✔️ сменяемость аудитории
✔️ комментинг
✔️ отстройку от конкурента
✔️ коммуникации и контент
✔️ мои ошибки
✔️ про b17

#подкастбывалого
#техническиемоменты
#продвижение

За мыслью "Я плохой психолог" стоит идея "Я должен быть идеальными психологом".

Качели из ничтожества в великолепие накладывают свой отпечаток и на работу с клиентами, и на продвижение своих услуг.

Либо идеально, либо никак.
Всё или ничего.

В стремлении к идеалу мы можем:
😵 запускать навязчивые мыслительные процессы,
😵 тормозить действия,
😵 растрачивать ресурс на ненужное,
😵 игнорировать и не признавать успехи, свои и своих клиентов,
😵 излишне стараться, воспроизводя странные действия,
😵 устать, ещё не начав.

Но даже зная о том, что можно быть не идеальным(-ой), периодически все равно может заклинить.
Например, сидишь и не понимаешь, почему так сложно начать что-то делать. А между тем внутри торжество перфекционизма.
Бывает?
#профидентичность

Год назад примерно в это же время я готовилась к запуску проекта под названием "Прорыв", который мы запускали вместе с Ниной Елесиной на ее аудиторию.
Этот проект был для предпринимателей и фрилансеров, которые хотят развивать свое дело и достигать свои цели, не убиваясь и не выгорая.

Мы хотели дать людям рабочую практику, которую можно использовать самостоятельно как скорую помощь, встречаясь с саботажем, прокрастинацией и подобными прелестями на пути к своим целям.

Я отвечала за контент на 90%.
Практику я придумала быстро и опробовала ее с Ниной.
Она была в восторге.
Но в процессе мы поняли, что для людей, которые не знакомы с психотерапией, нужна еще какая-то вводная часть. Так мы решили запилить два вебинара: теоретический и практический.

И вот тут я сама столкнулась с саботажем, прокрастинацией и прочими прелестями.
Я ставила себе в план разработку презентации к вебинару. Однако садясь за ноут, я сталкивалась с синдромом "белого листа". Я не понимала, что мне рассказать аудитории.
"Вот она практика - делайте, она прекрасна!" - примерно это мне и хотелось сказать.

Правда ведь похоже на "Вот есть психотерапия, она прекрасна, приходите"?

С большой вероятностью я бы забила на этот вебинар, если бы не данные мной обязательства. Дедлайны приближались, надо было что-то придумать.

И о чудо, до меня дошло!😁
Дошло, что я столкнулась именно с проблемой нашей ЦА, а я только что придумала последовательную технику для её решения.

Это примерно так же, как  пытаться продавать длительную терапию, самому не испровав ее на себе. Что происходит в процессе через полгода, через год, а что будет на второй, третий год? Что рассказать, если ты знаешь это только в теории? Будет ли такой рассказ столь искренним и цепляющим, каким он стал бы после проживания опыта?

В общем, я сделала свою практику. А дальше мысль полилась потоком так, что потом мне пришлось сокращать презентацию, чтобы влезть в тайминг.
Я стала использовать эту практику периодически, когда сталкиваюсь со ступором.

И тут заведя этот канал, я подумала о том, что могла бы адаптировать эту практику и провести еще один практикум по данной технике или записать урок по ее использованию.
Как вам такая идея?

Кстати, идеи типа "Я плохой психолог" или "Я должен быть идеальным" тоже можно трансформировать с помощью этой практики.
Не подойдет она только людям с алекситимией и обедненным образным мышлением.

Кто хочет заиметь такой инструмент в своей копилке, отмечайтесь комментариях.


P. S. TAS-26 - тест на определение алекситимии. Если у вас более 64 балов, вам необходима психотерапия.
https://psytests.org/clinical/tas26.html

Кстати, нашла отзыв об этой практике

Вижу ваши комментарии. Запрос принят в обработку! 👌🏻

😱 Наверное, я беру слишком дорого!
😱 Что же я должна дать клиенту за те деньги, что он мне заплатил?!

vs.

🙄 Я бы не пошла к специалисту с такой ценой, это до какой степени я должна была бы упасть, чтобы не смочь заплатить адекватную цену?!
🙄 Что мне может дать специалист, который себя не ценит?!
🙄 Он такой дешевый потому что студент, который тренируется на кошках?

Сколько должна стоить услуга, чтобы она не была обесценена ни клиентом, ни самим терапевтом?
Кого привлекает низкий ценник?
А кого он скорее напугает?

Замените "Процесс приготовления пищи" на "Процесс ведения соц. сетей, написания постов и т.п." 👇🏻

Кстати, это мой открытый канал для всех желающих поразмышлять)