Приветствую всех!
Нахожусь на очном марафоне по осознанному развитию частной практики в Спб.
Сюда приехали разные категории психологов:
- новички, у которых еще не было клиентов вообще,
- практикующие до 3 лет параллельно с наймом,
- опытные психологи, которые хотят что-то поменять в своей практике,
- психологи разного уровня подготовки, которые хотят просто потусить и другие.
Я уже словила несколько инсайтов для себя. А ещё я слушаю и наблюдаю.
Вывод, который в целом подходит для всех: чтобы что-то поменять, надо перестать быть объектом, с которым что-то происходит, и стать субъектом, который что-то предпринимает.
Вывод не новый, но как часто мы по факту это применяем в жизни? Мы можем думать, что мы авторы своей жизни, что делаем кучу всего, а по факту сидеть и сетовать, что обстоятельства складываются не так и счастье не падает с небес.
В частности с пресловутым продвижением и поиском клиентов так же.
Банально, порой чтобы найти своих людей, надо поднять пятую точку и сделать пару шагов.
#частнаяпрактика
Нахожусь на очном марафоне по осознанному развитию частной практики в Спб.
Сюда приехали разные категории психологов:
- новички, у которых еще не было клиентов вообще,
- практикующие до 3 лет параллельно с наймом,
- опытные психологи, которые хотят что-то поменять в своей практике,
- психологи разного уровня подготовки, которые хотят просто потусить и другие.
Я уже словила несколько инсайтов для себя. А ещё я слушаю и наблюдаю.
Вывод, который в целом подходит для всех: чтобы что-то поменять, надо перестать быть объектом, с которым что-то происходит, и стать субъектом, который что-то предпринимает.
Вывод не новый, но как часто мы по факту это применяем в жизни? Мы можем думать, что мы авторы своей жизни, что делаем кучу всего, а по факту сидеть и сетовать, что обстоятельства складываются не так и счастье не падает с небес.
В частности с пресловутым продвижением и поиском клиентов так же.
Банально, порой чтобы найти своих людей, надо поднять пятую точку и сделать пару шагов.
#частнаяпрактика
❤11👍1
Мысли и юмор с марафона
📌 Если частная практика находится в приоритетах ниже 3-его места, то ее не будет.
📌 У нас деньги есть всегда, но иногда они находятся у кого-то другого. Вопрос тогда: как их вернуть?
📌 Чтобы начать что-то делать, надо просто делать 😉
📌 Иду ли я по пути наименьшего сопротивления и куда он меня ведёт?
📌 Есть профессиональный портрет, а может быть профессиональный шарж. Как бы он выглядел?
📌 Самоидентифицировать себя в "Я психолог" и преодолеть синдром самозванца можно в проф. сообществе
📌 Крыша может протечь и над этим можно поугорать
📌 Клиенты - это жидкость, если мы говорим про потоки)
📌 Профессии психолог-консультант не существует, поэтому нужна идентичность. Как со смыслом: его нет - его надо придумать свой.
📌 Если вам кажется, что нужно что-то упорядочить, надо сверху еще насыпать, чтобы уже было понятно, что не нужно.
📌 Мои плюсы и минусы - это одно и тоже.
📌 Чтобы жить не надо думать.
📌 Рефлексия частной практики в группе огонь!
📌 Общение рулит! Единомышленники важны!
📌 Вначале нужно найти своих. А если понятно, что это не свои, можно поискать ещё.
📌 Если кажется, что всё плохо, то это не значит, что на самом деле все плохо.
#частнаяпрактика
📌 Если частная практика находится в приоритетах ниже 3-его места, то ее не будет.
📌 У нас деньги есть всегда, но иногда они находятся у кого-то другого. Вопрос тогда: как их вернуть?
📌 Чтобы начать что-то делать, надо просто делать 😉
📌 Иду ли я по пути наименьшего сопротивления и куда он меня ведёт?
📌 Есть профессиональный портрет, а может быть профессиональный шарж. Как бы он выглядел?
📌 Самоидентифицировать себя в "Я психолог" и преодолеть синдром самозванца можно в проф. сообществе
📌 Крыша может протечь и над этим можно поугорать
📌 Клиенты - это жидкость, если мы говорим про потоки)
📌 Профессии психолог-консультант не существует, поэтому нужна идентичность. Как со смыслом: его нет - его надо придумать свой.
📌 Если вам кажется, что нужно что-то упорядочить, надо сверху еще насыпать, чтобы уже было понятно, что не нужно.
📌 Мои плюсы и минусы - это одно и тоже.
📌 Чтобы жить не надо думать.
📌 Рефлексия частной практики в группе огонь!
📌 Общение рулит! Единомышленники важны!
📌 Вначале нужно найти своих. А если понятно, что это не свои, можно поискать ещё.
📌 Если кажется, что всё плохо, то это не значит, что на самом деле все плохо.
#частнаяпрактика
🔥7❤1👍1
Forwarded from Размышления психолога
С Днем рождения меня! 🥳
В интернетах принято на ДР какой-то кипишь наводить. Но я ленива. Поэтому у меня ленивый кипишь.
Я достала из свой старинный курс, который записывала несколько лет назад и опубликовала его на Лаве.
Теперь его можно купить и он останется доступен всегда, пока работает платформа.
Почему я решила его достать?
На днях в канале для психологов дала ссылку на свой старый веб, и получила обратную связь от тех его смотрел тогда.
Отзывы гласят, что когда пересматриваешь через пару лет, то приходят новые осознания.
И новые люди ко мне с тех времен пришли тоже. Вдруг кому это будет важно увидеть!
В общем, подумала я, и решила, что не комильфо то, что мои труды пылятся.
Что за курс 👇🏻
Курс "Процесс психотерапии".
Подробности по ссылке https://clck.ru/3BspFL
В интернетах принято на ДР какой-то кипишь наводить. Но я ленива. Поэтому у меня ленивый кипишь.
Я достала из свой старинный курс, который записывала несколько лет назад и опубликовала его на Лаве.
Теперь его можно купить и он останется доступен всегда, пока работает платформа.
Почему я решила его достать?
На днях в канале для психологов дала ссылку на свой старый веб, и получила обратную связь от тех его смотрел тогда.
Отзывы гласят, что когда пересматриваешь через пару лет, то приходят новые осознания.
И новые люди ко мне с тех времен пришли тоже. Вдруг кому это будет важно увидеть!
В общем, подумала я, и решила, что не комильфо то, что мои труды пылятся.
Что за курс 👇🏻
Курс "Процесс психотерапии".
Подробности по ссылке https://clck.ru/3BspFL
🔥3❤2
Forwarded from Размышления психолога
Приветствую!
У некоторых некорректно отображался курс "Процесс психотерапии" на лаве.
Я обратилась в тех. поддержку. Всё пофиксили, должно работать!
У некоторых некорректно отображался курс "Процесс психотерапии" на лаве.
Я обратилась в тех. поддержку. Всё пофиксили, должно работать!
Рассказываю про технические моменты как бюджетно создать видео-курс и продать его
#техническиемоменты
#техническиемоменты
👍3
Forwarded from Размышления психолога
То, как мы воспринимаем себя, и то, как воспринимают нас другие, - разные вещи.
Как и наши мысли о том, как нас воспринимают, и то, как нас реально воспринимают, - так же не одно и то же. Иногда совпадает, но далеко не всегда.
Поэтому в КПТ даже есть понятие когнитивной ошибки - "чтение мыслей".
Мы не можем знать, что думают другие, если те прямо это не озвучили.
И часто мы просто опираемся на свои домыслы. И часто эти домыслы искажены нашими травмами.
Вот и получается, что мы боимся проявляться и действовать.
Или наоборот действуем там, где не стоило бы.
Узнать как воспринимают тебя другие можно в динамической группе. Это прикольный, иногда неожиданный, иногда болезненный, а иногда очень вдохновляющий опыт.
Опыт, который приближает нас к реальности, а тут уже у кого какой отрыв от неё.
Но и это не всё, ведь разные люди могут нас воспринимать по-разному.
Да и мы с разными людьми проявляемся по-разному.
И с одной стороны их восприятие это где-то про них, но с другой стороны и про нас тоже.
Недавно я имела прекрасный опыт получить обратную связь от группы.
В целом большинство этих мнений я часто слышу от разных людей. Но здесь был прям концентрат всей многогранности.
Если один видит во мне своего в доску человека, для другого я инопланетянка.
Для одного я та, которая бережно успокоит, для другого я - заряд энергии, который замотивирует.
Для одного я эксперт, к которому хочется прислушиваться, для другого стремная училка, от которой хочется убежать.
Кто-то видит во мне опорного и устойчивого взрослого, а для кого-то я маленькая девчушка, которую надо научить жизни.
Кто-то видит во мне деятельного успешного человека, а для кого-то я - ходячая пассивность...
И всё это правда. С одной стороны это проекции и переносы людей, но с другой стороны они цепляются ко мне не просто так. Они цепляются за разные стороны, которыми я проявляюсь в мир.
А еще можно так:
- кто-то считает тебя успешным и уверенным, а ты внутри ощущаешь себя маленьким дитяткой среди больших людей.
- Кто-то питает зависть к твоим достижениям, а ты в тоже время можешь завидовать тем, кто может жить без лишний амбиций и гонки за успехом.
- Кто-то восхищается твоим умом, а ты упиваешься своими страданиями о своей не компетентности...
И пр. и пр.
Когда-то я была уверена, что не умею продавать, а потом на консультации у маркетолога я услышала: "Наташа, давай ты разбавишь свои продающие посты другим контентом! Слишком много продаешь."
И я была в шоке, потому что не замечала того, как я проявляюсь на самом деле.
Так и на сессиях частенько офигеваешь от того, что слышишь:
- человек считающий себя гиперответственным совсем не желает работать и перекладывает ответственность на других
- человек считающий себя высокоморальным, совершает аморальные поступки
- человек считающий себя хрупким и разваливающимся, выдерживает полнейшую жопу
- человек, который считает, что ему чужды обиды, обижается на каждый чих другого...
И пр. и пр.
И сами люди тоже офигавают:
- Ого! Я, оказывается, столько завидую!
- Ого! Я, оказывается, столько обижаюсь!
- Ого! Я, оказывается, флиртую направо и налево!
- Ого! Я, оказывается, столько всего могу!
- Ого! Я, оказывается, нравлюсь другим!
- Ого! Я, оказывается, умею защищать себя
- Ого! Я, оказывается...
И пр. и пр.
То, как мы себя воспринимаем, на самом деле, редко соответствует нашей сути. В лучшем случае это лишь её часть.
А сколько всего остается скрыто от нашего осознания!
И так, как мы ограничиввем себя в представлении о себе, точно так же мы ограничиваем себя в предтавлении и понимании других.
Это как пытаться нарисовать на плоскости объёмный объект.
Мы все гораздо более объемны и многогранны, чем думаем!
Как и наши мысли о том, как нас воспринимают, и то, как нас реально воспринимают, - так же не одно и то же. Иногда совпадает, но далеко не всегда.
Поэтому в КПТ даже есть понятие когнитивной ошибки - "чтение мыслей".
Мы не можем знать, что думают другие, если те прямо это не озвучили.
И часто мы просто опираемся на свои домыслы. И часто эти домыслы искажены нашими травмами.
Вот и получается, что мы боимся проявляться и действовать.
Или наоборот действуем там, где не стоило бы.
Узнать как воспринимают тебя другие можно в динамической группе. Это прикольный, иногда неожиданный, иногда болезненный, а иногда очень вдохновляющий опыт.
Опыт, который приближает нас к реальности, а тут уже у кого какой отрыв от неё.
Но и это не всё, ведь разные люди могут нас воспринимать по-разному.
Да и мы с разными людьми проявляемся по-разному.
И с одной стороны их восприятие это где-то про них, но с другой стороны и про нас тоже.
Недавно я имела прекрасный опыт получить обратную связь от группы.
В целом большинство этих мнений я часто слышу от разных людей. Но здесь был прям концентрат всей многогранности.
Если один видит во мне своего в доску человека, для другого я инопланетянка.
Для одного я та, которая бережно успокоит, для другого я - заряд энергии, который замотивирует.
Для одного я эксперт, к которому хочется прислушиваться, для другого стремная училка, от которой хочется убежать.
Кто-то видит во мне опорного и устойчивого взрослого, а для кого-то я маленькая девчушка, которую надо научить жизни.
Кто-то видит во мне деятельного успешного человека, а для кого-то я - ходячая пассивность...
И всё это правда. С одной стороны это проекции и переносы людей, но с другой стороны они цепляются ко мне не просто так. Они цепляются за разные стороны, которыми я проявляюсь в мир.
А еще можно так:
- кто-то считает тебя успешным и уверенным, а ты внутри ощущаешь себя маленьким дитяткой среди больших людей.
- Кто-то питает зависть к твоим достижениям, а ты в тоже время можешь завидовать тем, кто может жить без лишний амбиций и гонки за успехом.
- Кто-то восхищается твоим умом, а ты упиваешься своими страданиями о своей не компетентности...
И пр. и пр.
Когда-то я была уверена, что не умею продавать, а потом на консультации у маркетолога я услышала: "Наташа, давай ты разбавишь свои продающие посты другим контентом! Слишком много продаешь."
И я была в шоке, потому что не замечала того, как я проявляюсь на самом деле.
Так и на сессиях частенько офигеваешь от того, что слышишь:
- человек считающий себя гиперответственным совсем не желает работать и перекладывает ответственность на других
- человек считающий себя высокоморальным, совершает аморальные поступки
- человек считающий себя хрупким и разваливающимся, выдерживает полнейшую жопу
- человек, который считает, что ему чужды обиды, обижается на каждый чих другого...
И пр. и пр.
И сами люди тоже офигавают:
- Ого! Я, оказывается, столько завидую!
- Ого! Я, оказывается, столько обижаюсь!
- Ого! Я, оказывается, флиртую направо и налево!
- Ого! Я, оказывается, столько всего могу!
- Ого! Я, оказывается, нравлюсь другим!
- Ого! Я, оказывается, умею защищать себя
- Ого! Я, оказывается...
И пр. и пр.
То, как мы себя воспринимаем, на самом деле, редко соответствует нашей сути. В лучшем случае это лишь её часть.
А сколько всего остается скрыто от нашего осознания!
И так, как мы ограничиввем себя в представлении о себе, точно так же мы ограничиваем себя в предтавлении и понимании других.
Это как пытаться нарисовать на плоскости объёмный объект.
Мы все гораздо более объемны и многогранны, чем думаем!
👍5
Практика для работы со сложными клиентами (психотическими и нижнеуровневыми пограничными), когда их хочется бросить и выгнать.
1. Представить себе родителей клиента, держащих клиента-младенца на руках.
2. Назвать 10 вещей, которых они могли делать с этим младенцем, что он стал вот таким клиентом.
Осознавая ужасность этих вещей, если вы не психопат, включится эмпатия.
Но и, конечно, важно находить способы поддержки и самоподдержки при такой работе.
#пограничность
1. Представить себе родителей клиента, держащих клиента-младенца на руках.
2. Назвать 10 вещей, которых они могли делать с этим младенцем, что он стал вот таким клиентом.
Осознавая ужасность этих вещей, если вы не психопат, включится эмпатия.
Но и, конечно, важно находить способы поддержки и самоподдержки при такой работе.
#пограничность
❤5
В работе с пограничными и психотическими клиентами - очень сильные контрпереносные реакции. Это могут быть просто сильные затапливающие чувства и эмоции. Чем ближе к психотическому, тем больше слияние, и тем может быть сложнее распознать приходящее. Например, можно буквально словить дереализацию выйдя с сессии с психотическим клиентом или на время погрузиться в депрессию.
На супервизиях мы находим способы разъединяться и сохранять себя в контакте с такими клиентами.
Один из способов - мысленное представление границы между собой и клиентом. Можно найти символ этой границы в реальности. К примеру, определенная одежда психолога - может напоминать ему об этой границе, и что он только временно присоединяется к состояниям клиента, чтобы затем выйти из них и сконтейнировать.
В любом случае таких клиентов необходимо часто выносить на супервизию или групповую интервизию, используя супервизионное простанство как ресурс для восстановления.
Просто с такими клиентами от нас требуется проявление материнского мазохизма. Но если младенец вскоре вырастет и эта мысль может утешать, то с клиентом граница его взросления чаще не столь обозрима. В какой-то момент можно потерять надежду, а она очень важна в нашей работе.
#пограничность
На супервизиях мы находим способы разъединяться и сохранять себя в контакте с такими клиентами.
Один из способов - мысленное представление границы между собой и клиентом. Можно найти символ этой границы в реальности. К примеру, определенная одежда психолога - может напоминать ему об этой границе, и что он только временно присоединяется к состояниям клиента, чтобы затем выйти из них и сконтейнировать.
В любом случае таких клиентов необходимо часто выносить на супервизию или групповую интервизию, используя супервизионное простанство как ресурс для восстановления.
Просто с такими клиентами от нас требуется проявление материнского мазохизма. Но если младенец вскоре вырастет и эта мысль может утешать, то с клиентом граница его взросления чаще не столь обозрима. В какой-то момент можно потерять надежду, а она очень важна в нашей работе.
#пограничность
❤4
Hello, anybody home? Интересна вам тема работы с глубоким пограничьем?
Anonymous Poll
33%
Да, работаю с пограничными
50%
Да, для общего развития, работать с этим не планирую
0%
Нет, я все знаю
0%
Нет, меньше знаешь крепче спишь
8%
Кто здесь?
8%
Свой вариант напишу в комментарии
На этой неделе я посетила групповую супервизию с психиатром в пси-комьюнити. Очень интересный формат и ценный опыт.
Была несколько удивлена.
Приятно, потому что убедилась очередной раз, что моя квалификация достаточно высока.
Неприятно, потому что поняла что, оказывается, очень многие психологи не способны распознать пограничную структуру, и не знают как это делать.
Первичные встречи с клиентом проходят по не очень понятной схеме, после которой мало что ясно.
Второй момент - есть страх и беспомощность перед пограничным и психотическим. И это не про характерный контрперенос, о котором мы скорее всего еще поговорим, а именно про убеждения специалиста о том, что работа с этим - слишком сложна, тяжела, страшна и пр.
При этом уверена, что многие работают с пограничностью, сами того не подозревая.
У меня были такие случаи, когда ко мне приходил супервизант, рассказывал про свою в целом неплохую работу с клиентом, а потом, понимая на супервизии, что его клиент пограничный - пугался.
Могу сказать про себя. Мне было тоже вначале страшно. И я верила, что мои клиенты невротические, пока посредством супервизий не выяснила, что больше половины моей клиентуры - пограничные, да и мой контент преимущественно охватывает порганичный спектр вопросов.
А еще было время, когда было страшно узнать, что я сама пограничная. Казалось это чуть-ли не концом света.
К чему это всё?
Перво-наперво в работе с пограничной и психотической структурами необходимо разобраться с их стигматизацией в своей голове.
И в этом помогает образование+личная психотерапия.
В следующих постах планирую развивать тему.
А вы пока ставьте реакции к посту и задавайте вопросы, если есть.
#пограничность
Была несколько удивлена.
Приятно, потому что убедилась очередной раз, что моя квалификация достаточно высока.
Неприятно, потому что поняла что, оказывается, очень многие психологи не способны распознать пограничную структуру, и не знают как это делать.
Первичные встречи с клиентом проходят по не очень понятной схеме, после которой мало что ясно.
Второй момент - есть страх и беспомощность перед пограничным и психотическим. И это не про характерный контрперенос, о котором мы скорее всего еще поговорим, а именно про убеждения специалиста о том, что работа с этим - слишком сложна, тяжела, страшна и пр.
При этом уверена, что многие работают с пограничностью, сами того не подозревая.
У меня были такие случаи, когда ко мне приходил супервизант, рассказывал про свою в целом неплохую работу с клиентом, а потом, понимая на супервизии, что его клиент пограничный - пугался.
Могу сказать про себя. Мне было тоже вначале страшно. И я верила, что мои клиенты невротические, пока посредством супервизий не выяснила, что больше половины моей клиентуры - пограничные, да и мой контент преимущественно охватывает порганичный спектр вопросов.
А еще было время, когда было страшно узнать, что я сама пограничная. Казалось это чуть-ли не концом света.
К чему это всё?
Перво-наперво в работе с пограничной и психотической структурами необходимо разобраться с их стигматизацией в своей голове.
И в этом помогает образование+личная психотерапия.
В следующих постах планирую развивать тему.
А вы пока ставьте реакции к посту и задавайте вопросы, если есть.
#пограничность
👍7🔥1
После моего вчерашнего поста мне в личку сразу прилетел вопрос от знакомой: "А ты что-ли пограничная?"
На что, я ответила: это как посмотреть.
На самом деле словом "пограничный" в разных кругах могут обозначать разные вещи.
Существует множество различных диагностических классификаций, и в них пограничность имеет разные критерии. То, что будет пограничным в одной классификации, будет всё ещё невротическим в другой.
В действительности чёткой границы между уровнями нет, любая диагностическая классификация условна.
Но для нашей с вами работы важно не сколько точное название, сколько те или иные проявления, которые требуют определенного подхода.
К примеру, может быть такая ситуация: мы как психологи в тесном контакте с клиентом можем наблюдать у него близкие к паранойяльным идеи и выраженную психотическую тревогу. В рамках психоаналитической диагностики этот клиент будет расцениваться нами ближе к психотическому. Однако психиатр может ограничиться диагнозом "депрессия", потому что для постановки другого диагноза симптоматика не столь выражена и устойчива.
+ конечно, тут определённо сыграют роль и особенности контакта пациент-врач, и степень включенности и компетентности врача.
Так же в социальном контексте пациент может выглядеть достаточно скомпенсированным, однако в близких отношениях его психопатология обнажается во всей красе.
Что касается названий, то в проф. кругах на всяких конференциях и т. п., конечно, в идеале термин "пограничный" употреблять с уточнением: по Кернбергу, по МакВильямс, по DSM и т. д. Но вначале с этим нужно разобраться.
Я чаще опираюсь на диагностические критерии по Кернбергу. А упоминая тут пограничность, скорее имею ввиду людей с диффузной идентичностью, имеющих с миром диадные отношения.
Кроме того мы можем говорить о структуре и о функционировании.
Имея структуру одного уровня, человек может функционировать на другом уровне.
И снова разные подходы говорят по-разному:
одни говорят, что с помощью психотерапии можно дорастить структуру, другие - что дорастить структуру нельзя, зато можно дорастить уровень функционирования.
В общем как ни назови, что одна позиция, что другая, фиксирует факт того, что психотерапия работает в том числе и для пограничного, и для психотического уровня.
Дальше больше. Мы ведь можем еще привязываться к стадиям фиксации. И по этой логике доэдипальный клиент - всегда не невротический.
Тогда мы можем просто остаться в категориях невротический и не невротический.
Но зачем вообще нужны все эти классификации? И зачем их столько много, что изучая каждую появляется огромная каша в голове? На что опираться?
Ответ прост - вся эта категоризация нужна для снижения тревоги. Соответственно опираться можно на ту классификацию, что лучше срабатывает конкретно для вас.
Тревога высока, если вы ищите единствено правильный ответ, но если принять вариативность и просто выбрать то, что нравится, то каша в голове либо рассеивается, либо остаётся, но жить не мешает.
Вообще наша профессия - это очень неопределённая штука, и навык оставаться в этой неопределенности и помогает нам успешно работать.
Но возвращаясь к диагностике, как все же мы снижаем тревогу, определив клиента в пограничные или психотические?
Просто становится чуть более яснее, чего ожидать от него, а чего - нет, что с ним может сработать в плюс, а что в минус. Пожалуй, всё.
Ну и отвечу, на вопрос пограничная ли я?)))
Мой аналитик всегда считал меня "крепким" невротиком. Я себя скорее отношу к личности, дорощенной до невротического уровня в психотерапии.
В целом я считаю главным не сколько определение себя в какой-то диагностической классификации, сколько возможность осознавать и принимать свои разные проявления.
Даже "крепкому" невротику не чужды пограничные и психотические проявления. Степень их изученности в себе помогает в работе психолога. Отрицание и избегание их - имеет негативный эффект как для личной жизни, так и для работы с клиентами.
Ну а назвать это всё можно по-разному.
#пограничность
На что, я ответила: это как посмотреть.
На самом деле словом "пограничный" в разных кругах могут обозначать разные вещи.
Существует множество различных диагностических классификаций, и в них пограничность имеет разные критерии. То, что будет пограничным в одной классификации, будет всё ещё невротическим в другой.
В действительности чёткой границы между уровнями нет, любая диагностическая классификация условна.
Но для нашей с вами работы важно не сколько точное название, сколько те или иные проявления, которые требуют определенного подхода.
К примеру, может быть такая ситуация: мы как психологи в тесном контакте с клиентом можем наблюдать у него близкие к паранойяльным идеи и выраженную психотическую тревогу. В рамках психоаналитической диагностики этот клиент будет расцениваться нами ближе к психотическому. Однако психиатр может ограничиться диагнозом "депрессия", потому что для постановки другого диагноза симптоматика не столь выражена и устойчива.
+ конечно, тут определённо сыграют роль и особенности контакта пациент-врач, и степень включенности и компетентности врача.
Так же в социальном контексте пациент может выглядеть достаточно скомпенсированным, однако в близких отношениях его психопатология обнажается во всей красе.
Что касается названий, то в проф. кругах на всяких конференциях и т. п., конечно, в идеале термин "пограничный" употреблять с уточнением: по Кернбергу, по МакВильямс, по DSM и т. д. Но вначале с этим нужно разобраться.
Я чаще опираюсь на диагностические критерии по Кернбергу. А упоминая тут пограничность, скорее имею ввиду людей с диффузной идентичностью, имеющих с миром диадные отношения.
Кроме того мы можем говорить о структуре и о функционировании.
Имея структуру одного уровня, человек может функционировать на другом уровне.
И снова разные подходы говорят по-разному:
одни говорят, что с помощью психотерапии можно дорастить структуру, другие - что дорастить структуру нельзя, зато можно дорастить уровень функционирования.
В общем как ни назови, что одна позиция, что другая, фиксирует факт того, что психотерапия работает в том числе и для пограничного, и для психотического уровня.
Дальше больше. Мы ведь можем еще привязываться к стадиям фиксации. И по этой логике доэдипальный клиент - всегда не невротический.
Тогда мы можем просто остаться в категориях невротический и не невротический.
Но зачем вообще нужны все эти классификации? И зачем их столько много, что изучая каждую появляется огромная каша в голове? На что опираться?
Ответ прост - вся эта категоризация нужна для снижения тревоги. Соответственно опираться можно на ту классификацию, что лучше срабатывает конкретно для вас.
Тревога высока, если вы ищите единствено правильный ответ, но если принять вариативность и просто выбрать то, что нравится, то каша в голове либо рассеивается, либо остаётся, но жить не мешает.
Вообще наша профессия - это очень неопределённая штука, и навык оставаться в этой неопределенности и помогает нам успешно работать.
Но возвращаясь к диагностике, как все же мы снижаем тревогу, определив клиента в пограничные или психотические?
Просто становится чуть более яснее, чего ожидать от него, а чего - нет, что с ним может сработать в плюс, а что в минус. Пожалуй, всё.
Ну и отвечу, на вопрос пограничная ли я?)))
Мой аналитик всегда считал меня "крепким" невротиком. Я себя скорее отношу к личности, дорощенной до невротического уровня в психотерапии.
В целом я считаю главным не сколько определение себя в какой-то диагностической классификации, сколько возможность осознавать и принимать свои разные проявления.
Даже "крепкому" невротику не чужды пограничные и психотические проявления. Степень их изученности в себе помогает в работе психолога. Отрицание и избегание их - имеет негативный эффект как для личной жизни, так и для работы с клиентами.
Ну а назвать это всё можно по-разному.
#пограничность
❤5
Мы все знаем эти страшилки, что работать с пограничными клиентами сложно, тяжело, демотивирующе и пр.
Но есть ли в этой работе плюсы?
Ответ - есть.
Демотивирующа эта работа тогда, когда присутствуют завышенные ожидания.
Если эти ожидания отложить в сторонку и принять необходимость долгой работы с множественными откатами, то наблюдение за результатами очень вдохновляет.
Когда начинает рефлексировать клиент, который изначально вообще не мог посмотреть в сторону своих переживаний, - это очень даже мотивирует.
Можно испытать невероятную гордость за клиента, который прежде фантанировал в состоянии аффекта, а теперь спокойно называет свои эмоции и анализирует происходящее, способен не только сдержать аффект, но и успокоить себя, позаботиться о себе.
Да, результаты таких клиентов не обязательно могут сопровождаться какими-то глобальными изменениями в их жизни, но эти люди становятся более устойчивыми, больше понимают и принимают себя, взрослеют и от этого меньше страдают, больше адаптируются к жизни.
И это очень ценно, и большой плюс этой работы.
#пограничность
Но есть ли в этой работе плюсы?
Ответ - есть.
Демотивирующа эта работа тогда, когда присутствуют завышенные ожидания.
Если эти ожидания отложить в сторонку и принять необходимость долгой работы с множественными откатами, то наблюдение за результатами очень вдохновляет.
Когда начинает рефлексировать клиент, который изначально вообще не мог посмотреть в сторону своих переживаний, - это очень даже мотивирует.
Можно испытать невероятную гордость за клиента, который прежде фантанировал в состоянии аффекта, а теперь спокойно называет свои эмоции и анализирует происходящее, способен не только сдержать аффект, но и успокоить себя, позаботиться о себе.
Да, результаты таких клиентов не обязательно могут сопровождаться какими-то глобальными изменениями в их жизни, но эти люди становятся более устойчивыми, больше понимают и принимают себя, взрослеют и от этого меньше страдают, больше адаптируются к жизни.
И это очень ценно, и большой плюс этой работы.
#пограничность
❤6
Приветствую, коллеги! Немного отвлечемся от темы пограничности на время, потом я обязательно к ней вернусь.
А сейчас мне необходимо выплеснуть саркастическую язвительность в сторону агрессивного маркетинга. Хотя это тоже про игру на пограничных проявлениях людей.
Итак...
Как же я ненавижу продающие вебинары с минимум полезного контента и максимум "прогрева"!
Если вдруг я попадаю на такие, у меня возникает вопрос: кто-то еще на них ведется?
Ведь они строятся ±по одной схеме.
Если хотите попасть на такой вебинар в моем исполнении, включайте воображение. Такого вы больше никогда не увидите! 👇🏻
Вот я рассказываю, как я крута, потому что прошла сложный и тернисный путь к счастью и успешному успеху в той области, про которую вещаю.
Где-то тут между строк я обещаю вам кучу бесплатных бонусов для тех, кто досмотрит мой веб до конца. Ведь надо как-то удерживать аудиторию, скучающую от прослушивания моего нарциссическогопиздежа монолога.
Теперь говорю, что вам-то не обязательно проходить такой сложный путь, вы можете пожать плоды моего многолетнего опыта.
А если не верите, вот вам несколько мутных кейсов про то, что достигли "мои люди" благодаря мне.
Мутных, потому что я покажу только кусочек их результатов, и не покажу какой реальной ценой они были достигнуты.
Либо просто покажу вырванные из контекста куски чатов, похожие на отзывы.
Тут вы непременно должны вдохновиться. Ведь вначале вы соединяетесь со всеми страданиями и болями моего тернистого пути, а потом с такими "быстрыми" и прекрасными достижениями. Вот вы уже почти что почувствовали, как ваша жизнь изменилась.
Но нет, тут я вас чуть опущу на землю, потому что у вас еще нет изменений, а мне надо вам впихать свой продукт.
Поэтому я начинаю давить на ваши страхи и стыд. Говорю о том, что пока вы сидите на попе ровно, у других вон че. А если не купите, то будет ой-ой-ой.
Дальше дам полкрупицы полезного контента, чтобы вы поняли, что я правда что-то знаю. Но этот контент скорее не прояснит для вас что-то, а вызовет еще больше вопросов.
Еще докину пару отзывов для убедительности, и начну рассказывать о том, какой у меня офигительный продукт.
Поэтому он стоит сиксилиадры.
Но так как вы пришли и время потратили, то только сейчас и только для вас он стоит всего-лишь миллиард.
Главное купить его вот прям сейчас. Иначе завтра придется платить сиксилиард.
И неважно, что у меня еще 5 таких автовебинаров, где я вещаю тоже самое.
Ладно, так уж и быть уделю время вашим вопросам. Но только тем, что выгодны для продажи курса. Другие "убежали в чате" или "приходите на курс и всё узнаете".
Ах да, я же бонусы обещала.
Бонусы тем, кто досморел, - вот вам бесполезный бесплатный чек-лист чего-нибудь, что вы никогда не будете применять.
А тем, кто купит прямо сейчас мой курс за миллиард, тем еще 100500 бонусов, которые и так бы входили в курс, но завлекать чем-то надо, поэтому это бонусы.
Ой, спасибо вам за огонечки, я так счастлива, и чувствую как мы с вами на одной волне!
Обязательно подпишитесь на все мои каналы, чтобы сохранять эту прекрасную связь.
А если вы включились в эмоциональные качели, на которые я сегодня старательно вас усаживала, приходите еще на мои вебинары, покачаемся еще.
Завтра мы повысим стоимость, не забывайте. Бай-бай!
Да, если вы вдруг реально "прогрелись" от этого великолепия, то ветрина моих продуктов на сайте (см. кнопку в закрепе).
И я никогда не делаю таких бесячих прогревов.
Кому правда надо, тот купит просто от информирования об услугах и продуктах.
Кому не надо, ну значит нет у него сейчас желания и мотива, значит не надо ему.
#юморок
А сейчас мне необходимо выплеснуть саркастическую язвительность в сторону агрессивного маркетинга. Хотя это тоже про игру на пограничных проявлениях людей.
Итак...
Как же я ненавижу продающие вебинары с минимум полезного контента и максимум "прогрева"!
Если вдруг я попадаю на такие, у меня возникает вопрос: кто-то еще на них ведется?
Ведь они строятся ±по одной схеме.
Если хотите попасть на такой вебинар в моем исполнении, включайте воображение. Такого вы больше никогда не увидите! 👇🏻
Вот я рассказываю, как я крута, потому что прошла сложный и тернисный путь к счастью и успешному успеху в той области, про которую вещаю.
Где-то тут между строк я обещаю вам кучу бесплатных бонусов для тех, кто досмотрит мой веб до конца. Ведь надо как-то удерживать аудиторию, скучающую от прослушивания моего нарциссического
Теперь говорю, что вам-то не обязательно проходить такой сложный путь, вы можете пожать плоды моего многолетнего опыта.
А если не верите, вот вам несколько мутных кейсов про то, что достигли "мои люди" благодаря мне.
Мутных, потому что я покажу только кусочек их результатов, и не покажу какой реальной ценой они были достигнуты.
Либо просто покажу вырванные из контекста куски чатов, похожие на отзывы.
Тут вы непременно должны вдохновиться. Ведь вначале вы соединяетесь со всеми страданиями и болями моего тернистого пути, а потом с такими "быстрыми" и прекрасными достижениями. Вот вы уже почти что почувствовали, как ваша жизнь изменилась.
Но нет, тут я вас чуть опущу на землю, потому что у вас еще нет изменений, а мне надо вам впихать свой продукт.
Поэтому я начинаю давить на ваши страхи и стыд. Говорю о том, что пока вы сидите на попе ровно, у других вон че. А если не купите, то будет ой-ой-ой.
Дальше дам полкрупицы полезного контента, чтобы вы поняли, что я правда что-то знаю. Но этот контент скорее не прояснит для вас что-то, а вызовет еще больше вопросов.
Еще докину пару отзывов для убедительности, и начну рассказывать о том, какой у меня офигительный продукт.
Поэтому он стоит сиксилиадры.
Но так как вы пришли и время потратили, то только сейчас и только для вас он стоит всего-лишь миллиард.
Главное купить его вот прям сейчас. Иначе завтра придется платить сиксилиард.
И неважно, что у меня еще 5 таких автовебинаров, где я вещаю тоже самое.
Ладно, так уж и быть уделю время вашим вопросам. Но только тем, что выгодны для продажи курса. Другие "убежали в чате" или "приходите на курс и всё узнаете".
Ах да, я же бонусы обещала.
Бонусы тем, кто досморел, - вот вам бесполезный бесплатный чек-лист чего-нибудь, что вы никогда не будете применять.
А тем, кто купит прямо сейчас мой курс за миллиард, тем еще 100500 бонусов, которые и так бы входили в курс, но завлекать чем-то надо, поэтому это бонусы.
Ой, спасибо вам за огонечки, я так счастлива, и чувствую как мы с вами на одной волне!
Обязательно подпишитесь на все мои каналы, чтобы сохранять эту прекрасную связь.
А если вы включились в эмоциональные качели, на которые я сегодня старательно вас усаживала, приходите еще на мои вебинары, покачаемся еще.
Завтра мы повысим стоимость, не забывайте. Бай-бай!
Да, если вы вдруг реально "прогрелись" от этого великолепия, то ветрина моих продуктов на сайте (см. кнопку в закрепе).
И я никогда не делаю таких бесячих прогревов.
Кому правда надо, тот купит просто от информирования об услугах и продуктах.
Кому не надо, ну значит нет у него сейчас желания и мотива, значит не надо ему.
#юморок
🔥6
Приветствую, коллеги!
Я готовлю видео-урок про телесные симптомы и их связь с психикой.
Он может быть интересен для всех, как специалистам, так и не специалистам.
В нем будет информация с клинической точностью. Я развеиваю мифы и популярные заблуждения, которые распространяют псевдопсихологи и "бытовые психологи", далекие от практики.
Тот, кто просмотрит урок, узнает точно, что является психосоматикой, что нет, и самое главное, что со всем этим делать.
Разберу понятие "алекситимии" и особенности среды воспитания формирующие психосоматическую структуру. Так же я подробно расскажу, как внутриличностные конфликты могут создавать телесную симптоматику, и многое другое.
Ваши вопросы помогут сделать мне максимально интересное и полное наполнение урока.
В свою очередь я дам скидку всем, кто эти вопросы задавал, чтобы вы могли получить ответы на свои вопросы практически по символической цене.
Задать вопросы можно по ссылке https://forms.gle/mBeEGMJXRKK34pgF7
Я готовлю видео-урок про телесные симптомы и их связь с психикой.
Он может быть интересен для всех, как специалистам, так и не специалистам.
В нем будет информация с клинической точностью. Я развеиваю мифы и популярные заблуждения, которые распространяют псевдопсихологи и "бытовые психологи", далекие от практики.
Тот, кто просмотрит урок, узнает точно, что является психосоматикой, что нет, и самое главное, что со всем этим делать.
Разберу понятие "алекситимии" и особенности среды воспитания формирующие психосоматическую структуру. Так же я подробно расскажу, как внутриличностные конфликты могут создавать телесную симптоматику, и многое другое.
Ваши вопросы помогут сделать мне максимально интересное и полное наполнение урока.
В свою очередь я дам скидку всем, кто эти вопросы задавал, чтобы вы могли получить ответы на свои вопросы практически по символической цене.
Задать вопросы можно по ссылке https://forms.gle/mBeEGMJXRKK34pgF7
Google Docs
Телесные симптомы и психика. Вся правда о психосоматике. Ваши вопросы
Приветствую!
Меня зовут Степанова Наталия, и я практикующий профессиональный психолог.
https://psy-progress.ru/psychoanalyst
Я готовлю видео-урок про телесные симптомы и их связь с психикой.
Он может быть интересен для всех, как специалистам, так и не специалистам.…
Меня зовут Степанова Наталия, и я практикующий профессиональный психолог.
https://psy-progress.ru/psychoanalyst
Я готовлю видео-урок про телесные симптомы и их связь с психикой.
Он может быть интересен для всех, как специалистам, так и не специалистам.…
❤4
У меня сегодня окончательно сдох YouTube. Печалити!
Для видео-уроков и курсов для пользователей в РФ придется найти новую площадку, ведь не каждый хочет морочиться vpn.
RuTube я уже осваивала. Туповато, но использовать можно.
VK тоже вроде тоже ничего.
Но лучше поискать такую, которая интегрируется с другими сервисами.
Если буду узнавать какие-то лайфхаки, буду делиться.
Если у вас есть какие-то лайфхаки, тоже пишите.
#техническиемоменты
Для видео-уроков и курсов для пользователей в РФ придется найти новую площадку, ведь не каждый хочет морочиться vpn.
RuTube я уже осваивала. Туповато, но использовать можно.
VK тоже вроде тоже ничего.
Но лучше поискать такую, которая интегрируется с другими сервисами.
Если буду узнавать какие-то лайфхаки, буду делиться.
Если у вас есть какие-то лайфхаки, тоже пишите.
#техническиемоменты
❤7
Бывает у наших клиентов такая идея, что они придут к нам, мы потянем за нужную ниточку и всё сразу станет на свои места, проблемы решатся сами собой, болезни излечатся и т. п.
Но бывает и такое, что мы сами верим в эту идею.
Мы сейчас найдём "нужную кнопку" и вуаля!
Мы можем распространять это на работу с клиентами, пытаясь в их историях найти "то самое".
Мы можем распространять это на свои личные проблемы, в том числи и на организацию частной практики.
Может казаться, что вот сейчас я найду "то самое" и бед знать не буду.
Но увы и ах! Это больше похоже на магическое мышление.
Мы можем его тщательно маскировать в красивые формы...
Но что если нет этого чудесного способа?
Тогда приходится выдерживать неидеальность этого мира, неидеальность себя, метода психотерапии, неидеальность ещё много чего, принимать ограничения и данности жизни, и сталкиваться с разными неприятностями, и главное - приходится что-то делать.
А ведь если бы эта "нужная ниточка" была, то таких столкновений не было бы, правда?
#нашииллюзии
Но бывает и такое, что мы сами верим в эту идею.
Мы сейчас найдём "нужную кнопку" и вуаля!
Мы можем распространять это на работу с клиентами, пытаясь в их историях найти "то самое".
Мы можем распространять это на свои личные проблемы, в том числи и на организацию частной практики.
Может казаться, что вот сейчас я найду "то самое" и бед знать не буду.
Но увы и ах! Это больше похоже на магическое мышление.
Мы можем его тщательно маскировать в красивые формы...
Но что если нет этого чудесного способа?
Тогда приходится выдерживать неидеальность этого мира, неидеальность себя, метода психотерапии, неидеальность ещё много чего, принимать ограничения и данности жизни, и сталкиваться с разными неприятностями, и главное - приходится что-то делать.
А ведь если бы эта "нужная ниточка" была, то таких столкновений не было бы, правда?
#нашииллюзии
👍5
Итак, вернемся к нашим пограничным. Почему пограничную структуру психологи часто могут перепутать с невротической?
Когда мы говорим о степени интеграции личности, от пограничного мы ждём скорее не очень связанный рассказ о себе и туманное ощущение в контрпереносе. А если клиент рассказывает о себе складненько, то мы можем поторопиться записать его в невротики.
Однако!
Ощущение "всё понятно" может быть таким же пограничным и нарциссическим контрпереносом, а складный рассказ - всего лишь выученная самопрезентация или защитный панцирь.
Если сознательно отбросить "все понятно", взять за установку "что если я неправильно понял" и начать прояснять, то можно обнаружить удивительные вещи.
Если перед вами пограничная структура, складный рассказ о себе либо начнет сыпаться, либо вызовет у вас как минимум подозрение что, что-то тут не то.
Простые проясняющие вопросы могут вызвать внезапную агрессивную реакцию, нападки а-ля "что за тупые вопросы, тыжпсихолог должен всё понимать".
Вообще язвительные и провоцирующие фразочки "тыжпсихолог" очень характерны именно для пограничных.
Другой момент, свойственный именно пограничным - когда складный рассказ о себе кажется очень однобоким. Человек описывает себя только с позитивной стороны, даже недостатки представляет как достоинства, или напротив человек описывает себя исключительно в негативном ключе - всё это должно насторожить.
Или же клиент может прекрасно себя описать, но только в какой-то одной отдельной роли, именно этой ролью он определяет своё Я. Но если вдруг убрать эту роль, "снять костюмчик", окажется, что за ним нет ничего определенного, а есть только море и море тревоги.
Сталкиваясь с тревогой о том, что клиент не может себя как-то определить, он может цепляться за какое-то одно представление о себе, дабы эту тревогу уменьшить. Но мы, психологи, если будем достаточно наблюдательны, можем скоро обнаружить, что предъявляемая нам презентация себя - плоская, ограниченная, словно неполная, с пробелами и провалами, противоречащая реальным фактам.
Хотя так же мы можем и обольститься предъявляемой картинкой, и тогда можем не понять, кто перед нами на самом деле, и включиться в разыгравание с клиентом.
Дабы такого не происходило, необходима супервизия. И даже если кажется, что всё хорошо. И особенно если есть уверенность, что всё хорошо, и супервизия ни к чему. Избегание и откладывание супервизии - как раз знак того, что что-то происходит в этих отношениях, что-то слиятельное или диадное, куда невозможно впустить третье. Такое не редко бывает в контакте с пограничной структурой. Вполне легко можно соблазниться и уйти в идеализацию клиента в контрпереносе.
В свою очередь, если мы понимаем, что клиент держится за какую-то роль, потому что его идентичность не слишком устойчива, не стоит его сразу "тыкать моськой" в то, что он не знает кто он. В этом случае его может затопить тревогой, и еще не в самом плохом случае он оборвет терапию. Похуже, если его настигнет декомпенсация и он приблизится к психозу.
Итого: пограничная структура на то и пограничная, а не психотическая, потому что здесь Я в какой-то степени интегрировано. Пограничные люди могут нами восприниматься как вполне адаптивные, и они могут быть такими, и часто они такие и есть. Но в отдельных моментах их Я может словно рассыпаться на глазах. А дабы это не происходило, используются тотальные защиты, в частности проекция и проективная идентификация. Ну а из-за последней психолог может включаться в театр клиента и не замечать реального положения дел.
#пограничность
P. S. Ко мне можно записаться на супервизию, регулярную или по запросу. Пишите сюда @psy_progress
Когда мы говорим о степени интеграции личности, от пограничного мы ждём скорее не очень связанный рассказ о себе и туманное ощущение в контрпереносе. А если клиент рассказывает о себе складненько, то мы можем поторопиться записать его в невротики.
Однако!
Ощущение "всё понятно" может быть таким же пограничным и нарциссическим контрпереносом, а складный рассказ - всего лишь выученная самопрезентация или защитный панцирь.
Если сознательно отбросить "все понятно", взять за установку "что если я неправильно понял" и начать прояснять, то можно обнаружить удивительные вещи.
Если перед вами пограничная структура, складный рассказ о себе либо начнет сыпаться, либо вызовет у вас как минимум подозрение что, что-то тут не то.
Простые проясняющие вопросы могут вызвать внезапную агрессивную реакцию, нападки а-ля "что за тупые вопросы, тыжпсихолог должен всё понимать".
Вообще язвительные и провоцирующие фразочки "тыжпсихолог" очень характерны именно для пограничных.
Другой момент, свойственный именно пограничным - когда складный рассказ о себе кажется очень однобоким. Человек описывает себя только с позитивной стороны, даже недостатки представляет как достоинства, или напротив человек описывает себя исключительно в негативном ключе - всё это должно насторожить.
Или же клиент может прекрасно себя описать, но только в какой-то одной отдельной роли, именно этой ролью он определяет своё Я. Но если вдруг убрать эту роль, "снять костюмчик", окажется, что за ним нет ничего определенного, а есть только море и море тревоги.
Сталкиваясь с тревогой о том, что клиент не может себя как-то определить, он может цепляться за какое-то одно представление о себе, дабы эту тревогу уменьшить. Но мы, психологи, если будем достаточно наблюдательны, можем скоро обнаружить, что предъявляемая нам презентация себя - плоская, ограниченная, словно неполная, с пробелами и провалами, противоречащая реальным фактам.
Хотя так же мы можем и обольститься предъявляемой картинкой, и тогда можем не понять, кто перед нами на самом деле, и включиться в разыгравание с клиентом.
Дабы такого не происходило, необходима супервизия. И даже если кажется, что всё хорошо. И особенно если есть уверенность, что всё хорошо, и супервизия ни к чему. Избегание и откладывание супервизии - как раз знак того, что что-то происходит в этих отношениях, что-то слиятельное или диадное, куда невозможно впустить третье. Такое не редко бывает в контакте с пограничной структурой. Вполне легко можно соблазниться и уйти в идеализацию клиента в контрпереносе.
В свою очередь, если мы понимаем, что клиент держится за какую-то роль, потому что его идентичность не слишком устойчива, не стоит его сразу "тыкать моськой" в то, что он не знает кто он. В этом случае его может затопить тревогой, и еще не в самом плохом случае он оборвет терапию. Похуже, если его настигнет декомпенсация и он приблизится к психозу.
Итого: пограничная структура на то и пограничная, а не психотическая, потому что здесь Я в какой-то степени интегрировано. Пограничные люди могут нами восприниматься как вполне адаптивные, и они могут быть такими, и часто они такие и есть. Но в отдельных моментах их Я может словно рассыпаться на глазах. А дабы это не происходило, используются тотальные защиты, в частности проекция и проективная идентификация. Ну а из-за последней психолог может включаться в театр клиента и не замечать реального положения дел.
#пограничность
P. S. Ко мне можно записаться на супервизию, регулярную или по запросу. Пишите сюда @psy_progress
👍7
Хэштеги
#частнаяпрактика - про организацию, сопротивление и рефлексию практики
#агрегаторы - про агрегаторы
#техническиемоменты - все что касается всяких кнопочек, сервисов и прочего, помогающего нам в работе
#нашииллюзии - развенчиваем частые иллюзии психологов
#пограничность - про пограничную структуру, ее диагностику и работу с ней
#этика - про этические моменты
#продвижение - про все связанное с маркетингом, ведением соц. сетей, продажами и всё такое
#юморок - чтобы улыбнуться, посмеяться, расслабиться
#процесс - про то, с чем мы можем встретиться в процессе психотерапии, искусство интерпретирования, отношения клиент-психолог и прочие кульбиды
#рекомендасьён - литература, фильмы, сериалы, обучающие курсы
#профидентичность - про становление профессиональной идентичности психолога
#упражнение_psyprogress - всякие упражненьки, которые можно поделать
#подкастбывалого - пару разделилась своим опытом в аудюшках
#интервизия и #супервизия - все про супервизию и интервизию
Ссылка, чтобы пригласить коллег на канал https://t.me/progress_for_psy
#частнаяпрактика - про организацию, сопротивление и рефлексию практики
#агрегаторы - про агрегаторы
#техническиемоменты - все что касается всяких кнопочек, сервисов и прочего, помогающего нам в работе
#нашииллюзии - развенчиваем частые иллюзии психологов
#пограничность - про пограничную структуру, ее диагностику и работу с ней
#этика - про этические моменты
#продвижение - про все связанное с маркетингом, ведением соц. сетей, продажами и всё такое
#юморок - чтобы улыбнуться, посмеяться, расслабиться
#процесс - про то, с чем мы можем встретиться в процессе психотерапии, искусство интерпретирования, отношения клиент-психолог и прочие кульбиды
#рекомендасьён - литература, фильмы, сериалы, обучающие курсы
#профидентичность - про становление профессиональной идентичности психолога
#упражнение_psyprogress - всякие упражненьки, которые можно поделать
#подкастбывалого - пару разделилась своим опытом в аудюшках
#интервизия и #супервизия - все про супервизию и интервизию
Ссылка, чтобы пригласить коллег на канал https://t.me/progress_for_psy