⚠️ ЗАКОН СБЕРЕЖЕНИЯ

Всегда нужно откладывать 10% от своих доходов. На первый взгляд может показаться, что это слишком много, да и ситуации в жизни бывают разные – долги, непредвиденные крупные расходы, слишком маленький доход и т.п. Если 10% – это для вас чересчур большая сумма, начните, хотя бы с 1%. Затем через определённое время начинайте откладывать уже 2 или 3% и постепенно доведите до 10%. Эти деньги – ваш финансовый резерв, который позволит вам себя чувствовать в относительной безопасности.

👉 Подписаться на канал

„Ты всегда будешь бояться своих страхов, если не начнешь делать то, чего боишься.“

👉 Подписаться на канал

🔺 Представьте себе, что в мире есть волшебное средство, которое в 7 раз повышает эффективность обучения — быстрее выучить английский, быстрее освоить программирование, быстрее понять что угодно в мире.

Удивительно, но такое средство было найдено в 1990 году американским социологом Майклом Хоу. Он провел серию тестов среди студентов и определил, что пользователи «волшебного средства» в 7 раз лучше запоминали материал, легко вспоминали факты и легко применяли знания на практике.

Тот, кто использовал «волшебное средство» был наголову выше обычных студентов. «Обычные» хуже помнили материал и хуже его понимали, более того, даже одаренные отличники были слабее тех, кто использовал это «волшебное средство».

Это удивительное средство — ЗАМЕТКИ. Но! ...

Майкл Хоу не только доказал, что заметки колоссально повышают эффективность обучения, но и сформулировал правила их использования. Только соблюдение этих правил ведет к росту результативности обучения в 7 раз!

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить эти правила! Они будут опубликованы в ближайшее время!

👉 Подписаться на канал

💥 Занимайтесь сексом 💥

Гормоны, которые вас возбуждают, также влияют на другие мозговые процессы: например, помогают ясно мыслить и улучшают память.

Регулярная сексуальная активность также повышает количество клеток в гиппокампе и даже помогает развить аналитическое мышление. Исследование показало, что пожилые люди, которые занимались сексом каждую неделю, продемонстрировали более высокие когнитивные навыки: они лучше остальных решали задачи связанные с памятью и речью.

👉 Подписаться на канал

Идеи для хобби:

Боулинг, бильярд.

👉 Подписаться на канал

🔺 Не забывайте себя награждать за успехи.

Делать себе подарки и разные приятности полезно.
Это стимулирует к новым достижениям.

👉 Подписаться на канал

⚠️ ЗАКОН ИНВЕСТИЦИЙ

Один из наиболее важных денежных законов. Никогда не спешите расставаться со своими деньгами и, прежде чем инвестировать, тщательно изучите то дело, в которое вы собираетесь вложить свои кровные. Деньги – это в каком-то смысле часть вашей жизни, ведь вы потратили определённое время, чтобы их заработать. Так стоит ли беспечно относиться к результатам своего труда?
Всегда спрашивайте себя: что произойдёт, если вы потеряете всё, что собираетесь вложить? Если эта потеря будет для вас болезненной, то разумнее отказаться от такой инвестиции, ведь лучше сохранить то, что имеешь, чем потерять нажитое.

👉 Подписаться на канал

🔺 Правило №1. Никогда не записывайте материал в точности
Когда вы просто переписываете материал в свою тетрадь, то работаете как ксерокс — информация проходит сквозь вашу голову без остановки. Вы просто шлепаете текст на бумагу и думаете, что сделали полезную работу, но на самом деле вы только навредили себе, потому что потратили время зря.

Вместо прямого копирования нужно обдумывать идею. Сформулируйте её так, как вы её понимаете и почему она вам будет полезна, и только после этого записывайте её блокнот своими словами.

Обдумывая материал вы обрабатываете его на глубоком уровне, вы формируете его, шлифуете и сохраняете в удобном для себя виде. По крайней мере, это делает ваш мозг, когда вы думаете о пользе идеи и её смысле.

Это путь к обучению с максимальной отдачей — обдумывание и запись в своем стиле. Это и есть «волшебная сила» заметок.

👉 Подписаться на канал

🔺 Вам не нужны деньги, чтобы зарабатывать, а вам требуется наличие мечты, идеи и финансовой грамотности. Великое состояние образуется с небольшой идеи, большой самоотверженности и финансового образования.

👉 Подписаться на канал

👉🏻 Полезные книги:

Абсолютная уверенность в себе даётся нам нелегко. Многие книги говорят об этом лишь поверхностно, но эта действительно придаёт сил для совершения работы над собой.

👉 Подписаться на канал

Идеи для хобби:

Танцы в разных стилях

👉 Подписаться на канал

🔹Творите добро!

Купить хлеба одинокой соседке-старушке, помочь молодой мамочке понять коляску по ступенькам, успокоить незнакомого малыша, который плачет, покормить бездомную собаку – список добрых дел, которые не отнимут у вас много времени, денег и усилий

👉 Подписаться на канал

⚠️ ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ

Прочность вашего финансового будущего определяется вовсе не тем, сколько денег вы зарабатываете, а тем, сколько у вас остаётся из заработанного. Те 10%, которые вы откладываете – не в счёт.

👉 Подписаться на канал

🔺 Правило №2. Не пользуйтесь компьютером для записывания заметок в первый раз
В 2014 году Пристонский университет исследовал 10 тысяч студентов двух категорий: пользователей ручки с блокнотом и пользователей ноутбуков.

Во всех без исключения тестах победили студенты, которые делают заметки от руки. Ученые связывают эффективность «ручного» метода с тем, что движения кистью сильнее стимулирует кору головного мозга, чем нажатия клавиш.

Т.е. сильнее стимуляция коры, сильнее обучение и запоминание. Поэтому оставьте компьютер для будущего и купите себе дорогую ручку и красивый блокнот А4.

Ссылка на правило №1

👉 Подписаться на канал

"Никогда не сомневайся в себе!" 🙅‍♂️

👉 Подписаться на канал

Как довести начатое до конца и набраться сил. 🌟

Важно уметь правильно определять цели и задачи:
если что-то можно закончить сейчас, не стоит откладывать; цель, которую невозможно достичь в ближайшем будущем, нужно разбить на несколько подцелей, каждая из которых может быть выполнена в разумные сроки. 📅

По возможности выполняйте их одну за другой, получая удовлетворение от результатов, даже если основная задача еще не решена. 😊

Как правильно планировать задачи. 📝
Существует несколько подходов к этому вопросу: составлять планы на день, неделю, месяц, год и выполнять их, корректируя при необходимости список целей;
определять приоритетность задач в каждой ситуации и решать их, а остальные задачи решать спонтанно, по мере их возникновения. ⏳

Как научиться доводить задачи до конца? Нужно разбить их на этапы и планомерно их закрывать. Если что-то не получается, поймите причину. Спросите себя, почему вы не хотите этого делать, какие шаги вы предпринимаете, чтобы завершить начатое? Какой следующий шаг вы планируете сделать? 🚀

Ответы на эти вопросы могут открыть неожиданную правду - возможно, задача, которую вы взяли на себя, не нужна. Она не соответствует вашим жизненным целям и желаниям, требует слишком много усилий, несоизмеримых с результатом, или не имеет никакого значения. В таком случае можно и даже лучше не доводить дело до конца. 🙌

👉 Подписаться на канал

Идеи для хобби:

Йога и медитация

👉 Подписаться на канал

💠 Никогда и никому не завидуйте.

Зависть – одно из наиболее разрушающих чувств.
Реализовывайте свою мечту, а не желайте разгрома чужой.

👉 Подписаться на канал

⚠️ ЗАКОН АНАЛИЗА

Регулярно выделяйте время для того, чтобы проанализировать ваше финансовое положение. И делать это нужно не раз в год, а хотя бы раз в неделю. Размышляйте над тем, как разумнее распорядиться собственными деньгами. Чем больше времени вы тратите на размышления о финансах, тем более продуманными и разумными будут ваши решения.


👉 Подписаться на канал

🔺 Правило №3. Ведите заметки по особой методике, а не просто пишите текст
Ведение записей сплошным текстом создает много проблем: в массиве рукописного текста трудно найти нужно информацию и нет выделений особенно важных идей. Чтобы избежать этих проблем и избавиться от долгих поисков нужной заметки используйте «Метод Корнелла».

Этот метод предложил в 1940 году американский профессор Кор- нелльского университета Уолтер Паук. «Метод Корнелла» позволяет структурировать информацию и делать её удобной для поиска и использования. Его эффективность подтверждается тем, что 84% отличников Корнелльского университета постоянно используют метод в своем обучении. Вот как им пользоваться:

👉 Первый шаг — разделение листа.
Проведите вертикальную линию ближе к левому краю листа. Так вы отделите две зоны — первая зона для ключевых идей, вторая зона для развернутых пояснений своими словами.

👉 Второй шаг — запись ключевой идеи.
При изучении материала Вы наткнулись на важное правило или факт, например, «правильное ведение заметок повышает эффективность обучения в 7 раз». Вы записываете эту ключевую идею в левом узком столбике.

👉 Третий шаг — запись пояснения своими словами.
В правом широком столбике вы записываете развернутый комментарий:

«Заметки являются инструментом обучения, а не фиксации информации. При их ведении своими словами мы обдумываем то, что предстоит написать. Такое “обдумывание” и есть самое ценное в ведении заме- ток. Оно ускоряет обучение во много раз.»

С «Методом Корнелла» ваши заметки будут выглядеть опрятно. Они всегда будут доступны для повторения и поиска нужно места. Любые ценные знания теперь будут у вас под рукой.

👉 Подписаться на канал