✈️Будет совсем несправедливо, если я не поделюсь с вами фото с поездки в штаты, пусть и прошло уже время.
Это была вторая моя поездка в Америку. Первый раз это было открытие нового мира, так сказать «пощупать и попробовать». В этот раз я решил более глубоко подойти и получше узнать эту страну.
🌇Поэтому мы посетили сразу несколько городов: Нью-Йорк, Вашингтон, Сан-Франциско, Лас-Вегас, Лос-Анджелес и несколько маленьких городков и пригородов.
Каждое место- это своя особая атмосфера, а порой можно с уверенностью можно сказать , что это совсем другая природа и Новый мир.
🗯Только представьте: Из огромных небоскребов Нью-Йорка ты пролетаешь через всю страну и с высоты птичьего полёта наблюдаешь как за 6 часов полностью меняется климат: зелень 🌳 сменяется голой пустыней 🏜 , потом переходит в горы 🏔 и леса, а потом ты снова соприкасаешься с океаном 🌊
А потом все это разнообразие мы вкусили воочию: шумные города, каждый со своей атмосферой, огромные зелёные и лесистые национальные парки, шикарные пейзажи на отличных дорогах, жаркие и безлюдные пустыми, сумасшедший ночной Вегас, и как вишенка на торте - космический Гранд-Кайон 🏞
Словами не передать, попробую хотя бы немного фото)
#путешествия #америка
Это была вторая моя поездка в Америку. Первый раз это было открытие нового мира, так сказать «пощупать и попробовать». В этот раз я решил более глубоко подойти и получше узнать эту страну.
🌇Поэтому мы посетили сразу несколько городов: Нью-Йорк, Вашингтон, Сан-Франциско, Лас-Вегас, Лос-Анджелес и несколько маленьких городков и пригородов.
Каждое место- это своя особая атмосфера, а порой можно с уверенностью можно сказать , что это совсем другая природа и Новый мир.
🗯Только представьте: Из огромных небоскребов Нью-Йорка ты пролетаешь через всю страну и с высоты птичьего полёта наблюдаешь как за 6 часов полностью меняется климат: зелень 🌳 сменяется голой пустыней 🏜 , потом переходит в горы 🏔 и леса, а потом ты снова соприкасаешься с океаном 🌊
А потом все это разнообразие мы вкусили воочию: шумные города, каждый со своей атмосферой, огромные зелёные и лесистые национальные парки, шикарные пейзажи на отличных дорогах, жаркие и безлюдные пустыми, сумасшедший ночной Вегас, и как вишенка на торте - космический Гранд-Кайон 🏞
Словами не передать, попробую хотя бы немного фото)
#путешествия #америка
🔥1
📙Отзыв на книгу Кена Кизи "Пролетая над гнездом кукушки"
Периодически читаю разную литературу, в т.ч. и художку.
Сильное чтиво о том, как устроено современное общество в рамках слабых и сильных на примере психиатрической больницы. Взаимодействия участников очень сильно откликаются с тем обществом, в котором мы с Вами живем. Это классика, must have к прочтению.
Мой отзыв на liveLib:
https://www.livelib.ru/review/2497345-nad-kukushkinym-gnezdom-ken-kizi
#книги
Периодически читаю разную литературу, в т.ч. и художку.
Сильное чтиво о том, как устроено современное общество в рамках слабых и сильных на примере психиатрической больницы. Взаимодействия участников очень сильно откликаются с тем обществом, в котором мы с Вами живем. Это классика, must have к прочтению.
Мой отзыв на liveLib:
https://www.livelib.ru/review/2497345-nad-kukushkinym-gnezdom-ken-kizi
#книги
www.livelib.ru
Система, в которой мы живем
Книга полностью передаёт наш общественный строй. И можно даже было сказать, что только в целом это так, но если задуматься, то конкретные... Читать дальше...
Привет!
Вот так вот не пишешь долго на канале , потому что не хватает времени и т.д. , а потом происходят события, которые сильно мотивируют продолжить его вести ) Канал-то про развитие, так что продолжаем, думаю будет интересно 💫
Вот так вот не пишешь долго на канале , потому что не хватает времени и т.д. , а потом происходят события, которые сильно мотивируют продолжить его вести ) Канал-то про развитие, так что продолжаем, думаю будет интересно 💫
🔥3
🌎Как же быстро меняется ситуация в мире. Ещё пару-тройку лет назад никто не мог подумать ни про ковидные ограничения , ни про текущую ситуацию в мире и в России.
🔀Идёт время глобальных мировых перемен, это уже стало всем понятно. История, которую все запомнят.
Поделюсь живой историей человека, которого все события подтолкнули к переменам.
Пусть она останется на этом канале.
🔀Идёт время глобальных мировых перемен, это уже стало всем понятно. История, которую все запомнят.
Поделюсь живой историей человека, которого все события подтолкнули к переменам.
Пусть она останется на этом канале.
👍1
❗️Привет всем оставшимся уснувшим подписчикам этого канала 👋
Ребята, канал жив, если что 😄
➖Одной из целей в этом году у меня было восстановить ведение канала. Да, за последний год я свел свою активность в соц сетях к минимуму. И дело не в какой-то депрессии, апатии и тд.
Честно говоря , просто было полно всяких задач, рабочих процессов, важных дел , что банально на соц. активность не хватало времени.
➖Еще 3-4 года назад вести соц сети было еще по фану, особенно когда инста была на пике - классные фоточки, еда, все дела и т.д. А сейчас как-то уже все нормально и такой мотивации нет 😄 Наверно активно буду вести, когда это начнет приносить нормальные деньги , но пока деньги приносят другие действия.
💎Но канал в телеге это немного другое - я уже давно решил поменять формат с условно-полезного контента с разными статейками на фактический свой жизненный опыт.
Мысли, опыт, знания, ошибки и все, что мне интересно про саморазвитие.
Тем более с последнего сообщения было много событий и много приобретенного опыта, так что мне точно есть чем поделиться.
Так начнем же с того, что цель восстановить канал я закрыл) ✅
Ребята, канал жив, если что 😄
➖Одной из целей в этом году у меня было восстановить ведение канала. Да, за последний год я свел свою активность в соц сетях к минимуму. И дело не в какой-то депрессии, апатии и тд.
Честно говоря , просто было полно всяких задач, рабочих процессов, важных дел , что банально на соц. активность не хватало времени.
➖Еще 3-4 года назад вести соц сети было еще по фану, особенно когда инста была на пике - классные фоточки, еда, все дела и т.д. А сейчас как-то уже все нормально и такой мотивации нет 😄 Наверно активно буду вести, когда это начнет приносить нормальные деньги , но пока деньги приносят другие действия.
💎Но канал в телеге это немного другое - я уже давно решил поменять формат с условно-полезного контента с разными статейками на фактический свой жизненный опыт.
Мысли, опыт, знания, ошибки и все, что мне интересно про саморазвитие.
Тем более с последнего сообщения было много событий и много приобретенного опыта, так что мне точно есть чем поделиться.
Так начнем же с того, что цель восстановить канал я закрыл) ✅
🔥3
🎯Давайте поговорим про цели
Но подводить итоги как все не будем)
Хочу поделиться самим процессом, возможно кому-то это близко.
Обычно декабрь у меня проходил таким образом:
1 декабря: Oh my god! Только половина из нацеленного сделана, сколько всего я не успел доделать или даже начать!
Далее спешно пытаюсь успеть все дыры хотя бы как-то закрыть 😁
15 декабря: Еще столько нужно доделать, а успел так мало!
Естественно получается так себе, и условно из половины недоделанных целей закрываются пара-тройка.
31 декабря: Так, еще чуть-чуть, давай попробуем доделать хотя бы еще что-нибудь!
И пытался я их доделать прямо до конца 31го числа, а потом все праздники уходили чтобы разгрести и подвести итоги, а чтобы наметить фокус и поставить цели на след год уходил весь январь.
Честно говоря это достаточно большая и утомительная работа, особенно если делать все в ограниченное время. Чувство недоделанных дел не давало мне покоя🤯 до последнего. Знакомо?
В этом году я стал мудрее и подошел к целям более осознанно:
➕Ставил только те цели, которые действительно важные и вызывают внутри волнение ( остальные добавлял в список "По возможности"
➕Для собственного контроля сразу создал напоминания по целям на каждый квартал, чтобы не забывать что я хотел получить от этого года ( в последствии я стал раскидывать цели еще и по месяцам - эффект сильно вырос)
➕К концу года важно трезво оценить, что ты уже не успеешь, особенно если даже не начинал. Поэтому я откинул сразу все неначатое, что сделать бегом за месяц качественно точно не получится. По факту с начала декабря я уже почти все подытожил, оставив мелкие дела в декабре
➕Параллельно с закрытием целей я сразу делал корректировку - что я хочу сделать в этом направлении в 24м.
В итоге за неделю до конца года я раскидал все дела и получил прекрасное состояние спокойствия) 😌
#цели
Но подводить итоги как все не будем)
Хочу поделиться самим процессом, возможно кому-то это близко.
Обычно декабрь у меня проходил таким образом:
1 декабря: Oh my god! Только половина из нацеленного сделана, сколько всего я не успел доделать или даже начать!
Далее спешно пытаюсь успеть все дыры хотя бы как-то закрыть 😁
15 декабря: Еще столько нужно доделать, а успел так мало!
Естественно получается так себе, и условно из половины недоделанных целей закрываются пара-тройка.
31 декабря: Так, еще чуть-чуть, давай попробуем доделать хотя бы еще что-нибудь!
И пытался я их доделать прямо до конца 31го числа, а потом все праздники уходили чтобы разгрести и подвести итоги, а чтобы наметить фокус и поставить цели на след год уходил весь январь.
Честно говоря это достаточно большая и утомительная работа, особенно если делать все в ограниченное время. Чувство недоделанных дел не давало мне покоя🤯 до последнего. Знакомо?
В этом году я стал мудрее и подошел к целям более осознанно:
➕Ставил только те цели, которые действительно важные и вызывают внутри волнение ( остальные добавлял в список "По возможности"
➕Для собственного контроля сразу создал напоминания по целям на каждый квартал, чтобы не забывать что я хотел получить от этого года ( в последствии я стал раскидывать цели еще и по месяцам - эффект сильно вырос)
➕К концу года важно трезво оценить, что ты уже не успеешь, особенно если даже не начинал. Поэтому я откинул сразу все неначатое, что сделать бегом за месяц качественно точно не получится. По факту с начала декабря я уже почти все подытожил, оставив мелкие дела в декабре
➕Параллельно с закрытием целей я сразу делал корректировку - что я хочу сделать в этом направлении в 24м.
В итоге за неделю до конца года я раскидал все дела и получил прекрасное состояние спокойствия) 😌
#цели
🔥2
Друзья!
В погоне за срочными делами, рабочими моментами и текучкой по жизни, мы не замечаем как стремительно бежит время⌛️, и только в конце года оглядываемся назад и вспоминаем о тех важных вещах (важных, но не срочных) которые касаются нашей жизни, и которые мы когда-то (например в начале года) загадали себе выполнить.
💫Я желаю Вам в Новом году:
➖ Не забывать про Важные вещи - то, до чего в обычной суете мы не можем добраться, но которые так сильно влияют на нашу жизнь и движение вперед.
➖ Все сложности и тяжелые периоды жизни воспринимать как ценный опыт, который делает нас сильнее.
➖ Продолжить заниматься своим развитием (а кому-то начать), изучать новое, развивать свои компетенции, больше путешествовать, общаться с новыми интересными людьми и конечно меняться в лучшую сторону и двигаться всегда вперед.
И надеюсь, этот канал хотя бы немного в этом поможет.
🎄С наступающим Новым 2024м годом! 🎄🎉
В погоне за срочными делами, рабочими моментами и текучкой по жизни, мы не замечаем как стремительно бежит время⌛️, и только в конце года оглядываемся назад и вспоминаем о тех важных вещах (важных, но не срочных) которые касаются нашей жизни, и которые мы когда-то (например в начале года) загадали себе выполнить.
💫Я желаю Вам в Новом году:
➖ Не забывать про Важные вещи - то, до чего в обычной суете мы не можем добраться, но которые так сильно влияют на нашу жизнь и движение вперед.
➖ Все сложности и тяжелые периоды жизни воспринимать как ценный опыт, который делает нас сильнее.
➖ Продолжить заниматься своим развитием (а кому-то начать), изучать новое, развивать свои компетенции, больше путешествовать, общаться с новыми интересными людьми и конечно меняться в лучшую сторону и двигаться всегда вперед.
И надеюсь, этот канал хотя бы немного в этом поможет.
🎄С наступающим Новым 2024м годом! 🎄🎉
🛫Уже несколько лет все мои путешествия проходят в обнимку с ноутбуком.
Свободное время для путешествий приходится совмещать в регулярными рабочими делами - это своего рода обмен за возможность путешествовать в любое время.
По факту, я уже настроил свой образ так, чтобы и отдыхать и успевать поработать. В любом случае считаю, что лучше уже работать в тепле или у моря, чем когда за окном снег или слякоть )
И вот впервые за долгое время мы поехали в реальный отпуск без ноутбуков) Праздники и события совпали, и могу сказать, что всем, у кого нет четко запланированных отпусков, полезно хотя бы иногда отключать все и просто отдыхать - батарейки заряжаются гораздо быстрее 🔋
Вывод такой: обязательно отдыхайте! Можете с ноутбуком, можете без , но перезагрузка обязательно должна быть. И чем ярче будет поездка и сильнее смена обстановки, тем больше зарядит энергией ⚡️
#путешествия
Свободное время для путешествий приходится совмещать в регулярными рабочими делами - это своего рода обмен за возможность путешествовать в любое время.
По факту, я уже настроил свой образ так, чтобы и отдыхать и успевать поработать. В любом случае считаю, что лучше уже работать в тепле или у моря, чем когда за окном снег или слякоть )
И вот впервые за долгое время мы поехали в реальный отпуск без ноутбуков) Праздники и события совпали, и могу сказать, что всем, у кого нет четко запланированных отпусков, полезно хотя бы иногда отключать все и просто отдыхать - батарейки заряжаются гораздо быстрее 🔋
Вывод такой: обязательно отдыхайте! Можете с ноутбуком, можете без , но перезагрузка обязательно должна быть. И чем ярче будет поездка и сильнее смена обстановки, тем больше зарядит энергией ⚡️
#путешествия
🔥1
Длинный пост на ночь глядя…)
📆Январь - месяц, чтобы покопаться в себе и настроиться на этот год.
Ну то есть прям максимально расписать все свои цели и хотелки на этот год, чем подробней, тем лучше.
Месяц, когда нужно сесть и хорошенько пораскинуть - а чего вообще я хочу и зачем это мне ?
🔹 Долгое время я ставил простые цели типа «поменять тачку», «много зарабатывать», «улучшить отношения» и тд. Ставил цели, но как будто не понимал базы для чего это все. Ставил их от внешних обстоятельств, а не от внутренних ощущений.
Но когда цель расплывчата и неконкретна, шансы чтобы она исполнилась близки к нулю. Потом оказывается, что часть этих набросанных целей вообще тебе не нужны , просто поставил потому что так надо. И потом по итогу года и получается , что «что-то не получается».
🔹 Я убедился на себе , что четкая постановка цели разделенная на шаги - это уже половина успеха.
Заставляя себя долго думать над вопросами Что я хочу и Зачем мне это нужно , я со временем понимаю что действительно важно и цепляет , а что - просто навязанная шелуха.
Важно сделать это качественно, уделив необходимое время, не бросая, пока не получится картинка, что тебя цепляет и что важно.
Не зря же крупные корпорации уделяют целый месяц в начале года, чтобы проработать стратегию развития на год/3/5 лет. Нужна ли стратегия личного развития обычному человеку ? Конечно да.
💭Подумайте об этом в январе и допланируйте до конца свои цели)
P.S. Я использую для себя два инструмента, которые мне сильно помогли понять , откуда копать в сторону целей и как смотреть на 3/5/10 лет вперед. Это колесо жизненного баланса и упражнение «видение». Если тема интересна - как-нибудь подробнее раскрою, как я использую эти инструменты.
#цели
📆Январь - месяц, чтобы покопаться в себе и настроиться на этот год.
Ну то есть прям максимально расписать все свои цели и хотелки на этот год, чем подробней, тем лучше.
Месяц, когда нужно сесть и хорошенько пораскинуть - а чего вообще я хочу и зачем это мне ?
🔹 Долгое время я ставил простые цели типа «поменять тачку», «много зарабатывать», «улучшить отношения» и тд. Ставил цели, но как будто не понимал базы для чего это все. Ставил их от внешних обстоятельств, а не от внутренних ощущений.
Но когда цель расплывчата и неконкретна, шансы чтобы она исполнилась близки к нулю. Потом оказывается, что часть этих набросанных целей вообще тебе не нужны , просто поставил потому что так надо. И потом по итогу года и получается , что «что-то не получается».
🔹 Я убедился на себе , что четкая постановка цели разделенная на шаги - это уже половина успеха.
Заставляя себя долго думать над вопросами Что я хочу и Зачем мне это нужно , я со временем понимаю что действительно важно и цепляет , а что - просто навязанная шелуха.
Важно сделать это качественно, уделив необходимое время, не бросая, пока не получится картинка, что тебя цепляет и что важно.
Не зря же крупные корпорации уделяют целый месяц в начале года, чтобы проработать стратегию развития на год/3/5 лет. Нужна ли стратегия личного развития обычному человеку ? Конечно да.
💭Подумайте об этом в январе и допланируйте до конца свои цели)
P.S. Я использую для себя два инструмента, которые мне сильно помогли понять , откуда копать в сторону целей и как смотреть на 3/5/10 лет вперед. Это колесо жизненного баланса и упражнение «видение». Если тема интересна - как-нибудь подробнее раскрою, как я использую эти инструменты.
#цели
🔥1
🏁 Завершаю январь проработкой своего фокуса - очень важно видеть и представлять куда и зачем ты идешь.
Как писал в прошлом посте, у многих людей нет четкого понимания своей картины мира впереди, тем более если мы говорим про горизонт дальше 1 года, особенно в непростые времена.
Однако именно в такое время критически важно убрать туман перед глазами и выбрать вектор куда двигаться. Да, вектор может меняться (и это нормально), но он обязательно должен быть, иначе жизнь будет состоять из однообразных действий и откладывания на потом важных вещей.
Я свою картину мира 🌍 строил несколько лет (и продолжаю ее улучшать), надеюсь у вас будет быстрее)
#фокус #цели
Как писал в прошлом посте, у многих людей нет четкого понимания своей картины мира впереди, тем более если мы говорим про горизонт дальше 1 года, особенно в непростые времена.
Однако именно в такое время критически важно убрать туман перед глазами и выбрать вектор куда двигаться. Да, вектор может меняться (и это нормально), но он обязательно должен быть, иначе жизнь будет состоять из однообразных действий и откладывания на потом важных вещей.
Я свою картину мира 🌍 строил несколько лет (и продолжаю ее улучшать), надеюсь у вас будет быстрее)
#фокус #цели
🔥2👍1