Прогресс на 💯
67 subscribers
72 photos
1 video
6 files
172 links
Канал по развитию и достижению успеха.🏄‍♂️
📣Делюсь своим личным опытом и результатами.
🔗Ссылки на книги, полезные статьи и мероприятия, связанные с темой личностного развития.

Для связи, сотрудничество: @sergio_1808
Download Telegram
Бодрой недели!🔥

💬«Большое преимущество получает тот, кто достаточно рано совершил ошибки, на которых можно учиться»
Уинстон Черчилль
Доброго дня, друзья!

Уже не один пост я посвятил теме энергии и бодрости, особенно по утрам. После прочтения книги "Магия утра" я реально практиковал целый месяц техники пробуждения: Сидел в тишине, зачитывал свои цели и визуализировал их, делал физические упражнения, читал и писал дневник.

Пользу получил от таких упражнений достаточно ощутимую,теперь мое утро и точно самое продуктивное время дня! 🔥
Сегодня публикую полезную и короткую инфографику о том, как с помощью одного часа в день улучшить свое внутреннее состояние и настроиться на достижение целей 📈
Друзья, бодрого субботнего утра!

Возможно многие из Вас уже используют музыку 🎵 для более продуктивной работы. Я вот честно могу сказать - практически никогда не занимался делами под музыку ( имею в виду умственную деятельность).

Однако недавно изучил эту тему и попробовал. Эффект оказался очень сильным 🔥. Действительно, под каждый вид деятельности можно подобрать музыку, которая будет помогать Вам делать дела более эффективно.
Меня покорила классика - для тех задач, где нужна работа мозга и аналитическая деятельность.

Спешу поделиться статьей:
🎧 6 крутых плейлистов для продуктивной работы, под различные задачи. (3 минуты)
https://clck.ru/FDNHN

А Вы слушаете музыку, когда трудитесь
💬«Все ищут кратчайшую дорогу к деньгам и при этом обходят самую прямую — ту, которая ведет через труд»

Генри Форд