#ГалияИсхакова #PRO100

Всем трудоголикам посвящается...

Сегодня я снова проснулась с мыслью, что захожу на очередной круг..и снова выгораю..😵‍💫

Те, кто давно в проекте слышали, что я часто задавала вопросы Бате на эту тему))

Сегодня ко мне пришла мысль, что все не совсем так, как я это рассказываю..я понимаю, что я транслирую это как некую свою проблему, с которой я борюсь, а на самом деле, я таким способом заслуживаю в своих глазах право отдохнуть.

Всё моё детство и юность были построены вокруг концепций "не помогать взрослым стыдно", "ленивым быть стыдно" и я вроде понимаю, что это установки из детства, но все равно в этом живу.

Но кое что всё таки изменилось. 🧚🏻 Я теперь делаю то, что мне нравится. И да, я всё так же перерабатываю и сильно устаю и довожу себя до выгорания, но сейчас мне по кайфу то, чем я занимаюсь.🤗

Некоторые психологи говорят, что это может привезти в тому, что я перестану любить своё дело, всё может быть, но сегодня утром я поняла, что я устала и выгорела физически, но эмоционально я чувствую кайф))

🔥🔥🔥 Да, теперь, какие-то действия я делаю реже, но теперь я вкладываю туда больше своих сил, знаний и умений, теперь я делаю акцент на качестве и меня это драйвит.

❓❓ Расскажите, а как у вас обстоят дела с выгоранием? От чего вы устаете? Как вы снимаете это напряжение?

31 декабря..

🔹..день, в который мы подводим итоги ✔️

🔹..день, в который в нас зарождается надежда, что в следующем году мы точно достигнем своих целей следующем году ✨

🔹..день,в который мы разрешаем себе немного помечтать 🧞‍♂

И часто, подводя итоги, мы понимаем, что не успели сделать что-то важное..

И именно сейчас я предлагаю вам дать себе обещание выполнить 1 мечту своего внутреннего ребенка! 🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀

Поздравляю вас с этим удивительным праздником. 🥳🥳🥳 Это наверное, один тех самых редких дней, когда мы позволяем себе побыть собой настоящим)

p.s. всем пламенный привет из заснеженного Калининграда, в котором 20 лет не было такого снега, как в этом году!