#PRO100

Часто мы живём по инерции, без чётких целей и вИдения себя
"Кто я? Куда я иду?"

И если что-то не получается, обвиняем в своём провале окружающих нас людей - жену, мужа, соседей, родителей, детей...

А если посмотреть на себя со стороны? 👀

- У тебя есть чёткая цель? Как ты её хочешь достигнуть?
- Да нет, я просто этого хочу добиться и все.
- А зачем тебе этого добиваться?
- У соседа получилось и я тоже хочу.

В погоне за чужими целями мы потеряем себя, мы блуждаем и уже не понимаем, где наша собственная цель, а где навязанная.

Это происходит из-за 👇🏻
🔸Давления общества и других внешних факторов
🔸Страха провала
🔸Желания соответствовать чьим-то ожиданиям

Самое сложное - это понять, что мы каждую секунду сами выбираем - идти нам к собственным целям или подстраиваться под чьи-то ожидания, именно мы выбираем быть собой или быть удобным.

Это один из самых важных и сложных выборов в нашей жизни - быть собой сложно...но интересно!

🔥🔥🔥 Уже завтра, в субботу, состоится эфир где мы будем учиться выбирать себя! Не пропустите!

Присоединяйтесь👇🏻
📱 #PRO100
https://t.me/programmapro100

#PRO100

На старте программы, чтобы стать её участником, мы принимали решение и "ВЫБИРАЛИ" быть участником. Этот выбор был легким на старте, но в процессе, мы не раз проверяли свое решение на прочность...когда были вынуждены выбирать - пойти с друзьями или семьей или остаться дома в субботу, в теплый летний вечер, чтобы не пропустить эфир..

И в жизни также, мы вынуждены каждый день выбирать - идти к своей цели или идти с друзьями за пивом

🔥🔥🔥А ещё, многие из нас выбирают быть хорошей мамой или хорошим папой или добытчиком, добытчицей и нам кажется что выбор очевиден.

Но так ли это? 👇🏻

А может все же мы выбираем между временем и качеством?
Может на одной чаше весов время с нашим "мелким" (ребенком), а на второй те возможности, которые мы можем дать ему, да и всей своей семье в целом?

Этот выбор один из самых сложных, потому что хочется дать своим близким и то и другое, но всё время говорим себе выбирай.

⁉️Но почему мы ставим себя в ситуацию или/или, почему мы не выбираем и/и??

Может быть у кого-то есть ответ на этот вопрос?
‼️ Если есть что сказать, пишите в комментариях

Присоединяйтесь👇🏻
📱 PRO100
https://t.me/programmapro100

➡️ 7-е ДОБРОЕ ДЕЛО IV потока
PRO100 сделано ✅

Мы поддержали Любовь Павловну Дубовицкую, 72 года, г. Москва.

Приобрели для нее необходимые средства гигиены и продукты на сумму 4972₽

Серьезный диагноз Паркинсон очень усложняет жизнь Любови Павловны, поэтому она искренне обрадовалась помощи от нашего проекта!

Средства потрачены из общего фонда «Добрых Дел PRO100», в котором каждый может принять участие при желании:
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz

Выражаем благодарность @NataliaAkimova1203 за личное участие в этом Добром Деле❤️‍🔥

#PRO100

С каждым днем приближается окончание программы и сегодня хочется задать вопрос себе и каждому из вас 👇🏻

А про ЧТО эта программа была для вас?

Для кого-то про умение услышать себя, для кого-то про усмирение ЭГО и умение договариваться, для кого-то про то, что пора наконец проявиться, а для некоторых этот поток был про ПРАВДУ.

✨Этот поток был необычным и даже неожиданным, так как в процессе происходили события, которые открывали и проявляли то, что не хотелось показывать наружу, а ещё то, с чем не хотелось мириться и соглашаться, но и было невозможно опровергнуть, оставалось только деликатно "замолчать". Но не получилось. 😵‍💫И приходилось признаваться себе в том, что где-то ты не так чтобы очень хорош или умен, не достаточно требователен, не полностью привержен и в конце концов. чего-то просто не понимаешь.

Тяжело признавать, что ты такой уж и классный...

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ В ПРАВДЕ?

🔥🔥🔥Цифры не врут! Или врут? Человеческая природа такова, что мы можем трактовать цифры в удобную нам сторону. Поэтому без честного отношения к себе, даже цифры вас могут обмануть.

🔥🔥🔥Тело не врет! Или врет? Важно понимать, что есть реакция тела на то, что вас действительно волнует, а есть банальная лень. И важно честно отличать простую лень от реакций тела.


P.S. для автора поста этот поток был про правду и принятие событий в том виде, в котором они происходят, про прекращение попыток быть правым и принятие происходящих событий без оценки


Присоединяйтесь👇🏻
📱 PRO100
https://t.me/programmapro100

А тем временем, мы начинаем фиксировать подтвержденные кейсы IV потока!


🏆Нелли Сезёнова

Ниша: нутрициология
Точка А: 80 тыс руб
Точка Б: 170+ тыс. руб - х2🔝

Что было сделано для результата:
- декомпозировала свои приоритетные цели
- выделила окружение, которое дает ресурс и стала больше участвовать в оффлайн и онлайн мероприятиях
- выявила свои истинные цели и построила маршрут к их реализации
- прокачала веру в себя, что дало больше системности, дисциплины, энергии
- начала больше рассказывать о своем направлении

Поздравляем с результатом наставника данного участника - @Lorisonchik 👏

Продолжение следует… 🙇‍♀️🙇🏻‍♂️

➡️ 8-е ДОБРОЕ ДЕЛО IV потока PRO100 реализовано!

В этот раз поддержали Юрия Константиновича Яговдика,  прихожанина св. Троицкого храма в агрогородке Лесной, Минского района Минской области.

Юрию 58 лет, он инвалид - колясочник, диагноз рассеянный склероз.
Мы приобрели необходимые ему средства гигиены на сумму 4487 рубля.

Средства потрачены из общего фонда «Добрых Дел PRO100», в котором каждый может принять участие при желании:
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz

Особая благодарность @Tanya_tanja за личное участие в этом деле ❤️‍🔥

#PRO100

Дорогие друзья,
вот и завершилась официальная часть нашего проекта!

🔥🔥🔥Предлагаем вам поддержать проект и сделать пост или сторис о своем опыте участия в проекте, или же отметить нас в соц. сетях!


Ниже указываем НАШИ СОЦСЕТИ для удобства 👇🏻👇🏻👇🏻

📱 https://t.me/programmapro100
📱 https://vk.com/programmapro100
📱 https://www.instagram.com/programmapro100
📱 https://dzen.ru/programmapro100

Кейс IV потока PRO100 💎 - Ольга Киселева

Ниша: бухгалтерия + тест нового источника дохода

Точка А: 50.000₽
Точка Б: 110.000₽ (Х2 рост 🔝)

Ключевые действия, которые дали результат:
- Проявила настойчивость для повышения з/п в найме
- Тестирование нового источника дохода
- Ежедневная,работа над собой
- Проработка своих истинных целей и желаний
- Приобрела новое окружение
- Ежедневная рефлексия по поводу сделанного

Поздравляем с результатом также наставника данного участника - @Svetlana_68tmb 👏

#PRO100

Дорогие участники!!

Сегодня поговорим о себе любимых...

Почему нужно награждать себя, ведь казалось, что такого мы сделали? Просто прошли обучение.

Мы поставили себе 5-ку в мысленный дневник и готовы двинуться дальше в новое обучение!

Но сейчас один из самых важных моментов и ВОТ ПОЧЕМУ👇🏻

Мозг фиксирует опыт - если после этого напряжения есть вознаграждение, значит опыт принимаем и внедряем, если после этого опыта приятных событий и эмоций нет, опыт не внедряем, а оставляем до лучших времен.

Давайте разберем на пальцах как это работает👇🏻
Наша личность состоит из неких конструктов (субличностей по Э.Берну)

🔹"Внутренний ребенок" - дает нам энергию для достижения цели. Для чего? Чтобы получить "вкусняшку"!!
🔹"Внутренний взрослый" - строит маршрут к цели и движется к её достижению.
🔹"Внутренний родитель" - либо помогает и поддерживает нас, либо критикует и обесценивает. Именно этим обусловлено, будете вы идти в легкости или достигать цели вам будет тяжело.

И вот мы с вами достигли цели, но "вкусняшку" своему ребенку так и не дали...
👶"Обманули!!!" - подумает он, но на первый раз скорее всего простит, а если мы продолжаем и дальше его обманывать, в какой-то момент, он просто потушит огонь в глазах и перестанет вас двигать вперед.

Как определить это состояние? Это когда все хорошо, но как бы "пресно".
👉🏼Если вы сейчас чувствуете радость, но очень спокойную и готовы перейти к следующему курсу, скорее всего вы очень сильно задолжали своему ребенку.

Ну и что такого?
🔥Это катастрофа внутриличностного масштаба!!
Поскольку все, что вы делаете, чтобы просто сделать не ведет вас в лучшую жизнь, а прикрывает внутреннее ощущение пустоты и бессмысленности.

😵‍💫😵‍💫😵‍💫Наша команда старалась и сейчас мы очень надеемся, что все было не зря! Особенно это касается наших кейсов! Мы ждем отчетов о "вкусняшках", которыми вы побаловали себя!


Присоединяйтесь👇🏻
📱 PRO100
https://t.me/programmapro100

➡️9-ое общее ДОБРОЕ ДЕЛО IV потока PRO100!!!

Мы поддержали приют для бездомных животных "КотоФеи", который находится в г. Армавир.
Приобрели необходимый корм для кошек на сумму 3452₽

Деньги взяты из общего фонда Добрых Дел проекта, в который каждый и по желанию может быть вкладом. Таких дел может быть больше и масштабнее. Все зависит от нас самих!

Владельцы приюта выражают благодарность Ирине @Irina_Toporkova410 и всем участникам проекта PRO100 за вклад❤️‍🔥

Продолжаем подводить итоги IV потока! Еще один кейс - Надежда Бянкина🏆

Ниша: Маркетплейсы,Таролог.

Точка А: 0₽
Точка Б: 105.000₽

Ключевые действия:
- Просто начала проявляться чаще в важных для меня сферах
- Разобралась со своими ценностями и от них стала действовать
- Смена окружения с понимаем как и зачем
- Сильная вера в себя и в свое вИдение, что дало возможность совершать действие и брать новую ответственность

Наставник данного участника- @Svetlana_68tmb 🌟

➡️ 10-е
ОБЩЕЕ ДОБРОЕ ДЕЛО
IV потока PRO100!!!

Мы поддержали Ирину Корчевскую, 38 лет, г. Москва.

Оплатили день пребывания и лечения после несчастного случая в реабилитационной клинике "Три сестры". 🏥
Сумма 10.000₽

Несколько серьезных диагнозов, в том числе компрессионный перелом позвоночника, очень осложняют жизнь Ирины, на данный момент передвигающейся в инвалидном кресле. Искренно желаем здоровья Ирине❤️

Деньги были отправлены из общего фонда Добрых Дел PRO100. Ты тоже можешь принять участие в таких делах:
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz
https://www.tinkoff.ru/cf/AcMkHqlUslz

Также, благодарим ее сестру Светлану @svetablackpsycoach за помощь в воспитании и уход за детьми Ирины сейчас ❤️‍🔥

Ну вы же не думаете что кейсы закончились?))

4й кейс IV потока PRO100 🏆
Наталья Годунова

Ниша: Найм (менеджер по продажам) и пошив одежды.

Точка А: 30.000₽
Точка Б: 129.400₽ (Х4🔝)

Ключевые действия:
- оцифровка своего времени, что дало понимание его ценности и фокусировка на главном
- были зафиксированы свои истинные цели, это дало энергию и импульс к действиям
- обновила окружение, это повлияло на состояние и в целом на настрой
- сменила работу в найме, разрешила себе новый путь
- проявляла свое «я» и желание. Тестирую новые гипотезы в поиске новых источников дохода

Наставник участника - @Svetlana_68tmb 🥇

❤️Скоро будет подкаст от наставников нашего проекта!

Их путь, их опыт, их мысли 💭
Для многих это будет сюрпризом, ведь данный подкаст был снят в качестве подарка проекту!

Наставники самостоятельно организовали подготовку к подкасту, саму съемку и последующий монтаж. Командное созидание, которое будет доступно всем

Очень очень ждём 👍

👆Фото сделано в вагоне московского метро👆


Посвящается тем, кому сложно ставить цели..
или история о том, как я чуть не потеряла близкого человека🤦‍♀️


Не так давно у меня был день рождения 🎂 и один, близкий мне человек, недели за 2 ДО события, предложил мне выбрать себе подарок.
Я попросила время на подумать 🤔, потом ещё, и ещё.. За 2 дня до ДР я сказала, что мне сейчас некогда.
А он взял и обиделся и мы перестали общаться.

🔥Проблема в том, что мне очень сложно чего-то захотеть. Вроде все есть. Да не идеально, но в целом все нормально. И кажется, что тратить деньги непонятно на что - это неразумно.

Я всё давным давно проработала и точно знаю, чьи голоса в моей голове нашептывают мне, что нужно быть скромнее... 😵‍💫 но от этого не легче.

Поэтому, если вам как и мне очень сложно себе РАЗРЕШИТЬ ХОТЕТЬ - держитесь! Я ищу решение этой проблемы достаточно долго, но пока поняла, что для меня работает 👇🏻

🔹 покупать через боль и голоса о неразумности
🔹 удивляться через повышение уровня нормы
🔹 покупать через разрешение от дочери (да, так тоже можно)

Я была и в терапии, и в коучинге и других методах...
Мой вывод - если пока не можете ИДТИ К, то ИДИТЕ ОТ.


🔥🔥🔥Что в вашей жизни вас достало? С чем вы больше не можете мириться?

Галия


P.S. есть тут кто-то с такими же проблемами? Напишите в комментариях, как вы справляетесь с этим.

Приоткрываем завесу тайны 🙊

В 4-м потоке Наставники также как и участники проходили новый для себя путь 🛤

Они проходили опыт развития через Buddy. Стояла задача - поделиться по парам и взаимодействовать с "другом" в течение 4-го потока👇🏻👇🏻👇🏻

Делиться переживаниями, обмениваться опытом, обсуждать события происходящие в нашем поле...

🔥🔥🔥 Двое из наших наставников поделились этим опытом.
Ловите совсем скоро на You Tube...

🔥🔥🔥 Уже на нашем You tube канале!

Видео о том, как дружить с пользой!

Наши наставники - Светлана и Галия поделились опытом, как 2 совершенно противоположных по характеру человека могут уживаться общаться и помогать друг другу стать лучшей версией себя..

👇🏻Посмотреть можно здесь 👇🏻
https://youtu.be/t_jJ0Fx4mA4