بهار آمد،
با دست‌هایی پر از شکوفه و دل‌هایی پر از امید...
باران رحمتش را بر زمین می‌پاشد
و روزگار را دوباره رنگ می‌زند.
در این رویش دوباره،
برای شما و عزیزانتان
سالی سرشار از آرامش، موفقیت و عشق آرزو می‌کنم.
سال نو مبارک! 🌸🌿✨

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

سلام بچه‌ها😍 امیدوارم عید بهتون خوش بگذره ولی این بین نمیخوام بدون علم رهاتون کنم😁 امروز میخوام ادامه مطلب رم رو بهتون بگم و ویدیو آموزشی نصب رم رو هم داریم و بعد از اینکه یه سری مطالب رو گفتم بازم قراره کوئیز بزارم براتون و وویس برای تفهیم بیشتر مطالب تا اینجا✅
پس همراهمون باشین و حمایتمون کنین انگیزه بگیریم برای اینکه کلی چیزای رایگان براتون اینجا بزاریم🌹😃

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

✅اسلات رم (Slot Ram) چیه؟!

اسلات رم همون قسمتیه که رم روی اون قرار میگیره. هر مادربرد هم بیشتر از 2 اسلات رم داره حالا من نمیدونم تا چقدر دیگه داره ولی من مادربرد دیدم که 12 تا اسلات رم میخوره البته باید بگم که اون مادربرد دیگه غوله. (البته مادربرد داریم که دو تا اسلات رم میخوره از یه مادربردی که 4 تا اسلات رم میخوره خیلی قویتره چون شاید اونی که دو اسلات میخوره شاید دو کاناله باشه قبلا گفتیم خدمتتون که دو کاناله یعنی چی! پس فکر نکنین که هر مادربردی اسلات رم بیشتری داره قویتره، حالا من گفتم اون 12 اسلاتیه یه غوله واسه خودش اون داستانش فرق میکنه چون این سیستم‌هایی که ما داریم نهایتا 2 یا 4 اسلات رم میخوره البته بیشتر هم هست که اونا دیگه سفارشی هستن و خیلی هم قوی هستش.)

✅ مادربرد Dual Channel یعنی چی؟

تو پستای قبلی یه توضیح کوتاهی دادم ولی بهتره یکم دیگه دربارش بگم. دو کاناله یعنی اگه ما دو تا رم 2 گیگ داشته باشیم کار یه رم 4 گیگ رو میکنه برامون. به طور مثال: اگه یه رم دیگه داشته باشین اون یکی مثل پشتیبانی میمونه اگه یکیشون مشکلی چیزی براش پیش بیاد اون یکی کار خودش رو انجام میده ولی اگه کامپیوتر شما تک کاناله باشه اگه مشکلی برای یکی از کانال‌هاتون پیش بیاد اون یکی رم هم دیگه کار نمیکنه مثل این میمونه که خونه‌ای دو تا در و دوتا راه داشته باشه (البته هر مادربردی که 4 یا 2 تا اسلات رم میخوره دو کاناله نیست اگه خودش بین دو اسلات رم یا اینور اونور اسلات‌های رم نوشته باشه Dual Channel یعنی دیگه اون سیستم شما دو کاناله هستش).🔥

✅تفاوت رنگ‌های اسلات رم

خیلیا گاهی اوقات فکر میکنن که اگه اسلات رم دو رنگ متفاوت بود دیگه اون سیستم دو کاناله هستش ولی نه، البته دو کاناله‌ها از دوتا رنگ متفاوت هستن ولی قرار نیست هر اسلاتی که از دو رنگ متفاوت بود دیگه اون مادربرد دو کاناله هست نه اینطوری نیست ما مادربرد داریم که اسلات‌هاش دو رنگ متفاوته و حتی 4 تا اسلات رم داره ولی دو کاناله نیست بلکه کمبو (Combo) هستش.👍
سیستم‌های قدیمی بودن که رم DDR1 و DDR2 میخوردن و به اینا کمبو میگفتن و مادربرد جالبی نبود یا اصلا سیستم داریم که دو رنگ متفاوته و عادیه نه کمبو هستش و نه دو کاناله پس رنگ اسلات‌های رم زیاد مهم نیست.💮
اگه مادربردتچن چند تا اسلات رم داره مهم نیست که چی باشه فقط رم‌تون رو به نزدیک‌ترین اسلاتی که به CPU هستش نصب کنین.☢

✅چگونه بدونیم که مادربرد ما چه نوع RAM رو پشتیبانی میکنه؟

شاید تا حالا ندونید که رم شما DDR چنده؟ برای اینکه تشخیص بدید که DDR چنده به دور و بر اسلات‌های رم‌تون توجه کنین که حتما نوشته البته شاید بنویسه DDR II این یعنی که رم شما DDR2 هستش. به تعداد خط‌های کلمه‌ی DDR مشخص میشه که DDR چنده یا شاید اصلا بنویسه DDR2.⭕️

#رم(RAM)

✅نکات مهمی که درباره‌ی نصب رم باید بدونین!

🔵چگونه رم رو نصب کنیم؟
اگه به فیلم زیر توجه کنین خوب میاد دستتون که چجوری اونو نصب کنین. وقتی میخواین یه رم رو جا بندازین اول قفل‌های این سر و اون سر اسلات رم رو آزاد می‌کنیم و بعد مثل فیلم اونو جا می‌ندازیم. برای اینکه بفهمین رم‌تون جا انداخته شده وقتی اونو به سمت اسلات رم فشار میدین یه صدای تقی که مال قفل‌هاست میشنوین و دیگه رم‌تون تا وقتی که قفل‌هاش رو باز نکنین در نمیاد.💠

🔴آیا رم درست نصب نشه خراب میشه؟
اگه وقتی که رم‌تون نصفش جا انداخته شده و اون نصف دیگه‌ش جا نیفته به محض اینکه سیستم‌تونو روشن کنین رم‌تون خراب میشه.📛 (البته وقتی که رم‌تون جا نیفتاده باشه به هر صورتی، قسمتی هست به اسم باذر که به صدا میاد و بعدا درباره‌ اون و فرق صداهاش براتون پست میزارم)♨️

⚜فرق رم (RAM) کامپیوتر و لپ تاپ چیه؟

شاید تا حالا فکر کرده باشین که آیا رم لپ تاپ به کامپیوتر میخوره؟ و من تو یک جواب بهتون میگم نه و یکی از دلایلش هم اینه که اصلا اندازه‌شون به هم نمیخوره تو پستای قبلی رم لپ تاپ و رم کامپیوتر رو نشونتون دادم و دیدین که اصلا انداره و شیارهاشون بهم نمیخورن حالا در ادامه کاملتر توضیح میدم.

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

آموزش نصب رم به زبان انگلیسی☸

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

✅رم لپ تاپ چیه؟

شاید خیلیا فکر کنن که رم لپ‌تاپ و کامپیوتر چون از نظر ظاهری باهم فرق دارن دیگه کاراییشون یکی نیست ولی نه اینطوری نیست رم داخل لپ‌تاپ همون کاریو میکنه که رم کامپیوتر انجام میده پس فکر نکنین که چون از لحاظ ظاهری و ... باهم فرق دارن دیگه کارایی‌شون یکی نیست رم در تمامی سیستم‌ها مثل تبلت، گوشی، کامپیوتر و لپ‌تاپ یک کارو انجام میده کارش هم اینه که یه مقدار داده‌ای از هارد یا همون حافظه‌مون میگیره و میده به CPU تموم چون هارد خودش حافظه‌اش زیاده مثلا 250 گیگه و نسبت به رم کندتره چون رم نهایتا 32 گیگ هستش و جالبه بدونین هرچی رم پایین‌تر باشه مثلا 1 گیگ سرعتش از یه 2 گیگ بالاتره ولی بدیش اینه فقط 1 گیگ حافظه داره. رم لپ‌تاپ مثل رم کامپیوتر اونم اسلات داره که رم داخلش قرار میگیره که بعدا نحوه قرار دادن رم در اسلات رم رو توضیح میدم. رم لپ تاپ مثل رم کامپیوتر DDR ،DDR2 ،DDR3 داره و کارایی‌شون یکیه فقط مال لپ‌‌تاپ برق کمتری مصرف میکنه. (اگه پستای قبلی رو بخونین توضیح رم و کاراییشو...کاملتر گفتم.)✅

❗️رم کامپیوتر چیه؟

تو پستای قبلی درباره‌ی رم کامپیوتر و نحوه‌ی قرار دادن اون گفتم پس فکر نکنم لازم باشه توضیح بدم دوباره. (تو پستای بعدی هم نحوه‌ی قراردادن اسلات رم رو میگم خدمتتون.)🆘

✅تفاوت رم کامپیوتر و رم لپ‌تاپ چیه؟

همونطور که گفتم رم تو گوشی، تبلت، لپ تاپ، کامپیوتر و هر تکنولوژی دیگه‌ای یک کار رو میکنه اونم گرفتن داده از هارد و انتقال داده به پردازشگر یا همون CPU و همه‌شون بر اساس DRAM یا همون DDR ساخته میشن، البته SRAM هم هست ولی چون گرونه بین مردم جا نیفتاده. پس تو کاراییشون هیچ فرقی باهم ندارن.💯
پس بخاطر اینکه شکل ظاهری و تبع اون، اسلات رم در لپ‌تاپ کوچیکتره شما نمیتونین که رم لپ تاپ رو روی رم کامپیوتر جا کنین.
اندازه‌ی رم کامپیوتر حدودا 12 سانتی‌متر هستش ولی رم لپ‌تاپ 6.5 سانتی‌متر هست تقریبا نصف رم کامپیوتره پس کلا هیچ‌جوره به همدیگه هیچ ربطی ندارن و نمیشه رم لپ‌تاپ رو جایگزین رم کامپیوتر کرد. حتی در بعضی از رم‌های لپ‌تاپ تعداد پین‌هاش با رم کامپیوتر فرق میکنه مثلا: رم کامپیوتر DDR3 تعداد پین‌هاش 240 هستش واسه لپ تاپ DDR3 فرق میکنه و کمتر هستش.💢
رم لپ تاپ رو با LPDDR نشون میدن که و LP هم مخفف( Low Power ) هست که یعنی کم مصرف هستش و DDR هم مخفف (Double Data Rate) هستش که قبلا این یکیو گفتم براتون.✅

✴️تایمینگ Timing رم RAM چیه؟
اگه روی ماژول رم کامپیوترتون رو نگاه کنین، یه سری عدد پشت سرهم با یک خط فاصله می‌بینین. مثلا 24-9-9-9 یا 21-7-7-7. اگه این اعداد هم نباشه، قطعا یه عددی هست که با CL نوشته شده مثلا CL 5 و یا CL 7. این اعداد رو در حالت کلی میگن تایمینگ رم RAM. اما این اعداد چی هستن و چکار میکننو در ادامه میگم.

اعداد تایمینگ رم RAM معرف چی هستن؟

معمولا روی ماژول رم‌ها، 4تا عدد در کنار هم نوشته میشن. مثل 15-5-5-5.

در واقع عدد بالا اینجوریه : CL – tRCD – tRP – tRAS – CMD که در 99 درصد موارد اون CMD رو نمینویسن. پس عدد اولی از سمت چپ میشه CL و عدد اولی از سمت راست میشه tRAS.🔰

📌اول CL: مخفف CAS Delay هست. مدت زمانی که طول میکشه تا حافظه رم به دستور CPU پاسخ بده. مثلا CPU یه خونه‌ای از حافظه رو فراخونی میکنه اما چند تا کلاک پالس طول میکشه تا رم اون خونه رو آماده کنه.🔷

📌دوم tRCD : مخفف RAS to CAS Delay هست. مدت زمانی که سطر و ستون ماتریکس رم برای ذخیره اطلاعات هدر میدن.🔷

📌سوم tRP : مخفف RAS to Precharge هست. مدت زمانی که طول میکشه تا دسترسی از یک خط از خونه‌های حافظه به خط دیگه بره.🔷

📌چهارم tRAS: مدت زمانی که رم منتظر می‌مونه تا دوباره بتونه خونه‌های خودش رو در اختیار دستورات خواندن یا نوشتن قرار بده.🔷

📌پنجم CMD: مخفف Command Rate هست. مدت زمانی که چیپ‌ست رم، خودشو می‌شناسه تا اولین دستور رو بگیره.🔷

اول =
🔷CL یا CAS در تایمینگ رم RAM🔷

✅این پارامتر مهمترین و معروف‌ترین پارامتر در تایمینگ رم RAM هست. در بعضی مواقع روی ماژول رم اصلا بقیه مواردو نمینویسن و فقط میزنن مثلا CL7. این پارامتر نشون میده از موقعی که پردازنده میخواد به رم دسترسی داشته باشه چند تا کلاک پالس طول میکشه تا رم بهش اجازه دسترسی بده. مثلا اگه CL7 باشه یعنی 7 تا کلاک پالس. یا CL11 یعنی 11 تا کلاک پالس. هرچی این عدد کمتر باشه بهتره. مثال میزنم دو تا رم DDR3 1600 داریم که خب سرعت برابر دارن اما تایمینگ یکیشون 7 و یکی دیگه 9 هست. مسلما اونی که تایمینگ رم 7 داره سریعتره. گفتم که سرعت کلاک پالس توی تاخیر زمانی تاثیر میذاره. یعنی شاید یه رم با تایمینگ CL11 از یه رم دیگه با تایمینگ CL9 سریعتر باشه چون کلاک پالس سریعتری داره.🔰

✅ دو تا رم با دو تایمینگ مختلف. همونطور که میدونین تو سرعت یکسان، هر رمی که تاخیر کمتری داره سریعتر کار رو انجام میده. وقتی پردازنده فرمان Read رو صادر میکنه. زمانی که رم اون دستور رو پاسخ میده بهش میگن CAS یا CL.🔰

🔷مفهوم CL یا CAS در تایمینگ رم RAM🔷

✅حالا ما می تونیم با استفاده از فرمول معروف کلاک پالس و فرکانس ، مدت زمان دقیق تایمینگ رم رو بدست بیاریم. ما میخوایم زمان تناوب رو بدست بیاریم. فرکانس رم رو که داریم مثلا فکر کنین فرکانس 1333 مگاهرتز هست. قبلا گفتم که فرکانس اصلی و واقعی رم‌های DDR نصف اون مقداری هست که روی ماژول مینویسن. دلیلش رو تو پست DDR گفتم. پس اگه فرکانس ما 1333 باشه تقسیم بر 2 میشه 666 مگاهرتز . حالازمان تناوب = 1 یک تقسیم بر فرکانس . پس 1 تقسیم بر 666 مگاهرتز میشه 1.5 نانوثانیه. حالا چون 7 تا کلاک طول میکشه ما این رو ضرب در 7 می‌کنیم میشه 10.5 نانوثانیه. پس دستور Read از CPU اگه به یه رم با فرکانس 1333 و تایمینگ CL7 ارسال بشه، 10.5 نانو ثانیه طول می‌کشه تا رم بهش پاسخ بده.

دوم = 🔷tRCD در تایمینگ رم RAM🔷

✅قبلا گفتم که حافظه رم RAM از سطر و ستون‌های مختلفی تشکیل شده. هر بیت از رم توسط یک خازن به صورت صفر و یک ذخیره میشه.
این سطر و ستون‌ها توسط دو سیگنال Row Access Strobe برای سطرها و Column Access Strobe برای ستون‌ها کنترل میشه. قانون اینه که اول باید سطر اون خونه فعال و سپس ستون اون خونه فعال بشه. فاصله زمانی بین فعال شدن سطر و فعال شدن ستون رو tRCD میگن. یعنی اول سطر فعال میشه یه مقدار بعدش ستون فعال میشه. اون فاصله زمانی بین فعال شدن‌ها رو tRCD میگن. تو شکل زیر یک رم با tRCD برابر با 3 رو مشاهده میکنین. یعنی 3 تا کلاک پالس طول میکشه.🔰

🔷tRCD در تایمینگ رم RAM🔷

✅راستی tRCD ، فاصله زمانی بین حالت Active و Read هست. یعنی لحظه‌ای که فرمان فعال شدن به رم داده میشه تا زمانی که رم خونده میشه.🔰

سوم = 🔷tRP در تایمینگ رم RAM🔷

✅خب در قسمت بالایی گفتم که یه سطر فعال میشه بعدش ستون فعال میشه تا یه خونه مشخصی از رم در اختیار قرار بگیره . حالا اگه یه خونه دیگه از رم فراخونی بشه که تو یک سطر دیگه باشه، اون سطر قبلی باید غیر فعال بشه و اون سطر جدید فعال. واسه همین یه سیگنال با عنوان Precharge به سطر اعمال میشه تا غیرفعال بشه و دستور Active مجددا به خونه بعدی اعمال بشه. مدت زمان بین دستور Precharge و Active رو tRP میگن .🔰

چهارم = 🔷 tRAS و CMD در تایمینگ رم RAM 🔷

✅دستور Precharge نمیتونه تا زمان اتمام فراخوانی خونه رم، اعمال بشه، مدت زمان بین دستور Active تا Precharge رو با tRAS نشون میدن. یعنی وقتی دستور Precharge اعمال میشه، بعد از یه تاخیر زمانی رم به حالت Active میره و مجددا وقتی کارش تموم میشه منتظر دستور Precharge میمونه. اون مدت زمانی که رم از حالت Active منتظر دریافت Precharge هست رو tRAS میگن.🔰

سی ام دی CMD هم مدت زمانی که رم به اصطلاح خودش رو می‌شناسه و آماده دریافت دستور از پردازنده میشه رو نشون میده. یعنی رم پین‌های خودش رو آماده میکنه، ماژول مشخص میشه، چیپ داخلی تعیین میشه🔰.

🎈این پارامتر رو با حرف T نشون میدن و اینجوری مینویسن : 1T و یا 2T یعنی 1 کلاک پالس و یا 2 کلاک پالس.🎈

⛔️توصیه میکنم تنظیمات رم رو دستکاری نکنین. این تنظیمات بیشتر برای اورکلاک هست. تو بایوس بعضی مادربردها شما میتونین تایمینگ رم رو تنظیم کنین اما میگم که اگه وارد نیستین اصلا دست نزنین.⛔️

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

#نحوه‌ی خوندن برچسپ رم و تشخیصش

وقتی یه رم رو می‌بینین روی برچسبش یه سری مشخصات نوشته که اون مشخصات رم هستش و ما تو این پست بهتون یاد میدیم که بفهمین رم‌تون چجور رمیه؟ خوبه یا بد؟

✅چگونه بدونیم که رم‌مون DDR چنده؟

همونطور که قبلا گفتم میتونین از طریق شکافی که در قسمت پایین رم هستش بفهمین که رم‌تون DDR چنده ولی این کار برای تازه‌کارها یه کمی سخته و من یه راه‌حل بهتر بهتون میگم.
اگه به برچسبی که روی رم هست توجه کنین تو یه گوشه‌ای یا توی یه سری اعدادی یه DDR نوشته گاهی وقتا مینویسه DDR1 که این یعنی رم‌تون DDR1 هستش یا بعضی اوقات هم مینویسه D1 که اینم به معنی DDR1 هستش (من دارم براتون مثال میزنم فکر نکنین که برای همشون مینویسه DDR1😅) بعضی وقتا هم مینویسه PC 1 که یعنی همون DDR1 هستش. برای تمامی DDRها اینطوری هستش و به این شکل‌هایی که گفتم اونو نشون میده البته بعضی وقتا هم برای DDR1 مینویسه D ولی برای بقیه‌شون اینطوری نیست.

✅اعداد بزرگ و زیاد کنار مدل رم چیه؟

اگه توجه کرده باشین یه اعدادی یا کنار مدل رم یا اینور و اونور رم مینویسن که این نشون‌دهنده‌ی باس رم هستش. باس یعنی در هر کلاک رم‌تون چند بایت داده انتقال میفرسته. یا بهتر بگم به سرعت رم میگن باس و در هر مدل این ارقام فرق میکنن. (من این اعدادو به صورت بایت و حداقل و حداکثرشونو میگم)

🔰باس‌های رم DDR🔰
🔵DDR 1 :حداقل=266 حداکثر=400

🔴DDR 2 :حداقل=533 حداکثر=800

⚫️DDR 3 :حداقل=1066 حداکثر=1600

⚪️DDR 4 : حداقل=2133 حداکثر=3200

دوستان این ارقام‌هایی که گفتم به صورت بایت هستش اگه روی رم شما عدد خیلی بزرگتر از این اعداد بود اونو تقسیم بر 8 کنین این اعداد بدست میاد.

✅علامت 4G و علامت 4G 1X یعنی چی؟

علامت 4G نشون میده که رم‌مون حجمش چنده یا چند گیگه، البته فکر نکنین که همه‌ی رم‌ها 4G یا چهار گیگ هستن من به طور مثال گفتم 4G ما رم 1G یا یک گیگ هم داریم.😶
علامت4G 1X یعنی یک عدد ماژول 4 گیگ که اینم متغیره که به طور مثال گفتم.😅

✅علامت CL 8 یعنی چی؟

این CL 8 مربوط به تایمینگ رم میشه. CL مربوط به مشخصه‌ی تایمینگ و اون 8 یعنی 8 کلاک پالس برای پاسخدهی رم هستش البته این عدد هم متغیره همش 8 نیست که😅 و این عدد هرچی کمتر باشه بهتره.⭕️

✅کلمه ی DIMM یعنی چی؟

اگه این کلمه رو روی برچسپ رم‌تون دیدین بدونین که این کلمه مخفف (Dual in Line Memory Module) هستش و منظورش اینه که رم در دو طرف خودش پایه اتصال به اسلات داره. در واقع DIMM استاندارد رم‌ها هستش. البته قبلا SIMM بود که فقط یک طرف خودشون پایه داشتن و پهنای باند کمتری هم داشتن.✅

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

برای اینکه بهتر مطلب پست قبلیو بفهمین این تصویر رو برای مثال گذاشتم براتون.

🔵اگه توجه کنین گوشه‌ی سمت چپ نوشته DDR 3 که قبلا توضیح دادم خدمتتون یعنی تکنولوژی ساخت رم DDR 3 هست.⏪

🔴کنار DDR 3 یه سری اعداد نوشته که اون اعداد باس اون رم هستن حالا باس این رم از نوع 1333 هستش.◀️

⚫️اون PC 3 10600 نام رسمی و فنی رم‌هارو اینطوری مینویسن PC 3 یعنی همون DDR 3 خودمون و اون عدد 10600 هم همون باس هستش که با بیت نشون داده یعنی 10600 رو تقسیم بر 8 کنیم میشه 1333 پس 10600 بیت هست و 1333 بایت.⏹

⚪️اون قسمتی که نوشته 4G یعنی حجم رم 4گیگ هستش که قبلا توضیح داده بودم.و اون قسمتی که نوشته 4G 1X یعنی یه عدد ماژول 4گیگ اینم تو پست قبلی گفتم که منظورش چیه.⏮

🔵اون CL 9 مربوط میشه به تایمینگ رم. CL یعنی تایمینگ و اون 9 هم یعنی کلاک پالس برای پاسخدهی.⬇️

🔴اون قسمت‌هایی هم که نگفتم مهم نیست بدونین مثلا اون قسمتی که زیر DDR 3 و اینا نوشته از سمت چپ علامت استانداره زیاد چیز مهمی نیست که یه مهندس بدونه.⏺

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

🔵نور آبی یا بلولایت (Blue Light) چیه؟
دو نوعه:👇
نور آبی طبیعی مثل خورشید🔸
نور آبی مصنوعی مثل نور گوشی🔸

🔷نور آبی یا بلولایت Blue Light چیه؟

✅نور مرئی دارای امواج الکترومغناطیسی با طول موج 380 الی 750 نانومتره و از هفت رنگ اصلی تشکیل شده. این امواج که دارای انرژی هستن بر اساس طول موج و قدرت دسته‌بندی میشن یعنی هرچه طول موج کوتاه‌تر باشه انرژیش بیشتر میشه و هر چه طول موج بلندتر باشه انرژی اونا کمتر میشه.🔰

✅در این میان نور آبی با طول موج 450 الی 495 نانومتر دارای کوتاه‌ترین طول موج و بیشترین انرژیه. این نور از نمایشگر دستگاه‌های الکترونیکی، لامپ‌های LED و فلوروسنت (لامپ‌های کم مصرف پیچی) تولید میشه و میتونه الگوی خواب و چرخه شبانه روزی بدنو مختل کنه و موجب انواع بیماری‌های جسمانی و روانی بشه. همچنین تحقیقات نشان داده که اگر چشم مدت زمان زیادی در معرض بلولایت (Blue Light) قرار بگیره آسیب‌های جدی بهش وارد میشه.🔰

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

✅خورشید مهمترین منبع تولیدکننده نور آبی طبیعیه
 از جمله منابع غیرطبیعی میشه به نور آبی تلویزیون‌ها، نمایشگر کامپیوترها، لپ‌تاپ‌ها، گوشی موبایل، تبلت، لامپ‌های فلورسنت (لامپ‌های کم مصرف) و لامپ‌های LED اشاره کرد.🔰

🆘خطرات نور آبی مصنوعی بر سلامتی📛

♨️نور آبی طبیعی که از نور خورشید ساطع میشه برای بدن بسیار مفید و ضروریه. بلولایتی که در طول روز از خورشید دریافت می‌کنیم باعث میشه در طول روز هوشیار و سرحال باشیم و احساس خواب‌آلودگی نداشته باشیم. این در حالیه که تشعشع مصنوعی نور آبی برای سلامتی بسیار مضره و میتونه تولید ملاتونین، (هورمونی که خواب و ریتم کاردینال بدنو تنظیم میکنه) رو کاهش بده. تحقیقات نشون داده که کاهش سطح ملاتونین تو بدن در دراز مدت میتونه باعث بروز بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و سرطان بشه.
چشم انسان ساختار پیچیده‌ای داره و میتونه تا 99 درصد اشعه UV یا فرابنفش رو خنثی کنه اما نمیتونه نور آبی رو مثل اشعه UV فیلتر کنه به همین دلیل نور آبی به شبکیه میرسه. قرار گرفتن بیش از حد چشم در معرض نور آبی به سلول‌های حساس به نور آبی در شبکیه آسیب‌های جدی میرسونه و حتی ممکنه منجر به بیماری تباهی لکه زرد یا Macular Degeneration بشه و یا فرد برای همیشه بینایی خودشو از دست بده. از دیگه عوارض ناشی از بلولایت میشه به تاری دید، مشکل در تمرکز، سردرد، خشکی، تورم و قرمزی چشم اشاره کرد. همچنین خستگی چشم ناشی از نور آبی یا (Blue Light) تاثیر جدی در یادگیری مغز و راندمان یادگیری فرد داره. لازمه به این نکته توجه داشته باشین بلولایت (Blue Light) برای افرادی که مشکل آب مروارید دارن بسیار خطرناکه و تا حد امکان نباید در معرض این نور قرار بگیرن🔰


✅برنامه‌های فیلتر Blue Light: یکی از راه‌حل‌های خوب برای پیشگیری خطرات نور آبی استفاده از نرم‌افزارهای فیلتر کننده نور آبی نمایشگره. این نرم‌افزارها نمایشگر گوشی رو فیلتر میکنن تا کمتر در معرض نور آبی قرار بگیرین. یکی از این نرم‌افزارها که برای ویندوز طراحی شده F.lux است. این برنامه قادره نور شب و روز رو تشخیص بده و متناسب با اون نور صفحه نمایش رو تنظیم کنه.🔰

✅ فیلتر کردن نور آبی صفحه نمایش با نرم‌افزار blue light filter〽
اما از همه‌ی اینها بهتر عینک‌های ضد بلولایت هستن.🔰

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°

امروز میخوام درباره گزینه‌های خاموش کردن حرف بزنم♨️ (Shutdown-sleep-hibernate )

✅خاموش کردن کامپیوتر Turn off و یا Shut down

❗️همه ما میدونیم که معنی واژه‌های  Turn off و Shut down خاموش کردنه. وقتی که یک سیستم خاموش میشه، تمام برنامه‌ها بسته شده بعد سیستم‌عامل هم بسته میشه. در این حالت کامپیوترتون تقریبا هیچ برقی مصرف نمیکنه. بعد از shut down باید دوباره کلید برق ( power ) کامپیوترتونو بزنین تا سیستم دوباره روشن شه، سخت‌افزار راه‌اندازی و برنامه‌های start-up بارگذاری ( load ) بشن.🔰

💢حالت standby یا Sleep

✅واژه Sleep به معنی خوابیدنه البته در علم کامپیوتر به معنی خواب عمیق نیست! شاید بهتر باشه این حالتو چرت بعدازظهر بگیم. در حالت Sleep یا Standby اطلاعات و برنامه‌های در حال اجرا همچنان در حالت اجرا باقی میمونن. همونطور که میدونین برنامه‌های در حال اجرا در حافظه RAM ( به طور موقت ) ذخیره میشن. در حالت sleep یا standby کامپیوتر برق کمی مصرف میکنه. اما چرا در این حالت برق مصرف میشه؟ همونطور که میدونین اطلاعات موجود در  حافظه RAM با قطع برق از بین میره.

https://t.me/programercity

پس برای نگه داشتن برنامه‌های در حال اجرا باید حافظه RAM روشن باشه. در این حالت به جز حافظه RAM همه قطعات کامپیوتر خاموش میشن! بعد از sleep کردن سیستم، وقتی شما سیستمو دوباره راه‌اندازی میکنین ( با فشردن کلید Enter یا Power ) میبینین که تمامی اطلاعات و برنامه‌های در حال اجرا همچنان در حالت اجرا هستند. تو این حالت لپ‌تاپ‌تون نسبت به حالت Shut down و hibernate برق بیشتری مصرف میکنه!🔰

حالت Hibernate یا خواب زمستانی

✅واژه Hibernate به معنی «خواب زمستونیه». در دایرةالمعارف ویکی پدیا خواب زمستونی اینجوری تعریف شده: حالت عدم فعالیت متابولیکی تو حیووناته. تو این حالت، درجه حرارت بدن پایین میاد، تنفس آهسته‌‌تر میشه و سوخت و ساز بدن کند میشه. دلیل این حالت تو حیوونا، زنده موندن تو زمستون، بقاء در زمان کمبود غذا و بهره‌برداری از بافت چربیه. از حالت Hibernate ( تلفظ میشه ˈhɑɪ·bərˌneɪt ) بیشتر برای لپ‌تاپ‌ها استفاده میشه. تو این Hibernate همه برنامه‌ها و فایل‌های در حال اجرا و در کل وضعیت فعلی کامپیوتر تو هارد دیسک ذخیره میشه. تفاوت اصلی Sleep با Hibernate اینه که برنامه‌های در حال اجرا در حالت Sleep در RAM ( حافظه اصلی ) نگهداری میشه اما در حالت Hibernate در هارد دیسک ( حافظه جانبی ) ذخیره میشن! تو این حالت کامپیوترتون هیچ برقی مصرف نمیکنه دقیقا مثل حالت shut down. بعد از Hibernate وقتی سیستمو دوباره روشن میکنین همه برنامه‌هایی که ( قبل از Hibernate) در حال اجرا بودن دوباره از هارد به RAM منتقل میشن. در نتیجه سیستمتون به حالت قبل از Hibernate برمیگرده. در آخر لازم به ذکره که لود شدن کامپیوتر بعد از Hibernate سریعتر از حالت shut down  هست.🔰

چه موقع کامپیوتر PC یا لپ‌تاپمونو در حالت Sleep بزاریم؟

✅معمولا از حالت Sleep برای مدت زمان بسیار کوتاه استفاده میشه. مثلا وقتی که مجبورین 10 دقیقه تا نهایتا نیم ساعت ( نظر شخصی خودمه‌ها! ) لپ‌تاپ‌تونو رها کنین بهتره از حالت Sleep استفاده کنین. برای فواصل زمانی بیشتر حالت Sleep پیشنهاد نمیشه! به خصوص در مورد لپ‌تاپ‌ها که از باتری استفاده میکنن. حالت Sleep برای کامپیوترهای PC بسیار مناسبه چون کامپیوترهای PC اغلب به برق وصلن و هیچوقت از باتری استفاده نمیکنن در نتیجه صرفه‌جویی در مصرف برق اهمیتی نداره. مصرف برق در این حالت بسیار کمه اما برای لپ‌تاپ خیلی مناسب نیست چون لپ‌تاپ‌ها اغلب با باتری کار میکنن.🔰

چه موقع کامپیوتر PC یا لپ‌تاپ‌تونو Hibernate کنیم؟

✅حالت Hibernate نسبت به حالت Sleep بسیار کم مصرف‌تره. به همین دلیل حالت Hibernate برای بازه زمانی طولانی‌تر به خصوص برای لپ‌تاپ‌ها توصیه میشه مثلا اگر برای مدت چند ساعت نمیخواین از لپ‌تاپ استفاده کنین بهتره از حالت Hibernate استفاده کنین. نکته کلیدی و بسیار مهم درباره Hibernate اینه که بعضی از نرم‌افزارها بعد از Hibernate به درستی کار نمیکنن. بنابراین توصیه من اینه که اگر از نرم‌افزارهای تخصصی و سنگین استفاده میکنین سیستمتونو Hibernate نکنین! اما برای استفاده‌های عمومی ( مثل تماشای فیلم، وبگردی و … ) حالت hibernate بهترین گزینه‌ست.🔰

چه موقع کامپیوتر PC یا لپ‌تاپمونو Shut down یا Turn off کنیم ؟

✅اغلب کامپیوترها بعد از Hibernate سریعتر از حالت shut down لود میشن به همین دلیل اغلب کاربران ترجیح میدن لپ‌تاپشونو Hibernate کنن. اما بازم تاکید میکنم که بعد از حالت Hibernate برخی از نرم‌افزارها به خصوص نرم‌افزارهای سنگین ممکنه درست کار نکنن و مجبور بشین سیستمو restart کنین! استفاده مداوم از Hibernate توصیه نمیشه و پیشنهاد میکنم که هرزگاهی لپ‌تاپتونو  shut down و یا restart کنین. اغلب کاربران ویندوز میدونن که باید ویندوزو هرچند وقت یک بار restart کنن تا بهتر کار کنه.🔰

°----------------------------------------°

https://t.me/programercity

°----------------------------------------°