This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только что вернулась с театральной конференции, но об этом напишу уже завтра.
Надеюсь, хоть кто-то провёл выходные гармонично.
Кто, как парни из Павловского Посада, ставьте 🔥.
А кто, как я, пошёл допивать Пинотаж или что там у вас, ❤️.
Вот и посмотрим, сколько тут приверженцев здорового образа жизни🙊
Надеюсь, хоть кто-то провёл выходные гармонично.
Кто, как парни из Павловского Посада, ставьте 🔥.
А кто, как я, пошёл допивать Пинотаж или что там у вас, ❤️.
Вот и посмотрим, сколько тут приверженцев здорового образа жизни🙊
❤2❤🔥1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы почувствовать себя крутым горнолыжником, не обязательно ехать куда-то далеко.
В Подмосковье открывается горнолыжный сезон 2023-2024
Уже открылись 5, 6 и 7 склоны
в парке «Волен»
Также открылись склоны 3 и 5 в «Горнолыжном клубе Леонида Тягачева»
27 ноября откроются
1, 2 и 3 склоны в лыжном курорте «Сорочаны»
1 декабря откроется 1 склон
в «Горнолыжном Клубе Целеево»
Интересно, кто-нибудь из вас катался там? Я ни разу, но было бы интересно.
Боюсь, получится как у этого пацана, и то в лучшем случае😂
В Подмосковье открывается горнолыжный сезон 2023-2024
Уже открылись 5, 6 и 7 склоны
в парке «Волен»
Также открылись склоны 3 и 5 в «Горнолыжном клубе Леонида Тягачева»
27 ноября откроются
1, 2 и 3 склоны в лыжном курорте «Сорочаны»
1 декабря откроется 1 склон
в «Горнолыжном Клубе Целеево»
Интересно, кто-нибудь из вас катался там? Я ни разу, но было бы интересно.
Боюсь, получится как у этого пацана, и то в лучшем случае😂
👍3
Что я вынесла со вчерашней театральной конференции?
Ещё одно подтверждение того, что театр - лучшее практическое самопознание и психотерапия.
И что ныне тренд в мире таков, что театр больше не хочет оставаться элитарным искусством и считает, что творцом может быть каждый. Это и делает социальный театр. Вообще он дарит бесценное внимание каждому, как в цитате Леонида Сулержицкого.
Например, режиссёрша (не люблю феминитивы на "ка") приходит к мусорщикам и ставит с ними грандиозный спектакль (до этого она, конечно, с ними работает какое-то время, чтобы заслужить их доверие). На огромном полигоне они забабахивают грандиозное действо с мусоровозами, у них своя музыка, ритм, хореография. На это смотрит весь город. И все просто офигевают, как это круто. Какая красота, оказывается, может быть и в таком "грязном" деле!
Ещё одно подтверждение того, что театр - лучшее практическое самопознание и психотерапия.
И что ныне тренд в мире таков, что театр больше не хочет оставаться элитарным искусством и считает, что творцом может быть каждый. Это и делает социальный театр. Вообще он дарит бесценное внимание каждому, как в цитате Леонида Сулержицкого.
Например, режиссёрша (не люблю феминитивы на "ка") приходит к мусорщикам и ставит с ними грандиозный спектакль (до этого она, конечно, с ними работает какое-то время, чтобы заслужить их доверие). На огромном полигоне они забабахивают грандиозное действо с мусоровозами, у них своя музыка, ритм, хореография. На это смотрит весь город. И все просто офигевают, как это круто. Какая красота, оказывается, может быть и в таком "грязном" деле!
👏3👍2
Или в школе записывают реальные рассказы детей об их страхах и потом их произносят со сцены (обычно это другие дети, но с той же интонацией и реакциями, что реальный "донор"). Это вербатим. На конференции такой спектакль показывали. Он производит мощное впечатление именно потому, что это настоящие эмоции и истории. И знакомы каждому. От них бегут мурашки, выступают слезы. Но после наступает катарсис - облегчение.
А нас вчера погружали в опыт создания подобных спектаклей на примере постановок с подростками в 4 татарских сёлах. Сначала с детьми разговаривали и играли в социальные игры, обсуждали, что им важно. Потом выбирали одну тему и ставили.
Меня неожиданно задела тема дня рождения - в нём ведь правда отражается отношение к тебе и тебя к себе и миру.
Лично я зависла на невинном вопросе, который нам всем задали: "А как вы себе представляете идеальный день рождения?" Потому что не смогла на него однозначно ответить.
А вы можете? 😳
Сегодня день рождения моей любимой мамы. Я не стала искушать её таким вопросом, но вот интересно, правда ли, что ей кроме детей и внуков ничего не надо для счастья. Может, она вообще мечтает провести его одна, в окружении книг? В прошлом году, в свой юбилей, она наотрез отказалась от приглашения всей родни и празднования в ресторане. Потому что не любит быть в центре внимания.
Желаю тебе, мамочка, быть счастливой так, как ты хочешь!❤️
Проверьте и вы себя. А вы чего хотите на самом деле?
А нас вчера погружали в опыт создания подобных спектаклей на примере постановок с подростками в 4 татарских сёлах. Сначала с детьми разговаривали и играли в социальные игры, обсуждали, что им важно. Потом выбирали одну тему и ставили.
Меня неожиданно задела тема дня рождения - в нём ведь правда отражается отношение к тебе и тебя к себе и миру.
Лично я зависла на невинном вопросе, который нам всем задали: "А как вы себе представляете идеальный день рождения?" Потому что не смогла на него однозначно ответить.
А вы можете? 😳
Сегодня день рождения моей любимой мамы. Я не стала искушать её таким вопросом, но вот интересно, правда ли, что ей кроме детей и внуков ничего не надо для счастья. Может, она вообще мечтает провести его одна, в окружении книг? В прошлом году, в свой юбилей, она наотрез отказалась от приглашения всей родни и празднования в ресторане. Потому что не любит быть в центре внимания.
Желаю тебе, мамочка, быть счастливой так, как ты хочешь!❤️
Проверьте и вы себя. А вы чего хотите на самом деле?
👍4❤2
Смотрите, что я нашла - сказочно выгодный тур на двоих в спа-отель!
Сочи за 20к на 14 дней на двоих🔥
Вылеты из Москвы 29, 30 ноября и 6 декабря.
Прямой перелет туда-обратно, трансфер и страховка включены в стоимость тура!
КУПИТЬ ТУР
Сочи за 20к на 14 дней на двоих🔥
Вылеты из Москвы 29, 30 ноября и 6 декабря.
Прямой перелет туда-обратно, трансфер и страховка включены в стоимость тура!
КУПИТЬ ТУР
Ещё нашла классные скидки
в Яндекс Путешествиях!🌴
По этой ссылке действуют промокоды:
На первое бронирование отеля:
На ПОВТОРНОЕ:
⚡️Сработают на бронирование отелей по всему миру!
в Яндекс Путешествиях!🌴
По этой ссылке действуют промокоды:
На первое бронирование отеля:
GB-FRIDAY-2DIOM — скидка до 10 000₽GB-NEW-KRIS15 — скидка 15% На ПОВТОРНОЕ:
GB-OLD-KRIS12 — скидка 12%⚡️Сработают на бронирование отелей по всему миру!
Вычитала в чате одного психолога анекдот-притчу и не могла не поделиться с вами на сон грядущий:
"Едет хмурый мужик в автобусе и думает: "Жена — ненавидит, друзья — подонки, начальник — дебил, зарплата – маленькая, жизнь — дрянь".
А за спиной мужика стоит его ангел-хранитель и, записывая в блокнотик, думает: "Какие странные желания, а главное — одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять".
Работаем над своими мыслями, ребята!😉
"Едет хмурый мужик в автобусе и думает: "Жена — ненавидит, друзья — подонки, начальник — дебил, зарплата – маленькая, жизнь — дрянь".
А за спиной мужика стоит его ангел-хранитель и, записывая в блокнотик, думает: "Какие странные желания, а главное — одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять".
Работаем над своими мыслями, ребята!😉
😁6👍1
Это я не от балды говорю, есть такая психологическая практика по наращиванию позитивного мышления. Ниже - коммент из одного психологического чата:
"Задание с утра за завтраком придумать себе идеальный день мне очень зашло, потому что работает. Вот сижу я чай пью или в кровати лежу и думаю, хочу утром ехать в пустом автобусе или маршрутке, хочу чтобы клиенты были адекватные, вот с которыми поговоришь, как солнца выпьешь, хочу приятную встречу, хочу денег, но чтоб не физически работать. И вот это я всё представляю: места в автобусе, приятные люди, деньги в кошельке. И сбывается, приходит пустой автобус, встречаю девочку, с которой жили на одной улице, ходили вместе в школу и после школы не виделись больше 10 лет, приходит человек, которому давала устную консультацию и приносит 1000 рублей, мол, мои идеи понравились хозяевам и он так благодарит. НО как только забываю, не делаю некоторое время, скатываюсь в хандру эффект уходит. Правда обратно легко возвращаться. А еще было смешно, я делала это упражнение или как назвать его, на протяжении 2 месяцев, и прям натренировала мышцу так, что 4 дня подряд выигрывала в розыгрыш в инстаграм: календарь, пирожные, скетчбук и артнабор".
Попробуем?😉
"Задание с утра за завтраком придумать себе идеальный день мне очень зашло, потому что работает. Вот сижу я чай пью или в кровати лежу и думаю, хочу утром ехать в пустом автобусе или маршрутке, хочу чтобы клиенты были адекватные, вот с которыми поговоришь, как солнца выпьешь, хочу приятную встречу, хочу денег, но чтоб не физически работать. И вот это я всё представляю: места в автобусе, приятные люди, деньги в кошельке. И сбывается, приходит пустой автобус, встречаю девочку, с которой жили на одной улице, ходили вместе в школу и после школы не виделись больше 10 лет, приходит человек, которому давала устную консультацию и приносит 1000 рублей, мол, мои идеи понравились хозяевам и он так благодарит. НО как только забываю, не делаю некоторое время, скатываюсь в хандру эффект уходит. Правда обратно легко возвращаться. А еще было смешно, я делала это упражнение или как назвать его, на протяжении 2 месяцев, и прям натренировала мышцу так, что 4 дня подряд выигрывала в розыгрыш в инстаграм: календарь, пирожные, скетчбук и артнабор".
Попробуем?😉
👍5🔥4
Продолжая тему идеального дня рождения.
Один из самых классных дней рождения у меня был в Италии. Туда я хотела со студенческих лет, когда прочитала эссе Иосифа Бродского о Венеции. Он её обожал, я обожала его, море, изысканность и красоту, так что всё совпало.
И как только я устроилась на место с зарплатой, которая что-то уже позволяла, я решила рвануть в страну мечты. И подарить её себе на день рождения.
Это был тур по главным городам Италии: Флоренции-Венеции-Риму с заездом в более мелкие - среди которых я выбрала Ассизи - городок любимого мной Франциска Ассизского.
И всё путешествие было счастьем! Мой день рождения выпал на один из последних дней поездки. Я позвала в ресторанчик на скромный ужин своих товарищей по поездке - мы общались небольшой молодёжной бандой. Мы пили вино, смеялись, а ещё мне подарили красивую лампу-подсвечник, которой я любовалась в витрине магазинчика.
Было весело и тепло, а главное, было ощущение сбывшейся мечты.
Эта лампа и сейчас со мной. А на фото - я в Венеции)
Один из самых классных дней рождения у меня был в Италии. Туда я хотела со студенческих лет, когда прочитала эссе Иосифа Бродского о Венеции. Он её обожал, я обожала его, море, изысканность и красоту, так что всё совпало.
И как только я устроилась на место с зарплатой, которая что-то уже позволяла, я решила рвануть в страну мечты. И подарить её себе на день рождения.
Это был тур по главным городам Италии: Флоренции-Венеции-Риму с заездом в более мелкие - среди которых я выбрала Ассизи - городок любимого мной Франциска Ассизского.
И всё путешествие было счастьем! Мой день рождения выпал на один из последних дней поездки. Я позвала в ресторанчик на скромный ужин своих товарищей по поездке - мы общались небольшой молодёжной бандой. Мы пили вино, смеялись, а ещё мне подарили красивую лампу-подсвечник, которой я любовалась в витрине магазинчика.
Было весело и тепло, а главное, было ощущение сбывшейся мечты.
Эта лампа и сейчас со мной. А на фото - я в Венеции)
❤10👍1
Решила дать ещё некоторые, как мне кажется, важные комментарии к сбыче мечт.
Мечта требует смелости и упорства. И от количества денег не всегда зависит.
Я поехала в Италию, хотя мне не хватало денег - я заняла у коллег, так мне хотелось. В поездке я жёстко экономила, тратя не больше 5 евро в день, но мне хватало на кусок пиццы (завтраки и ужины были включены) и мороженое, а что ещё нужно в жару? (в конце сентября было +25). Я даже сувениры и подарочки близким привезла)
Но самое главное, я всё сделала - и узрела палец Бога в Сикстинской капелле, и онемела от красоты Мадонны Пьета (еë абсолютная чистота и совершенство разбивают сердце), и сунула руку в Уста правды (как в "Римских каникулах"!), и побродила по ночному Риму, и посидела на скамейке в золотом храме Святого Марка, и преклонила колени у мощей Франциска, и искупалась в басах колоколов Кампаниллы на Пьяцце дель Марко, озирая Венецию сверху...
Мне было так хорошо, что хотелось ночевать на скамейке рядом с весёлыми бездомными. И было вообще не страшно ходить в темноте, непонятно где, натыкаясь то на фреску, коей явно веков с пяток, то выходя на развалины Сената, где был убит Цезарь. А ещё я ездила на кладбище Римини поклониться Федерико Феллини и плавала в Адриатическом море ночью, холодея от восторга и ужаса.
Меня переполняло такое невероятное счастье, что я очень благодарна себе, что на него решилась.
В путешествиях я всегда так наполняюсь счастьем и благодарностью Богу (назовите создателя этого мира как хотите), за то, что так много нам дал. И избавляюсь от своих повседневных страхов и мелких проблем. И люблю людей, и открыта им.
За всё это я и обожаю путешествия)
Мечта требует смелости и упорства. И от количества денег не всегда зависит.
Я поехала в Италию, хотя мне не хватало денег - я заняла у коллег, так мне хотелось. В поездке я жёстко экономила, тратя не больше 5 евро в день, но мне хватало на кусок пиццы (завтраки и ужины были включены) и мороженое, а что ещё нужно в жару? (в конце сентября было +25). Я даже сувениры и подарочки близким привезла)
Но самое главное, я всё сделала - и узрела палец Бога в Сикстинской капелле, и онемела от красоты Мадонны Пьета (еë абсолютная чистота и совершенство разбивают сердце), и сунула руку в Уста правды (как в "Римских каникулах"!), и побродила по ночному Риму, и посидела на скамейке в золотом храме Святого Марка, и преклонила колени у мощей Франциска, и искупалась в басах колоколов Кампаниллы на Пьяцце дель Марко, озирая Венецию сверху...
Мне было так хорошо, что хотелось ночевать на скамейке рядом с весёлыми бездомными. И было вообще не страшно ходить в темноте, непонятно где, натыкаясь то на фреску, коей явно веков с пяток, то выходя на развалины Сената, где был убит Цезарь. А ещё я ездила на кладбище Римини поклониться Федерико Феллини и плавала в Адриатическом море ночью, холодея от восторга и ужаса.
Меня переполняло такое невероятное счастье, что я очень благодарна себе, что на него решилась.
В путешествиях я всегда так наполняюсь счастьем и благодарностью Богу (назовите создателя этого мира как хотите), за то, что так много нам дал. И избавляюсь от своих повседневных страхов и мелких проблем. И люблю людей, и открыта им.
За всё это я и обожаю путешествия)
❤6🔥2
Девочки, как насчёт побаловать себя красивыми нарядами?
С 28 ноября по 2 декабря в Москве пройдут
открытые модные показы и лекции знаменитых спикеров на BRICS+ Fashion Summit
В программе обещают:
- модные показы от дизайнеров со всего мира
- лекции именитых спикеров, посвященные моде и стилю (кроме индийцев и африканцев, есть даже профессор Лондонской академии искусств)
- тематические мастер-классы и выставки
- модное пространство POP UP московских брендов в ГУМе, где презентуют капсульные коллекции дизайнеров.
И наконец, 29 ноября нас ждет
Московская ночь моды: в рамках открытого грандпоказа российских дизайнеров более 100 моделей пройдут по маршруту на Малой Бронной, д. 28–22🔥
Среди участников - итальянская актриса Орнелла Мути, руководители таких глянцевых изданий, как Marie Claire, Elle, Esquire, представители модных журналов, крупных модных домов и компаний и Дмитрий Песков. Насчёт последнего не поняла - его за красивые усы туда взяли?🙈
Полная программа и расписание тут 👉
Когда: 28 ноября - 2 декабря
Где: главная площадка - концертный зал парка «Зарядье» (есть много дополнительных площадок, проверяйте программу)
Нужна регистрация
С 28 ноября по 2 декабря в Москве пройдут
открытые модные показы и лекции знаменитых спикеров на BRICS+ Fashion Summit
В программе обещают:
- модные показы от дизайнеров со всего мира
- лекции именитых спикеров, посвященные моде и стилю (кроме индийцев и африканцев, есть даже профессор Лондонской академии искусств)
- тематические мастер-классы и выставки
- модное пространство POP UP московских брендов в ГУМе, где презентуют капсульные коллекции дизайнеров.
И наконец, 29 ноября нас ждет
Московская ночь моды: в рамках открытого грандпоказа российских дизайнеров более 100 моделей пройдут по маршруту на Малой Бронной, д. 28–22🔥
Среди участников - итальянская актриса Орнелла Мути, руководители таких глянцевых изданий, как Marie Claire, Elle, Esquire, представители модных журналов, крупных модных домов и компаний и Дмитрий Песков. Насчёт последнего не поняла - его за красивые усы туда взяли?🙈
Полная программа и расписание тут 👉
Когда: 28 ноября - 2 декабря
Где: главная площадка - концертный зал парка «Зарядье» (есть много дополнительных площадок, проверяйте программу)
Нужна регистрация
fashionsummit.org
BRICS+ Fashion Summit
BRICS+ Fashion Summit пройдет в Москве c 28 по 30 августа 2025. Мероприятие объединит ведущих профессионалов индустрии, специалистов легкой промышленности, блогеров, преподавателей и молодых дизайнеров из десятков стран.
Сегодня встречалась с любимой подругой. Она была проездом из Чебоксар в Питер.
Как всегда, насмешили друг друга: я подарила ей свою книжку о школе, она мне - колбасу "Заветы Сталина"😂
Сначала я хотела оставить колбасу на новый год (я сырокопченую не очень, а мои мужики - наоборот), но потом подумала - её коллективное уничтожение по нонешним временам могут принять за диверсию🙈 Да, и не хочется нести Сталина в следующий год. И так хватило)
А ещё прошлась потом по магазинам - везде новогодние инсталляции, которые создают уют. Не заметила, как купила себе в "Детском мире" (признаюсь, иногда беру там себе стильные и милые вещи, например, футболку с балеринами) тёплые чёрные брюки с лёгким клешем, за смешные деньги. Ну а чо, я же девочка? 💃
Как всегда, насмешили друг друга: я подарила ей свою книжку о школе, она мне - колбасу "Заветы Сталина"😂
Сначала я хотела оставить колбасу на новый год (я сырокопченую не очень, а мои мужики - наоборот), но потом подумала - её коллективное уничтожение по нонешним временам могут принять за диверсию🙈 Да, и не хочется нести Сталина в следующий год. И так хватило)
А ещё прошлась потом по магазинам - везде новогодние инсталляции, которые создают уют. Не заметила, как купила себе в "Детском мире" (признаюсь, иногда беру там себе стильные и милые вещи, например, футболку с балеринами) тёплые чёрные брюки с лёгким клешем, за смешные деньги. Ну а чо, я же девочка? 💃
👍5🔥2