Прогульщики
409 subscribers
5.17K photos
766 videos
1 file
776 links
Как и где получить максимум впечатлений за минимум денег. Необычные прогулки по Москве.

Связаться с админом: @TataEf27

Ссылка для приглашения: https://t.me/prog2023ul
Download Telegram
Как утихомирить хулигана? Мячиком!

Ещë некоторые классные игры-упражнения на регуляцию эмоций и овладение телом (полезно и увлекательно поделать даже одному):

1) игры с верёвкой и мячиком на конце - представьте, что это собака. Она у ведущего. Дети встают в круг. Ваша задача - не попасться ей и вовремя подпрыгнуть. Сначала собака может гавкать дружелюбно и бежать не быстро, потом громче и быстрее. Кого задела (укусила), прыгает 3 раза на месте. Может прыгать и весь круг. Но сначала задайте правила - все общаются дружелюбно, никто не ругает других.
Ещё одна вариация - мячик становится вороной. Она каркает и летит поверх годов, значит, дети должны присесть.
Если у ребёнка не получается и он психует, дайте ему возможность прокричаться (в пространство, не на других), бросить предмет в свободную от людей сторону.

2) также классно перекладывать мячики/мешочки по кругу из своей правой руки в левую, а потом соседу, всё быстрее, а потом наоборот.
Можно подкидывать и ловить мячик перед собой сначала без всего, потом с 1 хлопком, потом с 2 и 3. Потом подключить 2 мячика и т.д. Можно попробовать ловить мячик/платок, кидая его себе за спину.
Главная проблема для педагога - овладеть этими "фокусами" самому.

3) как утихомирить детей: показываем 5 пальцев и кричим "Пять", потом показываем и громко говорим: "Четыре", потом средним голосом спрашиваем и изображаем "Три?", спокойно отвечаем "Два", тихо говорим "Один", складываем кисть в трубочку и шёпотом дуем: "Ноль". Дети успокоились. Если ещё нет, попросите вдохнуть и как можно дольше не выдыхать. И так несколько раз.

Кстати, учителям и ученикам вальдорфских школ многие из этих упражнений хорошо известны. Я сама, будучи учителем, их применяла с детьми. Но, признаюсь честно, некоторые приёмы, особенно на разные движения рук одновременно, мне даются гораздо хуже, чем детям😜
👍4🔥2
От Альцгеймера можно зашифроваться)

Забавно, что "детские" упражнения применяются и для профилактики деменции и прочих возрастных нарушений здоровья.
В частности, одновременное рисование обеими руками различных фигур - прямых, спиралей, сердец, домиков, елок и т.п., пальчиковая гимнастика и делание привычных дел другой рукой. Вот вроде все о них знают, но практикуют ли?
На фото - некоторые из упражнений. Самое трудное для меня лично было - писать левой рукой задом наперед😁
👍5
Завтра день открытых дверей у музея истории ГУЛАГа

Настоятельно советую посетить всем, особенно отрицающим массовость репрессий в СССР.
А у меня были такие старшеклассники(((

В музее вы увидите секретные архивные указы о лимитах на расстрелы и аресты, письма узников, их личные вещи и другие ужасные свидетельства того времени.
Не знаю, что страшнее - вышитые руками заключённых детские рубашечки или ржавая консервная крышка на символическом кресте, чтобы хоть как-то обозначить место смерти лагерника.

А ещё меня поразила территория музея - на ней посажены деревца и растения, привезённые из мест лагерей родными заключённых. Так, здесь есть лиственница, посаженная Натальей Королевой в память об отце - великом ракетостроителе, чуть не погибшем на Колыме.

Все фото мои. Пояснения - в комментариях.

Билеты ЗДЕСЬ

Когда: 14 ноября 12:00-21:00
Где: 1-й Самотечный переулок 9с1, м. Достоевская
👍2
Кто вы из этой троицы?🙊
👍4🤯1
ВДНХ продолжает заманивать на свои выставки и интересные события)

С детьми можно сходить на
Встречу с Дедом Морозом из Устюга
Зрители увидят копию вотчины Деда Мороза и интерактивный спектакль с участием волшебника. Дед Мороз расскажет о своей родине и гости поищут в сказочном мешке подарки. Фотосессия прилагается.
Подробности

Когда: Ежедневно 12.00, 14.00
16.00, 18.00, 20.00

Где: ВДНХ, павильон 75

На ВДНХ обновили бесплатный павильон «Макет Москвы»

Там можно посетить
VR-аттракцион
Это возможность полетать над архитектурным макетом Москвы, насладиться красотой города с высоты полета на вертолете и осмотреть достопримечательности столицы
Когда: вт-пт с 10:00 до 21:00
Бронь в начале каждого часа


- Экскурсии
Записаться можно на: обзорную экскурсию по макету, Архитектурные стили и зодчие столицы, Москва театральная, Храмы Москвы, Москва в кино
Когда: вт-пт
Регистрация ЗДЕСЬ

- Светотехническое шоу
Это медиа-спектакль со световыми эффектами и звуковым сопровождением
Когда: Вт-пт с 11:00 до 21:00, сб-вс с 11:00 до 21:30
Расписание сеансов
ЗДЕСЬ
👍2
Даже не знаю, как на это реагировать. Ржу😂

Отмечаем день рождения барана Толика
Когда: 19 ноября в 14:00
Где: кафе "Хачапури"

Как пишут организаторы: "Ребята сделают Толику дом, смастерят подарки, испекут и украсят торт, и, конечно, поздравят Толика".

Главное, чтобы Толик не пострадал от этих любителей шашлыка🤦
😁2👍1
В связи с погодой вспомнилось классное стихотворение моей подруги Ольги Бунякиной.
Я его когда-то опубликовала в журнале литературного творчества "Учительской газеты". Нежно его люблю и дарю вам)

Прожить остаток жизни в Подмосковье
не пить сухой портвейн и не ругаться матом
укрыться старым полосатым пледом
Закончить ту главу, которой ещё нету
где мы с тобою летом в Подмосковье
а может быть в Крыму, всё может статься
не пьём сухой портвейн Стареем потихоньку
в обнимку с самой долгожданной книгой
имея всё на свете, не имея ни гроша
во всём есть красота, душа моя
во всём есть красота

и в этом пне
и в том дожде
и в зонтике у старого вокзала
Торчат уж спицы из него,
проклёвана наружность

во всём есть красота, душа моя
и никомуненужность

ВО ВСЁМ ЕСТЬ КРАСОТА
8🔥2
Если вы не знаете, где искать красоту, я покажу её вам.
Сама каждый раз зависаю от видов. То встретишь дверцу в стене, как будто для хоббитов, то флорентийское палаццо в закрытом дворике, то кусочки сокровищ погибшего архитектурного памятника...

Смотрите маршруты для пеших медитаций в закрепе.
4👍2