Прогульщики
410 subscribers
5.38K photos
787 videos
1 file
795 links
Как и где получить максимум впечатлений за минимум денег. Необычные прогулки по Москве.

Связаться с админом: @TataEf27

Ссылка для приглашения: https://t.me/prog2023ul
Download Telegram
Смотрим в ГУМе бесплатную выставку «Абстрактное мышление»

Она откроется 29 ноября.
Выставка представит живопись, графику и фотографии Александра Беридзе.

Интересно, что работы вызывают научный интерес во всем мире, так как на эти картины реагируют люди с аутизмом и синдромом Аспергера. А ведь они невосприимчивы к визуальным образам...

Заодно можно оценить новогоднюю красоту ГУМа.

Когда: с 29 ноября до 23 февраля, ежедневно с 10:00 до 22:0.
Где: Москва, ГУМ, 3 этаж, 1 линия. Ищите красные флажки.
Вход свободный
🔥
👍1
Послушать Грига и выпить игристого
можно будет 29 ноября в столичном Доме А.Н. Скрябина.

Там Школа/Škola Crew исполнит произведения Грига, Шуберта и Рахманинова.

Школа/Škola Crew — московская независимая команда энтузиастов, которые помогают публике, далекой от мира академической музыки, лучше ориентироваться в ней.

После концерта гостям обещают подарок — пару бокалов игристого и общение с музыкантами.

Когда: 29 ноября в 19.00
Где: Москва, Дом А.Н. Скрябина

Сколько: билеты от 400 рублей
🔥2
Наконец моя любимая новость на сегодня:

Завтра стартует лучший психологический фестиваль PSYFEST

В пятницу снова пройдет фестиваль психопросвещения PSYFEST. У него крутейшая программа лекций, психологических тренингов и игр. А ещё можно бесплатно попасть на индивидуальную консультацию психолога🔥

В программе:
✌️арт-терапия
✌️индивидуальные встречи с психологами, психиатрами и психотерапевтами
✌️групповая психотерапия
✌️телесно-ориентированная терапия
✌️мастер-классы и паблик-токи
✌️тренинги, семинары
✌️розыгрыши призов

Проверено мною неоднократно, так что мой горячий рекоменд❤️

Когда: 29 ноября 12:00-18:15
Где: Проспект Вернадского 84с1, м. Юго-Западная
Сколько: бесплатно, по регистрации.
Важно: на каждую активность нужна отдельная регистрация!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
У меня вечерний расслабон после рабочей недели. Поспала немного и уже не дымлюсь. Шутка ли, подготовить и провести две литературные игры на неделе - не считая уроков.

По "Путешествию Нильса с дикими гусями" Лагерлёф - с показом ребятами персонажей и вопросами от гнома. И по "Хоббиту" - тут я особенно готовилась, сочиняла полночи, а потом готовила реквизит и консультировала наших "актёров" - наши учителя музыки, танцев, физкультуры и режиссёр Даша всегда готовы участвовать в таких маленьких постановках. Хотелось дать жару и погрузить 5-классников в приключения-квест. В результате появился гоблин (пришлось уговаривать человека на грим-шрамы), который загадывал загадки детям (Голлума он типа скрутил) и отводил неотгадавших в темницу. А вот говорящего дракона пройти по времени не успевали, поэтому пришлось его сразу убить😂

Мне кажется, дети обалдели, они к такому точно не привыкли, поэтому без моментов "раскола" не обошлось: на вопрос гоблина "вы знаете, кто я такой?" новенький мальчик ответил "Наш физрук". Ржали все, кроме меня. Было некогда, надо было двигаться к сокровищам. Современные дети часто не умеют играть - приходится их учить!😁🤦

В общем, можно выдохнуть. Завтра, если будут силы, пойду поправлять психическое здоровье на Психфест. А может, хватит розового сухого😉
9❤‍🔥1👍1🥰1
В играх, помимо завлекающего момента, радости игры и общения в команде, я стараюсь дать почувствовать-понять детям что-то важное. Например, почему Толкиен назвал свою книгу "Хоббит"? Не "В поисках сокровищ", "Битва с драконом", не "Банда Приключения гномов". Почему главный герой - самый маленький, нелепый, негероический человечек?

Дети говорят: он добрый, благородный, храбрый - но разве этих качеств нет у других героев книги? Тут они выдвигают самую смешную версию: Толкиен называл хоббитом себя (я им это рассказала однажды), значит, написал о себе любимом😁

В конце концов кто-то сказал: он единственный, кто готов отказаться от сокровищ, из-за которых вот-вот вспыхнет война. И готов пожертвовать собой. Лишь бы примирить всех. Кто не приемлет насилие. Для кого домашний уют и дружелюбие ко всем - главное на свете. И это, как оказывается, в эпоху войн самые дефицитные вещи в мире.

Неслучайно Торин в финале, умирая, говорит: если бы мы все, подобно тебе, побольше ценили вкусную еду, шутки и песни, этот мир был бы лучше и радостнее.

Правда же?❤️

Всегда чувствовала себя хоббитом. Вслед за Толкиеном)
7🔥2🕊1
Мир, обожди, я покемарю маненько)
👍4🔥1
Сегодня черная-пречëрная пятница, поэтому ловим билетики на путешествия.

Авиакомпания Победа выкатила скидку в 15%.

Промокод: 15ZVEZD
Внимание: покупаем только сегодня, 29.11.2024
Летим: с 29.11-29.03.2025
👍1
Зашла я на сайт Победы, но если честно, даже со скидками хороших предложений не нашла.

А вот на Авиасейлсе без всяких распродаж есть шикарные билетики. Ловите, кто свободен в эти даты!)
🥰1
База субботнего дня😘
😁2👍1
Вчера сходила-таки на Псифест, на мастер-класс по устойчивости против выгорания.

Было над чем подумать - ведущие-психологини выбрали 2 человек для создания единого героя, нуждающегося в поддержке, остальные были в роли мудрецов, с вопросами, помогающими понять, что тебе нужно и чего не хватает на пути движения к цели. Работали с метафорическими картами - вытаскиваешь одну или несколько (подумав о цели) и получаешь образы, которые твоё подсознательное выводит на уровень осмысления. Это обычно очень круто действует, до мурашек. Хотите, попробуйте - я сфоткала названия карт.

В этот раз меня почти не зацепило, но все-таки были и откровения. Было интересно со стороны посмотреть на героиню, представленную 2 женщинами, одна из которых выбрала быть сердцем, а вторая - мозгом. И проблема первой была в том, что у неё слишком много желаний, хочется сразу всего и она тратит силы на все объекты, не достигая глобально ничего. Это прямо про меня.

А у "мозга" были проблемы в том, чтобы заботиться в первую очередь о себе и не брать чужую ответственность на себя. Тоже знакомо, но здесь у меня уже заметные подвижки. Вчера вот - не смейтесь - накормила себя ужином в кафе РАНХИГСа, где проходил фест (кстати, вполне хорошем, в академии их несколько). Для меня это целое достижение, ведь я последние лет 5 жила в режиме жёсткой экономии и крайне редко позволяла себе сходить в кафе.

Есть и более весомые шаги - при приёме на работу выговорила себе хорошие условия и доп.выходной. И стараюсь не брать доп.обязанностей в школе, хотя это очень сложно - и на одно я всё-таки согласилась, но без компромиссов тоже нельзя.

А вот по поводу желаний - прямо это мой бич.
Вот, например, сейчас решаю, что мне делать по поводу моего обучения на курсах недвижимости, про которое я уже рассказывала - мне отказались возвращать всю сумму за них, когда я передумала.

И вот сейчас нужно принять решение - соглашаться ли на возврат половины суммы (они не хотят идти навстречу и, видимо, специально сделали оплату первых блоков самой большой по сравнению с последующими, более нужными) за менее чем 2 из 7 блоков обучения - а это большая сумма - или мне отказаться от претензий и пройти всё обучение, где остались те знания, ради которых я и пошла на курсы? Но тогда получится как в том анекдоте...

В суд обращаться я всё-таки не готова, там договор очень по-драконовски составлен и вряд ли что-то получится отсудить.

А как бы вы поступили?
3