Я НА Профориентацию 🚀
492 subscribers
352 photos
91 videos
133 links
Яна Еленская

Профориентация взрослых • AI • Т-игры

Помогаю найти дело, которое приносит деньги и удовольствие

↓ Пройти диагностику
Download Telegram
Забота о Себе: Разумный Эгоизм

Это мне навеяло, когда я была в санатории, где весь день расписан и каждая минута посвящена себе, своему здоровью.

Есть такое понятие Рациональный эгоизм — это умение жить в соответствии с собственными интересами и потребностями, при этом не противоречить интересам окружающих.

Считается, что этот вид эгоизма — самый верный путь к счастливой жизни в гармонии и здоровым отношениям с окружающими.

Почему это важно и что это даёт?

Самосохранение: как я это называю - правило кислородной маски в самолете (когда в первую очередь маску надеваем на себя, если хотим помочь близким) - забота о себе в первую очередь.

Границы: Умение говорить "нет" и устанавливать границы помогает избежать излишних обязательств и переутомления.

Эмоциональное равновесие: Забота о себе не означает равнодушие к окружающим.
Это значит быть эмоционально устойчивым.

Заботясь о своем физическом и эмоциональном благополучии, ты поддерживаешь себя в ресурсном состоянии.

Такое состояние позволяет быть поддержкой для своего окружения, заниматься любимым делом и зарабатывать легко, комфортно и с удовольствием.


🌈 Становись разумным эгоистом
!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥3👍1
🔥Каждому - по вере его

Коуч упал в реку.
Оказался не в ресурсе, зато в потоке. 🤣

Во всяком "плохом" есть соразмерное ему хорошее.

На что направляешь внимание, то и получаешь.

Фокусируйтесь на хорошем, и сделайте свою субботу превосходной!❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥3😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кто из вас пробовал вспомнить, чем вам нравилось заниматься в детстве?

Марина в детстве любила, играя в песочнице, всех накормить-напоить, окружить заботой. Несколько десятков лет спустя она осознала, что именно этим она сейчас и занимается с удовольствием.


Вот на просторах интернета нашла прекрасную вакансию. 😁

Вахтовик снял лучшую рекламу вахты для детей от 20 до 65😁
🔥10😁2👍1
КАК НИ ДНЯ НЕ РАБОТАТЬ, А ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ и ЗАРАБАТЫВАТЬ?

🕕06.11, 19.00-21.00, среда
📍 м. Павелецкая

Проект Джулии Party🌹 “ЛЕГКИЕ БЕСЕДЫ О ВАЖНОМ”- обсуждение темы с экспертом в формате вопрос-ответ. Польза всем и каждому!

🔸Эксперт- Яна Еленская

Международный эксперт по профориентации на уровне смыслов и ценностей ❗️
Карьерный психолог и консультант
МАК-коуч и игропрактик
↘️Более 20 лет в консалтинге
↘️ 3 mini MBA
😍Определяет, какое дело/работа/бизнес принесёт не только деньги, но радость и гармонию во все сферы жизни.

ЧТО ОБСУДИМ:

➡️надоела работа, любимое дело перестало вдохновлять
➡️хочется уйти из найма, но страшно, что не получится своё
➡️нет понимания, чем заниматься
➡️выгорел(а) на работе
➡️хочется изменений, но не понятно, с чего начать
➡️нет понимания, в чем смысл работы/дела/бизнеса

🔹https://t.me/proftargeting

🎟 Стоимость - 500 руб
Бронируйте места заранее!
КАК ЭТО БЫЛО 👉🏻ТГ https://t.me/+G_VfTFM8fBE4YTFi (тема-Легкие беседы)
🌹Вопросы и оплата Джулии +79032330686 (сбер, тинь)
👍6🔥2
Вчера с коллегами в караоке праздновали окончание курса "Самозапуски без продюсера" с нашим, как выяснилось, поющим Гуру маркетинга Ульяной❤️.

Я бывала раньше в караоке, но здесь первый раз я попала в обстановку, когда можно в отдельной комнатке попеть, так сказать, среди своих. 🔥

Это очень комфортная история т.к. не страшно и "петуха" пустить - лажают то все 😁.

Оттопыривались аж до часу ночи.
Как известно, после 01:00 чтобы вернуться домой нужно вызывать такси. Но это не интересно))

Я уже давно собиралась протестировать московский ночной городской транспорт, а тут - прям всё сложилось наилучшим образом - остановка была прямо в 50 м от караоке. Это знак)))

Так вот ночной транспорт в Москве работает и всё очень удобно. За час-полтора можно добраться из одного конца города в другой. Мне вообще повезло - довезли практически до дома 🔥

*******************
Вот что мне это навеяло:

Когда всё складывается легко - ты получаешь удовольствие от процесса.

Заметили? Когда ты занимаешься своим делом - даже сложности легче преодолеваются, с огоньком, когда тебе всё интересно и понимаешь: кто ты, что ты делаешь и ради чего.

Это состояние потока - когда каждый день с утра подскакиваешь радостный от того, что тебя ожидает любимое дело, ощущение, что ты на своем месте и ты часть чего-то большого, от чего жизнь становится лучше.


Кто уже в потоке - ставьте 👍
Кто еще в поиске - ставьте 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62🤔2
Видишь, как мир проходит мимо?

Ты идешь на работу - голова полна мыслей о предстоящем дне? Ты бежишь на обед, а в голове всё ещё рабочие задачи? Ты готовишься ко сну, но мысли не дают покоя?

Осознанность — это способность жить здесь и сейчас, наслаждаться каждым моментом. Начни практиковать осознанность, и мир вокруг тебя станет ярче и богаче.

Замедлись и почувствуй каждый миг!

- Наблюдай окружающее. В автобусе или машине, отметь, какие цвета вокруг, какие звуки ты слышишь. Пусть каждый пейзаж за окном будет для тебя новым.

- Осознанное питание. Положи вилку между укусами. Сосредоточься на текстуре, вкусе, температуре пищи. Почувствуй, как она питает тебя.
Наблюдай свои мысли. Позволь им приходить и уходить, не зацикливаясь на них.

- Осознанное дыхание. Сосредоточься на дыхании: почувствуй, как живот поднимается и опускается. Пусть мысли утихнут с каждым выдохом.
Вспомни три вещи, за которые ты благодарен сегодня. Это поможет завершить день на позитивной ноте и подготовить тебя к спокойному сну.

Как у вас с осознанностью?
Ставь 😀 - осознаю происходящее
Ставь 🤔 - всё в тумане
😁94🤔2
🔸Сегодня тот самый день, когда нужно взять свою жизнь в свои руки!!

Осуществлять свои цели и мечты, добиваться успеха и испытывать истинное удовольствие от каждого своего дня...!!

Никогда и никого не жди - живи здесь и сейчас.

Хорошей субботы❤️
8🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я люблю кошек.
Но если бы у меня была собака, то только эта. Афганская борзая.
И мне кажется, что мы похожи... сзади 😁
😁17🔥6🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выход всегда есть‼️


Как часто вы попадаете в ситуацию, когда кажется, что выхода нет?
Что вы делаете? Сдаетесь? Или ищете решение?


Когда я провожу трансформационные игры то создаю ситуацию, чтобы у участников была возможность отследить свои жизненные стратегии.

Осознать, что всегда можно найти выход - даже когда кажется, что это невозможно.

Для этого нужно:
↘️ настроиться, что решение есть.

↘️допустить, что решение может быть вне рамок моего стандартного видения.

↘️выйти за пределы привычного и посмотреть на 360 градусов - а что еще есть, какие альтернативные варианты, кроме тех, которые для меня очевидны.

↘️подойти креативно к поиску вариантов.

Что самое интересное - часто решение лежит на поверхности, но мы его не видим.
А когда узнаем о нем остается только удивляться "А что, так можно было?"😁


Используйте свой Великолепный Разум‼️

Жду всех на трансформационных играх чтобы расширять границы сознания.💎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥65👍1
‼️Проверьте, какое у вас мышление: аналитическое или эластичное.

Как раз читаю книгу "Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен".

Удивительно, но когда я написала предыдущий пост⬆️, в книге дочитала до информации на эту же тему 🤔.

У нас есть рамки мышления, в пределах которого мы ищем ответы. Но эти рамки не всегда подходят под текущие обстоятельства и могут мешать решению.


Вот пример загадок, которые предлагаю решить, чтобы проверить эластичность вашего мышления😎:

1. Человек читает книгу и тут гаснет свет, но, хотя в комнате темнота, человек продолжает читать. Как? (книга при этом не в электронном формате).

2. Две матери и две дочки рыбачат. Им удалось поймать одну большую, одну маленькую и одну жирную. Поскольку поймано было всего три рыбы, как получилось, что каждая женщина поймала по рыбе?

Ну и самая простая:
3. Маша и Саша родились в один день одно месяца и одного года от одной и той же матери и одного и того же отца и при этом они не двойняшки. Как так?

Пишите ваши ответы в комментариях,

🎁 Кто отгадает все три - приглашу на свою игру Ключ к себе для расширения сознания 🧠

Используйте свой Великолепный Разум‼️

Пиши ответы сюда ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По многочисленным просьбам проведу игру

💎Ключ к себе 🗝 версия 2.0. Поиск предназначения💎
‼️ полная версия


Для записи нужно заполнить анкету


Приглашаю‼️

Игра для тех, кто хочет:
• найти или сменить нишу, чтобы зарабатывать с удовольствием
• запустить своё дело
• заряжаться энергией от своего бизнеса

Какие результаты получите:
• узнаете свои сильные стороны, возможности, способности
• осознаете свои неэффективные стратегии, которые мешают развиваться
• узнаете, что сделать, чтобы изменить жизнь к лучшему
• поймете, что делать, чтобы найти дело по душе
• определите какой проект может "выстрелить"
• сформулируете новые идеи для своего роста, развития, дохода
• осознаете свои истинные ценности, цели


Для кого игра:
↘️начинающие предприниматели,
↘️владельцы бизнеса,
↘️предприниматели в поисках нового направления, ниши
↘️кто хочет уйти из найма, ищет своё дело





🗓 1 декабря, воскресенье
🕖 12-00
‼️ (3,5-4 часа)
🏠
Москва, м.Тверская, Пушкинская, Чеховская
👥 Мест: 4
💸 5000 руб.

Записаться на игру можно тут

Детали после регистрации!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍1
Я себя причисляю к группе мыслителей.😁

При этом четко осознаю, что надо переходить в категорию деятелей.⬆️



А вы кто?

Ставь 👍 - если деятель
Ставь 😁 - если мыслитель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁121
Чижику-Пыжику 30 лет!😁

19 ноября 1994 в Санкт-Петербурге установили памятник Чижику-Пыжику.

История Чижика-Пыжика берет отсчет в XIX веке.

На набережной реки Фонтанки можно было увидеть студентов одного учебного заведения в приметной форме с желтыми петлицами и манжетами, которые походили на оперение чижей.

В холодный сезон воспитанники носили теплые пыжиковые шапки, пошитые из оленьего меха.

За расцветку мундира, меховые шапки и привычку «пыжиться» студентов (они считали себя крутыми ребятами) было принято называть их чижиками-пыжиками.

Все знаем песенку "Чижик-Пыжик, где ты был? На Фонтанке водку пил..."😅

Недавно услышала от бывалых людей, что
есть 100% способ получить любимую работу и быть успешным в карьере.

Записывайте:
Едете в СПБ, идете на Фонтанку, находите памятник Чижику-Пыжику, берете монетку.
Нужно кинуть монетку в Чижика и если она останется на постаменте - то успех вам гарантирован.
Можно загадывать любое желание 🙌
😁72🔥1
💎Предназначение, Самореализация и Призвание- чувствуете разницу?

Когда я спрашиваю, оперирует ли человек этими понятиями, то выбирают одно из них, которое ближе, хотя...

Предлагаю разобраться с каждым словом:
объяснение, как для пятилетнего ребенка для ясности😃

Предназначение – это то, для чего тебя создали или чему ты нужен. Например, ручка предназначена для письма, а ложка – для еды.

Самореализация – когда ты делаешь то, что тебе нравится и хорошо получается. Это может быть рисование, пение или игра в футбол.

Призвание – дело, которое ты очень любишь и чувствуешь, что оно твоё. Например, кто-то чувствует себя счастливым, помогая другим людям, а кто-то любит строить дома.


Теперь сравним их:

Предназначение: Ты можешь не выбирать своё предназначение, оно уже есть. Например, твоя рука предназначена для того, чтобы держать вещи.

Самореализация: Ты выбираешь, чем заниматься, потому что это приносит радость и удовлетворение. Можно менять свои увлечения и находить новые пути для самореализации.

Призвание: Это тоже что-то важное для тебя, но оно глубже. Призвание – это как путь, который ты чувствуешь своим сердцем. Оно остаётся с тобой надолго и делает тебя по-настоящему счастливым.

Когда использовать каждое слово?

Если говоришь о том, зачем существует какой-то предмет или человек, используй слово предназначение.

Когда рассказываешь о том, что приносит радость и удовлетворение, лучше говорить про самореализацию.

А если хочешь сказать о деле всей жизни, о чём-то важном и любимом, то тут подходит слово призвание.

Как ощущение, можно совмещать все три одновременно?

Если ДА, ставь - 😃
Если НЕТ ставь - 👎
Если НЕ ЗНАЮ ставь - 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9
Что если совместить предназначение, призвание и самореализацию?
(Подробный разбор в статье, а здесь выводы)

При совмещении ты получаешь ряд преимуществ:

➡️Удовлетворенность: Ты занимаешься делом, которое тебе нравится и соответствует твоим природным наклонностям.

➡️Эффективность: Поскольку ты делаешь то, к чему у тебя природный талант, ты будешь эффективнее и успешнее.

➡️Энергия: Работа, которая приносит удовольствие и имеет глубокий смысл, заряжает энергией и вдохновляет на новые свершения.

➡️Гармоничная жизнь: Ты живешь в гармонии с самим собой, чувствуя, что делаешь что-то значимое и полезное.



Чтобы успешно сочетать предназначение, призвание и самореализацию, важно:

1️⃣ Осознавать свои способности и интересы:
Понимание своих сильных сторон и того, что тебе нравится делать, поможет направить твои усилия в нужное русло.

2️⃣ Исследовать свои внутренние стремления:
Определи, что заставляет тебя чувствовать себя полезным и важным, что приносит истинное удовлетворение.

3️⃣ Составить свой профессиональный трек:
на основе анализа и выводов подобрать максимально подходящий проект. Предварительно протестировав свои гипотезы, чтобы узнать, что приносит тебе наибольшее удовлетворение.

4️⃣ Иметь гибкость:
Жизнь меняется, и иногда приходится корректировать свои планы. Важно сохранять открытость новым возможностям и адаптироваться к изменениям.



Таким образом, совмещение предназначения, призвания и самореализации возможно и является ключевым фактором для достижения успеха и счастья в жизни.



Если это то, к чему ты стремишься, запишись на бесплатный разбор, на котором получишь дорожную карту, как тебе найти своё предназначение, призвание и самореализацию.


Пиши "РАЗБОР" под этим постом или в ЛС @ioannaEgle - вышлю время для созвона.

На этой неделе есть 3 места.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥105👍2
Рэй Брэдбери «451° градус по Фаренгейту» 1953г.

"Набивайте людям головы цифрами, начиняйте их безобидными фактами, пока их не затошнит, ничего, зато им будет казаться, что они очень образованные. У них даже будет впечатление, что они мыслят, что они движутся вперёд, хоть на самом деле они стоят на месте. И люди будут счастливы, ибо «факты», которыми они напичканы, это нечто неизменное. Но не давайте им такой скользкой материи, как философия или социология. Не дай бог, если они начнут строить выводы и обобщения.

— Как можно больше спорта, игр, увеселений — пусть человек всегда будет в толпе, тогда ему не надо думать. Организуйте же, организуйте всё новые и новые виды спорта, сверхорганизуйте сверхспорт! Больше книг с картинками. Больше фильмов. А пищи для ума всё меньше. В результате неудовлетворённость. Какое-то беспокойство. Дороги запружены людьми, все стремятся куда-то, всё равно куда. Бензиновые беженцы. Города превратились в туристские лагери, люди — в орды кочевников, которые стихийно влекутся то туда, то сюда, как море во время прилива и отлива, — и вот сегодня он ночует в этой комнате, а перед тем ночевали вы, а накануне — я.

Просто люди один за другим будут превращаться в тихих животных, готовых покорно выполнять чужую волю..."
👍11
📍Сейчас тренд на работу на маркет-плейсах.

Год назад, когда я была на конференции по маркет-плейсам уже тогда предупреждали, что к 2022 г. пирог уже был попилен между лидерами этого рынка.

А новичкам придется довольствоваться крошками с этого стола. Надо было начинать в 2010 году, хотя бы в 2020...


Что мы имеем сейчас... полно людей, "...готовых покорно выполнять чужую волю..."
Каждый день тысячи людей делают бездумный выбор работы или направления в бизнесе, который может кардинально повлиять на их будущее.


Представьте, сколько сил, времени и ресурсов уходит впустую, когда человек берет кредит на бизнес, который ему изначально не подходит.

📉 Почему так много людей прогорают на маркетплейсах?

Потому что они не понимают, что эта сфера требует определенных навыков и качеств, которых у них нет.

Представьте себе ситуацию:
человек, который никогда не занимался продажами, вдруг решает открыть интернет-магазин.
Он тратит деньги на товары, рекламу, но продажи не идут. Почему?
Потому что он не знал, что его сильные стороны лежат совсем в другой плоскости.



🧠 Проблема заключается в том, что многие из нас не осознают свои реальные возможности.

Мы живем в мире, где каждый день появляется новая мода на профессии и бизнесы, и мы следуем за трендом, не задумываясь о том, подходит ли это нам.

В результате мы сталкиваемся с неудачей, разочаровываемся и теряем веру в себя.


‼️ Прежде чем начинать новый проект или менять работу, задайте себе вопрос: "Что я знаю о себе?"

Проанализируйте свои сильные стороны, наклонности и профессиональные характеристики.

Самому в себе трудно их разглядеть, так что лучше обратиться к специалисту, который поможет вам увидеть свои скрытые таланты и потенциал.
Это не займет много времени, но может спасти вас от множества ошибок и разочарований.


💎 Узнай себя, выбери правильное для себя направление - вот путь к успеху!

Кому ВАЖНО и СРОЧНО см. следующий пост 🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🤔1
Приглашаю в своё поле тех, кому важно изменить качество своей жизни‼️

Для тех кому ВАЖНО, СРОЧНО и кто ГОТОВ действовать.

Как понять кто я?
Как определить свои таланты?
Как сделать правильный шаг в нужном ДЛЯ МЕНЯ направлении?

Начинаем уже в эту субботу - 23.11.24 на мастер-группе по Самоидентификации.

Всего за одну неделю и 3 занятия:
❇️узнаете себя настоящего
❇️определите неизменяемую часть вашей личности и как она вами управляет
❇️узнаете, на чем строится ваша самореализация (
❇️научитесь ставить перед собой цели и их реализовывать.

Будет целостная работа
- с мышлением, состоянием, соединением с истинным собой
- по определению профессионального автопортрета



Подробности по запросу. Пиши в ЛС @ioannaEgle
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍2
Никогда не поздно

🔘начать жить жизнью своей мечты.
🔘быть тем, кем ты всегда мечтал.
🔘изменить свои вредные привычки.
🔘принять себя настоящим.
🔘начать меняться в лучшую сторону.


Истина :


И однажды ты посмотришь назад и поймешь, что весь полученный тобой опыт, каждая кажущаяся ошибка или тупик на самом деле были прямой дорогой к тому тебе, каким ты должен был стать...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12