Всем привет! С вами медиа команда ППД❗️

Рады сообщить, что мы теперь в Телеграмм! 🥳👏

Теперь у нас есть место, где можно:
🔹Поделиться своими мыслями, идеями
🔹Погрузится в атмосферу студенческой жизни
🔹Получить полезную информацию о нашем профсоюзе и жизни студента

Мы - медиа команда, готовая предложить интересные материалы, новости факультета и многое другое🔥

Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе последних событий и делиться своими историями!

Будем рады видеть всех на нашем канале! 😊👩‍🎓

#profppd #profdstu

Сегодня мы хотим поздравить с Днём Рождения Дашу Харсееву🥳💙

Даша - незаменимый член команды. Именно она является организатором всех самых увлекательных мероприятий для вас☺️

С Днем Рождения тебя! 💙😍
Пусть последующие 365 дней пройдут с удовольствием и станут счастливыми для тебя! Пусть тебя окружают только положительные и доброжелательные люди

Привет! Может быть ты слышал про повышенную стипендию🤔

Логичный вопрос: " Зачем она и что может тебе принести?". Прежде всего, это приятный финансовый бонус, который поможет вам покрыть некоторые расходы на учебу и повседневные нужды. Кроме того, это уникальная возможность получить признание за свои достижения и мотивацию для дальнейших успехов.😎🤟

#profdstu #profppd

https://telegra.ph/PGAS-08-02

Эмоциональное выгорание - то чему подвержены многие люди, разных профессий и возрастов.
Но как себе помочь выйти из этого состояния?🤔

🔹Измените пространство вокруг себя, сделайте перестановку, расхламление комнаты или добавьте что-то новое в ежедневные ритуалы
🔹 Используй популярные дыхательные техники, они помогут успокоиться, сосредоточиться и упорядочить мысли
🔹 Снижение нагрузкий, пересмотри свое расписание, разгрузи себя.

Восстановление процесс не быстрый, главное стараться и у тебя все получится💙

#profppd #profdstu

Личные границы - границы, которые мы устанавливаем для себя, чтобы защитить свои эмоции, тело и личное пространство от внешнего мира. Так же они могут меняться в зависимости от ситуации.

❗️Признаки нарушения границ:

🔹у вас нет неприкосновенной территории
🔹 любой физический контакт без вашего на то желания
🔹у других людей есть планы на вашу жизнь
🔹у вас нет права отказать
🔹ваши договоренности с другими постоянно нарушаются
🔹просить о помощи у других опасно
🔹вас и вашу жизнь постоянно оценивают
🔹вы вынуждены лгать о чем-то важном

❗️Понимание своих личных границ и их защита очень важны для нашего психологического и эмоционального благополучия. Если вы чувствуете, что ваши границы нарушены, не стесняйтесь выражать свои чувства и предпочтения и искать поддержку, если это необходимо.

#profppd #profdstu

Сегодня свой день рождение отмечает ректор Донского государственного технического университета - Бесарион Чохоевич Месхи!

Ваше лидерство и пример – источник вдохновения для всех нас. Вы воплощаете идеалы знания, высоких достижений и активной жизненной позиции. За ваши руководящие качества, мудрость и старания мы искренне благодарим вас. Именно благодаря вашему вкладу в развитие образовательного процесса, каждый студент ДГТУ может получить должное образование и стать прекрасным специалистом

Желаем Вам творческого вдохновения, успехов в профессиональной деятельности, крепкого здоровья и благополучия.💙

Хочешь отправиться к белым мишкам? 🐻‍❄️

❗️В конкурсе могут принять участие граждане России в возрасте от 18 до 35 лет, являющиеся студентами или сотрудниками научных институтов и организаций

Что для этого нужно?🤔

🔹 Необходимо перейти в мини-приложение «Билет в Арктику» и проверить свои знания, выполнив задания.

🔹 Изучай карту Арктики - найди все 33 спрятанных предмета, на тематику Русского Севера.

🔹 Зарабатывай арктические баллы и обменивай их на призы.

❗️Главный приз - 10 победителей, отправятся в экспедицию в Арктику.

Скорее переходи по ссылке ниже. 👇🏻

https://vk.com/app51676201

#profppd #profdstu

Дорогие первокурсники, рады вас приветствовать на нашем факультете "Психология педагогика и дефектология"!

Переход из школы в вуз – это захватывающий и важный период в вашей жизни! Чтобы помочь вам справиться с новыми вызовами и успешно адаптироваться к учебе в университете, мы хотим дать вам несколько советов:

🔹 Помни, что теперь ты ответственнен за учебный процесс
🔹Обязательно нужно знать требования преподавателей к своим дисциплинам, в основном это касается: ведения конспектов, посещаемость пар и количество выступлений с ответами.
🔹Не бойся пробовать что-то новое, ведь в нашем университете есть буквально все, для твоего саморазвития: форумы, волонтерсво, медиа сфера, спорт и многое другое
🔹 Обязательно подпишись на разные новостные сообщества и паблики вуза, так ты сможешь отслеживать разные мероприятия, конкурсы и т.д.

Желаем вам насыщенной и счастливой студенческой жизни!
С любовью, ваша первичная профсоюзная организация факультета ППД💙

#profdstu #profppd

Как влиться в новый коллектив ⁉️

Первый курс – это новый этап жизни. Но, помимо, мыслей об учебной нагрузке, возможной разлукой с близкими, предстоит пережить адаптацию в новом коллективе. Поэтому мы собрали советы, которые помогут тебе построить отношения с новыми однокурсниками:

🔹 Мысли позитивно! Отправляясь в университет, настраивайся на хорошее. Это поможет расслабиться, получить положительные эмоции от первых дней и расположить к себе людей

🔹 Оставайся собой — так вы сможете завести именно тех друзей, которые разделяют ваши интересы, взгляды на жизнь и отношение к учёбе

🔹 Возьмите инициативу: предложи организовать встречу вне учебного времени

🔹 Влиться в новый коллектив может занять время, поэтому будьте терпеливыми, дайте людям время познакомиться с вами и откройтесь для новых дружеских связей

Важно помнить, что влиться в новый коллектив - это процесс, который может потребовать времени и усилий 💙

#profdstu #profppd

Если ты очно-заочник, то у тебя нет прав как у других? А вот и нет!

Студенты очно-заочной формы так же являются частью профсоюза, а значит они могут пользоваться всеми благами и бонусами, такими как:

🔹Поездки
Твоя мечта о путешествиях может исполниться с профоюзом. Мы предлагаем отличную компанию, воспоминания, а главное приятную цену

🔹СКС
Ты так же можешь пользоваться всеми возможными скидками. Ходи в любимые места, занимайся любимым делом, а главное – со скидкой😉

🔹Материальная помощь
Если ты попадаешь в список людей которые могут её получить, то ты так же можешь написать заявление.
Для этого тебе необходимо собрать документы, подтверждающие твоё положение❗️

🔹Поездка в Радугу
Отдых на черноморском побережье в студенческом-оздаровительном комплексе, питание с проживание уже включены в приятную цену. Что может быть лучше?

#profdstu #profppd