👋 Доброе утро!
Небольшой пост про ностальгию, как тренд в добивку про пост об исследовании Pinterest.

📼 Ностальгия и рекультивация: прошлое как источник вдохновения

Ещё один ключевой тренд 2026 — ностальгия. Люди ищут утешение в воспоминаниях, но не просто копируют прошлое, а объединяют его с современностью (рекультивация) .

- Запросы об игрушках 1970-х выросли на 125%
- Об игрушках 2000-х — на 140%

В тренде:

- Винтажные наряды
- Письма от руки

Для психолога это симптом: в нестабильные времена люди тянутся к прошлому, где было (как им кажется) надёжнее и понятнее. Это механизм психологической защиты. Отсюда все эти "дискотеки 80-х, 90-х, 00-х", продажи на маркетплейсах "ностальгических наборов" с тамогочи, тетрисом и жвачками "Turbo" внутри, клипы в стиле 90-х и прочее.
Ностальгия хорошо продается 😉

А у вас есть ностальгические вещи, которые греют душу? Делитесь в комментариях.

Источник

#ностальгия #тренды #психология #рекультивация

👋 Доброе утро, товарищи!
Ну что, пятничный вайб уже проник в Ваши мысли?
Пятница ещё и предпраздничная!
Как настроение, друзья?

P. S. Чуть позже выложу диннопост, вчера пришел к выводу, что психиатры и HR-ы в целом, похожи. Хочу поделиться.

🤝 Что общего у психиатра и HR-а? (длиннопост)

Знаете, что меня больше всего бесило за все годы работы в психиатрии?
Нет, не буйные пациенты и не ночные дежурства. А вопрос, который мне задавали на каждой вечеринке, каждом застолье, при новых знакомствах, когда узнавали, кем я работаю, да вообще при любом удобном случае:

— Слушай, а Наполеоны у вас там есть?

Сначала я пытался объяснять, что Наполеон Бонапарт умер 200 лет назад, а пациенты с бредом величия обычно примеряют на себя образы поактуальнее. Потом я просто старался игнорировать такие вопросы, а затем плюнул, стал улыбаться, как дурачок и кивать: "конечно, есть! И не один!" 

Но вопрос на самом деле интересный.
Почему именно Наполеон? Да потому что в XIX веке это был, наверное, главный мировой персонаж. Император, полководец, законодатель мод. Если у человека ехала крыша, он хватал самый яркий образ из информационного поля. А образ Наполеона оставался ярким ещё долгое время и после его смерти.
Сегодня Наполеон уже не в топе. Лет десять назад ко мне попал мужик, который искренне считал себя Виктором Цоем. Он не умел играть на гитаре, не сочинял песен, не одевался в черное... Да блин, он даже азиатом не был. Однако это ни на йоту не сбавляло его уверенности в том, что он жив тот самый Цой.

А был ещё один товарищ, который держал себя за Владимира Путина. Раздавал указания, требовал докладывать обстановку, огорчался, если к нему обращались не по имени-отчеству. И это уже не герой из 90-х, как Цой, а чистый слепок с сегодняшних новостей. 

Понимаете, к чему я? Бредовые идеи у людей берутся не из вакуума и не из исторических источников. Ни разу мне не попадался Юлий Цезарь, например. Хотя для своего времени персонаж тоже знаковый, безусловно. Да и своего Наполеона я так ни разу и не встретил.
Люди впитывают то, что разлито вокруг в информационном поле- из соцсетей, из телевизора, из разговоров с соседями. Бред тоже следует за трендами.

У психиатров, в принципе немало общего с HR-ами и рекрутерами. Если ты работаешь с людьми, ты обязан разбираться в текущей повестке, "шарить" в разных темах. Хотя бы поверхностно, хотя бы на пол-нолика обязан знать, чем дышит твоя аудитория, чего боится, на кого хочет быть похожей.

Иначе как ты отличишь:

- бред от новой реальности?
- странность от модного поветрия?
- паранойю от адекватных страхов?
- манию величия от здоровых карьерных амбиций?

Кандидат на собеседовании — это, считай, тот же пациент на приёме. Может нести любую околесицу. И твоя задача — понять, где у него едет крыша, а где он просто начитался новостей и пересмотрел ТикТоков.

Психиатр и HR должны быть в теме. Иначе пропустишь и Наполеона, и Цоя, и Путина, и ещё какого-нибудь блогера-миллионника, который завтра станет новым кумиром масс.

Так что будьте умными, коллеги. И не отставайте от жизни. А то так и будете спрашивать про Наполеонов, когда вокруг уже давно другие герои.

#психиатрия #hr #профотбор #жизненное #наблюдения

Мой внутренний психиатр и внутренний специалист по профотбору

☀️ Доброе утро, друзья!

Желаю вам сегодня найти радость в простых вещах: в чашке кофе, в солнечном свете за окном или в улыбке случайного прохожего. Психиатр вам говорит: именно такие моменты делают жизнь по-настоящему ценной.

А заодно напоминаю: забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Найдите сегодня время сделать что-то приятное лично для себя.

Хорошего дня! 🌿

#доброеутро #психиатрия #заботаосебе #суббота

👩‍⚕️ Наткнулся на историю, которая пробирает до мурашек: врач разбудил пациентку после 20 лет «сна».

В 1995 году 20-летняя студентка из США Эйприл внезапно впала в кататонический ступор — состояние, похожее на кому. Она не двигалась, не говорила, застыла статуей. Врачи поставили шизофрению и отправили в психбольницу на долгие годы. Семья навещала её, но Эйприл их не узнавала, шарахалась от объятий. Казалось, она потеряна навсегда.

А потом появился доктор Сандер Маркс.

Он впервые увидел её студентом — женщина стояла у поста медсестёр, застывшая и безразличная. Спустя 20 лет, уже будучи известным психиатром, он узнал, что она всё в той же больнице. Решил провести своё расследование.

Собрал команду лучших экспертов — и оказалось, что за шизофренией скрывалась волчанка (привет доктору Хаусу), аутоиммунное заболевание, которое атаковало мозг. Начали лечить волчанку — и Эйприл начала «просыпаться».

Сначала нарисовала половину циферблата, потом почти идеальные часы. А потом впервые за 20 лет посмотрела в глаза врачу и УЛЫБНУЛАСЬ.

Сейчас она живёт обычной жизнью. Воссоединилась с семьёй, смеётся, обнимает близких. Врачи до сих пор называют это чудом.

Психиатрия это не всегда безнадёга. Иногда можно вернуть человека даже спустя 20 лет. Главное — не переставать искать причину.

Источник: Милосердие.ru

#психиатрия #истории #надежда #врачи #вдохновение

🎰 Завтра, в Международный женский день в 10:00 — новый выпуск: «Рулетка в голове. Как распознать игромана на собеседовании».

Тема - игровая зависимость (лудомания), никак не связана с завтрашним праздником, просто так совпало. Надеюсь, если не завтра, то когда-нибудь у вас найдется время почитать статью, потому что игромания это не просто «вредная привычка», а хроническое заболевание, которое воздействует на мозг точно так же, как наркотики или алкоголь.

🤔Почему это важно для профотбора?

Лудоман может выглядеть успешным и убедительным. Но его мозг уже не принадлежит ему. Он будет искать способ сыграть, а не работать. Долги, ложь, потеря контроля, кредиты, пропажи денег из кассы — типичные спутники игромана.

В завтрашней статье разберём:

- как отличить увлечение от болезни
- какие «красные флаги» выдают лудомана на собеседовании
- почему игроманы особенно опасны для бизнеса

Не переключайтесь! Завтра в 10:00 на Дзене.

Здесь

#анонс #лудомания #игроваязависимость #профотбор #психология

🌷 Дорогие дамы, с праздником!

С 8 Марта, коллеги, подписчицы, читательницы! Пусть ваша психика будет стабильной, настроение — только гипоманиакальным (в хорошем смысле), а «красные флаги» поднимаются только по праздникам.

Сегодня сделал для вас подборку постов о женщинах, которые меняли и меняют психиатрию, психологию и рынок труда. Потому что без женщин в нашей профессии, как и в жизни-никуда. Спасибо, что вы есть! 💐

#8марта #поздравление #женщины #психиатрия #психология

👩‍⚕️ Марта Краснушкина: как еврейская девушка из Орла стала одной из первых женщин-психиатров России

Сегодня, в женский день, хочу рассказать об удивительной женщине, чью историю я откопал в архивах.

Марта Фрейденштейн (в замужестве Краснушкина) родилась в 1885 году в Орле. В 1902 году, после гимназии, уехала в Швейцарию, в Цюрихский университет.

И там слушала лекции самого Карла Юнга! В 1908-м защитила диссертацию и вернулась в Россию .

Что было дальше? Работа в земской больнице Орловской губернии, где местные фельдшеры встретили молодую женщину-врача с таким недоверием, что она быстро поняла: здесь не приживусь. Переехала в Подмосковье, работала в санатории для нервнобольных, где применяла психотерапию, которой увлеклась ещё в Цюрихе .

В 1910 году она стала одной из первых женщин-врачей знаменитой Преображенской психиатрической больницы в Москве . А в 1913 году основала собственную частную лечебницу для нервно- и душевнобольных .

После революции занималась просветительской работой на заводах и в колхозах. В 1943 году, в разгар войны, организовала психиатрический диспансер Ленинградского района Москвы и руководила им до 1960 года .

Прожить такую жизнь — это подвиг. Первая женщина-психиатр, ученица Юнга, основательница частной клиники, организатор здравоохранения в военные годы. И умерла аж после 1967-го, почти до 90 лет дожила.

Вот такие женщины стояли у истоков нашей профессии. Низкий поклон.

Источники: Музей Преображенской больницы

#история #психиатрия #женщины #8марта #врачи

🧩 Груня Сухарева: женщина, которую мир аутизма забыл на 90 лет

В официальной истории аутизма пионерами считаются Лео Каннер (1943) и Ганс Аспергер (1944). Но за 20 лет до них, в 1925 году, молодая советская женщина-психиатр описала группу пациентов с расстройствами аутистического спектра .

Груня Ефимовна Сухарева родилась в 1891 году. Окончила Киевский женский медицинский институт в 1915-м — ещё до революции. Работала психиатром, в 1921-м переехала в Москву, где организовала санатории для детей и подростков .

В 1925 году она опубликовала статью «Шизоидные психопатии в детском возрасте», где описала шестерых мальчиков с клинической картиной, которую сегодня мы называем расстройствами аутистического спектра . Через год её работа вышла в немецком журнале, но, к сожалению, не получила широкого распространения.

И только спустя десятилетия, уже в 2000-х, зарубежные исследователи признали «историческую ошибку» и воздали Груне Ефимовне должное. Её описание отличалось поразительной точностью — настолько, что современные психиатры называют его «современным» .

Дальше в её жизни было много всего: докторская диссертация, заведование кафедрами, руководство клиникой психозов детского возраста, работа в больнице имени Кащенко. Она написала «Клинические лекции по психиатрии детского возраста», которые до сих пор считаются классикой .

Именем Г.Е. Сухаревой назван московский Научно-практический центр психического здоровья детей и подростков.

Вот такая женщина — одна из величайших психиатров XX века, которую мир признал только спустя 80 лет. Вечная память.

Источник: Журнал «Доктор.Ру»

#психиатрия #аутизм #сухарева #история #женщины

🆘 Айна Амбрумова: женщина, которая спасала жизни, когда о суицидологии не говорили вслух

Следующая героиня — Айна Григорьевна Амбрумова (1919–1999). Основоположник отечественной школы суицидологии, автор концепции суицидального поведения .

В советское время тема самоубийств была под запретом — считалось, что в социалистическом обществе этого не может быть. Но Айна Григорьевна не просто изучала эту тему — она создала первую в стране службу превенции суицидов и модель антикризисной помощи .

Журнал «Доктор.Ру» пишет, что её личность «окружена тайнами и загадками», и что она была «удивительно красивой женщиной и пассионарной личностью» .

Что такое пассионарность? Это когда человек горит своим делом так, что зажигает других. Это про неё. Она пробила стену молчания, создала систему помощи тем, кто находится на грани, и спасла тысячи жизней, о которых мы никогда не узнаем.

Вот такие женщины остаются в тени великих открытий, но без них наука была бы неполной.

Источник: Журнал «Доктор.Ру»

#суицидология #психиатрия #амбрумова #история #женщины

🧠 Блюма Зейгарник: её имя знает каждый студент-психолог

Третья героиня из той же статьи — Блюма Вульфовна Зейгарник. Имя знакомо каждому, кто хоть немного учил психологию. Эффект Зейгарник — это про то, что незавершённые действия запоминаются лучше завершённых .

Но за этим эффектом стоит целая жизнь. Блюма Вульфовна — одна из основательниц отечественной клинической психологии. Она работала ещё с Выготским, Лурией, Леонтьевым. Прошла войну, репрессии, годы забвения — но осталась в науке навсегда.

Её вклад в патопсихологию невозможно переоценить. Она создала методы исследования психики больных людей, которыми пользуются до сих пор.

И при этом — женщина. В те времена, когда наука считалась мужским делом, она пробилась и оставила след, который не сотрётся.

Источник: Журнал «Доктор.Ру»

#психология #зейгарник #эффектзейгарник #история #женщины

📊 Женщины в HR и управлении: кто, если не мы?

От исторических личностей — к современности. Раз уж мой канал про профотбор, давайте посмотрим, что происходит с женщинами в нашей сфере сейчас.

Данные hh. ru за 2023–2024 годы:

· В сфере управления персоналом женщины-руководители составляют более 70% . HR — территория женщин, и это факт.
- в юридических отделах женщины занимают более 60% руководящих позиций .
- в маркетинге, рекламе и финансах — больше половины руководителей — женщины .
- самый впечатляющий тренд - IT-сфера. Если несколько лет назад в IT-директорах было почти 100% мужчин, то сейчас женщин на этих позициях уже больше 30% .

Почему так? Эксперты говорят: компании всё меньше смотрят на гендер и всё больше — на реальные знания и личные качества . Кадровый голод заставляет отбрасывать стереотипы.

Но есть и грустное: зарплаты женщин в среднем по стране — от 48 тысяч, у мужчин — 68 тысяч. На топ-позициях — 90 тысяч против 117 тысяч . Разница всё ещё есть, и она ощутимая.

Ещё интересное исследование: выпускница ВШЭ Марина Анастасиади в 2025 году провела эксперимент — отправляла одинаковые резюме от мужчин и женщин на разные вакансии. Вывод: дискриминации женщин на входе в профессию нет, даже в традиционно мужских сферах типа IT и финансов. А вот в образовании наоборот — дискриминируют мужчин, потому что стереотипно считается, что там должны работать женщины .

Так что гендерные границы размываются. Медленно, но верно.

Источники: hh.ru

#hr #профотбор #женщины #статистика #гендер

🌙 Спасибо вам

Закончу этот день благодарностью. Всем женщинам, кто работает в психиатрии, психологии, HR, профотборе - и во всех других сферах. Вы делаете мир лучше, добрее и адекватнее.

Если пропустили посты за сегодня - пролистайте ленту выше. Там истории о Марте Краснушкиной, Груне Сухаревой, Айне Амбрумовой, Блюме Зейгарник. О женщинах, которые двигали науку, даже когда им ставили палки в колёса.

С праздником, девочки. Вы лучшие 💐

#8марта #спасибо #женщины #психиатрия #итогидня

💥 Праздники прошли, нас догнали будни...

Хотя у многих сегодня ещё выходной. 💃🕺
Добрый день, друзья! Я просто напоминаю, что вчера у меня вышла новая статья на Дзен про признаки игровой зависимости у кандидата на собеседовании.🎰

Добро пожаловать!

🏆 HR IMPACT-2026: что будет на главной HR-конференции весны

27 марта в Москве соберутся более 200 HR-директоров из России и СНГ. Организаторы обещают не просто лекции, а публичную защиту реальных HR-проектов, которые уже принесли бизнес-результат .

Как говорит председатель оргкомитета Светлана Позовская: «Публичная защита проектов превращается в полноценную профессиональную конференцию: представленные кейсы становятся ориентирами и источниками вдохновения для всей отрасли» .

kp.ru

#hr #конференция #профотбор #hrimpact2026

Эффект Зейгарник: почему мы не можем забыть то, что не доделали

В 1920-х годах советский психолог Блюма Зейгарник зашла в венское кафе и обратила внимание на странную вещь: официанты отлично помнили сложные заказы, которые ещё не оплатили, но напрочь забывали те, что уже закрыты.

Зейгарник заинтересовалась и провела эксперимент. Участникам давали разные задания — собирать пазлы, решать головоломки, лепить фигурки. Половине испытуемых давали закончить, а других прерывали на самом интересном месте. Через несколько часов их просили вспомнить, чем они занимались.

Результат оказался впечатляющим: незавершённые задачи запомнились в 90% случаев, а завершённые — только в 40%. Незаконченное действие создаёт напряжение, которое держится в памяти, пока мы не поставим точку.

Сегодня эффект Зейгарник используют везде: сценаристы заканчивают серии на самом интересном месте, маркетологи оставляют интригу в рассылках, переговорщики недосказывают, чтобы удержать внимание. Ну а главное применение эффекта в профотборе это

🌿 Доброе утро!

Знаете, что общего у психиатра и хорошего утра? И то, и другое задаёт тон всему дню. Если начало удалось — день проживётся легче.

Пожелание от меня: сегодня найдите время для трёх глубоких вдохов в тишине. Это бесплатно, а пользы — вагон.

Хорошего вторника!

#доброеутро #психогигиена #дыхание #вторник