Просто объясняю потихоньку, что такое депрессия, фобии и все остальное сопутствующее. Мне не стыдно, нет, я ничего плохого не делаю. Для тех, с кем рядом такие же, как я, а вокруг всем плевать или не понимают. Сегодня ровно 10 дней, как не могу целиком зайти в душ. Моюсь частями, Аня протирает меня, как парализованного. Потому что если зайду, приступ обеспечен. Надо найти тот момент, когда смогу, но и тогда успех не гарантирован, может накрыть прямо там. Многие скажут "возьми себя в руки, собери волю в кулак и иди! Ты ж мужик!". Тысячи раз за 28 лет этого состояния собирал волю и шел, через 15 секунд или минуту хватал гипертонический криз с цифрами на грани смерти, судороги и паническую атаку. Да, я мужик, и должен не быть идиотом в первую очередь, не лезть голой жопой на вилы, как вы мне советуете, а должен признавать факт своего заболевания и последствия своих действий. Я еще на что-то надеюсь и хочу попробовать еще прожить хоть как-то, каждый гребаный день, через всю эту срань своей болезни. Лишний раз приближать смерть и играть с ней - не очень умное занятие. Поймите, для депрессивных людей с фобиями самое простое действие может привести к очень плачевным последствиям. Не только пойти в душ в плохом состоянии, но и многое другое, включая даже обычный телефонный разговор с любой службой, где сидят мудаки, и через 1-5 мин приступ обеспечен.
Просто, чтоб вы знали, а вдруг рядом с вами такое же больное асоциальное недоразумение, как я. Если это недоразумение вам дорого, не делайте и не говорите глупостей. Спасибо за понимание.
Мира и добра всем. А мне найти момент сходить в душ.

Я никогда не знаю, что вам писать в этих случаях. Хочется вообще не писать ничего, но тогда путь лежит прямиком под мост. И стыдно, и противно, но деваться некуда.
Еще даже не середина месяца, а мы опять на голой жопе, ничего необычного.
Спасибо всем, кто помогает выжить, да и всем другим, кто не может помочь, но поддерживает словом и даже молча. Обнимаю.
Zelle: lebedinsky@yahoo.com
PayPal: lebedinsky@yahoo.com
patreon.com/proflebedinsky
https://gofund.me/040a2eea
рубли: https://boosty.to/proflebedinsky/donate

Привет, мои больные и депрессивные, нервные, отчаявшиеся и одинокие. Удивительным образом сохраняется сообщество, которое я собрал "Тремя минутами молчания", оно живет само по себе в Телеге в нашем чате "Поговорим" и молчит каждый день 3 минуты и без меня. И загадывает зеленое и оранжевое. Давно не вел молчание, не мог. Сегодня выйду с вами помолчать вместе. Выгляжу жутко, да ну и похуй. Зато вместе. Обнимаю. https://youtube.com/live/KmM_plNJzVM?feature=share

Ребята и девчата, вынужден объявить очередное ежемесячное банкротство.
До 2го сентября надо собрать 2740.
Спасибо всем, кто помогает выжить. Особенно тем, кто делает это постоянно, не забывая, в каком положении я тут нахожусь. Обнимаю вас.
Я все-таки где-то в глубине надеюсь когда-нибудь подняться на ноги и задышать. А может, и спеть. А вдруг.
Хороших выходных!
Zelle: lebedinsky@yahoo.com
PayPal: lebedinsky@yahoo.com
patreon.com/proflebedinsky
https://gofund.me/040a2eea
рубли: https://boosty.to/proflebedinsky/donate

Спасибо огромное Антон Стр. (прислал тысячу и спас от самой тяжелой ситуации), Михаил Про., Александра Але., Катерина Кав. и Ирина Бо. (постоянные мои спасители), а также Анатолий Ш (тоже часто помогает), Сергей Б, Регина В, Гульнара Б, Юрий Х, Иван Д, Андрей Л, Андрей А, Саша Розбам (товарищ мой с чикагского радио), Дмитрий С, Юрий М, Полина Ф, Юрий Т, Анна К, Елена В, Григорий К, Григорий М (постоянно), Виктория Л, Алексей Л, Мария В, Елена С, Антон С, Игорь К, Оксана В, Анастасия К. и всем участникам моей поддержки на Patreon и Boosty. Ребята и девчата, без вас я бы действительно оказался на улице. И неважно, сколько кто может и хочет прислать - доллар, три, двадцать или сто - я вам безмерно благодарен за поддержку моего существования.
Ваш Леха Лебединский.

Неужели людям не хватает одной лакмусовой бумажки - поступка или высказывания, чтобы понять, кто есть Трамп или Путин, например? И про Венедиктова не надо много говорить. Одного признания "Песков - мой друг" достаточно. Неужели кому-то надо что-то еще, чтобы определиться в своем отношении и правильно разместить персонажа на карте поля боя?

извините, что не выхожу помолчать с вами. не могу пока, сил нет. обнимаю всех.

В последнее время, около 2х месяцев, мы с Аней проводили эксперименты с музыкой (чаще всего мы предпочитаем тишину). Очень редко, когда есть силы переносить музыку, даже самую интересную или красивую, даже очень любимую. Но опыт оказался не безвыходным! Едва ли не единственный исполнитель, убирающий тревогу (на втором месте - Билли Холидэй) - это Элла Фицджеральд. Когда тихонечко поет Элла, мы гораздо реже просыпаемся через час-три от нервного импульса и тревоги, как это бывает обычно. Она, "как добрая бабушка, сидящая у твоей кроватки и мягким теплым голосом рассказывающая добрые сказки" - так описывает Нюся, и я полностью согласен. Билли Холидей чуть менее седативная, но тоже очень добрая. К слову сказать, у обеих этих гениальных певиц чудовищно жесткая и суровая судьба. Почитайте.
Попробуйте перед сном тихо включить, нервные вы мои. А вдруг тоже поможет?
Мира всем и любви.

Я, как дите малое. Дядя 57ми лет. Каждый раз, оказываясь в положении "нечего жрать", я все равно чего-то жду. А вдруг? Вдруг придут нормальные авторские, кто-то отдаст давние долги, или обнаружу в почтовом ящике чек на несколько тыщ? И тяну до последнего, пока уж совсем пц. И чтобы не унижаться с просьбами о помощи, одалживаю у друзей немного - протянуть без просьб еще чуть-чуть. Но каждый раз приходит момент признать, что я беспомощен без моих товарищей и подписчиков, без друзей по пониманию и мироощущению - без вас. Вот, такой момент опять наступил.
Как бы я был рад не писать этих постов, кто-то из вас наверняка представляет. Спасибо за поддержку. Обнимаю.
Zelle: lebedinsky@yahoo.com
PayPal: lebedinsky@yahoo.com
patreon.com/proflebedinsky
https://gofund.me/040a2eea
рубли: https://boosty.to/proflebedinsky/donate

Ребята и девчата, спасибо всем гигантское за помощь, сбор за сентябрь закрыт полностью! Мы собрали на аренду и электричество, ура! Только что Alexander D. мощным донатом спас нас от проблем, потому что еще не хватало. Спасибо всем, неравнодушные люди. Мы никогда не забудем вашей доброты и сочувствия.
Мира и добра всем! И любви, конечно.
Я еще постараюсь что-то хорошее сделать для вас и этого мира, где все еще есть прекрасные люди, хоть их и очень мало, но они есть. Я точно это знаю, есть неопровержимые доказательства! Многих знаю лично. Полегчало сильно. Хоть материальный груз и нервяк по этому поводу на этот месяц отлетел.

Многие годы стою обеими ногами в могиле, потому что неживой, хотя дышу и даже говорю что-то. И делаю такие странные вещи, как будто впереди что-то будет. Собираю старые магнитофонные кассеты, цепляясь за память, которая еще держится за то, что было в детстве и юности, живое, наполненное эмоциями и надеждами. Как глупо. Старый идиот. Ведь никогда уже не будет у меня ни дома, ни возможности просто сесть и послушать любимую музыку, записанную с пластинок на эти кассеты. Потому что уже не будет ни покоя, ни радости, ни смыслов. Стою в могиле с красивыми ТДК и Басф в руках и выглядываю из нее в мир, в котором для меня уже ничего не осталось.

За все то долгое время, что я присутствую здесь, я ни разу не написал слов неправды. На этом и держусь. Поддерживает не только то, что вы помогаете мне выжить, но и то, что я знаю, что вы мне верите. Я могу ошибаться в оценках, но я никогда не искажал и не переворачивал факты - это основа моей жизненной концепции и моей природы, которая не позволяет мне опускаться до вранья и выкручивания. Это и моя беда, иначе я бы был в шоколаде, поскольку чистую правду особенно не любят те, кто живет и зарабатывает благодаря лжи. Как написал мне в комментарии под клипом на Ютюбе очередной типчик, "вон, пацаны чуть прогнулись и спокойно гребут бабло, и ты бы мог". Так вот, пацаны не прогибаются. Прогнулся под тварей - и ты уже гнида, а не пацан, и это навсегда. Это на языке 90х, но ничего непонятного здесь нет.
Я очень ценю, что у меня аудитория, которая верит мне. Если б я был ушлым, то гладил бы всех подряд по голове - путинистов, трампистов, навальнистов, ярых религиозных, любых - так делают все артисты, чтобы их все любили. Мне не надо, чтобы меня все любили. Мне гораздо важнее, чтобы доверяли, чтобы знали, что не обману. Все остальное - ничтожная пыль. Жму руку всем, кто через все эти годы уже знает, что мне можно доверять. Я буду по-прежнему рубить начистоту и говорить именно то, что я вижу, и о чем думаю. Надеюсь, вы тоже честны со мной. У нас почти ничего не осталось, кроме правды, потому что мы живем в страшное время тотальной лжи и обмана. Держимся за руки и не сдаемся.

Сегодня страшная дата для Израиля. И как бы твари со всех сторон ни старались стереть факты или перевернуть их, правда одна. На тебя зверски напали, и ты должен ответить так, чтобы больше ни у одного шакала даже мысли не возникало сотворить подобное. Я всегда с тобой, Израиль.

В прошлый приезд так и не смог выехать из дома к ним повидаться. Сегодня попробую. Очень люблю и Андрея, и Сашу Кутикова. Хочу их обнять, ведь хрен знает, увидимся ли еще. Попробую. Надо как-то пытаться жить вне каморки. А на "Машине Времени" вся ранняя юность прошла. Каждую ноту знал в партиях Пети Подгородецкого и мог сыграть за него весь концерт запросто. Теперь не могу, память не та, руки артрит съедает. Первая кассета, которую я купил у спекулей в Апрашке, была Maxell 1972го года выпуска с записью концерта "Машины". А потом вдруг как познакомились в 95м в самолете, и с тех пор так тепло от них, родные люди совсем.
Так что поднимаю жопу от кровати, вытираю депрессивные сопли и слезы, иду одевать джинсы и еду обнимать друзей по жизни. Ибо нехуй. Когда еще свидимся.

Друзья мои, привет. Очень надеялись, но не дотянули до середины месяца. Завтра настанет пц, на счету 1,5 доллара.
Спасибо всем, кто помогает, ребята и девчата!
Zelle: lebedinsky@yahoo.com
PayPal: lebedinsky@yahoo.com
patreon.com/proflebedinsky
https://gofund.me/040a2eea
рубли: https://boosty.to/proflebedinsky/donate

Опять дотянул до последнего, всегда так трудно писать об этом. Сегодня уже дебет в минусе оказался. Бесит собственная неполноценность. Спасибо всем, кто поддерживает мое существование. Не на улице лишь благодаря вам. Обнимаю.
Zelle: lebedinsky@yahoo.com
PayPal: lebedinsky@yahoo.com
patreon.com/proflebedinsky
https://gofund.me/040a2eea

Ребята и девчата, я восстановил доступ к Телеграм. Надеюсь, за время взлома никто не купился на мошенничество хакеров с просьбами о переводах и голосованиях. И снова здравствуйте) Обнимаю всех.

Бывают дни, восемь из девяти примерно, когда уже в процессе пробуждения понимаешь - "тоби пизда". Вчера меня вот так и проснуло в 5 вечера. Все, как обычно - трясет, слезы ебашат, руки онемели, нервяк глубинный, хочется сойти с планеты к хуям, не заходя в реальность.
И, нацепив на ощупь очки на нос, выпив пару глотков водицы из бидона привычным движением, еле сведя расплывающийся глаз в телефон, вдруг вижу сообщение от Нюси: "2 белых луковицы, свекла, селедка, укроп, майонез".
Чего тут непонятно? Переводится так: "енот, я запарилась, съезди в магаз и вот это все купи волшебно быстро, если в состоянии". А я не в состоянии. Но надо.
Выпиваю сразу таблетку клоназепама, напяливаю шорты и майку, пытаюсь выйти из каморки. Получается плохо. Ебашит. Кладу еще пропранолол под язык от давления. Хорошо, что жары нет. Сажусь в мою старушку и понимаю - ехать не могу один, не выдержать шансы большие. А Нюся в запарке на кухне, со мной не сможет, у нее список горит.
Сижу еще 10 мин в машине, жду, пока таблы дойдут, трясти перестанет, давление сползет. "Надо, dude, надо!" - старт.
19 минут до "русского" магазина. Потому что в других ни нормальной селедки, ни майонеза нет.
Трасса успокаивает, машин немного, руль обожаю с детства.
Передняя подвеска гремит, как цацки на цыганке - там уже ничего живого нет. Хорошо, что в Майами хорошие дороги, в Нью Йорке моя малышка развалилась бы на мелкие части уже года 4 назад.
Подъехал, выхожу из пепелаца - не могу, люди вокруг ходят. Попытка номер два - вышел, хотя предчувствие говорит "сиди в машине, не высовывайся, чувак". Вхожу в магаз. Людей столько, что маманегорюй. Очередь в кассу дикая.
Что случается в такие моменты? Рассказываю: мозг сжимается, ноги подкашиваются, организм отказывается существовать, давление ебошит так, что слышишь каждый удар сердца в ушах, нервяк дикий, в солнечном сплетении пожар, башка кружится так, что только упасть спасет, но нельзя - держусь за что-нибудь, опыт большой. В данном случае успел ухватиться за ручку двери. Что надо делать? Изо всех последних сил постараться выбежать и скрыться. Если вдруг упал, поднимайся и ползи к машине, к убежищу, руками показывай людям "все ок", потому что говорить ты не можешь, челюсти колотят по зубам или сжаты донельзя. А людям же добрым надо тебе помочь - "что с Вами? Все нормально? Скорую вызвать?", а ты воротишь морду, потому что она скрючена, и слезы ебашат, и думаешь "пожалуйста, съебитесь от меня подальше!", чтоб тебя никто не видел и не доставал.
Минут 10 сижу в машине, проклинаю этот ебаный мир и себя. Ничего нового, обычное. Еще половину клона под язык, еще половину от давления.
Через дорогу другой русский магазин, подороже. Но уже хуй с ним, терять нечего. Народу там много, но не так страшно, как в том, этот побольше.
Вхожу, и сразу к девушке в рабочей одежде, иначе миссия обречена на провал: "извините, вот список жены, я не могу тут долго, у меня фобии, помогите, пожалуйста". Девушка сразу же поняла и проводила меня практически бегом по пунктам назначения - схвачен майонез, нет, пусть два, укроп, селедка в другом конце, пусть две, и две белые луковицы. Хочется раствориться в воздухе и телепортироваться, улететь в другое измерение, подальше от толпы. "Вон там касса, у вас меньше 10 товаров, там быстро" - девушка просто удивительная оказалась, спасибо ей.
Всего три человека передо мной, облокачиваюсь на витрину, а в ней блинчики, а я ничего же не ел, а диабет, надо колеса выпить, они в кармане. Пикнул тихо глюкометром у датчика на плече - 190, не страшно. "С чем блинчики, красавица?" - "С бифом, творогом и курой" - "Дайте 2 с курицей, пожалуйста".
Сзади меня мужик одесского вида. Душевный такой, сразу видно. Смотрит понимающе-вопросительно. "Диабет", говорю. "Аааа" - кивает мужик. Подружились, чо уж там.
И тут меня хватает преподобный Кондратий - я блядь сука нахуй свеклу забыл!!!
"Я забыл свеклу! Жена не простит!". Мужик мгновенно "так беги, успеешь, я же тут!"

И я совершаю марш-бросок типа "Человек-енот" в другой конец магазина, где овощи. Мимо бабки стоят - "девушки, свекла где??" ору им - "ну вон же, вон!" - резкий поворот за лотками с картошкой - три большие свеклины лежат! - хватаю две, третья рука где?? нету! досада! - "спасибо, девушки!!" - бабки открыв рты смотрят кино про забег бородатого ебанашки - "конечно, конечно", еще бросок - и я уже обратно на кассе, сползаю по витрине.
"Ну вот, а ты боялся! Успел! От жены не достанется!" - мужик просто оттягивает, улыбается так хорошо, по-настоящему. Я б с ним в карты часов на пять засел под водочку в прошлой жизни. "Ты вот сколько женат?" - "Я? 4 года" - "А я пятьдесят!". Не знаю, поздравить его с этим фактом или обнять, соболезнуя. Но смотрю понимающе, что бы это ни значило, для поддержки.
"Простите, что не успел положить лук и свеклу в пакеты, спешил. Вам приходится руки пачкать" - извиняюсь перед кассиршей. "Все хорошо" - спокойно так улыбнулась, вытирая руки. "Вам салфетку тоже?". Она про слезы, что текут по моей роже уже 20 лет, почти не переставая. "Спасибо!"
Мужик в спину: "С наступающим!" - "И Вас!". Друг же теперь, приятно.
Вот когда садишься в машину опять, пережив всякого за сраный час, когда давление успокоилось, когда все-таки сделал что-то в тисках социума через весь пиздец, когда нервяк чуть угасает, отпускает страшный зверь - единственный момент за предыдущие 29 лет, когда я могу смело сказать - это лучшее, что случается в моей жизни. Не любовь, не радость - этих чувств уже я не помню. Отпускает, чуть спокойствия - самое хорошее, что случается.
Через часа три я лежу, и что бы вы думали? Блям: "Енотик, ты мне не поможешь со свеклой?"
И я тру ее на терке, свою жирную добычу, почти что героически пойманную в страшном лесу под названием "социум", где еще попадаются вдруг чудесные девушки и мужики одесского вида с добрыми сердцами.
С наступающим, люди!