Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▎Как ухаживать за кожей осенью: 6 советов от дерматолога
С приходом осени многие бьюти-блогеры рекомендуют пересмотреть свой уход за кожей. Это время года характеризуется изменением погодных условий, что может негативно сказаться на состоянии нашей кожи. Холодный ветер и резкие перепады температуры нарушают защитный барьер, приводя к сухости и повышенной чувствительности. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и ухоженной, следуйте этим простым советам.
1. Мягкое очищение. Осенью важно выбирать нежные очищающие средства, которые не будут пересушивать кожу. Отдавайте предпочтение гелям и пенкам с мягкой формулой, которые удаляют загрязнения, не нарушая естественный баланс.
2. Увлажнение. Для борьбы с обезвоживанием используйте увлажняющие гели с натуральными активными компонентами, такими как гиалуроновая кислота или алоэ вера. Они помогут удерживать влагу в коже и поддерживать её эластичность.
3. Ламеллярные кремы. Эти кремы на основе ламеллярной эмульсии обеспечивают равномерное распределение активных веществ и способствуют восстановлению защитного барьера. Они идеально подходят для осеннего ухода.
4. Выбор компонентов. Обратите внимание на средства, содержащие пантенол, натуральные экстракты и масла, а также витамины А и Е. Эти ингредиенты помогут защитить кожу от внешних факторов и восстановить её после летнего солнца.
5. Регулярное увлажнение. Не забывайте увлажнять кожу не только утром, но и вечером. Ночной крем поможет коже восстановиться во время сна и подготовит её к новому дню.
6. Защита от холода. Не забывайте о защите кожи от холодного ветра. Используйте шарфы и шапки, чтобы минимизировать воздействие неблагоприятных условий.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье вашей кожи в осенний период и наслаждаться красивым, сияющим лицом!
С приходом осени многие бьюти-блогеры рекомендуют пересмотреть свой уход за кожей. Это время года характеризуется изменением погодных условий, что может негативно сказаться на состоянии нашей кожи. Холодный ветер и резкие перепады температуры нарушают защитный барьер, приводя к сухости и повышенной чувствительности. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и ухоженной, следуйте этим простым советам.
1. Мягкое очищение. Осенью важно выбирать нежные очищающие средства, которые не будут пересушивать кожу. Отдавайте предпочтение гелям и пенкам с мягкой формулой, которые удаляют загрязнения, не нарушая естественный баланс.
2. Увлажнение. Для борьбы с обезвоживанием используйте увлажняющие гели с натуральными активными компонентами, такими как гиалуроновая кислота или алоэ вера. Они помогут удерживать влагу в коже и поддерживать её эластичность.
3. Ламеллярные кремы. Эти кремы на основе ламеллярной эмульсии обеспечивают равномерное распределение активных веществ и способствуют восстановлению защитного барьера. Они идеально подходят для осеннего ухода.
4. Выбор компонентов. Обратите внимание на средства, содержащие пантенол, натуральные экстракты и масла, а также витамины А и Е. Эти ингредиенты помогут защитить кожу от внешних факторов и восстановить её после летнего солнца.
5. Регулярное увлажнение. Не забывайте увлажнять кожу не только утром, но и вечером. Ночной крем поможет коже восстановиться во время сна и подготовит её к новому дню.
6. Защита от холода. Не забывайте о защите кожи от холодного ветра. Используйте шарфы и шапки, чтобы минимизировать воздействие неблагоприятных условий.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье вашей кожи в осенний период и наслаждаться красивым, сияющим лицом!
Стресс налицо: что такое «кортизоловое лицо»? 🪢
В последнее время в TikTok набирает популярность тренд под названием «кортизоловое лицо». Этот термин используется для описания изменений во внешности, связанных с повышением уровня гормона стресса — кортизола.
Кортизол — это гормон, который вырабатывается надпочечниками в ответ на стресс. Он влияет на множество процессов в организме, включая обмен веществ, иммунную систему и кровяное давление.
При хроническом стрессе уровень кортизола может повышаться, что может привести к различным проблемам со здоровьем, включая отёчность лица.
Отёчность лица после пробуждения, известная как «кортизоловое лицо», может быть признаком затяжного стресса или его пика.
Чтобы избавиться от «кортизолового лица», важно устранить проблемы, вызывающие стресс. Для этого необходимо наладить режим сна, сбалансировать питание, быть активным и избегать стресса.
Также стоит обратиться к врачу, чтобы определить реальную причину отёков и предложить соответствующее лечение. Врач может порекомендовать изменение образа жизни, медикаментозное лечение или другие методы лечения.
Не забывайте заботиться о своём здоровье и благополучии.🖤
В последнее время в TikTok набирает популярность тренд под названием «кортизоловое лицо». Этот термин используется для описания изменений во внешности, связанных с повышением уровня гормона стресса — кортизола.
Кортизол — это гормон, который вырабатывается надпочечниками в ответ на стресс. Он влияет на множество процессов в организме, включая обмен веществ, иммунную систему и кровяное давление.
При хроническом стрессе уровень кортизола может повышаться, что может привести к различным проблемам со здоровьем, включая отёчность лица.
Отёчность лица после пробуждения, известная как «кортизоловое лицо», может быть признаком затяжного стресса или его пика.
Чтобы избавиться от «кортизолового лица», важно устранить проблемы, вызывающие стресс. Для этого необходимо наладить режим сна, сбалансировать питание, быть активным и избегать стресса.
Также стоит обратиться к врачу, чтобы определить реальную причину отёков и предложить соответствующее лечение. Врач может порекомендовать изменение образа жизни, медикаментозное лечение или другие методы лечения.
Не забывайте заботиться о своём здоровье и благополучии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ДНК лосося в косметике: новый тренд или эффективное средство?
Если раньше модными ингредиентами в косметике были растительные экстракты (привет, центелла и полынь!), то сейчас соцсети захватил тренд на использование косметики с ДНК лососевых рыб. Этот компонент активно применяется и в косметологии. Дженнифер Энистон, например, уверяет, что хорошо выглядит благодаря инъекциям с ДНК лосося.
ДНК лосося — это генетический материал, который несёт в себе информацию о строении и функционировании организма лососевой рыбы.
В косметологии используется не сама дезоксирибонуклеиновая кислота, а её фрагменты, которые способны проникать в клетки кожи и активизировать процессы регенерации.
На сегодняшний день проведено несколько научных исследований, которые доказывают, что фрагменты ДНК лосося способны проникать в клетки кожи человека и влиять на её регенерацию.
Дезоксирибонуклеиновая кислота лосося очень схожа по структуре с кислотой человека, что делает её отличным источником протеина и anti-age средством.
Самое популярное применение ДНК лосося в косметологии — в процессе процедуры мезотерапии.
Дерматологи вкалывают рыбью нуклеиновую кислоту под кожу с помощью маленьких игл. Самый эффективный способ применения ДНК лосося — курсом. Он включает от 5 до 15 процедур длительностью около 20–25 минут, после каждой из которых уже виден результат.
Кислота из организма лосося отлично подходит коже, склонной к раннему старению и появлению мимических морщин. Она увеличивает синтез белка и придаёт коже здоровый, сияющий вид. Кроме того, подобная процедура отлично подойдёт любительницам солнечных ванн и активного загара.
Однако есть у такой процедуры и свои минусы. Мезотерапия с кислотой лосося появилась на рынке косметологических услуг не так давно, поэтому трудно судить об её эффективности в долгосрочной перспективе.
В косметике для домашнего ухода этот ингредиент стал появляться относительно недавно. А существующие баночки относятся к люксу или профессиональному сегменту и стоят при этом дорого. ДНК лосося увлажняет кожу, придаёт сияние, поддерживает защитный барьер. Но при этом в косметике с рыбой полно и других ингредиентов. Вполне возможно, что основной эффект дают старые добры пантенол, гиалуронка или сквалан.
Но однозначный ответ дать трудно. Уверены, через пару лет ДНК лосося станет более распространённым компонентом, и будет проще говорить о его эффективности в кремах и сыворотках.
Если раньше модными ингредиентами в косметике были растительные экстракты (привет, центелла и полынь!), то сейчас соцсети захватил тренд на использование косметики с ДНК лососевых рыб. Этот компонент активно применяется и в косметологии. Дженнифер Энистон, например, уверяет, что хорошо выглядит благодаря инъекциям с ДНК лосося.
ДНК лосося — это генетический материал, который несёт в себе информацию о строении и функционировании организма лососевой рыбы.
В косметологии используется не сама дезоксирибонуклеиновая кислота, а её фрагменты, которые способны проникать в клетки кожи и активизировать процессы регенерации.
На сегодняшний день проведено несколько научных исследований, которые доказывают, что фрагменты ДНК лосося способны проникать в клетки кожи человека и влиять на её регенерацию.
Дезоксирибонуклеиновая кислота лосося очень схожа по структуре с кислотой человека, что делает её отличным источником протеина и anti-age средством.
Самое популярное применение ДНК лосося в косметологии — в процессе процедуры мезотерапии.
Дерматологи вкалывают рыбью нуклеиновую кислоту под кожу с помощью маленьких игл. Самый эффективный способ применения ДНК лосося — курсом. Он включает от 5 до 15 процедур длительностью около 20–25 минут, после каждой из которых уже виден результат.
Кислота из организма лосося отлично подходит коже, склонной к раннему старению и появлению мимических морщин. Она увеличивает синтез белка и придаёт коже здоровый, сияющий вид. Кроме того, подобная процедура отлично подойдёт любительницам солнечных ванн и активного загара.
Однако есть у такой процедуры и свои минусы. Мезотерапия с кислотой лосося появилась на рынке косметологических услуг не так давно, поэтому трудно судить об её эффективности в долгосрочной перспективе.
В косметике для домашнего ухода этот ингредиент стал появляться относительно недавно. А существующие баночки относятся к люксу или профессиональному сегменту и стоят при этом дорого. ДНК лосося увлажняет кожу, придаёт сияние, поддерживает защитный барьер. Но при этом в косметике с рыбой полно и других ингредиентов. Вполне возможно, что основной эффект дают старые добры пантенол, гиалуронка или сквалан.
Но однозначный ответ дать трудно. Уверены, через пару лет ДНК лосося станет более распространённым компонентом, и будет проще говорить о его эффективности в кремах и сыворотках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM