🦕 Нашли для вас очевидный факт.

Если вы все еще сомневаетесь, нужны ли вам тренировки в нашем зале, то мы достаем свой главный козырь!

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🥳 Стабильный кор = стабильная игра

Без крепкого кора нет ни мощного удара, ни жёсткого единоборства, ни контроля тела в падении!

Это база, на которой держится всё: скорость, баланс, устойчивость.

В prof.base укрепляем кор так, чтобы на поле тебя было не сдвинуть 🔥

Приходите за стабильностью во всех смыслах!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ЧАТ

@profbase | ❤️

🥰 А вы уже готовы к лету?

Если ответ отрицательный - самое время начать! Как никогда кстати в первую неделю весны в нашем зале проходит акция!

Приводи друга, готовьтесь к летнему сезону вместе, и получай скидку на следующее занятие⚡️

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Футбол не жалеет ваши ноги?😬

У нас теперь есть решение!

В проф бэйс открылся массажный кабинет. Оборудование - топ, специалист - мастер своего дела. Сделает так, что на следующую игру выйдете как новенькие.

Любой вид массажа:
❤️ Спортивный - для восстановления после нагрузок
❤️ Расслабляющий - если просто забились
❤️ Лечебный - когда припечатали на поле

Записывайтесь через менеджера. Приходите в себя после игр 👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🤬 Все еще ненавидишь день ног?

Лови идеальный сет упражнений на переднюю и заднюю! Унилатеральные упражнения для устранения дисбалансов и приведения ног к общему знаменателю🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🌸 Дорогие наши девушки, футболистки, мамы - с 8 марта!

Вы делаете этот мир и футбол в нём по-настоящему живыми. Кто-то из вас выходит на поле и рвёт соперниц скоростью и техникой. Кто-то каждый день везёт юных звёзд на тренировки, переживает, поддерживает и верит.

Без вас не было бы ни этой игры, ни побед, ни характера. Спасибо, что вы есть 💜

С праздником, наши главные вдохновительницы. Сияйте и побеждайте ✨

@profbase | ❤️

В profbase приехали долгожданные датчики OVR Performance!

Теперь мало просто бежать, прыгать, приседать или делать жим лежа - будем замерять, как именно: скорость старта, резкость смены направления, время принятия решения под нагрузкой. Всё в цифрах, всё честно.

Ждём всех:
❤️ на тренировки с технологичным подходом
❤️ на тестирование - узнать свои реальные показатели

OVR уже в деле. Вы с нами?⚡️

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🙄Достали обычные приседания?

Не ограничивайся в режимах работы и видах сопротивления на одну и ту же группу мышц!

Лови наш огненный комплекс на переднюю поверхность бедра и тренируйся разнообразно вместе с profbase!🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔝Готовься к проф-режиму

Для тех, кому мало просто играть - мы собрали проф комплекс!

Это не просто удары и челноки. Это взрывная мощность и координация, как у суператлетов. Тренировка, где твои ноги думают быстрее головы!

Проверь себя на уровне профи. Приходи выжимать максимум🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨

Мешок с водой может быть тренажером?

Обычная тренировка - это стабильность. Ты знаешь вес, траекторию, нагрузку. А в жизни? В жизни мяч летит не туда, соперник толкается, поле скользкое.

Этот мешок с водой работает иначе: вода внутри постоянно переливается, мешок «живет» сам по себе. Ты пытаешься его контролировать, а он уходит, тянет в сторону, меняет центр тяжести.

Зачем это нужно?

❤️ Мышцы-стабилизаторы включаются на 100%, а их обычно сложно прокачать
❤️ Баланс и координация растут с каждой секундой
❤️ Кор работает постоянно, даже когда ты просто держишь мешок

В profbase есть все, чтобы ты был готов к любым неожиданностям на поле. Потому что настоящий спорт - это хаос. А хаос надо контролировать 🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🎨 🎨 🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨
⏰⏰
⏰⏰⏰⏰
⏰⏰⏰⏰
⏰⏰⏰⏰⏰
🎨 ⏰⏰⏰⏰

Раз вы уже знакомы с нашим водным другом - погнали использовать его в деле!

Подготовили для вас несколько
комплексов с ним - держите первый!

Приходи и проверь свои мышцы стабилизаторы на прочность!🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔥profbase - прокачай координацию

4 уровня сложности - от базы до топа. Проверь, на каком ты 💪

Смотри ролик и повторяй! Осилишь все 4?

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔥Кто дольше всех?

«Создателю этого упражнения - отдельный котел» - так говорят все смельчаки, кто добавляет его в свои ежедневные тренировки

Условия челленджа:
Планка с фитболом. Руки на мяче. Ноги на степе. Балансируешь и держишься.

Кто продержится дольше всех - получит бонус от нашего зала🎁

Снимай себя на видео, выкладывай в комментариях. Выясним, кто самый стойкий!

Готовы? Поехали!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️