Вечный философский вопрос в мире футбола и железа: а можно ли подружить статику с динамикой? 🤨

Вот те самые упражнения, которые доказывают, что это возможно! В процессе выполнения организм пребывает в шоке и не совсем понимает, мы стоим или двигаемся куда-то?

⚡️Спойлер: и то, и другое. Именно так рождается стабильность, сила и контроль над телом. То, что надо, когда на поле нужно включиться здесь и сейчас

Приходите в prof.base. У нас даже статика динамичная👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔎Smart Arena 180 в prof.base в поисках тренера!

Если ты любишь футбол и хочешь работать не просто «повторителем», а реально влиять на прогресс игроков - нам по пути.

Что важно:
❤️ понимание футбольной специфики
❤️ умение работать с детьми и взрослыми
❤️ желание расти и учиться новому

Мы не бросаем в воду без жилета. Обучаем своей авторской методике, вводим во все процессы, делимся опытом.

Хорошая работа начинается с хорошей команды 🤝

За подробностями сюда
✈️@Stanislav_sa360


📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

😭Главная боль всех футболистов

Дисбаланс в приводящих мышцах знаком каждому. Левая и правая нога живут своей жизнью, и в игре это чувствуется((

Подготовили для вас пару упражнений, которые помогают выровнять эту разницу. Работаем симметрично, тянем обе стороны, убираем перекосы.

Приходите в prof.base приводить мышцы к общему знаменателю 👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Масленица в самом разгаре!

Конечно, у prof.base свои блинчики! За каждые 40 реакций будем добавлять по одному блину и в конце недели определим героя, которому придется этот вес оторвать от пола!

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨

Присоединяйся к челленджу👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ЧАТ

@profbase | ❤️

😁Нашли видео, где ты на тренировке после болезни

Кто тут еще фанат бэрби?👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Спросите любого, кто видел наши ролики: что за сани тут вечно катаются? 🛷

Справедливый вопрос. Отвечаем.

«Сани» - это не просто железяка с блинами, которую мы решили по залу покатать. Это тренажёр, который включает всё тело так, что мало не покажется. Толкай, тяни, разворачивай - и каждая мышца получит своё.

В новом ролике собрали 4 варианта упражнений на санях💥

Смотрим, мотаем на ус и приходим пробовать!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Друзья, если вы ждали знак от вселенной, чтобы наконец пойти в зал - вот он!

Можно бесконечно листать ленту, смотреть мотивационные ролики и откладывать на понедельник. А можно просто собраться и сделать шаг👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🥞 Масленичная неделя подходит к концу, а по блинам у нас не густо(

Признавайтесь, кто-то опять не разгрузил штангу после тренировки?

Остался последний день - последний шанс испытать наших тренеров на прочность. Ради такого мы сокращаем количество реакций до 20!

За каждые 20 реакций +1 блин👇

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨
🎨🎨🎨🎨🎨🎨

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🇷🇺 С 23 февраля, друзья!

В футболе, как и в жизни, главное - характер. Держать удар, не падать после единоборств, вставать и идти дальше, даже когда тяжело!

prof.base - это место, где этот характер куётся. Где каждый подход, каждый рывок и каждый лишний килограмм делают тебя сильнее. Не только физически.

Спасибо, что выбираете спорт. Что пашете на тренировках и не ищете лёгких путей🫶

Крепкого здоровья, железных нервов и чтоб ни одна травма не выбила из колеи 🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🦕 Нашли для вас очевидный факт.

Если вы все еще сомневаетесь, нужны ли вам тренировки в нашем зале, то мы достаем свой главный козырь!

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️