Новый год наступил – самое время возвращаться в спортивный режим и начинать его с пользой для тела! ❄️

Мы открываем запись на тренировки в prof.base и уже ждём вас в зале.

До встречи на первой тренировке в новом году!⚽️

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

👣Праздники продолжаются, но держать себя в тонусе нужно всегда!

Специально для prof.base игрок Амкала Оле приготовил простой и эффективный комплекс на ноги!

Эти упражнения помогут поддержать форму дома и подготовить мышцы к полноценным тренировкам в зале.

Выполняйте 3 раза круга с паузой в 2 минуты и будьте в форме!💪

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔝Начни год с профессиональной диагностики!

С 15 по 30 января в prof.base снова пройдет тестирование на инновационной системе VALD Performance. Это лучший способ выявить дисбалансы, измерить силу и мощность ваших мышц🤩

Успейте записаться до 15 января по специальной цене –всего 2000 рублей. После этой даты стоимость тестирования поднимется до 3000 рублей.

Для тех, кто хочет работать над результатом системно, мы подготовим индивидуальную программу тренировок💪

Стоимость программы – 8000 рублей дополнительно к тестированию.

Скорее записывайся👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🔥Что только не придумают наши мастера, чтобы вы стали сильнее!

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🫢My honest reaction

Александр Селихов поделился своими впечатлениями от prof.base! Ему у нас нравится, а вы до сих пор не были?🫵🏼

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

🏃Сильный голеностоп – это лучшая страховка вашего ребенка от травм на поле!

Упражнения на баланс заставляют работать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые «держат» сустав при резких рывках, прыжках и сменах направления.

Закачка «галиков» через координацию и развитие стабильности – обязательная база, которую мы в prof.base закладываем с самого детства, чтобы юный атлет чувствовал уверенность в каждом шаге!

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

☹️ Осталось всего 5 дней, чтобы записаться по выгодной цене!

Напоминаем, что с 15 по 30 января в prof.base возвращается профессиональное тестирование на системе VALD Performance.

Если вы хотите узнать свои реальные показатели, выявить скрытые дисбалансы и измерить взрывную мощность мышц – это ваш шанс начать год как профи! 🚀

🪙 Успейте забронировать место до 15 января за 2000 рублей. После этой даты стоимость составит 3000 рублей.

📈 Для тех, кто настроен на максимальный прогресс в сезоне, мы подготовим индивидуальную программу тренировок на основе ваших данных (стоимость – 8000 руб).

Александр Солдатенков уже прошел тестирование, а ты готов?🫵🏼

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Развиваем взрывную силу вместе с prof.base! 💪

Смотрите наш новый прыжковый комплекс для прокачки ног. Всего несколько упражнений, которые сделают тебя атлетичнее и быстрее на поле!

Хочешь индивидуальный план подготовки и профессиональный разбор техники? Тогда ждём тебя в зале!🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

prof.base, работаем! ⚽️

Недавно наш зал посетил игрок команды «Факел» - Георгий Гонгадзе!

Нападающий доверил нам свою подготовку, а нам большего и не надо, с удовольствием подгрузили его ноги после праздников)

Мы работаем над тем, чтобы каждый атлет – от юного таланта до опытного профи – мог выйти на пик своей формы, прокачать мощность, стабильность и выносливость🔝

Хочешь тренироваться в тех же условиях, что и игроки профессиональных лиг? Двери prof.base открыты для всех, кто нацелен на результат!

Ждём вас в зале! 🔥

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Проверяем пресс на прочность старым добрым методом 🥊

Если после встречи с кулаком твой живот даже не дрогнул, а тренер пошел прикладывать лед к руке - значит, подготовка идет по плану!

На поле это твоя главная броня в любом стыке: от случайного локтя до прямого попадания мячом.

Хочешь превратить свой пресс из «мягкой подушки» в «стальной щит»? Ну тогда записывайся на тренировку!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Smart Арена 180 + BlazePods 🔥

Мы объединили две топовые технологии, чтобы создать упражнение, которое заставит ваш мозг работать на максимум!

🔝Спереди на панелях загораются цели для паса, а за спиной вспыхивают датчики BlazePods. Вам нужно не просто отдать передачу, а успеть повернуть голову, считать сигнал сзади и мгновенно переключиться на обводку «соперника»

Такая двухфазная работа заставляет мозг моментально обрабатывать информацию из двух источников, идентично ситуации на поле!

Хотите прокачать футбольный интеллект и скорость мышления? Ждем вас на тренировке!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Думаешь, что прыгаешь как Роналду?

Наши многофункциональные датчики переводят каждое твоё движение в точные цифры 📊

🇵🇹 2,93 метра - рекорд португальского футболиста с разбега

Попробовали приблизиться к высокому и посмотрели, как прыгаем с места. Как бы Антон Вячеславович ни хотел, но наши датчики не врут(

Записывайся на тренировку!
Мы, конечно, не обещаем, что ты побьешь рекорд Роналду, но выше головы прыгнуть попробуем👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

Мы вновь запустили тестирование на VALD Performance!

До 30 января в prof.base открыта запись на профессиональную диагностику. Если вы хотите начать год с четким пониманием своих физических возможностей – сейчас самое время!

Что вы получите:
✅ Точные данные о силе и взрывной мощности мышц.
✅ Выявление скрытых дисбалансов.
✅ Объективную картину вашей текущей формы.

💳 Стоимость тестирования: 3000 рублей

🔝 Дополнительно: для тех, кто хочет работать на результат системно, подготовим индивидуальную программу тренировок на основе ваших данных – 8000 рублей.

Не откладывайте на последний момент, количество слотов ограничено!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️

⛔️ Пост для тех, кто планирует оставаться слабым!

Если ваша цель на этот год — проигрывать любую силовую борьбу на поле, то ни в коем случае не подходите к нашим саням в prof.base.

Это упражнение — ваш злейший враг, и вот почему:

❌ Оно заставит ваши ноги работать. Когда вы толкаете сани, квадрицепсы и ягодицы начинают буквально «гореть». Кому нужна эта взрывная мощь и железная стабильность?

❌ Оно сделает ваш корпус каменным. Чтобы сдвинуть этот кусок железа, приходится включать пресс и спину на 100%. В итоге у вас появится «броня», которую не пробьет ни один соперник.

❌ Оно коварно развивает всё тело сразу. Когда вы тянете сани к себе, в игру вступают бицепсы, задняя поверхность бедра и хват. Это же придется покупать одежду на размер больше в плечах! Оно вам надо?

❌ Оно беспардонно сжигает калории. Сани разгоняют метаболизм, лишние килограммы исчезают на глазах. И при этом никакой ударной нагрузки на суставы! Просто чистое, наглое укрепление мышц.

Сани в prof.base — это кратчайший путь к форме атланта. Если вы к такому не готовы, лучше оставайтесь на диване. 🛋️

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ВК

@profbase | ❤️