Руки в футболе - твое скрытое оружие! 🙌

Руки в футболе - это не просто «то, чем нельзя играть». Это критически важный инструмент, который влияет на твою игру гораздо больше, чем кажется!

Почему руки незаменимы?

❤️Баланс и Координация: Руки - главный стабилизатор. Они помогают тебе мгновенно менять направление, сохранять равновесие при рывках и прыжках.
❤️Защита и Позиция: В борьбе за мяч руки используются, чтобы держать соперника на расстоянии, защищать мяч корпусом и создавать себе пространство.
❤️Мощность: Взмах руками дает дополнительную инерцию при ускорениях и прыжках, увеличивая твою взрывную силу.

Идеальный футболист использует всё тело

Хочешь узнать, как правильно использовать руки для улучшения своей игры? Приходи на тренировку!👇

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ЧАТ

@profbase | ❤️

Запускаем тестирование на системе VALD Performance — профессиональную диагностику силы, мощности и дисбалансов, которую используют топовые спортивные клубы.

В программе более 10 тестов: эксцентрическая и изометрическая сила основных мышечных групп, определение асимметрий, мощность, скорость развития усилия, вертикальный и горизонтальный прыжок.
По желанию — калиперометрия.

Возраст участников: 12+

После тестирования вы получите персональный отчёт и рекомендации по развитию силы и снижению риска травм.

📅 Дата: 1–8 декабря
💵 Стоимость: 2 000 ₽ до 30 ноября → успей забронировать по сниженной цене
С 1 декабря — 3 000 ₽
Количество мест ограничено.

Для записи:

📞 +7 993 594-87-67
🌐 НАШ САЙТ
✍️ НАШ ЧАТ

@profbase | ❤️