Проголосуйте за наш канал сможете видеть еще и сториз о поддержании здоровья.
https://t.me/boost/prof_Generalov
https://t.me/boost/prof_Generalov
Telegram
Василий Генералов, невролог, профессор, д.м.н.
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
👍129🔥30❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кето против депрессии: как это работает?
Как начать КЕТО ➡️ https://t.me/prof_Generalov/32
РЕМИТ. Ресурс-2 ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Как начать КЕТО ➡️ https://t.me/prof_Generalov/32
РЕМИТ. Ресурс-2 ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57👍34🔥17👀3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запах, сухость, слабость — признаки, что детокс необходим!
Хитозан ➡️ ЗАКАЗАТЬ
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Хитозан ➡️ ЗАКАЗАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41❤28👍25❤🔥3
Озонотерапия целенаправленно разрушает дефектные, слабые митохондрии и стимулирует активное обновление митохондриального пула — в клетках появляются новые, сильные источники энергии.
Озонотерапия ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Озонотерапия ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥19👍15❤🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍26⚡5🔥5💯4
Что произойдёт, если отказаться от сахара?
Когда человек отказывается от сахара, он ожидает только похудения.
Но в реальности изменения начинаются гораздо раньше и затрагивают не только вес, но и работу мозга, гормонов и энергетический обмен.
Шесть лет назад я полностью убрал сахар из своего рациона.
И как невролог могу сказать: главное изменение происходит не на весах, а в голове - в ясности мышления, устойчивости энергии и работе нервной системы.
Я подробно объясняю, что именно происходит с организмом после отказа от сахара. Поэтапно. По дням. Вы узнаете все подробности об ощущениях при полном отказе от сахара, начиная с первых дней, и будете знать, как полный отказ от сахара повлияет на ваше состояние здоровья.
👇 Смотрите видео:
⏺ Youtube
⏺ ВКонтакте
⏺ Rutube
⏺ Одноклассники
Читайте статью:
⏺ Дзен
Как вы думаете, что будет самым сложным при отказе от сахара? 👇
Памятка “Полный список заменителей сахара” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/119
#сахар #питание #здоровье #метаболизм
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Когда человек отказывается от сахара, он ожидает только похудения.
Но в реальности изменения начинаются гораздо раньше и затрагивают не только вес, но и работу мозга, гормонов и энергетический обмен.
Шесть лет назад я полностью убрал сахар из своего рациона.
И как невролог могу сказать: главное изменение происходит не на весах, а в голове - в ясности мышления, устойчивости энергии и работе нервной системы.
Я подробно объясняю, что именно происходит с организмом после отказа от сахара. Поэтапно. По дням. Вы узнаете все подробности об ощущениях при полном отказе от сахара, начиная с первых дней, и будете знать, как полный отказ от сахара повлияет на ваше состояние здоровья.
👇 Смотрите видео:
Читайте статью:
Как вы думаете, что будет самым сложным при отказе от сахара? 👇
Памятка “Полный список заменителей сахара” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/119
#сахар #питание #здоровье #метаболизм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61👍42🔥35❤🔥6🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не можете без сладкого? Вы не виноваты!
Памятка “Полный список заменителей сахара” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/118
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Памятка “Полный список заменителей сахара” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/118
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61👍52🔥21💯6😭2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍80❤20🔥14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥71👍40❤25🤝4🙏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35👍11🔥8😁2
Если вес не уходит, несмотря на диету и тренировки, проблема может быть не в калориях, а в состоянии печени
Ко мне регулярно приходят люди, которые делают всё «правильно». Соблюдают диету, ограничивают калории, занимаются спортом. Но вес стоит на месте или быстро возвращается.
В таких ситуациях я всегда смотрю глубже - на обмен веществ и состояние печени. Потому что именно она определяет, будет организм сжигать жир или продолжит его накапливать.
В этом видео я объясняю, почему стандартные рекомендации по снижению веса часто не работают и с чего на самом деле нужно начинать восстановление метаболизма.
👇 Смотрите видео:
⏺ Youtube
⏺ ВКонтакте
⏺ Rutube
⏺ Одноклассники
Читайте статью:
⏺ Дзен
#снижениевеса #печень #метаболизм #здоровье
Как вы считаете, в вашей ситуации проблема больше связана с питанием или с состоянием обмена веществ? 👇
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Ко мне регулярно приходят люди, которые делают всё «правильно». Соблюдают диету, ограничивают калории, занимаются спортом. Но вес стоит на месте или быстро возвращается.
В таких ситуациях я всегда смотрю глубже - на обмен веществ и состояние печени. Потому что именно она определяет, будет организм сжигать жир или продолжит его накапливать.
В этом видео я объясняю, почему стандартные рекомендации по снижению веса часто не работают и с чего на самом деле нужно начинать восстановление метаболизма.
👇 Смотрите видео:
Читайте статью:
#снижениевеса #печень #метаболизм #здоровье
Как вы считаете, в вашей ситуации проблема больше связана с питанием или с состоянием обмена веществ? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39👍30❤21🙏4😘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Постоянно хочу есть! Что не так?
Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ
Памятка “Базовый список продуктов” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/55
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ
Памятка “Базовый список продуктов” ➡️ https://t.me/prof_Generalov/55
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥56👍36❤24🤝3👌2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68🔥26❤18🤝3👀1
Что_убрать_из_рациона_и_что_добавить,_если_болит_голова.pdf
2.6 MB
Памятка "Что убрать из рациона и что добавить, если болит голова"
Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ
✈️ Василий Генералов. Подписаться!
Масло МСТ ➡️ ЗАКАЗАТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6🔥5