با این 5 حرکت یوگا چربی های اضافی را آب کنید، و علاوه بر رفع تنش های زاید، بدن لاغرتری داشته باشید:

Hack your life
@productive

حرکت "هلال"
@productive

حرکت "درخت بید"
@productive

حرکت "قایق متحرک"
@productive

حرکت "شناور"
@productive

حرکت "صندلی"
@productive

چه میزان از زمان کاری شما در جلسات می گذرد؟
بازده جلسات شما در شرکت چه قدر است؟
چگونه بازده جلسات را ببریم؟

@productive #meetings

افرادی که اطلاعات محیطی بیشتری دارند، بهتر از فرصت های مختلف در زندگی استفاده می کنند؛ محیط کلان (در برابر محیط خرد) به عوامل سیاسی، اقتصادی، فن آوری، اجتماعی، زیست محیطی، حقوقی، می پردازد؛


نتایج نظرسنجی عدم مطلوبیت نامزدها در ویسکانسین: ترامپ و کلینتون در صدر, کیسیک در انتها

📝 هریک از نامزدها بعنوان "رئیس جمهور ایالات متحده" چقدر برای شما "نامطلوب" است؟

🇺🇸 درمیان کلیه رای دهندگان، خیلی نامطلوب:
🔺ترامپ: 55 %
🔹کلینتون: 47 %
🔺تدکروز: 37 %
🔹سندرز: 36 %
🔺کیسیک: 10 %


🔴 در میان رای دهندگان جمهوریخواه، خیلی نامطلوب:
🔹کلینتون: 82 %
🔹سندرز: 67 %
🔺ترامپ: 23 %
🔺تدکروز: 14 %
🔺کیسیک: 5 %

🔵 درمیان رای دهندگان دموکرات، خیلی نامطلوب:
🔺ترامپ: 89 %
🔺کروز: 64 %
🔺کیسیک: 17 %
🔹کلینتون: 8 %
🔹سندرز: 3 %

MARQUETTE LAW SCHOOL POLL
http://law.marquette.edu/poll/

Shop @productive ly

گزارش جالب روزنامه پیوست راجع به #IoT (#اینترنت_اشیا)
@productive houses, Kitchens

عده زیادی از ما از تلگرام، برای یادگیری و بهبود زبان های خارجی استفاده می کنیم؛ سوال این جاست که چگونه می توان بهترین بهره برداری را از رسانه های مختلف مجازی انجام داد.
در ادامه پست های این کانال، بهترین کانال های یادگیری زبان های مختلف، و روش های یادگیری کارآتر را بیشتر باز خواهیم کرد.
#Hack_languages

1. کانال English Magazine، فایل های pdf مجلات تخصصی انگلیسی را برای داون لود فراهم می کند. تنوع موضوعات در کنار برخی فایل های صوتی مجلات این کانال بسیار جذاب را تا این لحظه به حدود ۴۰ هزار عضو رسانده.
پیشنهاد می کنیم برای داون لود مجلات از نسخه دسکتاپ تلگرام استفاده کنید تا ظرفیت محدود گوشی یا تبلت تان پر نشود:
https://telegram.me/englishmagazines

عضو شدن در کانال «هک کردن زندگی (Hack Your Life)»: @productive
#hack_languages

2. کانال La_bella_lingua (به ایتالیایی «زبان زیبا»)، برای زبان آموزان ایتالیایی کانالی بی نظیرست؛ ادمین آن که به چند زبان مختلف از جمله ایتالیایی و اسپانیایی تسلط دارد، بهترین واژه ها، ضرب المثل ها، و نکات زبان شناسی را در فواصل مناسب با تصاویر و اینفوگرافی ها در اختیار مخاطب می گذارد:
https://telegram.me/la_bella_lingua15

عضو شدن در کانال «هک کردن زندگی(Hack Your Life)»: @productive
#hack_languages

موسس برنامه "تلگرام" پاول دوروف فرد بسیار جالبی است، که در آینده بیشتر درباره نحوه تفکر و خاستگاهش صحبت خواهیم کرد. وی در یکی از پست های کانال تخصصی اش، تعدادی از برندگان مسابقه تولید استیکر را معرفی کرده:
@productive

3. کانال Spanishers، با کمک تصاویر قوی، متن آهنگ ها و موسیقی شان، هر روز، کلمات و اصطلاحات مفیدی را برای افرادی که به نحوی با زبان اسپانیایی درگیر هستند فراهم می کنند. پیش نهاد می کنم :
https://telegram.me/Spanishers

عضو شدن در کانال «هک کردن زندگی(Hack Your Life)»: @productive
#hack_languages

@Productive, way to #success