Forwarded from Atman Anastasi Art
Магия Женщины в кадрах Петербурга. 21 сентября.
✨ Впервые две фотохудожницы ню объединяются и проводят совместную съёмку.
📷 Плёнка + Цифра — как соединение разных времён и разных ипостасей Женщины.
А где моя Суть? Будем искать
с Настей Атман @atman6 и Марией Горьковой @Gorkova_Mariya
Мы собираем всего 3–4 женщины на уникальную трансформационную фотосессию.
📅 Дата: 21 сентября
🕚 Время: 11:00 – 15:00
📍 Место: кинематографичная 3х комнатная квартира с высокими потолками, окнами в пол и фортепиано.
Атмосфера старого Петербурга станет частью истории — как сцены из фильма, где главной героиней будете Вы.
В своей Живости, природной сексуальности и Естестве.
🎞️ Два подхода и два взгляда на Вашу Женщину
Подход Насти Атман (Плёнка)
«Я создаю пространство, где можно отпустить Свою Дикую Женщину и встретиться с собой настоящей.
Я снимаю только на плёнку — потому что плёнка видит то, что невозможно увидеть ни на цифру, ни просто глазами: вашу внутреннюю Магию и Энергию».
Обо мне: фотохудожник ню, архетипист, сексолог, автор трансформационных программ для женщин. Более 12 лет исследую связь внешней и внутренней природы человека через терапию, телесные практики и визуальное искусство.
Подход Марии Горьковой (Цифра)
«Я создаю пространство, где можно забыть о том, как я выгляжу в глазах других, и погрузиться в ощущение что я чувствую и кто я есть. Мои кадры — это момент тишины и принятия, где рождается чувство аутентичности.»
О Маше: фотограф, исследовательница женской природы. Соединяет психологию, энергетику и искусство.
💞 Что даст вам Синтез двух взглядов.
📷🎞️ Плёнка и цифра — это как два измерения Женщины.
Вместе кадры становятся целостным образом:
🌗 Плёнка — зеркало вашей внутренней мифологии, глубины и тайн.
🌞 Цифра — отражение вашей подлинности здесь и сейчас.
Это уникальная возможность увидеть себя глазами двух художниц и ощутить, что вы больше, чем одна роль.
В вас всегда есть многогранность: свет и тень, сила и уязвимость. Эта встреча позволит вам прожить и увидеть себя настоящую.
Что включено в съемку;
- Локация на 4–5 часов;
- по 50 кадров на каждую участницу (25 плёнка и 25 цифра);
- участие в арома-церемонии и практиках погружения в Энергии Кода;
- 🎁 подарок: разбор архетипов личной харизмы от Насти Атман.
🌀 Результат:
Вы получите фотографии, которые станут отражением вашей глубинной природы и архетипической силы.
Главное же — внутренняя трансформация:
- Перезапись старых сценариев на новые здоровые отношения с собой и другими;
- Живой контакт с собой — через тело, взгляд и проживание момента;
- Состояние, которое остаётся: ясность, уверенность и ощущение своей ценности.
✨ Стоимость участия — 15 тыс. рублей (всё включено! 😍)
📸 Это встреча, после которой вы будете смотреть на себя другими глазами — свободно, глубоко и с любовью.
А плёночные кадры станут не просто фотографиями, а артефактами вашей Сути.
🤗 Ждем вас, места всего 4, поэтому бронь заранее у @atman6 или @Gorkova_Mariya 🤗
✨ Впервые две фотохудожницы ню объединяются и проводят совместную съёмку.
📷 Плёнка + Цифра — как соединение разных времён и разных ипостасей Женщины.
А где моя Суть? Будем искать
с Настей Атман @atman6 и Марией Горьковой @Gorkova_Mariya
Мы собираем всего 3–4 женщины на уникальную трансформационную фотосессию.
📅 Дата: 21 сентября
🕚 Время: 11:00 – 15:00
📍 Место: кинематографичная 3х комнатная квартира с высокими потолками, окнами в пол и фортепиано.
Атмосфера старого Петербурга станет частью истории — как сцены из фильма, где главной героиней будете Вы.
В своей Живости, природной сексуальности и Естестве.
🎞️ Два подхода и два взгляда на Вашу Женщину
Подход Насти Атман (Плёнка)
«Я создаю пространство, где можно отпустить Свою Дикую Женщину и встретиться с собой настоящей.
Я снимаю только на плёнку — потому что плёнка видит то, что невозможно увидеть ни на цифру, ни просто глазами: вашу внутреннюю Магию и Энергию».
Обо мне: фотохудожник ню, архетипист, сексолог, автор трансформационных программ для женщин. Более 12 лет исследую связь внешней и внутренней природы человека через терапию, телесные практики и визуальное искусство.
Подход Марии Горьковой (Цифра)
«Я создаю пространство, где можно забыть о том, как я выгляжу в глазах других, и погрузиться в ощущение что я чувствую и кто я есть. Мои кадры — это момент тишины и принятия, где рождается чувство аутентичности.»
О Маше: фотограф, исследовательница женской природы. Соединяет психологию, энергетику и искусство.
📷🎞️ Плёнка и цифра — это как два измерения Женщины.
Вместе кадры становятся целостным образом:
🌗 Плёнка — зеркало вашей внутренней мифологии, глубины и тайн.
🌞 Цифра — отражение вашей подлинности здесь и сейчас.
Это уникальная возможность увидеть себя глазами двух художниц и ощутить, что вы больше, чем одна роль.
Что включено в съемку;
- Локация на 4–5 часов;
- по 50 кадров на каждую участницу (25 плёнка и 25 цифра);
- участие в арома-церемонии и практиках погружения в Энергии Кода;
- 🎁 подарок: разбор архетипов личной харизмы от Насти Атман.
🌀 Результат:
Вы получите фотографии, которые станут отражением вашей глубинной природы и архетипической силы.
Главное же — внутренняя трансформация:
- Перезапись старых сценариев на новые здоровые отношения с собой и другими;
- Живой контакт с собой — через тело, взгляд и проживание момента;
- Состояние, которое остаётся: ясность, уверенность и ощущение своей ценности.
✨ Стоимость участия — 15 тыс. рублей (всё включено! 😍)
📸 Это встреча, после которой вы будете смотреть на себя другими глазами — свободно, глубоко и с любовью.
А плёночные кадры станут не просто фотографиями, а артефактами вашей Сути.
🤗 Ждем вас, места всего 4, поэтому бронь заранее у @atman6 или @Gorkova_Mariya 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3❤1
Это интересно.
“Про тренды.
Продолжение.
«Правило трех раз используется для проверки обоснованности идеи или тенденции в ряде отраслей или дисциплин. Оно основано на тройной эвристике, или кластеризации тенденций» Мартин Реймонд «Исследование трендов. Практическое руководство.»
Это про что? Про выявление продуктов, мемов, имеющих явные общие характеристики, в трех или более секторах, не связанных напрямую с тем, который вы исследуете.
Например, вы создаете авторские украшения, хотите исследовать младенческие тренды, которые скоро придут в рынок аксессуаров. Значит, не так полезно будет исследовать новинки и мемы в сфере фэшн, косметологии, уходовых техноштукенций. Это направления тесно связанны с темой украшений-красот.
Но можно взять для исследования 3 не связанных области: сферу гостеприимства, автомобилестроения и озеленения городов. Например, подписаться на тематические группы или сходить на профильные конференции, поговорить с GPT, Дипсиком и пр.
Например, я проанализировала ключевые отраслевые тенденции по указанным темам на момент 2025 года с разными ИИ, выявила общие тренды.
Они таковы:
- Мы больше не создаём изолированные вещи, мы проектируем взаимосвязанные среды. Проектируем не объект, а экосистемы.
- Продукты должны не просто «работать», а слышать и реагировать на окружение. Технологии должны стать органом восприятия, эмпатичными, «живыми», отзывчивыми.
- Биоцентричное мышление: природа становится моделью эффективности. При создании продукта спрашиваем «Как бы это решала природа?»
- Новая экономика пользы: делай то, что оставляет след здоровья. Системы должны не просто меньше вредить, а активно лечить среду. Продукт должен давать среде больше, чем забирает — ресурсов, энергии, жизни, доверия. От линейных моделей («взял–сделал–выбросил») → к циклам (reuse, regenerate, return). Оцениваем не объём, а циркуляцию.
- Продаем не владение, а участие. Совместное использование, кастомизация, коллективное со-творчество. Спрашиваем «Как я могу превратить покупателя в соавтора?».
——————
Идеи украшений в духе трендов
1. «Карта линий» (Lines Map)
Украшение-слепок с природного ландшафта.
Мастер использует технику «эко-принта» или создания 3D-моделей по спутниковым снимкам. Клиент может заказать кулон, который является точной копией изгиба реки рядом с его домом или горного хребта, где он был счастлив. Украшение становится персональным картографическим артефактом.
2. «Украшения-эхо, слушающие тело»
Украшения с микроэлементами, реагирующими на температуру кожи (меняют оттенок, узор или блеск). Украшение - «чуткий орган восприятия», отражающий состояние владельца.
3. Магнитные «сезонные» подвески
Подвеска состоит из сменных элементов, которые можно менять каждый сезон. Каждый элемент сделан из биоразлагаемых материалов и вдохновлён природной формой.
4. Украшение, которое исчезает, чтобы дать жизнь
Браслет или кольцо из биоразлагаемого материала, который растворяется в воде или земле после использования, высвобождая семена или полезные микроорганизмы.”
Автор: Валентина Габышева
“Про тренды.
Продолжение.
«Правило трех раз используется для проверки обоснованности идеи или тенденции в ряде отраслей или дисциплин. Оно основано на тройной эвристике, или кластеризации тенденций» Мартин Реймонд «Исследование трендов. Практическое руководство.»
Это про что? Про выявление продуктов, мемов, имеющих явные общие характеристики, в трех или более секторах, не связанных напрямую с тем, который вы исследуете.
Например, вы создаете авторские украшения, хотите исследовать младенческие тренды, которые скоро придут в рынок аксессуаров. Значит, не так полезно будет исследовать новинки и мемы в сфере фэшн, косметологии, уходовых техноштукенций. Это направления тесно связанны с темой украшений-красот.
Но можно взять для исследования 3 не связанных области: сферу гостеприимства, автомобилестроения и озеленения городов. Например, подписаться на тематические группы или сходить на профильные конференции, поговорить с GPT, Дипсиком и пр.
Например, я проанализировала ключевые отраслевые тенденции по указанным темам на момент 2025 года с разными ИИ, выявила общие тренды.
Они таковы:
- Мы больше не создаём изолированные вещи, мы проектируем взаимосвязанные среды. Проектируем не объект, а экосистемы.
- Продукты должны не просто «работать», а слышать и реагировать на окружение. Технологии должны стать органом восприятия, эмпатичными, «живыми», отзывчивыми.
- Биоцентричное мышление: природа становится моделью эффективности. При создании продукта спрашиваем «Как бы это решала природа?»
- Новая экономика пользы: делай то, что оставляет след здоровья. Системы должны не просто меньше вредить, а активно лечить среду. Продукт должен давать среде больше, чем забирает — ресурсов, энергии, жизни, доверия. От линейных моделей («взял–сделал–выбросил») → к циклам (reuse, regenerate, return). Оцениваем не объём, а циркуляцию.
- Продаем не владение, а участие. Совместное использование, кастомизация, коллективное со-творчество. Спрашиваем «Как я могу превратить покупателя в соавтора?».
——————
Идеи украшений в духе трендов
1. «Карта линий» (Lines Map)
Украшение-слепок с природного ландшафта.
Мастер использует технику «эко-принта» или создания 3D-моделей по спутниковым снимкам. Клиент может заказать кулон, который является точной копией изгиба реки рядом с его домом или горного хребта, где он был счастлив. Украшение становится персональным картографическим артефактом.
2. «Украшения-эхо, слушающие тело»
Украшения с микроэлементами, реагирующими на температуру кожи (меняют оттенок, узор или блеск). Украшение - «чуткий орган восприятия», отражающий состояние владельца.
3. Магнитные «сезонные» подвески
Подвеска состоит из сменных элементов, которые можно менять каждый сезон. Каждый элемент сделан из биоразлагаемых материалов и вдохновлён природной формой.
4. Украшение, которое исчезает, чтобы дать жизнь
Браслет или кольцо из биоразлагаемого материала, который растворяется в воде или земле после использования, высвобождая семена или полезные микроорганизмы.”
Автор: Валентина Габышева
🔥1
Forwarded from Atman Anastasi Art
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, приглашаю вас в свою
Трансформационную программу: “Природа Женщины. Возвращение к Себе.”
По завершению проводится онлайн фотосессия.
Длительность: 1,5 месяца
Голоса женщин, с которых всё начинается.
- «Я скучаю по себе настоящей. По той, где было много свободы и лёгкости. А сейчас я вообще не чувствую себя женщиной.»
- «Мы не ссоримся, всё стабильно, но я не чувствую, что партнёр видит меня.”
- «Есть поддержка, есть забота. Но меня будто нет. Я устала быть сильной.»
- «Я перестала чувствовать тело. Удовольствие исчезло.»
Под “всё обычно” часто живёт тихое “умирание” женщины. Женщины, которая проявляется в своем истинном потенциале и красоте.
Что это за программа?
Это не просто фотосессия и не просто терапия. Это глубокий путь возвращения к себе, через тело, творчество и встраивание потерянной энергии вашей Души.
Программа сочетает в себе телесные, энергетические и творческо-терапевтичные практики.
Фотосессия же становится завершающим этапом, где ты проживаешь свою целостность и выходишь на новый уровень проживания Себя.
Этапы программы:
1. Диагностика и раскрытие запроса.
Начинаем с разговора. Каждый приходит со своим запросом: про тело, сексуальность, отношения или реализацию.
Мы формулируем твой запрос и видим, какая энергия утрачена, что нужно вернуть, чтобы прийти к его решению.
2. Возвращение энергии.
Через процесс-ориентированный подход в сексологии - “Метод Магнетизма” мы исследуем твое состояние и проводим практики возвращения к себе.
Между сессиями ты получаешь творческие задания, которые помогают вернуться к себе и решить личный запрос.
3. Финальная фотосессия.
Мы подбираем образ, который отражает твою глубинную энергетику и Целостность.
Камера помогает прожить Себя в своем истинном потенциале.
После программы ты ощущаешь максимальный контакт с собой и получаешь решение запроса:
изменения в отношениях, творческое пробуждение, выход в реализацию или обновление тела, своей красоты и сексуальности.
? Почему это работает глубже, чем психотерапия ?
- Терапия и анализ часто дают понимание. Но если на уровне тела травма и боль не ушли, они возвращаются.
Мой метод соединяет ум, чувства и тело.
- Почему именно я?
1. Я не просто эксперт - я женщина, прошедшая этот путь. После разрушительных отношений и потери себя я вернулась к чувственности
и красоте через практики, которые теперь даю другим.
2. У меня редкое сочетание компетенций:
процесс-ориентированный сексолог, телесный практик с 18-летним опытом, йони-хилер и фото-художница, снимающая на плёнку.
Сочетаю психологию, телесность и искусство.
3. Работаю с энергией и архетипами.
Я обучалась у Алексея Разумова, практикую “Метод Магнетизма” и являюсь профессиональным архетипистом. Поэтому тонко настраиваю программу
под твою уникальность.
4. Создаю безопасное, тёплое пространство.
Без давления, без оценки, с уважением и конфиденциальностью.
Со мной можно быть собой.
5. Целостный авторский процесс.
Я создала свои авторские практики и подход, которые вы не найдете больше нигде.
🎬 Больше обо мне в фильме:
«Природа Женщины. Переход из Тьмы в Творчество.»
Результаты женщин:
- «Я впервые увидела себя живой - не красивой, не идеальной, а настоящей.»
- «Я вышла из токсичных отношений и встретила зрелого партнёра.»
- «Я снова начала писать, петь, выступать на сцене.»
- «Секс стал другим. Мы стали ближе друг другу и я чувствую удовольствие.»
- «Я стояла перед зеркалом и смотрела на себя будто впервые. Я ценила и видела себя.»
Как присоединиться?
💫 Формат: онлайн, из любой точки Мира.
⏳ Длительность: 1,5–2 месяца. Включает в себя диагностику, личные сессии, сопровождение и финальную съёмку.
Внимание!‼️ До конца 2025 года я возьму последних двух участниц.
Далее ухожу в авторские фотопроекты и больше не беру людей в данную программу.
💌 Если ты ощущаешь отклик - оставь «плюс» в комментариях. ➕
✍️ Я приглашу тебя на короткое интервью, где помогу увидеть твой запрос и предложу маршрут возвращения к себе.
Трансформационную программу: “Природа Женщины. Возвращение к Себе.”
По завершению проводится онлайн фотосессия.
Длительность: 1,5 месяца
Голоса женщин, с которых всё начинается.
- «Я скучаю по себе настоящей. По той, где было много свободы и лёгкости. А сейчас я вообще не чувствую себя женщиной.»
- «Мы не ссоримся, всё стабильно, но я не чувствую, что партнёр видит меня.”
- «Есть поддержка, есть забота. Но меня будто нет. Я устала быть сильной.»
- «Я перестала чувствовать тело. Удовольствие исчезло.»
Под “всё обычно” часто живёт тихое “умирание” женщины. Женщины, которая проявляется в своем истинном потенциале и красоте.
Что это за программа?
Это не просто фотосессия и не просто терапия. Это глубокий путь возвращения к себе, через тело, творчество и встраивание потерянной энергии вашей Души.
Программа сочетает в себе телесные, энергетические и творческо-терапевтичные практики.
Фотосессия же становится завершающим этапом, где ты проживаешь свою целостность и выходишь на новый уровень проживания Себя.
Этапы программы:
1. Диагностика и раскрытие запроса.
Начинаем с разговора. Каждый приходит со своим запросом: про тело, сексуальность, отношения или реализацию.
Мы формулируем твой запрос и видим, какая энергия утрачена, что нужно вернуть, чтобы прийти к его решению.
2. Возвращение энергии.
Через процесс-ориентированный подход в сексологии - “Метод Магнетизма” мы исследуем твое состояние и проводим практики возвращения к себе.
Между сессиями ты получаешь творческие задания, которые помогают вернуться к себе и решить личный запрос.
3. Финальная фотосессия.
Мы подбираем образ, который отражает твою глубинную энергетику и Целостность.
Камера помогает прожить Себя в своем истинном потенциале.
После программы ты ощущаешь максимальный контакт с собой и получаешь решение запроса:
изменения в отношениях, творческое пробуждение, выход в реализацию или обновление тела, своей красоты и сексуальности.
? Почему это работает глубже, чем психотерапия ?
- Терапия и анализ часто дают понимание. Но если на уровне тела травма и боль не ушли, они возвращаются.
Мой метод соединяет ум, чувства и тело.
- Почему именно я?
1. Я не просто эксперт - я женщина, прошедшая этот путь. После разрушительных отношений и потери себя я вернулась к чувственности
и красоте через практики, которые теперь даю другим.
2. У меня редкое сочетание компетенций:
процесс-ориентированный сексолог, телесный практик с 18-летним опытом, йони-хилер и фото-художница, снимающая на плёнку.
Сочетаю психологию, телесность и искусство.
3. Работаю с энергией и архетипами.
Я обучалась у Алексея Разумова, практикую “Метод Магнетизма” и являюсь профессиональным архетипистом. Поэтому тонко настраиваю программу
под твою уникальность.
4. Создаю безопасное, тёплое пространство.
Без давления, без оценки, с уважением и конфиденциальностью.
Со мной можно быть собой.
5. Целостный авторский процесс.
Я создала свои авторские практики и подход, которые вы не найдете больше нигде.
🎬 Больше обо мне в фильме:
«Природа Женщины. Переход из Тьмы в Творчество.»
Результаты женщин:
- «Я впервые увидела себя живой - не красивой, не идеальной, а настоящей.»
- «Я вышла из токсичных отношений и встретила зрелого партнёра.»
- «Я снова начала писать, петь, выступать на сцене.»
- «Секс стал другим. Мы стали ближе друг другу и я чувствую удовольствие.»
- «Я стояла перед зеркалом и смотрела на себя будто впервые. Я ценила и видела себя.»
Как присоединиться?
💫 Формат: онлайн, из любой точки Мира.
⏳ Длительность: 1,5–2 месяца. Включает в себя диагностику, личные сессии, сопровождение и финальную съёмку.
Внимание!‼️ До конца 2025 года я возьму последних двух участниц.
Далее ухожу в авторские фотопроекты и больше не беру людей в данную программу.
💌 Если ты ощущаешь отклик - оставь «плюс» в комментариях. ➕
✍️ Я приглашу тебя на короткое интервью, где помогу увидеть твой запрос и предложу маршрут возвращения к себе.
Дорогие, представляю и здесь свое новое Творение.🤗🤗🤗
Forwarded from Atman Anastasi Art
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, представляю здесь свой первый фильм.
Его я создавала для своего первого проекта в Институт Визуальных Искусств.
Автор и создатель кадров и фильма: Настя Атман
Авторская идея и текст, также, мои. Музыкальное сопровождение создано с помощью Suno AI.
P.S: Мне будет очень ценно и приятно, если вы поделитесь своими мыслями и эмоциями после просмотра.
Что больше всего тронуло или вдохновило?
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Его я создавала для своего первого проекта в Институт Визуальных Искусств.
Автор и создатель кадров и фильма: Настя Атман
Авторская идея и текст, также, мои. Музыкальное сопровождение создано с помощью Suno AI.
P.S: Мне будет очень ценно и приятно, если вы поделитесь своими мыслями и эмоциями после просмотра.
Что больше всего тронуло или вдохновило?
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
❤🔥4🕊3👍1😍1
Forwarded from Феофана Габышева / Хло-Фло
Недавно говорили про цели. О том, что «цель хороша, когда она делает нас целыми. На то она и цель».
В продолжение. Вся наша жизнь - это поиск места, куда ты можешь прийти для исцеления. Вот такая история, малята. И не надо спорить, даже не начинайте.
Хорошо бы видеть и признавать, что мы ставим цели не для того, чтобы стать самыми звездатыми / богатыми / избранными / позволяющими / успешными (как мы себе и другим объясняем словами через рот). На самом деле мы ставим цели, чтобы обрести место, где будет нам исцеление. Где станем мы исцеленными. Целенькими.
А когда мы целенькие, то на што нам цели? Мы же уже)
И вот тут важное. Свое движение к целям нужно пинговать: само движение нас исцеляет или раскалывает? Как понять, что оно нас раскалывает: голова трещит и раскалывается, ты пытаешься собрать себя по кускам и никак не можешь собраться, ты чувствуешь, что разобран(а) и часто выходишь из себя от … (бешенства, паники, безысходности, обиды - нужное подчеркнуть). И в такие моменты нужно маску на себя, то есть держать фокус «моя цель = оказаться в месте, где будет мне исцеление. К этому месту мне лучше подойти не в состоянии трупа. Что я могу сделать прямо в эту минуту, чтобы почувствовать себя целиком, стать хотя бы на небольшое время более целым?».
Прийти к самой замечательной цели, разрывая себя, тоже путь, не без ярких ощущений путь, конечно, беспощадный. Но после достижения цели таким путем, нужно столько же времени и ресурсов потратить на реабилитацию. Оно нам зачем?
В продолжение. Вся наша жизнь - это поиск места, куда ты можешь прийти для исцеления. Вот такая история, малята. И не надо спорить, даже не начинайте.
Хорошо бы видеть и признавать, что мы ставим цели не для того, чтобы стать самыми звездатыми / богатыми / избранными / позволяющими / успешными (как мы себе и другим объясняем словами через рот). На самом деле мы ставим цели, чтобы обрести место, где будет нам исцеление. Где станем мы исцеленными. Целенькими.
А когда мы целенькие, то на што нам цели? Мы же уже)
И вот тут важное. Свое движение к целям нужно пинговать: само движение нас исцеляет или раскалывает? Как понять, что оно нас раскалывает: голова трещит и раскалывается, ты пытаешься собрать себя по кускам и никак не можешь собраться, ты чувствуешь, что разобран(а) и часто выходишь из себя от … (бешенства, паники, безысходности, обиды - нужное подчеркнуть). И в такие моменты нужно маску на себя, то есть держать фокус «моя цель = оказаться в месте, где будет мне исцеление. К этому месту мне лучше подойти не в состоянии трупа. Что я могу сделать прямо в эту минуту, чтобы почувствовать себя целиком, стать хотя бы на небольшое время более целым?».
Прийти к самой замечательной цели, разрывая себя, тоже путь, не без ярких ощущений путь, конечно, беспощадный. Но после достижения цели таким путем, нужно столько же времени и ресурсов потратить на реабилитацию. Оно нам зачем?
Есть чудесная особенность у времени перед Новым годом.
Сны в этот период часто становятся очень простыми и точными. Такими, после которых просыпаешься с ощущением:
«Ага. Вот оно. Ага это подсказка.».
Эти сны про то, как я вхожу в следующий год.
Я с детства внимательно наблюдаю за снами и заметила, что предновогодние сны подсказывают то, что мы не успеваем осознать головой.
Они:
🌀собирают Весь год,
🛤️ показывают, где ты сейчас на самом деле,
❤️ и мягко намекают, куда лучше не ломиться, а где, наоборот, уже есть опора и сила.
Если такой сон не услышать, он всё равно будет говорить дальше через повторяющиеся ситуации, людей или другие сны.
Поэтому перед Новым годом можно сделать одну простую вещь: остановиться и внимательно посмотреть на сон, который зацепил вас.
А вы запоминаете сны? Обращаете особенное внимание на предновогодние сны?
Если да и хотели бы поразбираться со снами перед НГ, ставьте. 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
🌬 Один сон может стать точкой входа в Новый 2026 Год.
Как будто кто-то внутри уже всё понял и в ночи подсказывает:
сюда не надо, а вот здесь держи опору.
✨ Я много лет наблюдаю за своими снами и этот год учусь в профессиональной группе по работе со снами у Влада Эльца,
но запоминать, проживать и расшифровывать сны я начала ещё в детстве.
Особенно люблю сны на границах:
в Йоль, перед Новым годом, в дни перехода или перед важными событиями и принятием решений.
Они как будто сами собирают маршрут из прошлого в будущее.
Ведут, проясняют и показывают верное направление.
💫 До 31 декабря я возьму до 5 человек на разбор одного предновогоднего сна.
Мы вместе:
- 2 часа смотрим на ваш сон,
- собираем его смысл и маршрут на 2026,
- составляем пошаговый мягкий план: как пройти год в опоре, без перегрузки и в контакте с собой.
После консультации я остаюсь с вами на связи ещё неделю и отвечаю на вопросы, чтобв всё выстроилось правильно и мягко.
Это настройка на свой вектор в 2026м через язык вашего сна.
Если чувствуете, что ваш сон просится быть услышанным и вы хотите выстроить 2026й год через разговор с подсознанием,
напишите мне в личные сообщения (@atman6) слово «СОН.» 🌙
P.S: Напоминаю, что я ушла из консультирования и это единоразовая акция индивидуальных разборов перед Переходом в 2026ой.
Ставьте ❤️ и следующим постом приведу пример краткого разбора одного предновогоднего сна.
Как будто кто-то внутри уже всё понял и в ночи подсказывает:
сюда не надо, а вот здесь держи опору.
✨ Я много лет наблюдаю за своими снами и этот год учусь в профессиональной группе по работе со снами у Влада Эльца,
но запоминать, проживать и расшифровывать сны я начала ещё в детстве.
Особенно люблю сны на границах:
в Йоль, перед Новым годом, в дни перехода или перед важными событиями и принятием решений.
Они как будто сами собирают маршрут из прошлого в будущее.
Ведут, проясняют и показывают верное направление.
💫 До 31 декабря я возьму до 5 человек на разбор одного предновогоднего сна.
Мы вместе:
- 2 часа смотрим на ваш сон,
- собираем его смысл и маршрут на 2026,
- составляем пошаговый мягкий план: как пройти год в опоре, без перегрузки и в контакте с собой.
После консультации я остаюсь с вами на связи ещё неделю и отвечаю на вопросы, чтобв всё выстроилось правильно и мягко.
Это настройка на свой вектор в 2026м через язык вашего сна.
Если чувствуете, что ваш сон просится быть услышанным и вы хотите выстроить 2026й год через разговор с подсознанием,
напишите мне в личные сообщения (@atman6) слово «СОН.» 🌙
P.S: Напоминаю, что я ушла из консультирования и это единоразовая акция индивидуальных разборов перед Переходом в 2026ой.
Ставьте ❤️ и следующим постом приведу пример краткого разбора одного предновогоднего сна.
❤1
Forwarded from Atman Anastasi Art
🌬 Сон-подъём. Или как одна кабинка может показать весь маршрут на год?
Героине снится, что она спешно собирает вещи в дорогу. На Эверест.😍
Туда ее доставит подъемник.
Входит в кабинку подъёмника. В другую кабинку, ниже, садятся дети.
Рядом партнёр. Они пристёгнуты.
И всё начинается:
⠀
Подъём.
Выше, ещё выше.
Резко, почти вертикально, как на американских горках.
⠀
Кабинка летит к самой вершине Эвереста.
А внутри не «вау», а сжатие в груди, страх, паника:
слишком быстро, слишком высоко. Книга падает из рук.
⠀
Внизу дети. Их не видно, но они тоже в пути.
Рядом партнёр. Он спокоен.
⠀
🗻 И только на самой вершине, когда всё трясёт от высоты, приходит вопрос:
а точно ли мне туда? И мне страшно за себя и детей.
🙌 Что показывает сон:
Подниматься во сне на Эверест образ незаурядный.
VIP-кабинка прямо к вершине мира - вот бы и в жизни так!
⠀
В символике - гора = амбициозная цель.
Высота - масштаб замысла.
Страх - знак, что начинается что-то очень важное.
⠀
❤️ Рядом с героиней спокойный партнёр: опора, на которую можно положиться.
⠀
Дети в другой кабинке, вне контроля, но всё же рядом.
Это напоминание:
семья идёт своим путём, но не теряется.
🧭 Маршрут на 2026
✅ Что делать:
- Осваивать новую высоту.
- Доверять набранной скорости и верить в поддержку рядом.
- Поддерживать тело: оно подсказывает и ведет.
- Давать себе время привыкнуть к новому уровню.
🚫 Чего не делать:
- Не тащить всех в одну кабинку.
- Не стараться ухватиться за упавшую книгой - старые сценарии больше не работают.
- Не тормозить себя в момент, когда всё уже пошло вверх.
🌱 Где ресурс:
- В опоре на отношения и семью.
- В маршруте, который уже выстроен.
- В праве на свой ритм и свою высоту.
- В том, что дети (проект, семья, будущее) двигаются параллельно и стабильно.
🪶 После разбора ушёл страх.
Он не исчез, но перестал мешать. Стало понятно: это не тревога, а масштаб.
Это очень краткий разбор. На консультации мы составим гораздо более полный маршрут и рекомендации.
💫 До 2 января возьму до 5 человек на разбор одного сна.
- 2 часа вдумчивой и глубокой работы
- маршрут на весь 2026
- соберем вдохновляющий коллаж на весь Год😍
- неделя сопровождения после
- без эзотерики - только язык образов, ощущений и смыслов в Новом Году.
📩 Напишите в личку или комментариях: «СОН», если что-то снится, цепляет и не отпускает.
Иногда один сон знает, как пройти год с ясностью и опорой.
Героине снится, что она спешно собирает вещи в дорогу. На Эверест.😍
Туда ее доставит подъемник.
Входит в кабинку подъёмника. В другую кабинку, ниже, садятся дети.
Рядом партнёр. Они пристёгнуты.
И всё начинается:
⠀
Подъём.
Выше, ещё выше.
Резко, почти вертикально, как на американских горках.
⠀
Кабинка летит к самой вершине Эвереста.
А внутри не «вау», а сжатие в груди, страх, паника:
слишком быстро, слишком высоко. Книга падает из рук.
⠀
Внизу дети. Их не видно, но они тоже в пути.
Рядом партнёр. Он спокоен.
⠀
🗻 И только на самой вершине, когда всё трясёт от высоты, приходит вопрос:
а точно ли мне туда? И мне страшно за себя и детей.
🙌 Что показывает сон:
Подниматься во сне на Эверест образ незаурядный.
VIP-кабинка прямо к вершине мира - вот бы и в жизни так!
⠀
В символике - гора = амбициозная цель.
Высота - масштаб замысла.
Страх - знак, что начинается что-то очень важное.
⠀
❤️ Рядом с героиней спокойный партнёр: опора, на которую можно положиться.
⠀
Дети в другой кабинке, вне контроля, но всё же рядом.
Это напоминание:
семья идёт своим путём, но не теряется.
🧭 Маршрут на 2026
✅ Что делать:
- Осваивать новую высоту.
- Доверять набранной скорости и верить в поддержку рядом.
- Поддерживать тело: оно подсказывает и ведет.
- Давать себе время привыкнуть к новому уровню.
🚫 Чего не делать:
- Не тащить всех в одну кабинку.
- Не стараться ухватиться за упавшую книгой - старые сценарии больше не работают.
- Не тормозить себя в момент, когда всё уже пошло вверх.
🌱 Где ресурс:
- В опоре на отношения и семью.
- В маршруте, который уже выстроен.
- В праве на свой ритм и свою высоту.
- В том, что дети (проект, семья, будущее) двигаются параллельно и стабильно.
🪶 После разбора ушёл страх.
Он не исчез, но перестал мешать. Стало понятно: это не тревога, а масштаб.
Это очень краткий разбор. На консультации мы составим гораздо более полный маршрут и рекомендации.
💫 До 2 января возьму до 5 человек на разбор одного сна.
- 2 часа вдумчивой и глубокой работы
- маршрут на весь 2026
- соберем вдохновляющий коллаж на весь Год😍
- неделя сопровождения после
- без эзотерики - только язык образов, ощущений и смыслов в Новом Году.
📩 Напишите в личку или комментариях: «СОН», если что-то снится, цепляет и не отпускает.
Иногда один сон знает, как пройти год с ясностью и опорой.
🌿 Практика «Возвращение внутреннего шамана.»
⏳ Время: 15–20 минут
📍 Где: в уединённом месте: с блокнотом или голосовой записью.
📌 Подходит для: завершения года или перехода в Новый Этап Жизни.
Шаг 1. Настроиться.
Закройте глаза. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Почувствуйте, где в теле сейчас живёт ваша тревога. Не убирайте её - просто будьте рядом.
Шаг 2. Задать вопрос
Тихо, почти шепотом, спросите:
- А кто у руля в моем племени прямо сейчас?
- Кто указывает маршрут?
- Кому я верю, когда решаю, куда идти?
Обычно всплывает сразу: образ, фигура, голос, жест. Это и есть тот, кто сейчас ведёт. Посмотрите: он опытный? Сытый? Испуганный? Уставший? Или вдохновлённый?
Шаг 3. Призвать шамана.
Скажите внутренне:
- Если ты где-то рядом, вернись.
- Мне нужен тот, кто чует. Кто видит. Кто мягко ведёт.
1 Я даю тебе место. Укажи, где тропа и где ловушка. Покажи, где я себя теряю, а где нахожу.
Обычно появляются:
запахи (дыма, трав, земли),
воспоминания из детства,
сны, которые давно снились,
или ощущение, что "кто-то встал рядом".
Шаг 4. Записать.
Откройте глаза и запишите:
Как выглядел тот, кто сейчас у руля?
А шаман - каким он пришёл?
Что он показал, о чём напомнил?
Шаг 5. Простое действие
Спросите:
- Что я могу сделать в течение суток, чтобы шаман вел меня верной дорогой и оставался опорой?
Ответ приходит простым: приготовить еду, написать письмо, выключить телефон, пройтись, дослушать свой сон. Это действие - якорь, чтобы прорицатель не ушёл.
🌬 Если хочется посмотреть на это глубже - через сон, образ, тело и символ, до 2 января можно прийти на индивидуальную настройку.
🌒 Напишите в личку или комментарии слово «СОН». И мы встретимся с вашим шаманом.
⏳ Время: 15–20 минут
📍 Где: в уединённом месте: с блокнотом или голосовой записью.
📌 Подходит для: завершения года или перехода в Новый Этап Жизни.
Шаг 1. Настроиться.
Закройте глаза. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Почувствуйте, где в теле сейчас живёт ваша тревога. Не убирайте её - просто будьте рядом.
Шаг 2. Задать вопрос
Тихо, почти шепотом, спросите:
- А кто у руля в моем племени прямо сейчас?
- Кто указывает маршрут?
- Кому я верю, когда решаю, куда идти?
Обычно всплывает сразу: образ, фигура, голос, жест. Это и есть тот, кто сейчас ведёт. Посмотрите: он опытный? Сытый? Испуганный? Уставший? Или вдохновлённый?
Шаг 3. Призвать шамана.
Скажите внутренне:
- Если ты где-то рядом, вернись.
- Мне нужен тот, кто чует. Кто видит. Кто мягко ведёт.
1 Я даю тебе место. Укажи, где тропа и где ловушка. Покажи, где я себя теряю, а где нахожу.
Обычно появляются:
запахи (дыма, трав, земли),
воспоминания из детства,
сны, которые давно снились,
или ощущение, что "кто-то встал рядом".
Шаг 4. Записать.
Откройте глаза и запишите:
Как выглядел тот, кто сейчас у руля?
А шаман - каким он пришёл?
Что он показал, о чём напомнил?
Шаг 5. Простое действие
Спросите:
- Что я могу сделать в течение суток, чтобы шаман вел меня верной дорогой и оставался опорой?
Ответ приходит простым: приготовить еду, написать письмо, выключить телефон, пройтись, дослушать свой сон. Это действие - якорь, чтобы прорицатель не ушёл.
🌬 Если хочется посмотреть на это глубже - через сон, образ, тело и символ, до 2 января можно прийти на индивидуальную настройку.
🌒 Напишите в личку или комментарии слово «СОН». И мы встретимся с вашим шаманом.
❤1🔥1🤩1
🎲 Новый год, как переход на Новый уровень жизни.
Новый год -
Это Порог.
Момент между разными версиями себя.
Ты стоишь на экране загрузки: старый уровень ещё не закрыт,
новый ещё не проявился.
И именно здесь в игру выходят архетипы.
В разных частях Мира они разные.
🗡 Архетип Запада - это Герой-Оптимизатор.
Он сразу открывает меню улучшений: стать собраннее, сильнее, эффективнее.
Его реплика:
«В этом году я стану лучше». Сильный архетип.
Но если играть только им -
легко начать воевать с собой.
🕯 Архетип Востока - Хранитель Цикла.
Он не спешит нажимать «старт».
Он знает: чтобы перейти дальше, нужно отпустить лишнее.
Его реплика:
«Я возвращаюсь к порядку».
Здесь не чинят себя -
здесь очищают поле.
🩶 Тень перехода - Уставший / Сломанный персонаж.
Тот, кто:
- не выполнил квесты прошлого года
- устал
- не хочет ни целей, ни списков
Эту фигуру обычно пытаются убрать.
Но если не взять Тень с собой, она будет саботировать следующий уровень.
🌀 Лиминальность - Проводник между уровнями.
Это не персонаж.
Это режим.
Здесь нельзя ускориться.
Нельзя оптимизировать.
Нельзя требовать от себя формы, которой ещё нет.
Здесь можно только
быть и позволить старому уровню закрыться.
И именно отсюда
запускается следующая версия жизни.
🎯 Мини-ход для игрока, т.е Тебя.
Не спрашивай себя:
«Каким я стану в новом году?»
Спроси:
- Какая версия меня больше не живёт?
- Что во мне не проходит на следующий уровень?
Обязательно запиши.
И разреши этому
остаться по ту сторону порога.
Бумажку с написанным можно сжечь или разорвать и выбросить. Все, это осталось позади.
А мы идем дальше..
🗺 Хочешь карту перехода?
Для запуска своей жизни на новом - лучшем уровне?
Карту, которая показывает:
- где ты застрял между уровнями
- какой архетип сейчас рулит
- какую тень важно признать
- и какой персонаж нужно освоить на новом уровне?
👉 Жми реакцию под этим постом - наберем не менее 15ти и в следующем посте
я покажу эту карту. ❤️🔥
Новый год -
Это Порог.
Момент между разными версиями себя.
Ты стоишь на экране загрузки: старый уровень ещё не закрыт,
новый ещё не проявился.
И именно здесь в игру выходят архетипы.
В разных частях Мира они разные.
🗡 Архетип Запада - это Герой-Оптимизатор.
Он сразу открывает меню улучшений: стать собраннее, сильнее, эффективнее.
Его реплика:
«В этом году я стану лучше». Сильный архетип.
Но если играть только им -
легко начать воевать с собой.
🕯 Архетип Востока - Хранитель Цикла.
Он не спешит нажимать «старт».
Он знает: чтобы перейти дальше, нужно отпустить лишнее.
Его реплика:
«Я возвращаюсь к порядку».
Здесь не чинят себя -
здесь очищают поле.
🩶 Тень перехода - Уставший / Сломанный персонаж.
Тот, кто:
- не выполнил квесты прошлого года
- устал
- не хочет ни целей, ни списков
Эту фигуру обычно пытаются убрать.
Но если не взять Тень с собой, она будет саботировать следующий уровень.
🌀 Лиминальность - Проводник между уровнями.
Это не персонаж.
Это режим.
Здесь нельзя ускориться.
Нельзя оптимизировать.
Нельзя требовать от себя формы, которой ещё нет.
Здесь можно только
быть и позволить старому уровню закрыться.
И именно отсюда
запускается следующая версия жизни.
🎯 Мини-ход для игрока, т.е Тебя.
Не спрашивай себя:
«Каким я стану в новом году?»
Спроси:
- Какая версия меня больше не живёт?
- Что во мне не проходит на следующий уровень?
Обязательно запиши.
И разреши этому
остаться по ту сторону порога.
Бумажку с написанным можно сжечь или разорвать и выбросить. Все, это осталось позади.
А мы идем дальше..
🗺 Хочешь карту перехода?
Для запуска своей жизни на новом - лучшем уровне?
Карту, которая показывает:
- где ты застрял между уровнями
- какой архетип сейчас рулит
- какую тень важно признать
- и какой персонаж нужно освоить на новом уровне?
👉 Жми реакцию под этим постом - наберем не менее 15ти и в следующем посте
я покажу эту карту. ❤️🔥
❤6🔥6🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, сейчас я открыта к индивидуальным онлайн-сессиям.
🎬 Февраль, март и апрель беру на онлайн-встречи, как визуальный режиссер.
Ко мне можно обратиться с запросами:
1. Подготовка к фотосессии, где вы хотите быть собой и отразить свои смыслы и ценности, как человека или эксперта.
📷 Идея, настроение, образ, тело в кадре. Соберем целостное ощущение вас.
2. Разбор образа/стиля и состояния. Усиление ресурса и магнетичности.
Как подобрать стиль, который вас преображает не только снаружи, но и изнутри.
3. Разбор сна, как фильма.
Смотрю на ваш сон, как на визуальный язык: сцены, символы, движения, смысл.
Через образ и живые ощущения найдем суть и потаенные послания вашего сна.
Формат: индивидуальная онлайн-встреча на час-полтора.
✍️ По всем уточняющим вопросам пишите лично. Бронь встречи заранее: @atman6
🎬 Февраль, март и апрель беру на онлайн-встречи, как визуальный режиссер.
Ко мне можно обратиться с запросами:
1. Подготовка к фотосессии, где вы хотите быть собой и отразить свои смыслы и ценности, как человека или эксперта.
📷 Идея, настроение, образ, тело в кадре. Соберем целостное ощущение вас.
2. Разбор образа/стиля и состояния. Усиление ресурса и магнетичности.
Как подобрать стиль, который вас преображает не только снаружи, но и изнутри.
3. Разбор сна, как фильма.
Смотрю на ваш сон, как на визуальный язык: сцены, символы, движения, смысл.
Через образ и живые ощущения найдем суть и потаенные послания вашего сна.
Формат: индивидуальная онлайн-встреча на час-полтора.
✍️ По всем уточняющим вопросам пишите лично. Бронь встречи заранее: @atman6
🔥2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продажи из любви.
❤️ Тренды продаж в 2026. Мои личные наблюдения и анализ.
Мы выходим из эпохи агрессивных продаж, дефицита и давления. В 2026 году люди покупают иначе. Осознанно и честно.
Ключевые сдвиги:
1. Покупка, как акт заботы о себе.
Люди больше не хотят «чинить себя». Они выбирают то, что поддерживает целостность, присутствие, ощущение жизни.
Покупка становится продолжением любви к себе, а не попыткой что-то исправить.
2. Ясность ценится выше обещаний. Меньше верят громким словам.
Больше платят за ясность, простоту и ощущение: «Мне здесь спокойно. Меня не торопят. Меня не обманывают».
3. Личность важнее продукта. Люди покупают не формат и не метод.
Они выбирают человека, поле, интонацию, реальный жизненный опыт эксперта.
Вопрос больше не «что ты предлагаешь», а «как мне рядом с тобой».
4. Интеграция вместо бесконечной работы над собой. Усталость от постоянного анализа, терапии и улучшений.
❤️ Спрос смещается в сторону интеграции: тело, чувства, смысл, действие - вместе, а не по отдельности.
5. Камерность вместо массовости. Меньше марафонов и потоков.
Больше индивидуальных и малых форматов.
Ценится внимание, глубина контакта и ощущение «меня действительно видят и знают куда направить».
6. Женская аудитория - остается ключевой аудиторией.
Женщины выбирают не по цене, а по ощущению. Им важны уважение, эстетика, отсутствие давления и право быть собой.
Они покупают из отклика, а не из необходимости.
7. Деньги идут туда, где есть безопасность и правда. Люди всё тоньше чувствуют фальшь. Покупают у тех, кто не манипулирует, не обещает чудес и не продаёт страх.
Доверие становится главной валютой.
Люди покупают не потому, что «надо». А потому что поддерживает, возвращает к себе и по любви.
Это главный тренд не только 2026 года, а на ближайшее десятилетие.
Как вам данный тренд? Ощущаете ли, что сейчас покупаете по другому?
#тренды_2026 #атман_тренды
Мы выходим из эпохи агрессивных продаж, дефицита и давления. В 2026 году люди покупают иначе. Осознанно и честно.
Ключевые сдвиги:
1. Покупка, как акт заботы о себе.
Люди больше не хотят «чинить себя». Они выбирают то, что поддерживает целостность, присутствие, ощущение жизни.
Покупка становится продолжением любви к себе, а не попыткой что-то исправить.
2. Ясность ценится выше обещаний. Меньше верят громким словам.
Больше платят за ясность, простоту и ощущение: «Мне здесь спокойно. Меня не торопят. Меня не обманывают».
3. Личность важнее продукта. Люди покупают не формат и не метод.
Они выбирают человека, поле, интонацию, реальный жизненный опыт эксперта.
Вопрос больше не «что ты предлагаешь», а «как мне рядом с тобой».
4. Интеграция вместо бесконечной работы над собой. Усталость от постоянного анализа, терапии и улучшений.
❤️ Спрос смещается в сторону интеграции: тело, чувства, смысл, действие - вместе, а не по отдельности.
5. Камерность вместо массовости. Меньше марафонов и потоков.
Больше индивидуальных и малых форматов.
Ценится внимание, глубина контакта и ощущение «меня действительно видят и знают куда направить».
6. Женская аудитория - остается ключевой аудиторией.
Женщины выбирают не по цене, а по ощущению. Им важны уважение, эстетика, отсутствие давления и право быть собой.
Они покупают из отклика, а не из необходимости.
7. Деньги идут туда, где есть безопасность и правда. Люди всё тоньше чувствуют фальшь. Покупают у тех, кто не манипулирует, не обещает чудес и не продаёт страх.
Доверие становится главной валютой.
Люди покупают не потому, что «надо». А потому что поддерживает, возвращает к себе и по любви.
Это главный тренд не только 2026 года, а на ближайшее десятилетие.
Как вам данный тренд? Ощущаете ли, что сейчас покупаете по другому?
#тренды_2026 #атман_тренды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5😍3❤1
Атман “Продукт Будущего”
🎲 Новый год, как переход на Новый уровень жизни. Новый год - Это Порог. Момент между разными версиями себя. Ты стоишь на экране загрузки: старый уровень ещё не закрыт, новый ещё не проявился. И именно здесь в игру выходят архетипы. В разных частях Мира…
Дорогие, пишу продолжение данного поста.🤗🤗🤗 Этот тест для себя можно делать в любой точке перехода.
Чтобы понять, где я сейчас и куда двигаться дальше.
⤵️⤵️⤵️
Чтобы понять, где я сейчас и куда двигаться дальше.
⤵️⤵️⤵️
🗺 КАРТА ПЕРЕХОДА: с уровня на уровень.
✨ Её можно проходить в любой момент, когда:
• ты чувствуешь, что застрял(а) и не понимаешь, куда двигаться дальше.
• старое уже не держит,
а новое ещё не оформилось.
Точка, в которой ты сейчас, определяет
следующий ход игры.
Пройди по шагам:
1. ГДЕ ТЫ СЕЙЧАС?
Отметь состояние, которое ближе всего, запиши:
— ☐ «Я знаю, чего хочу, но не двигаюсь»,
— ☐ «Я много делаю, но нет результата»,
— ☐ «Я устал(а) и не хочу ничего начинать»,
— ☐ «Я в расфокусе, нет ясности»,
— ☐ «Снаружи всё нормально, внутри нет роста»
За этим состоянием виден уровень, на котором ты задержалась/задержался.
2. КАКОЙ АРХЕТИП ВЕДЁТ ТЕБЯ?
Посмотри, из какого состояния ты принимаешь решения:
🗡 Герой-Оптимизатор
— «Надо собраться»
— «Ещё усилие — и получится»
🕯 Хранитель Цикла
— «Сейчас важно замедлиться»
— «Я прислушиваюсь к себе»
🩶 Уставший
— «У меня нет сил»
— «Я не хочу ничего решать»
🌀 Наблюдатель
— «Я между этапами»
— «Мне нужно время побыть здесь»
Заметь, какой голос звучит чаще. Запиши данный архетип.
3. ЧТО ОСТАЁТСЯ В ТЕНИ?
Отметь, что откликается:
— ☐ «Я боюсь не справиться»
— ☐ «Я не до конца верю в себя»
— ☐ «Мне сложно брать ответственность»
— ☐ «Во мне есть злость или разочарование»
— ☐ «Я устал(а), но продолжаю давить»
Это тот слой, который больше всего влияет на твои решения прямо сейчас.
4. А КУДА ДАЛЬШЕ?
Посмотри, какого качества сейчас не хватает:
⚔️ больше структуры и действий,
🕯 больше замедления и очистки,
🌿 восстановление и бережность к себе,
🎯 фокус и ясный выбор.
Выбери одно направление, которое хочется усилить.
5. ШАГ НА БЛИЖАЙШИЕ 24 ЧАСА.
Сделай одно конкретное действие:
— отпусти то, что перегружает,
— сделай шаг в сторону цели,
— дай себе время на восстановление,
— зафиксируй одно решение.
Маленький шаг уже сдвигает состояние.
💬 Напиши в комментариях, что выбрала/выбрал в 4 первых пунктах.
✍️🧡Я посмотрю и подскажу следующий ход и архетип, который может помочь.
Ставьте 🔥, если было полезно.
✨ Её можно проходить в любой момент, когда:
• ты чувствуешь, что застрял(а) и не понимаешь, куда двигаться дальше.
• старое уже не держит,
а новое ещё не оформилось.
следующий ход игры.
Пройди по шагам:
1. ГДЕ ТЫ СЕЙЧАС?
Отметь состояние, которое ближе всего, запиши:
— ☐ «Я знаю, чего хочу, но не двигаюсь»,
— ☐ «Я много делаю, но нет результата»,
— ☐ «Я устал(а) и не хочу ничего начинать»,
— ☐ «Я в расфокусе, нет ясности»,
— ☐ «Снаружи всё нормально, внутри нет роста»
За этим состоянием виден уровень, на котором ты задержалась/задержался.
2. КАКОЙ АРХЕТИП ВЕДЁТ ТЕБЯ?
Посмотри, из какого состояния ты принимаешь решения:
🗡 Герой-Оптимизатор
— «Надо собраться»
— «Ещё усилие — и получится»
🕯 Хранитель Цикла
— «Сейчас важно замедлиться»
— «Я прислушиваюсь к себе»
🩶 Уставший
— «У меня нет сил»
— «Я не хочу ничего решать»
🌀 Наблюдатель
— «Я между этапами»
— «Мне нужно время побыть здесь»
Заметь, какой голос звучит чаще. Запиши данный архетип.
3. ЧТО ОСТАЁТСЯ В ТЕНИ?
Отметь, что откликается:
— ☐ «Я боюсь не справиться»
— ☐ «Я не до конца верю в себя»
— ☐ «Мне сложно брать ответственность»
— ☐ «Во мне есть злость или разочарование»
— ☐ «Я устал(а), но продолжаю давить»
Это тот слой, который больше всего влияет на твои решения прямо сейчас.
4. А КУДА ДАЛЬШЕ?
Посмотри, какого качества сейчас не хватает:
⚔️ больше структуры и действий,
🕯 больше замедления и очистки,
🌿 восстановление и бережность к себе,
🎯 фокус и ясный выбор.
Выбери одно направление, которое хочется усилить.
5. ШАГ НА БЛИЖАЙШИЕ 24 ЧАСА.
Сделай одно конкретное действие:
— отпусти то, что перегружает,
— сделай шаг в сторону цели,
— дай себе время на восстановление,
— зафиксируй одно решение.
Маленький шаг уже сдвигает состояние.
💬 Напиши в комментариях, что выбрала/выбрал в 4 первых пунктах.
✍️🧡
Ставьте 🔥, если было полезно.
🔥3
Forwarded from Futures Research & Trendwatching. Варианты будущего и творческое мышление. (Ekaterina Khramkova)
«Американо-германский исследователь и предприниматель Коннор Лихи, который сам принимал участие в разработке GPT-2, говорит, что «ИИ не пишется, а выращивается, именно поэтому его баги так трудно поправить или даже обнаружить». И поэтому мы не можем его понять, но можем сделать более мощным. Я ещё раз заострю на этом ваше внимание, потому что это многое объясняет. Люди не пишут код ИИ. Люди не строят ИИ, как дом, не собирают его деталь за деталью, как механизм. Они не составляют его как химическое вещество, отмеряя и смешивая компоненты. Нет – они выращивают, выкармливают его информацией, и при этом слабо понимают то, что у них получается. Что-то понимают, а что-то нет. Лихи – сторонник поступательного выравнивания, когда на каждой стадии новая модель изучается вдоль и поперёк досконально, и только после этого к ней допускаются какие-то добавления, чтобы мы хорошо понимали, что поменяли эти добавления. Но в действительности это не делается так. Это делается скорей-скорей. И, по мнению Лихи, когда появится сверхразум, то есть когда появится сильный самообучающийся универсальный искусственный интеллект, к которому корпорации и государства открыто стремятся, – это будет, в первую очередь, очень запутанно, смущающе, будет происходить множество вещей, которые мы не сможем понять. Если мы не сможем их понять – значит, мы не сможем их исправить. Я немного разовью эту мысль: в мире появится – точнее, уже отчасти появился и будет усиливаться – новый мощный фактор, действия которого мы будем плохо понимать и не сможем учитывать. Даже если эти действия не будут целенаправленными, а будут хаотичными – это уже достаточно плохо. Но они могут быть и целенаправленными.
Джеффри Хинтон, британско-канадский когнитивный психолог и программист, в конце прошлого года получил нобелевскую премию по физике за вклад в глубокое обучение искусственного интеллекта. Этого человека называют «крёстным отцом» искусственного интеллекта – и последние несколько лет он только и делает, что рассказывает о том, как опасно его детище. Он говорит, что многого не понимал, когда работал над ИИ. Он не понимал, что ИИ устроен не так, как человеческий мозг. Он не задумывался над тем, что человек человека обучает медленно, а одна ИИ-модель может обучить другую ИИ-модель – или сразу много ИИ-моделей – практически мгновенно. По мнению Хинтона, искусственный интеллект уже имеет некоторые черты сознания. Например, субъективное восприятие, искажение реальности.
И у него есть теория, как может произойти перехват контроля искусственным интеллектом. Хинтон считает, что ключевые шаги для этого – дать ИИ-моделям возможность самообучаться и устанавливать собственные цели…».
Больше полезной информации: https://www.apn.ru/index.php?newsid=47629
Джеффри Хинтон, британско-канадский когнитивный психолог и программист, в конце прошлого года получил нобелевскую премию по физике за вклад в глубокое обучение искусственного интеллекта. Этого человека называют «крёстным отцом» искусственного интеллекта – и последние несколько лет он только и делает, что рассказывает о том, как опасно его детище. Он говорит, что многого не понимал, когда работал над ИИ. Он не понимал, что ИИ устроен не так, как человеческий мозг. Он не задумывался над тем, что человек человека обучает медленно, а одна ИИ-модель может обучить другую ИИ-модель – или сразу много ИИ-моделей – практически мгновенно. По мнению Хинтона, искусственный интеллект уже имеет некоторые черты сознания. Например, субъективное восприятие, искажение реальности.
И у него есть теория, как может произойти перехват контроля искусственным интеллектом. Хинтон считает, что ключевые шаги для этого – дать ИИ-моделям возможность самообучаться и устанавливать собственные цели…».
Больше полезной информации: https://www.apn.ru/index.php?newsid=47629