Дорогие женщины (шёпотом), вдруг вы задолбались быть совершенными, гнаться за совершенством или страдать из-за отсутсвия совершенства. Вдруг внутри вас достаточно храбрости, чтобы встретиться с собой разной и несовершенной. Вдруг вы жаждите легкости и игры.

Для большинства из нас встреча со своим несовершенством — это что-то желанное и пугающее одновременно. Неизвестно, что там внутри живет. Вдруг что-то неуправляемое, вызывающее, дикое, стыдное, отвратительное — то, что может опозорить и разрушить нашу жизнь. Но порой наступает такой момент, когда больше невыносимо изображать из себя кого-то или держать себя в узде. Вы понимаете, как бы страшно не было, вы должны сделать этот смелый шаг, встретиться и принять глубокую правду о себе, позволить ей быть видимой, узнанной.

Приглашаем женщин, которые чувствуют, что пришло время встретиться с собой живой, целостной и разной, на курс женской клоунады «Дары несовершенства». Это то место, где вы в условиях полной безопасности сможете через тело, клоунский нос и контакт с другими женщинами вспомнить себя изначальную, свободную и отпразднованновать это.

"Дары несовершенства" -  это 9-месячный курс клоунады для женщин, которые готовы прекратить идеализировать и драматизировать свою жизнь, а вместо этого встретиться со своей достаточностью, радостью и уникальной творческой силой.
Начало нового потока 28 февраля 2026 года.
Пишите в комментариях Дары и пришлём вам подробности.

Как все происходит на курсе: "Дары несовершенства"?
На нашем курсе мы соединили два метода : гештальт терапию и социальную клоунаду
Гештальт терапия метод известный и обжитой, поэтому пару слов про клоунаду и клоуна, как социальное явление

Клоунада это способ контакта с собой и с миром , ничего общего с цирком, только чистота восприятия и радость быть живым, а клоун это человек с красным носом без социальных кодов, открытый и наивный.

ДВУХДНЕВНЫЕ МАСТЕРСКИЕ
Группа закрытая. Количество 10 -14 человек.
В течение курса будет 9 тематических мастерских. Они будут проходить с периодичностью 1 раз в месяц по выходным. С 12.00 до 18. 00

Темы мастерских:
КОНТАКТ
Будем постигать искусство быть видимым и проявленным. Все вокруг фразы из Аватара «Я тебя вижу». Как так быть, чтобы впечатлять и впечатляться, как говорить да реальности, не исключая неудобное

НАИВНОСТЬ
Будем жить чистоту восприятия. Никаких идей, только любопытство и реальный отклик тела через эмоцию и движение. Никаких преобразований реальности про уместно и неуместно, есть только одна остановка моя граница и граница другого.

СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Пойдём в природу мощного и необузданного, поэтому часто из страха спрятанного. Будем бережно впускать в себя силу хаотичного и темного.

СТЫД
Поиграем с самым мощным прерыванием витальности. Посмотрим честно зачем и как?

СУМАСШЕСТВИЕ
Есть такое состояние без границ, когда реальность стёрта и «бушует» только что-то мощное внутри. Это с первого взгляда опасно, а мы поищем поэтику безумия. Что может родиться во мне только так и зачем?

УДОВОЛЬСТВИЕ
Моё сердце поёт когда ? Поищем состояние, условия, поиграем и понесем этот ресурс в жизнь.

ПЕРСОНАЖ, ИМЯ, КОСТЮМ
Готовимся к проявленности, находим формы: имя, костюм, характер.

РОЖДЕНИЕ ИСТОРИИ
Рождение истории одного несовершенства. Смотрим на конфликт с другой стороны: «не трагедия, а сюжет для книги».

ПОКАЗ ИСТОРИЙ В ФОРМАТЕ КЛОУНСКОГО КАБАРЭ
Вы будете главной героиней.
И это не слова, а состояние, примерим клоунский нос и посмотрим через него открыто и чутко.
Стоимость одной мастерской
15 000 р., оплата помесячно . Пропускать можно максимум 2 встречи, пропуски тоже оплачиваются в размере 50 процентов от стоимости модуля, с последующей отработкой в формате индивидуальной встречи.
Если есть вопросы, пишите, с удовольствием ответим

Узнать себя, а не придумать!

Когда тебе за 30, или лучше за 40 и ты ставишь цели стать стройнее, эффективнее на работе, добрее с людьми, можно сказать, что ты себя придумываешь, а потом ты это осуществляешь. Воля и дисциплина тут инструмент. Тут конечно есть еще мотивация, которая связана со структурой нашей личности. Но в целом процесс понятен и логичен. И ничего плохого в нем нет. За исключением того, что часто на все эти преобразования не хватает энергии.

Потому что энергия там, где наша "природа". А она не на поверхности. И очень часто мы "о себе так никогда не думали"и подумать не могли. Но в момент попадания в это "место"  случается что-то, что мы условно назовём УЗНАВАНИЕМ себя.

Основным критерием этого места является большое количество энергии, если мы говорим про игровую ситуацию, то человек может произносить какие-то строки или делать какие-то движения безусильно долго и будет находиться в своём удовольствии.

Все игровые практики на курсе Дары несовершенства направлены на то, чтобы узнавать себя. Не придумывать, не следовать привычному, а удивляться и открывать свою природу. Открывать свой живой импульс,  влечение, желание, страсть. И все это про жизнь, про проявленность среди других.

Курс Дары несовершенства начнётся 28 февраля. Заходите в группу, там подробности. 

Приходите себя узнавать, придумать настоящее не получится, оно рождается в моменте, когда мы вместе. 

Пробуждение - нелёгкая работа!
Чтобы после зимы все позеленело, много систем делают свою работу слаженно и абсолютно.
Но мы не видим это как тяжёлый труд природы, мы любуемся первым дождём, грозой, почками и тёплым солнцем.

Пережить "пробуждение" своей природы как открытие мы приглашаем женщин на курсе Дары несовершенства.

Обещаем и дождь, и грозу, и цветение...
Курс проходит в формате игровой лаборатории.

Начало курса 21 марта. Вас ждут 9 тематических двухдневных мастерских.

21-22 марта Контакт.
11-12 апреля Наивность.
16-17 мая Сексуальность.
13-14 июня Стыд.
18-19 июля Сумасшествие.
8-9 августа Удовольствие.
5-6 сентября Персонаж. Имя. Костюм.
10-11 октября Рождение истории.
14-15 ноября Выпускное кабаре.

"В 40 лет жизнь только начинается..."

"Влечение" последнее, что угасает в природе человека. Даже "увядшее" тело, может быть наполнено энергией движения к жизни.

Секрет в выборе человека: беречь свой огонь, огонь жизни, желания, влечения.

Проект "Дары несовершенства" для женщин, которые готовы открывать и поддерживать свою приверженность жизни.

Мы решили поговорить о ценностях проекта словами кинематографа. И начинаем с главного:

" В 40 лет жизнь только начинается..."

Присоединяйтесь старт группы 21 марта!!!
Запись в ЛС. Мы с Екатерина Ускова ждем Вас.

"Давайте познакомимся поближе".

22 марта в 11.00 часов приглашаем вас позавтракать вместе.

Конечно же, будем говорить про проект Дары несовершенства.

Вкусно пить кофе или чай и открывать для себя путь несовершенства в дар.

А еще просто смотреть друг на друга, говорить простые слова и наблюдать, что же рождает наша встреча.

Приходите удивляться себе и знакомиться с нами.

Явки, пароли в ЛС.

Событие всегда больше, чем ты придумал!
Главное разрешить себе это увидеть!

Про это во многом проект Дары несовершенства. У нас есть представление о себе и о том, как "оно должно быть". А случается группа, в которой люди вместе, делают действие и рождается СО- бытие, и если мы открыты к восприятию: почувствовать, опознать вкус происходящего, осознать, какое МОЕ действие рождается из этого, всегда случается новое в нас и вокруг.

У нас случилось событие: курс Дары несовершенства этого потока будет смешанной группой. Женщины и мужчины. Вместе.

Такой опыт с Екатериной Усковой у нас уже есть. В группе в Санкт-Петербурге мы увидели как иначе работает пространство смешанной группы и так случается в этот раз.

Дорогие женщины и мужчины у нас осталось 3 места. Будет очень интересно. Живой процесс восприятия себя рядом с Другим. Игра и жизнь. Все по-настоящему. Движение к своей честности и частоте.

Если вы заскучали по "своей волне", приходите, у нас случается её настроить.

Старт группы перенесли на 11 апреля. Ждем именно Вас. 😉

Запись, подробности, детали в ЛС.
P.S. фото с нашего воскресного завтрака, удивительная случилась встреча.

Почему нам страшно: Вдруг это будет некрасиво и не страшно: Вдруг этого не будет.

Сколько важных слов не сказано, потому что, вдруг не поймут, сколько важных выборов не сделано, потому что, вдруг ошибка, сколько желаний нереализовано, потому что вдруг глупость, сколько импульсов остановлено, потому что непонятно, куда все это приведёт.

И мы боимся за красиво, правильно, понятно, уместно, принято и "не живём" какую-то часть себя, борясь с плохим настроением и апатией.

Мы предлагаем открывать себя целиком, "порадоваться" своим несовершенствам. Любую "неприглядную" деталь вернуть себе через внимание и удивиться потрясающей картине целого.

"Если хочешь, танцевать - танцуй!", - мы с Екатерина так все выше сказанное  коротко резюмируем.

Продолжаем примерять роли кинозвезд и приглашаем Вам на курс Дары несовершенства. Старт 11 апреля.  Осталось 2 места.

Запись в ЛС. Подробнее о курсе в комментарии.