"Давайте познакомимся поближе".

22 марта в 11.00 часов приглашаем вас позавтракать вместе.

Конечно же, будем говорить про проект Дары несовершенства.

Вкусно пить кофе или чай и открывать для себя путь несовершенства в дар.

А еще просто смотреть друг на друга, говорить простые слова и наблюдать, что же рождает наша встреча.

Приходите удивляться себе и знакомиться с нами.

Явки, пароли в ЛС.

Событие всегда больше, чем ты придумал!
Главное разрешить себе это увидеть!

Про это во многом проект Дары несовершенства. У нас есть представление о себе и о том, как "оно должно быть". А случается группа, в которой люди вместе, делают действие и рождается СО- бытие, и если мы открыты к восприятию: почувствовать, опознать вкус происходящего, осознать, какое МОЕ действие рождается из этого, всегда случается новое в нас и вокруг.

У нас случилось событие: курс Дары несовершенства этого потока будет смешанной группой. Женщины и мужчины. Вместе.

Такой опыт с Екатериной Усковой у нас уже есть. В группе в Санкт-Петербурге мы увидели как иначе работает пространство смешанной группы и так случается в этот раз.

Дорогие женщины и мужчины у нас осталось 3 места. Будет очень интересно. Живой процесс восприятия себя рядом с Другим. Игра и жизнь. Все по-настоящему. Движение к своей честности и частоте.

Если вы заскучали по "своей волне", приходите, у нас случается её настроить.

Старт группы перенесли на 11 апреля. Ждем именно Вас. 😉

Запись, подробности, детали в ЛС.
P.S. фото с нашего воскресного завтрака, удивительная случилась встреча.

Почему нам страшно: Вдруг это будет некрасиво и не страшно: Вдруг этого не будет.

Сколько важных слов не сказано, потому что, вдруг не поймут, сколько важных выборов не сделано, потому что, вдруг ошибка, сколько желаний нереализовано, потому что вдруг глупость, сколько импульсов остановлено, потому что непонятно, куда все это приведёт.

И мы боимся за красиво, правильно, понятно, уместно, принято и "не живём" какую-то часть себя, борясь с плохим настроением и апатией.

Мы предлагаем открывать себя целиком, "порадоваться" своим несовершенствам. Любую "неприглядную" деталь вернуть себе через внимание и удивиться потрясающей картине целого.

"Если хочешь, танцевать - танцуй!", - мы с Екатерина так все выше сказанное  коротко резюмируем.

Продолжаем примерять роли кинозвезд и приглашаем Вам на курс Дары несовершенства. Старт 11 апреля.  Осталось 2 места.

Запись в ЛС. Подробнее о курсе в комментарии.

"Мы живём в пространстве какой-то гигантской тайны. Люди об этой Тайне помнили много веков и тысячелетий. Древнерусские повести на разный сюжет  начинались от сотворения мира. Вся человеческая жизнь рассматривалась на фоне великой тайны о человеке."  , это цитата из лекций потрясающего пушкиноведа Валентина Непомнящего. 

На очередном модуле курса Дары несовершенства мы "замахнулись" на ощущение  своей "тайны", говорили о сакральном и сокровенном. Убрали со слова тайна бытовой контекст и смотрели что осталось. Мы  как "маленькие котята" попали  в поле непознаваемого. Кажется, мы были очень смелыми и как могли ощутили и присвоили себе "тайну", заметили, что с ней все по-другому.

Новый поток курса начнётся 11-12 апреля. Группа набрана. Но если у вас есть интерес, пишите нам, станите первыми на следующий набор.

"Всем космос!", "Христос воскрес" и "Дары несовершенства":смешанная группа, мужчины и женщины в равном количестве .

Так выстроились условия и совпадения 12 апреля - день первого модуля Контакт на нашем с Екатерина Ускова курсе.

"Контакт" случился. Мы поняли это по количеству смеха и слез. По тому, что удивлялись, оказывались в растерянности, непонимании, а значит были в "новом, непривычном", и значит шли вперёд.

Это был Космос, Боже, благослови путь игры, открывающий суть, теплоту и огонь человеческих встреч.

Дорогие участники курса, благодарим Вас за сопричастность, доверие и смелость играть по-честному!!!!

25-26 апреля в Санкт-Петербурге приглашаем вас на мастерскую игры: "Дары несовершенства".

Два дня будем практиковать такой способ увидеть себя и другого, который открывает скрытое, исключенное, забытое.

Открывает то, по чему мы все тоскуем: право просто быть, быть любым, когда нет неправильного состояния или поведения, действия или слова, реакции или эмоции, а есть настоящее, которое хочет проявиться.

Через игру мы направляем внимание внутрь себя и на того, кто рядом, мы тренируем навык чувствовать и открывать пространство между.

Это живое поле, не просто живое, а животворящее. Когда слезы или смех соединяют нас с чем-то большим, чем каждый из нас, и мы открываем для себя состояние "вместе" и "сейчас". Состояние "я есть" как движение, а не замершую форму. И уносим в опыт не какой -то вывод о себе, а просто радость быть живым.

Игровая лаборатория "Дары несовершенства" построена на методах социальной клоунады и гештальт-терапии.

Подходит всем тем:
🍀Кто заскучал в обыденности, ищет источники энергии, сил или вдохновения.
🍀Кто разочаровался и разучился "греться" в мире человеческих отношений. И не понимает как устроено "вместе".
🍀Кто застрял в какой-то роли, которая безопасна, привычна, но уже совсем не интересна.
🍀Кто готов открывать неалгоритмичные способы достижения целей.

И всем тем, кто давно и долго не смеялся (или не плакал) от души просто от радости быть!!!

В группе осталось 5 мест, будем Вам очень рады. Запись в ЛС.

10 ключевых ценностей проекта "Дары несовершенства".

1. Принятие несовершенства как ресурса.
Проект учит видеть в ошибках, уязвимости и «неидеальности» не недостатки, а источник творчества, силы и юмора. Формула проекта: « наивное человеческое существо минус все социальные установки равно клоун». В нем много поводов для любви.

2. Аутентичность и честность перед собой.
Участники учатся встречаться со своей правдой, осознавать свои реальные ощущения и состояния — без масок и социальных ролей. Важный инструмент — формулирование личных утверждений типа «Моя правда в том, что…».

3. Свобода самовыражения
Через клоунаду участники обретают смелость быть видимыми, проявлять себя так, как чувствуют «здесь и сейчас», без жёсткого сценария или заранее прописанной роли.

4. Жизнелюбие и радость бытия
Клоунада здесь — способ вернуть или усилить любовь к жизни, найти удовольствие в простых вещах и научиться видеть смешное в повседневном. Одна из мастерских прямо посвящена теме «Удовольствие».

5. Игровое состояние как основа коммуникации
Проект развивает навык лёгкого, игрового отношения к миру и к себе. Из этого состояния строится более свободная и естественная коммуникация с окружающими.

6. Осознанность и телесное чувствование
Работа строится на внимании к телесным ощущениям, эмоциям и реакциям. Например, мастерская «Наивность» учит чистоте восприятия и отклику тела через движение и эмоцию — без оценочных фильтров.

7. Трансформация конфликтов и травм в истории
Проект предлагает взглянуть на личные трудности, стыд, страхи и даже «сумасшествие» не как на проблемы, а как на сюжеты для творчества. Формула: «не трагедия, а сюжет для книги».

8. Доверительное сообщество и взаимное отражение
Группа становится терапевтической средой, где участники видят друг в друге разные грани себя. Разнообразие реакций (от раздражения до восхищения) используется как материал для самопознания и роста.

9. Смелость быть уязвимым
Курс помогает преодолеть страх открытости, учит брать силу из уязвимости и делиться своей историей с другими. Финальный показ в формате клоунского кабаре — акт проявления и утверждения себя.

10. Творческий подход к реальности
Проект показывает, что реальность — это подвижная конструкция, которую можно переосмысливать и перестраивать. Через клоунаду участники учатся быстро принимать решения, импровизировать и создавать новую реальность из текущего момента.

Эти ценности реализуются через 9 тематических мастерских, где теория сочетается с практическими упражнениями, телесной работой и групповой динамикой.

Если Вы тоже такое цените, давайте ценить вместе.

Идёт набор на курс в Санкт-Петербурге и Красноярске

А вы знаете, что в славянской традиции весну не ждали, а "зазывали": пели песни, пекли фигурки птиц. Как будто вели диалог с "пробуждением", демонстрировали свою активную позицию, мы не просто примем то, что пришло, а готовы признать и открыть в себе жажду по  теплу, свету и обновлению.

У нас выпускное кабаре на курсе Дары несовершенства. Непонятно, кто в нашем случае Весна, зритель или участницы. Мы зовём, потому что мы готовы к состоянию вместе. Мы даже не знаем смеяться или плакать вас зовём.
И все, что случится на кабаре, мы сделаем вместе. Это не шоу, где можно остаться зрителем. Это живая встреча, которая как весна пробуждает.
"Я твоя Джульетта" , - мы задали тему, она конечно же про любовь.
Приходите, мы Вас зовём! Давайте будем вместе...

Почему зрители на кабаре плачут?!

Мы не знаем.

Но можем предположить, что от удивления от выхода за грани своих представлений о себе и тех, кто рядом. Часто зрители говорят участникам в конце про смелость, и это очень точно подмечено.

Решиться открывать то, что есть, без масок и условий, - очень смело. Парадоксально на территории игры, мы перестаём "играть" и открываем настоящее: растерянность, удивление, тоску, грусть, страх, боль, печаль, радость. Мы настроены чувствовать живой импульс, иногда едва уловимый, а иногда сносящий как ураган.

Мы рады, что зрителю тоже удаётся почувствовать, что пространство вокруг как бы "оживает", и ты вдруг не можешь быть равнодушным. Случается вместе.

И в этот момент кажется, что нам становится доступным коснуться, чего-то невероятно простого и одновременно сложно доступного. Не знаю какие употребить слова, коснуться жизни, любви или коснуться друг друга. Может быть это всё верные или неверные слова, может быть слово ещё не найдено. Но слёзы и смех уже есть. Ура!

В сентябре новый поток курса Дары несовершенства, пишите нам.

Всем привет !!!
В понедельник 22 июня возобновляем  практику  "Где моё либидо" в 19.00 , Комсомольский проспект 22.
Будем с помощью красного носа искать лëгкость относительно наших идей, убеждений, больших учений, стереотипов.
Приходите развенчивать "тяжесть тела" . Материя нас очень утяжеляет, буквально липнет к нам. Клоунада это очень хороший и естественный способ ( потому что игра) перепрыгнуть подпрыгнуть , воспарить над  и удивиться. А ещё разбудить свои творческие таланты и услышать самые маленькие импульсы, желания, которые часто остаются обесценены , а ведь именно они  задают движение жизни
Ставьте + кто планирует быть.
P. S Мы соскучились 🦫🦫

Всем кому интересно вступайте в группу 🔴