Forwarded from Deleted Account
Бешеная Мотивация, Огромная Жизненная Энергия Ничего не Стоят без Правильных Инструментов.
Тренды последних лет показывают огромный сдвиг в приоритетах простых людей, как мы с вами. Все хотят стать богатыми, успешными, достичь финансовой независимости и нести добро в общество, что очень похвально. Но давайте будем честными и признаем, что 99% людей так и останется на том же уровне развития (не в обиду). Дело не в том, что нам не хватает мотивации или энергии в достижении целей, уверен этих качеств предостаточно.
Загвоздка в правильном использовании имеющихся ресурсов. Приведу пример, турист, первый раз посетивший незнакомое место, имеет огромное желание посмотреть достопримечательности, ставит определённые цели узнать культуру и просто испытать новые ощущения, но без правильной карты местности или руководства по пребыванию в незнакомом месте, без знания языка, человек может просто потратить уйму времени в поисках своих целей и достижению результата. Так же и в любом деле, можно потратить огромный капитал при открытии незнакомого бизнеса, запуску проекта и так далее, но так и не достичь результата. Это будет слишком сложно и дорого постоянно ошибаться и делать неправильные шаги. Как думаете, насколько жизненных ошибок хватит мотивации человеку, чтобы он перестал верить в свои силы? (Не стоит боятся пробовать)
В любом случае, ошибки неизбежны, так как невозможно быть готовым на 100% на все случаи в жизни, но нужно осознавать свои силы и уметь использовать то, что ты имеешь. Вот если вам сейчас дать $1 миллион, как вы будете его использовать? Задумайтесь на секунду, как вы потратите каждый доллар? (Очень важно разобраться в этом). Для создания чего то стоящего, необходимого для большей части общества в котором вы живете, нужно начинать с малого. Начните правильно распределять $100, потом тысячу, потом десять и так далее. Буквально год назад, я заказывал логотип для компании, на сайте Fiverr (платформа фрилансеров), работа обошлась мне в $20, сегодня тот же самый дизайнер просит минимум $75 за тот же самый логотип, но уже после приличного опыта и отзывов клиентов.
Исходите из того, что есть. Если вас интересует фотографии, то сделайте 1,000 бесплатных фотосессий, соберите 100 замечательных отзывов, и сделайте одно единственное коммерческое предложение, тогда вы сможете стабильно развиваться вверх. Если умеете что-то делать, то отдайте 90% своих знаний бесплатно, сделайте так, чтобы люди не знали более компетентного человека чем вы, в вашей нише, а оставшиеся 10% продайте в виде консультаций, рекламы и так далее. Предложения по сотрудничеству будут сыпаться на вас каждый день. Деньги не должны быть вашей целью, ваша цель должна быть отдача обществу и оказания помощи всем кто хоть как-то заинтересован в ваших услугах. Тогда вам и не нужно будет продавать, нанимать продажников или создавать отдел продаж.
И помните, «Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба»
Тренды последних лет показывают огромный сдвиг в приоритетах простых людей, как мы с вами. Все хотят стать богатыми, успешными, достичь финансовой независимости и нести добро в общество, что очень похвально. Но давайте будем честными и признаем, что 99% людей так и останется на том же уровне развития (не в обиду). Дело не в том, что нам не хватает мотивации или энергии в достижении целей, уверен этих качеств предостаточно.
Загвоздка в правильном использовании имеющихся ресурсов. Приведу пример, турист, первый раз посетивший незнакомое место, имеет огромное желание посмотреть достопримечательности, ставит определённые цели узнать культуру и просто испытать новые ощущения, но без правильной карты местности или руководства по пребыванию в незнакомом месте, без знания языка, человек может просто потратить уйму времени в поисках своих целей и достижению результата. Так же и в любом деле, можно потратить огромный капитал при открытии незнакомого бизнеса, запуску проекта и так далее, но так и не достичь результата. Это будет слишком сложно и дорого постоянно ошибаться и делать неправильные шаги. Как думаете, насколько жизненных ошибок хватит мотивации человеку, чтобы он перестал верить в свои силы? (Не стоит боятся пробовать)
В любом случае, ошибки неизбежны, так как невозможно быть готовым на 100% на все случаи в жизни, но нужно осознавать свои силы и уметь использовать то, что ты имеешь. Вот если вам сейчас дать $1 миллион, как вы будете его использовать? Задумайтесь на секунду, как вы потратите каждый доллар? (Очень важно разобраться в этом). Для создания чего то стоящего, необходимого для большей части общества в котором вы живете, нужно начинать с малого. Начните правильно распределять $100, потом тысячу, потом десять и так далее. Буквально год назад, я заказывал логотип для компании, на сайте Fiverr (платформа фрилансеров), работа обошлась мне в $20, сегодня тот же самый дизайнер просит минимум $75 за тот же самый логотип, но уже после приличного опыта и отзывов клиентов.
Исходите из того, что есть. Если вас интересует фотографии, то сделайте 1,000 бесплатных фотосессий, соберите 100 замечательных отзывов, и сделайте одно единственное коммерческое предложение, тогда вы сможете стабильно развиваться вверх. Если умеете что-то делать, то отдайте 90% своих знаний бесплатно, сделайте так, чтобы люди не знали более компетентного человека чем вы, в вашей нише, а оставшиеся 10% продайте в виде консультаций, рекламы и так далее. Предложения по сотрудничеству будут сыпаться на вас каждый день. Деньги не должны быть вашей целью, ваша цель должна быть отдача обществу и оказания помощи всем кто хоть как-то заинтересован в ваших услугах. Тогда вам и не нужно будет продавать, нанимать продажников или создавать отдел продаж.
И помните, «Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба»
Привычки или Самый Сильный Инструмент Современности
«Посей мысль, пожинай действие, посей действие, пожинай привычку, посей привычку, пожинай характер, посей характер, пожинай судьбу»
Привычки - это сильнейший фактор и движущая сила. Каждый день, в силу привычки, делая то или иное мы проявляем свой характер, иногда эффективно, а иногда и во вред. Огромное заблуждение, что привычки сложно сломать, переломить, но это не так. Закурив сигарету однажды, можно сломать привычку здорового образа жизни, но прекратив курить, можно и изменить привычку вредить своему здоровью. Вроде бы очень простая формула, но для некоторых очень тяжелая в выполнении.
Главное, в образовании правильных привычек это постоянство в виденье своей конечной цели и упорство в ее достижении. Но очень трудно донести эту идею до масс, так как изменения происходят не по указке других людей, даже если положительный результат очевиден. Все изменения должны начинаться у тебя внутри, пока ты сам не примешь решение что-то поменять и приобрести привычку делать это постоянно, то все тренера, профессиональные коучи тебе не помогут, хоть ты отвалишь приличную сумму.
Также, для обеспечения нужного результат в формировании привычки, нужно иметь 3 основных вещи: умение (как и почему?), знания (что именно?) и желание (хочу). Только в совокупности эти фрагменты смогут тебе помочь сделать и обзавестись новой привычкой. Например, если я умею продавать, договариваться, и если я знаю как вести бизнес, но не хочу этого делать, то у меня однозначно не сформируется привычка зарабатывать и иметь финансовую свободу и скорее всего я так и буду работать на кого-то (что я не очень хочу делать). Главное, это иметь все три фрагмента и использовать их вместе.
Говорят, что для формирования привычки требуется минимум 1.5 года, но к сожалению, у вас скорее всего есть друзья, которые годами не курили и вновь сорвались с пути здорового образа жизни. Правда в том, что привычки это ежедневная борьба с самим собой по достижению достойной, большей цели. Вся жизнь состоит из привычек, которые подвластны только тебе.
«Посей мысль, пожинай действие, посей действие, пожинай привычку, посей привычку, пожинай характер, посей характер, пожинай судьбу»
Привычки - это сильнейший фактор и движущая сила. Каждый день, в силу привычки, делая то или иное мы проявляем свой характер, иногда эффективно, а иногда и во вред. Огромное заблуждение, что привычки сложно сломать, переломить, но это не так. Закурив сигарету однажды, можно сломать привычку здорового образа жизни, но прекратив курить, можно и изменить привычку вредить своему здоровью. Вроде бы очень простая формула, но для некоторых очень тяжелая в выполнении.
Главное, в образовании правильных привычек это постоянство в виденье своей конечной цели и упорство в ее достижении. Но очень трудно донести эту идею до масс, так как изменения происходят не по указке других людей, даже если положительный результат очевиден. Все изменения должны начинаться у тебя внутри, пока ты сам не примешь решение что-то поменять и приобрести привычку делать это постоянно, то все тренера, профессиональные коучи тебе не помогут, хоть ты отвалишь приличную сумму.
Также, для обеспечения нужного результат в формировании привычки, нужно иметь 3 основных вещи: умение (как и почему?), знания (что именно?) и желание (хочу). Только в совокупности эти фрагменты смогут тебе помочь сделать и обзавестись новой привычкой. Например, если я умею продавать, договариваться, и если я знаю как вести бизнес, но не хочу этого делать, то у меня однозначно не сформируется привычка зарабатывать и иметь финансовую свободу и скорее всего я так и буду работать на кого-то (что я не очень хочу делать). Главное, это иметь все три фрагмента и использовать их вместе.
Говорят, что для формирования привычки требуется минимум 1.5 года, но к сожалению, у вас скорее всего есть друзья, которые годами не курили и вновь сорвались с пути здорового образа жизни. Правда в том, что привычки это ежедневная борьба с самим собой по достижению достойной, большей цели. Вся жизнь состоит из привычек, которые подвластны только тебе.
Скрытый смысл фильма "Форма воды" (спойлеры)
Мы начинаем забывать ценности, уходим в мир социальных сетей, получая лайки, принимая их за любовь и признание. Любовь - это все, что мы ищем. Дефицит любви наступает в мире.
Наверное, из-за этого фильм, про который я пишу, получил так много наград. Так как этот фильм был о любви...
Многим моим друзьям не понравился этот фильм и я почти поддался мнению большинства, но все таки что-то во мне говорило, что все не так поверхностно, и это не просто очередная красивая сказка от хорошего сказочника. В начале фильма главная героиня каждый день мастурбирует в душе. То есть она занимается любовью сама с собой. Что говорит о ее внутреннем одиночестве и недостатке любви во всех ее аспектах - внутренних, наружных, эмоциональных и физических (Я не в коем случае не имею ввиду что мастурбация это плохо) . Также и главный антогонист, в поисках признания и любви старшего генерала, пытается угодить во всем, дабы заслужить любовь. Был показан наш социум, отвергающий все и всех, кто не такие как все, на примере человека-амфибии, которого подвергали пыткам и экспериментам, не принимая его уникальность и боясь его отличия от остальных. То же самое отвержение чувствовал на себе сосед и друг главной героини, который был геем, не скрывал своей ориентации, из-за чего потерял работу. Ничего не напоминает? Стоит кому то из нас быть не такими как все, отличаться и если это наше отличие не подходит под нормы нашего общества, то мы сразу же становимся фриками, отбросами. Самое худшее то, что под влиянием этих так называемых "норм" в которые мы пытаемся себя воткнуть, мы предаем и теряем себя. А кто мы без своих недостатков и отличий друг от друга? Фильм является посланием для нас, принимать себя и других такими какие мы есть. Любить себя и других. О любви был этот фильм. О странной, немой, прекрасной любви, которая не привязана к каким-либо аспектам. Чтобы мы могли понять, что все просто хотят быть любимы...
У меня все
Мы начинаем забывать ценности, уходим в мир социальных сетей, получая лайки, принимая их за любовь и признание. Любовь - это все, что мы ищем. Дефицит любви наступает в мире.
Наверное, из-за этого фильм, про который я пишу, получил так много наград. Так как этот фильм был о любви...
Многим моим друзьям не понравился этот фильм и я почти поддался мнению большинства, но все таки что-то во мне говорило, что все не так поверхностно, и это не просто очередная красивая сказка от хорошего сказочника. В начале фильма главная героиня каждый день мастурбирует в душе. То есть она занимается любовью сама с собой. Что говорит о ее внутреннем одиночестве и недостатке любви во всех ее аспектах - внутренних, наружных, эмоциональных и физических (Я не в коем случае не имею ввиду что мастурбация это плохо) . Также и главный антогонист, в поисках признания и любви старшего генерала, пытается угодить во всем, дабы заслужить любовь. Был показан наш социум, отвергающий все и всех, кто не такие как все, на примере человека-амфибии, которого подвергали пыткам и экспериментам, не принимая его уникальность и боясь его отличия от остальных. То же самое отвержение чувствовал на себе сосед и друг главной героини, который был геем, не скрывал своей ориентации, из-за чего потерял работу. Ничего не напоминает? Стоит кому то из нас быть не такими как все, отличаться и если это наше отличие не подходит под нормы нашего общества, то мы сразу же становимся фриками, отбросами. Самое худшее то, что под влиянием этих так называемых "норм" в которые мы пытаемся себя воткнуть, мы предаем и теряем себя. А кто мы без своих недостатков и отличий друг от друга? Фильм является посланием для нас, принимать себя и других такими какие мы есть. Любить себя и других. О любви был этот фильм. О странной, немой, прекрасной любви, которая не привязана к каким-либо аспектам. Чтобы мы могли понять, что все просто хотят быть любимы...
У меня все
Кто следит за Инстаграмом Will Smith? Советую посмотреть его страницу: https://www.instagram.com/willsmith/?hl=en
Не то, чтобы он был звездой, но то как он преподносит себя с точки зрения новичка в социальных сетях, записывает видео как начинающий блогер и не ставит свою популярность на первое место.
А самое главное, что он выдает такой контент, что люди сейчас только про него и говорят. Короче, посмотрите, полистайте его истории и вы все поймете.
Не то, чтобы он был звездой, но то как он преподносит себя с точки зрения новичка в социальных сетях, записывает видео как начинающий блогер и не ставит свою популярность на первое место.
А самое главное, что он выдает такой контент, что люди сейчас только про него и говорят. Короче, посмотрите, полистайте его истории и вы все поймете.
Мог, но не сделал - практика встречающаяся очень часто в жизни многих... т.е. мы так делаем постоянно... это словно формула нашего существования... причем как в личной жизни, в делах, да и где угодно...
Другими словами, здесь и сейчас у тебя есть все, для того, чтобы "сделать", ты понимаешь, что именно надо, есть возможность, но почему-то не осуществляешь задуманное.
Здесь ключевым моментом является наша сущность “Homo” и нам дан выбор благодаря разуму. Зачастую это означает, если ты задумал что-то, но не делаешь шаги в этом направлении на самом деле это тебе не нужно. Приведу пример, если человек после работы делает выбор валяется на диване и смотреть ящик или в выходной пить пиво с друзьями, деньги ему не нужны, чтобы он там не говорил.
Понимаете о чем я, с логической точки зрения нет в этой жизни неудачников, нет неуспешных людей, есть только люди, которые не имеют того, что имеют другие и что им самим хотелось бы иметь. Вот только делаем мы все разные дела и это уже вопрос неправильного выбора.
Повышение уровня сознательности, вот что поможет каждому из нас стать успешнее в том понятии, в каком мы с вами его привыкли называть, потому что знать о том, что вам в действительности нужно, значит делать это. Все остальные тормоза не играют существенной роли, получится не получится, смогу не смогу, к черту всю эту шелуху, если вы определились с тем что вам нужно от жизни – то просто идете и делаете.
В завершении, прикрепляю порцию чистейшей мотивации от старины Карлина. Счастья и удачи!
https://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI
Другими словами, здесь и сейчас у тебя есть все, для того, чтобы "сделать", ты понимаешь, что именно надо, есть возможность, но почему-то не осуществляешь задуманное.
Здесь ключевым моментом является наша сущность “Homo” и нам дан выбор благодаря разуму. Зачастую это означает, если ты задумал что-то, но не делаешь шаги в этом направлении на самом деле это тебе не нужно. Приведу пример, если человек после работы делает выбор валяется на диване и смотреть ящик или в выходной пить пиво с друзьями, деньги ему не нужны, чтобы он там не говорил.
Понимаете о чем я, с логической точки зрения нет в этой жизни неудачников, нет неуспешных людей, есть только люди, которые не имеют того, что имеют другие и что им самим хотелось бы иметь. Вот только делаем мы все разные дела и это уже вопрос неправильного выбора.
Повышение уровня сознательности, вот что поможет каждому из нас стать успешнее в том понятии, в каком мы с вами его привыкли называть, потому что знать о том, что вам в действительности нужно, значит делать это. Все остальные тормоза не играют существенной роли, получится не получится, смогу не смогу, к черту всю эту шелуху, если вы определились с тем что вам нужно от жизни – то просто идете и делаете.
В завершении, прикрепляю порцию чистейшей мотивации от старины Карлина. Счастья и удачи!
https://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI
YouTube
Джордж Карлин о мотивации
Challenge для канала Process🔥🔥🔥
Нам нужно развиваться в разных направлениях, поэтому мы делаем этот контент для вас: про инвестиции, про психологию, IT, образование и другие сферы. Но и про ЗДОРОВЬЕ нельзя забывать.
Поэтому вот вам Задание на развитие: сделайте любое физическое упражнение и закиньте в Instagram (отметьте одного из нас) либо скидывайте в личное сообщение в Телеграм, любому из нас!!! Хорошо вам Рауан не закинул такой челлендж, пришлось бы 25 км бежать😂😂😂 Понеслась👍🏼👍🏼👍🏼
Нам нужно развиваться в разных направлениях, поэтому мы делаем этот контент для вас: про инвестиции, про психологию, IT, образование и другие сферы. Но и про ЗДОРОВЬЕ нельзя забывать.
Поэтому вот вам Задание на развитие: сделайте любое физическое упражнение и закиньте в Instagram (отметьте одного из нас) либо скидывайте в личное сообщение в Телеграм, любому из нас!!! Хорошо вам Рауан не закинул такой челлендж, пришлось бы 25 км бежать😂😂😂 Понеслась👍🏼👍🏼👍🏼
Ты ли это...
Ты слышишь себя постоянно. Этот так называемый «внутренний голос», который постоянно что-то говорит, что-то придумывает, о чем-то переживает, чего-то стесняется и боится. Он настолько давно внутри тебя, что ты думаешь что это ТЫ. Но ТЫ ли это? ТЫ ли, постоянно думающий «а что подумают»? ТЫ ли, кто думает о том, как это будет? ТЫ ли, сам себя тормозящий в своих мечтах, который сам же себе говорит «спустись на землю, успокойся»?
На личном примере я осознал, что этот голос - это часть меня, но не вся часть. Этот так называемый голос здравого смысла, конечно же полезный и ценный. Он защищает и оберегает. Но не надо давать ему полный контроль над собой. Пойми же, что он исковеркан социумом, системой, страхом, серостью, традициями и не надо его за это винить - он просто по-своему оберегает и пытается помочь тебе. Но ведь есть и кто-то другой. Тот, кого ты когда-то знал очень хорошо. Тот, кто тянул тебя к новому, воодушевлял, давал энергию и силу. Тот, кто не на уровне мыслей в голове, а на уровне чувств. Настоящий(щая) ТЫ. Ты, который на самом деле знаешь чего ты хочешь, а чего ты не хочешь. Но ты перестал(а) слушать и слышать. На то я уверен были веские причины - люди, родные, жизнь... Надо делать так, надо поступить туда, надо жить реалиями, надо, надо, надо. А как же ты? Почему ты так часто все делаешь для других и так редко что-то делаешь для себя? Ты ли это....
Ты слышишь себя постоянно. Этот так называемый «внутренний голос», который постоянно что-то говорит, что-то придумывает, о чем-то переживает, чего-то стесняется и боится. Он настолько давно внутри тебя, что ты думаешь что это ТЫ. Но ТЫ ли это? ТЫ ли, постоянно думающий «а что подумают»? ТЫ ли, кто думает о том, как это будет? ТЫ ли, сам себя тормозящий в своих мечтах, который сам же себе говорит «спустись на землю, успокойся»?
На личном примере я осознал, что этот голос - это часть меня, но не вся часть. Этот так называемый голос здравого смысла, конечно же полезный и ценный. Он защищает и оберегает. Но не надо давать ему полный контроль над собой. Пойми же, что он исковеркан социумом, системой, страхом, серостью, традициями и не надо его за это винить - он просто по-своему оберегает и пытается помочь тебе. Но ведь есть и кто-то другой. Тот, кого ты когда-то знал очень хорошо. Тот, кто тянул тебя к новому, воодушевлял, давал энергию и силу. Тот, кто не на уровне мыслей в голове, а на уровне чувств. Настоящий(щая) ТЫ. Ты, который на самом деле знаешь чего ты хочешь, а чего ты не хочешь. Но ты перестал(а) слушать и слышать. На то я уверен были веские причины - люди, родные, жизнь... Надо делать так, надо поступить туда, надо жить реалиями, надо, надо, надо. А как же ты? Почему ты так часто все делаешь для других и так редко что-то делаешь для себя? Ты ли это....
Мы тут с ребятами посоветовались, хотели вас попросить оставить свое мнение в КОММЕНТАХ и дать волю своим чувствам (шутка), просто расскажите, что думаете о канале, что вам больше всего нравится, жалобы и предложения, коммерческие предложения и так далее и тому подобное👍🏼.
А после того, как вы оставите свой комментарий, пожалуйста прочтите эту статью, только СНАЧАЛА коммент, ПОТОМ статья, никак не наоборот. Заранее благодарим за ваш вклад в развитие Канала Process.
А после того, как вы оставите свой комментарий, пожалуйста прочтите эту статью, только СНАЧАЛА коммент, ПОТОМ статья, никак не наоборот. Заранее благодарим за ваш вклад в развитие Канала Process.
Telegraph
Перестань Жаловаться!
Последнее время прям подсел на контент от Гари Вайнерчука (Gary Vee), только его смотрю и слушаю. Для тех кто не знает, Гари - бизнесмен, инвестор, номер один в Социальных Медиа и отличный спикер (хотя сам не считает себя спикером). Тонны бесплатного контента…
Все-таки мы восторгаемся от количества позитивного заряда, полученного после прочтения ваших отзывов, дорогой читатель.
Пора и нам наградить авторов самых интересных челленджев.
Ведь именно такие вызовы ведут нас к новым вершинам. К примеру для меня таким переломным моментом стал марафон в Алматы в 2015 году, когда мне удалось с первого раза пробежать более 42 км, и это было после субботней гулянки когда мне не удалось сомкнуть глаз😅 Я был страшно горд собой на финише показав хорошее время для первого раза.
Я полагаю, когда человек проходит определенную фазу в жизни, то добивается уверенности в себе, уверенности в том, что все возможно. У него меняется стиль, манера общения, окружение и он становится настоящим.
Поэтому, сделай сегодняшний день ценным, измени его в лучшую сторону, несколько таких дней - хорошая неделя - хороший месяц - отличный год!
Участвуйте в конкурсе, выкладывайте в Инстаграм свои чэленджи, указав #challengeprocess. Авторов самых интересных челленджей ждёт сюрприз от нас. Итоги подведём 15 апреля в 20:00. Поехали🚀
Пора и нам наградить авторов самых интересных челленджев.
Ведь именно такие вызовы ведут нас к новым вершинам. К примеру для меня таким переломным моментом стал марафон в Алматы в 2015 году, когда мне удалось с первого раза пробежать более 42 км, и это было после субботней гулянки когда мне не удалось сомкнуть глаз😅 Я был страшно горд собой на финише показав хорошее время для первого раза.
Я полагаю, когда человек проходит определенную фазу в жизни, то добивается уверенности в себе, уверенности в том, что все возможно. У него меняется стиль, манера общения, окружение и он становится настоящим.
Поэтому, сделай сегодняшний день ценным, измени его в лучшую сторону, несколько таких дней - хорошая неделя - хороший месяц - отличный год!
Участвуйте в конкурсе, выкладывайте в Инстаграм свои чэленджи, указав #challengeprocess. Авторов самых интересных челленджей ждёт сюрприз от нас. Итоги подведём 15 апреля в 20:00. Поехали🚀
Привет, с вами Адильбек. Как вы знаете, по большей части я пишу про инвестиции, финансы, деньги (кстати, подробнее про это пишу здесь @bullofwallstreet), ну и немного про то как ДЕЛАТЬ.
Недавно запустил канал на YouTube, называется [Бык с Уолл Стрит](https://youtu.be/VHEFGoz2zew) где я рассказываю и показываю как простой человек может начать инвестировать, а самое главное сохранять и приумножать свой капитал, на очень простом и понятном языке (как обычно).
Подписывайся, ставь лайки, обязательно делись с друзьями и расскажи, что думаешь о проекте!
Недавно запустил канал на YouTube, называется [Бык с Уолл Стрит](https://youtu.be/VHEFGoz2zew) где я рассказываю и показываю как простой человек может начать инвестировать, а самое главное сохранять и приумножать свой капитал, на очень простом и понятном языке (как обычно).
Подписывайся, ставь лайки, обязательно делись с друзьями и расскажи, что думаешь о проекте!
YouTube
Самый Большой Обман в Инвестициях. Что Такое Сложные Проценты? И Что Такое Правило 72?
Хотите знать как вас обманывают? Почему Все финансовые гуру, инвестиционные гении обещают вам ОДНО и ТО ЖЕ?
ПРОЦЕНТЫ - "СЛОЖНЫЕ ПРОЦЕНТЫ", Восьмое Чудо Света от Альберта Эйнштейна.
Как посчитать период, за который ваши деньги Удвоятся?
Все очень просто…
ПРОЦЕНТЫ - "СЛОЖНЫЕ ПРОЦЕНТЫ", Восьмое Чудо Света от Альберта Эйнштейна.
Как посчитать период, за который ваши деньги Удвоятся?
Все очень просто…
Доброе утро, мой друг! Выходные не время расслабляться, если в кармане дырка. Пара практических советов по тому, как можно заработать денег. Главное не ленись, верь в себя.
«Иди в слепую на свет» Jah Khalib
«Иди в слепую на свет» Jah Khalib
Telegraph
Не Бойся Пробовать или Современный Экспериментатор.
Наверняка, вы здесь, потому что хотите изменить жизнь и поднять немного денег. Исправьте меня, если я не прав. Тема денег - очень острая, завораживающая и применима ко всем, без исключения.
Ребята, скоро уже лето и мы, авторы канала, всерьёз задумались об организации встречи с вами, прям в стиле Процесса. Час хардкорного выступления о своих темах, погружение в мир инвестиций с Адильбеком, после небольшой банкет, забег в предводительстве Рауана, урок медитации с Алибеком в горах и шашлыки, никаких онлайн чэленджей, только качественное общение в кайфовой обстановке))
Ставим 🤘 если хочешь такую тусу))
Ведь мы с вами проживаем на определенном клочке Земли. Путешествуем, созидаем, познаём и вроде человечество идёт в будущее семимильными шагами, а что мы в действительности знаем?
Ставим 🤘 если хочешь такую тусу))
Ведь мы с вами проживаем на определенном клочке Земли. Путешествуем, созидаем, познаём и вроде человечество идёт в будущее семимильными шагами, а что мы в действительности знаем?
Telegraph
Что мы знаем?
Мы с вами думаем, что понимаем те или иные вещи лучше, чем есть на самом деле. Но на деле, мы нихрена ничего не знаем. В смыле, хотя мы с вами знаем много чего, мы просто гении по сравнению с первобытным человеком, но когда речь идет о понимании структуры…
Большую часть своей жизни я пытался понравиться людям. Делал для других больше, но все это было в ущерб самому себе. Как думаешь, привело ли меня такое отношение к любви окружающих? Конечно нет....
Меня начали использовать направо и налево. Это был очень важный урок для меня, которым я хочу поделиться с тобой. Я прошу тебя полюбить себя. Поставить себя на первое место (наверное, кто-то из вас может сказать, что это эгоизм, но, поверьте мне, это не так). Услуживая другим ты не добьешься уважения, любви и ценности. Будь то семья или друзья, для которых ты делаешь то, что, на самом деле, не хочешь делать - это не повышает твоей ценности в их глазах, а наоборот, делает тебя удобным, и как только ты скажешь нет, как минимум половина людей, которых ты считал друзьями или семьёй, отвернется от тебя. Но это не плохо, а наоборот. Они поймут, что теперь не смогут тебя использовать и ты им станешь неудобен, а значит не нужен, что покажет тебе их реальное отношение. А те, кто ценит и любят тебя, останутся с тобой, уважая твои желания и нежелания что-либо делать для других. Один мудрый человек как-то сказал мне: "Полюби себя и сможешь полюбить других. Позаботься о себе и сможешь позаботиться о других". И правда, делая что-то для других против своего желания, ты не заботишься о себе и проявляешь скрытую агрессию на человека, который попросил тебя о чем-то, вместо того, чтобы просто сказать: "Прости, я не хочу." Конечно, чувства ответственности и долга никто не отменял, но проследи за тем, что тобой движет. Подумай над этим.
У меня всё
Меня начали использовать направо и налево. Это был очень важный урок для меня, которым я хочу поделиться с тобой. Я прошу тебя полюбить себя. Поставить себя на первое место (наверное, кто-то из вас может сказать, что это эгоизм, но, поверьте мне, это не так). Услуживая другим ты не добьешься уважения, любви и ценности. Будь то семья или друзья, для которых ты делаешь то, что, на самом деле, не хочешь делать - это не повышает твоей ценности в их глазах, а наоборот, делает тебя удобным, и как только ты скажешь нет, как минимум половина людей, которых ты считал друзьями или семьёй, отвернется от тебя. Но это не плохо, а наоборот. Они поймут, что теперь не смогут тебя использовать и ты им станешь неудобен, а значит не нужен, что покажет тебе их реальное отношение. А те, кто ценит и любят тебя, останутся с тобой, уважая твои желания и нежелания что-либо делать для других. Один мудрый человек как-то сказал мне: "Полюби себя и сможешь полюбить других. Позаботься о себе и сможешь позаботиться о других". И правда, делая что-то для других против своего желания, ты не заботишься о себе и проявляешь скрытую агрессию на человека, который попросил тебя о чем-то, вместо того, чтобы просто сказать: "Прости, я не хочу." Конечно, чувства ответственности и долга никто не отменял, но проследи за тем, что тобой движет. Подумай над этим.
У меня всё
Знания Ответ ко Всему
Возможно скажу тебе очевидный факт, но Знания являются ключом ко всему. И это касается не только уровня твоего финансового положения или статуса в обществе. Наверняка, ты знаешь или имеешь в своем окружении людей, непоколебимых в любых ситуациях и не переживающих по пустякам. Внутренний стержень, сила воли и спокойствие - это результат знаний в той или иной области.
Помимо успеха в карьере или бизнесе, знания также нужны для счастливых отношений, спокойствия души и достижения результатов. Если тебя что-то беспокоит, ты переживаешь по разным причинам, то наверняка это от необразованности в сложившейся ситуации. Человек, перед трудным экзаменом, начинает нервничать и беспокоиться, но если пройти сотню таких экзаменов, то вряд ли он будет чувствовать себя как первый раз. Продажник перестает запинаться и раскладывает все по полочкам если ЗНАЕТ свой товар или услугу на 100%. Любой парень после нескольких попыток познакомиться с девушкой, уже не будет перебирать правильные слова и будет ЗНАТЬ как правильно подкатить.
«Уверенный в себе» человек - всегда ЗНАЕТ, что и как нужно делать, чтобы достичь успеха. Но эта уверенность приходит со временем, с глубоким познанием своего внутреннего мира и ЗНАНИЯМИ в своем деле. Внутренний зуд, который не дает сосредоточится - тоже результат поверхностных знаний. Можно стать увереннее только ПОЗНАВ себя и окружающий мир. Научиться говорить «НЕТ», выступать перед публикой, закрывать сделки, выбивать скидки станут легче, если вы УЗНАЕТЕ и НАУЧИТЕСЬ это делать. Уверенный человек ЗНАЕТ, что никому нет дела и никто его не осудит.
Поэтому, я предлагаю тебе: в течении следующих 2х недель, в любом месте (покупаешь ты кофе, приобретаешь одежду или любую мелочь) просить 10% скидки. Попробуй, и ты почувствуешь всю палитру разных ощущений внутри. Ты почувствуешь как становишься увереннее. И поверь, реакция людей тебе понравится и ты поймешь насколько это кайфово поступать неординарно. Развивайся, изучай то, что тебе интересно.
И помни, «Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба»
Возможно скажу тебе очевидный факт, но Знания являются ключом ко всему. И это касается не только уровня твоего финансового положения или статуса в обществе. Наверняка, ты знаешь или имеешь в своем окружении людей, непоколебимых в любых ситуациях и не переживающих по пустякам. Внутренний стержень, сила воли и спокойствие - это результат знаний в той или иной области.
Помимо успеха в карьере или бизнесе, знания также нужны для счастливых отношений, спокойствия души и достижения результатов. Если тебя что-то беспокоит, ты переживаешь по разным причинам, то наверняка это от необразованности в сложившейся ситуации. Человек, перед трудным экзаменом, начинает нервничать и беспокоиться, но если пройти сотню таких экзаменов, то вряд ли он будет чувствовать себя как первый раз. Продажник перестает запинаться и раскладывает все по полочкам если ЗНАЕТ свой товар или услугу на 100%. Любой парень после нескольких попыток познакомиться с девушкой, уже не будет перебирать правильные слова и будет ЗНАТЬ как правильно подкатить.
«Уверенный в себе» человек - всегда ЗНАЕТ, что и как нужно делать, чтобы достичь успеха. Но эта уверенность приходит со временем, с глубоким познанием своего внутреннего мира и ЗНАНИЯМИ в своем деле. Внутренний зуд, который не дает сосредоточится - тоже результат поверхностных знаний. Можно стать увереннее только ПОЗНАВ себя и окружающий мир. Научиться говорить «НЕТ», выступать перед публикой, закрывать сделки, выбивать скидки станут легче, если вы УЗНАЕТЕ и НАУЧИТЕСЬ это делать. Уверенный человек ЗНАЕТ, что никому нет дела и никто его не осудит.
Поэтому, я предлагаю тебе: в течении следующих 2х недель, в любом месте (покупаешь ты кофе, приобретаешь одежду или любую мелочь) просить 10% скидки. Попробуй, и ты почувствуешь всю палитру разных ощущений внутри. Ты почувствуешь как становишься увереннее. И поверь, реакция людей тебе понравится и ты поймешь насколько это кайфово поступать неординарно. Развивайся, изучай то, что тебе интересно.
И помни, «Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба»
По-моему, все предельно просто и все важное в этом мире достигается, но мы сами придаем излишнюю значимость тем или иным вещам и соответственно усложняем свой путь. Есть три ключевых направления, влияющие на всю нашу жизнь: Тело, Дело и Отношения. Полагаю, что это самые полезные, интересные, бесконечные точки приложения усилий, которые делают нас лучше и счастливее. При том, что применяются вместе.
Каждый может прокачиваться, развивать свое дело, быть в гармоничных отношениях. Но не у всех выходит. Здесь, самой большой причиной является, то, что человек просто не хочет.
Не может, потому что не хочет. Не хочет, потому что не верит. Не верит, потому что не верит в себя. Не верит в себя, потому что боится ошибиться. Боится ошибиться, потому что боится, что о нем скажут. Боится, что о нем скажут, потому что хочет, чтобы его любили. Хочет, чтобы его любили, потому что не любит себя. Не любит себя, потому что недополучил любви в детстве от родителей. Недополучил любви от родителей, потому что родители недополучили от своих. И для многих, это замкнутый круг, посыпанный гордыней. А гордыня - это защита от боли внутри.
Может каждый. Хочет не каждый. Каждый может быть лучшей версией себя. Не каждый видит в этом смысл. Но это каждому выбирать. Я вижу свой. Через развитие проектов, в подготовке к Ironman и в построениях качественных отношений с близкими и не только.
Решение внутри. Все остальное - реализация этого решения. Глубинное решение встать на путь развития и наслаждаться этим процессом. Будьте лучшими, лучшим - труднее и легче!
Каждый может прокачиваться, развивать свое дело, быть в гармоничных отношениях. Но не у всех выходит. Здесь, самой большой причиной является, то, что человек просто не хочет.
Не может, потому что не хочет. Не хочет, потому что не верит. Не верит, потому что не верит в себя. Не верит в себя, потому что боится ошибиться. Боится ошибиться, потому что боится, что о нем скажут. Боится, что о нем скажут, потому что хочет, чтобы его любили. Хочет, чтобы его любили, потому что не любит себя. Не любит себя, потому что недополучил любви в детстве от родителей. Недополучил любви от родителей, потому что родители недополучили от своих. И для многих, это замкнутый круг, посыпанный гордыней. А гордыня - это защита от боли внутри.
Может каждый. Хочет не каждый. Каждый может быть лучшей версией себя. Не каждый видит в этом смысл. Но это каждому выбирать. Я вижу свой. Через развитие проектов, в подготовке к Ironman и в построениях качественных отношений с близкими и не только.
Решение внутри. Все остальное - реализация этого решения. Глубинное решение встать на путь развития и наслаждаться этим процессом. Будьте лучшими, лучшим - труднее и легче!
В преддверии великого и одновременно ужасающего дня победы, (почему ужасающего объясню позже) я хочу поговорить с тобой о твоём отношении к многозадачности...
Современный мир такой динамичный, быстрый, непостоянный. Все делается на ходу, без остановки, в суете.
Ешь и читаешь ленту или смотришь ролик на YouTube. Едешь за рулём и параллельно читаешь или набираешь сообщение. Разговариваешь с людьми, но в мыслях ты совсем в другом месте. Ты похож на автоматизированного робота. Проследи это за собой, а потом просто ОСТАНОВИСЬ. Верни осознанность в свои действия. Если кушаешь, то заостри внимание на еде, насладись ею. Едешь за рулём? Будь максимально осознанным, ведь ты едешь на потенциальном орудии, которое может травмировать или убить других. Общаешься? Общайся полноценно, уделив все внимание человеку, который коммуницирует с тобой. Сконцентрируйся на том, что есть здесь и сейчас. Будущее ещё не наступило, а прошлое уже позади. Все, что у нас есть, это данный момент, который постоянно уходит и снова появляется. Не делай сто дел одновременно. Как говорится, за двумя заяцами побежишь, ни одного не поймаешь... Возьмись за первое - закончи, возьмись за второе. Говорят, что мы одинаковы в своих возможностях, но это не до конца правда. Возможно у тебя получается делать все разом, а возможно у тебя получается делать все поочередно. Нет ничего плохого в том, что у тебя свой подход, и прошу не вини себя за то, что ты там не такой как тот или этот. Вина и сравнение себя с другими ни к чему хорошему не приведет. Единственное мерило, которое у тебя есть, это ты вчера и ты сегодня. Будь здесь и сейчас, сделай глубокий вдох, пойми, что вся эта гонка и спешка лишь у тебя в голове....
Возвращаясь ко дню победы. Это великий день. Наши дедушки и бабушки отдали свою жизнь за то, что у нас есть сейчас и это стоит помнить всегда. Стоит и порадоваться, что все закончилось, но и погоревать, что наше человечество допустило такую роковую ошибку, после которой погибли миллионы людей... В войне нет победивших или проигравших, люди погибли. Разве это победа? Корректнее все таки было бы назвать этот день днем окончания войны, но никак не победой. Те, кто вернулись с фронта, вернулись повидавшими сильнейший ужас, горечь и боль, после которых нормально жить вряд ли кто-то смог бы... Плюс ко всему этому, очень обидно смотреть какое состояние у нас и какое состояние у Германии на данный момент... Возникает вопрос. Кто же все таки победил?
Но есть и плюсы. Плюсы это мы с вами. Новое поколение, которое сможет и должно вытащить себя в первую очередь на новый уровень жизни. Так что неважно, чем ты занимаешься, большим или маленьким. Делай это с душой и помни, что всё большое начинается с маленьких шагов вперёд. С днём окончания войны!
У меня все
P.S. если у тебя все ещё гонит телеграм и у тебя андроид-телефон, закачай себе Telegram X
Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.thunderdog.challegram
Современный мир такой динамичный, быстрый, непостоянный. Все делается на ходу, без остановки, в суете.
Ешь и читаешь ленту или смотришь ролик на YouTube. Едешь за рулём и параллельно читаешь или набираешь сообщение. Разговариваешь с людьми, но в мыслях ты совсем в другом месте. Ты похож на автоматизированного робота. Проследи это за собой, а потом просто ОСТАНОВИСЬ. Верни осознанность в свои действия. Если кушаешь, то заостри внимание на еде, насладись ею. Едешь за рулём? Будь максимально осознанным, ведь ты едешь на потенциальном орудии, которое может травмировать или убить других. Общаешься? Общайся полноценно, уделив все внимание человеку, который коммуницирует с тобой. Сконцентрируйся на том, что есть здесь и сейчас. Будущее ещё не наступило, а прошлое уже позади. Все, что у нас есть, это данный момент, который постоянно уходит и снова появляется. Не делай сто дел одновременно. Как говорится, за двумя заяцами побежишь, ни одного не поймаешь... Возьмись за первое - закончи, возьмись за второе. Говорят, что мы одинаковы в своих возможностях, но это не до конца правда. Возможно у тебя получается делать все разом, а возможно у тебя получается делать все поочередно. Нет ничего плохого в том, что у тебя свой подход, и прошу не вини себя за то, что ты там не такой как тот или этот. Вина и сравнение себя с другими ни к чему хорошему не приведет. Единственное мерило, которое у тебя есть, это ты вчера и ты сегодня. Будь здесь и сейчас, сделай глубокий вдох, пойми, что вся эта гонка и спешка лишь у тебя в голове....
Возвращаясь ко дню победы. Это великий день. Наши дедушки и бабушки отдали свою жизнь за то, что у нас есть сейчас и это стоит помнить всегда. Стоит и порадоваться, что все закончилось, но и погоревать, что наше человечество допустило такую роковую ошибку, после которой погибли миллионы людей... В войне нет победивших или проигравших, люди погибли. Разве это победа? Корректнее все таки было бы назвать этот день днем окончания войны, но никак не победой. Те, кто вернулись с фронта, вернулись повидавшими сильнейший ужас, горечь и боль, после которых нормально жить вряд ли кто-то смог бы... Плюс ко всему этому, очень обидно смотреть какое состояние у нас и какое состояние у Германии на данный момент... Возникает вопрос. Кто же все таки победил?
Но есть и плюсы. Плюсы это мы с вами. Новое поколение, которое сможет и должно вытащить себя в первую очередь на новый уровень жизни. Так что неважно, чем ты занимаешься, большим или маленьким. Делай это с душой и помни, что всё большое начинается с маленьких шагов вперёд. С днём окончания войны!
У меня все
P.S. если у тебя все ещё гонит телеграм и у тебя андроид-телефон, закачай себе Telegram X
Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.thunderdog.challegram
Google Play
Telegram X - Apps on Google Play
Instant messaging — simple, fast, secure, and synced across all your devices.
Еще Один Этап Жизни
Когда получал диплом Бакалавра, меня переполняли чувство радости и предвкушение следующего шага. Ждал огромных перемен, которые дали бы свободу действий и я сразу начал бы покорять все вершины. Но время шло и приходило осознание реальности, когда цели отходят от тебя на два шага назад, когда ты делаешь один вперед.
Сегодня, пошел на церемонию вручения диплома снова, но уже в качестве Магистра Бизнес Администрации. Не сказать, что испытал такие же чувства, но все равно была радость за труд и время, которые я посвятил американскому диплому. Очень понравилась речь выпускника сея альмаматер, который смог взобраться на вершину корпоративной Америки. И с высоты своего опыта, он поделился очень интересными идеями. Кстати, я все чаще начал замечать, что ответы на вопросы, актуальные на данное время, кроются на поверхности и люди рядом с тобой знают эти ответы.
Вот вам пара идей, которые помогут идти по жизни:
1. Делай каждый день особенным, чтобы не жалеть о них в будущем. Долгосрочное планирование конечно важно, но истинный результат достигается с помощью маленьких покорений каждый день. Вкладывая по немногу в свое дело каждый день, вы получите Compounding Effect, то есть шаг за шагом ваши действия будут приближать вас к конечной цели.
2. Не прекращай учиться. Диплом не признак вашей грамотности и наоборот, его отстутсвие не знак вашей невежественности. Сегодняшний мир развивается настолько быстро, что легко остаться в стороне, если упустить общий тренд. Если вы не поймете как работает технология блокчейна сейчас, то вряд ли вы останетесь конкурентноспособными в ближайшие 10 лет. Анализ больших данных, искусственный интеллект - это не будущее, это уже настоящее, которые проникают во все сферы жизни со скоростью света. Развивайся, становись лучше каждый день.
Даже полученый диплома магистра не дает мне права перетендовать на престижную должность, высокую зарплату и другие блага. Нужно развиваться дальше, оставаться человеком в любой ситуации, приносить пользу обществу и не ожидать ничего взамен, тогда, я думаю, что-то из этого и получится.
Главное помните, что "Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба"
Когда получал диплом Бакалавра, меня переполняли чувство радости и предвкушение следующего шага. Ждал огромных перемен, которые дали бы свободу действий и я сразу начал бы покорять все вершины. Но время шло и приходило осознание реальности, когда цели отходят от тебя на два шага назад, когда ты делаешь один вперед.
Сегодня, пошел на церемонию вручения диплома снова, но уже в качестве Магистра Бизнес Администрации. Не сказать, что испытал такие же чувства, но все равно была радость за труд и время, которые я посвятил американскому диплому. Очень понравилась речь выпускника сея альмаматер, который смог взобраться на вершину корпоративной Америки. И с высоты своего опыта, он поделился очень интересными идеями. Кстати, я все чаще начал замечать, что ответы на вопросы, актуальные на данное время, кроются на поверхности и люди рядом с тобой знают эти ответы.
Вот вам пара идей, которые помогут идти по жизни:
1. Делай каждый день особенным, чтобы не жалеть о них в будущем. Долгосрочное планирование конечно важно, но истинный результат достигается с помощью маленьких покорений каждый день. Вкладывая по немногу в свое дело каждый день, вы получите Compounding Effect, то есть шаг за шагом ваши действия будут приближать вас к конечной цели.
2. Не прекращай учиться. Диплом не признак вашей грамотности и наоборот, его отстутсвие не знак вашей невежественности. Сегодняшний мир развивается настолько быстро, что легко остаться в стороне, если упустить общий тренд. Если вы не поймете как работает технология блокчейна сейчас, то вряд ли вы останетесь конкурентноспособными в ближайшие 10 лет. Анализ больших данных, искусственный интеллект - это не будущее, это уже настоящее, которые проникают во все сферы жизни со скоростью света. Развивайся, становись лучше каждый день.
Даже полученый диплома магистра не дает мне права перетендовать на престижную должность, высокую зарплату и другие блага. Нужно развиваться дальше, оставаться человеком в любой ситуации, приносить пользу обществу и не ожидать ничего взамен, тогда, я думаю, что-то из этого и получится.
Главное помните, что "Человек, сидящий на вершине горы, не упал туда с неба"
Обрати внимание, как ты начинаешь и проводишь сегодняшний день.
Возможно, он полон событий или менее насыщенный. Мимо тебя пронеслось миллионы судеб, терабайты информации и пока я пишу, происходит множество изменений. То, что ты принимаешь становиться частью тебя, то, как ты относишься к событиям, формирует твою картину мира.
Многие из нас пытаются поменять что-то в своем поведении: начать делать зарядку, медитировать, больше читать, или хотят бросить что-то делать: отказаться от определенной еды, бросить курить, перестать проверять телефон в первый час после пробуждения.
Если справишься с собой в первый час, то и день у тебя будет качественно лучше.
Во время обучения в штатах я заметил, насколько люди ценят свое и ваше время. Ощущение, что если ты не встал в 5 утра, то день у тебя потерян. Для них нормально встать в 5 утра, сходить в тренажерку, провести встречу, затем пойти на работу.
Представьте реакцию человека с нашим менталитетом, если ему назначат деловую встречу в 7 утра))
Как ты начинаешь и как ты заканчиваешь свой день, это то время, на которое ты влияешь больше всего.
В середине дня у тебя дела, встречи и много другой суеты. Но первый и последний час это то, что я хочу контролировать. Это время я посвящаю себе. За полчаса до сна, также полезно отказаться от гаджетов, подвести итоги дня в ежедневнике, что помогает быть осознанным и как минимум когда ты пишешь, что провел тренировку, узнал что-то новое, сделал следующий шаг по проекту, то это чертовски приятное чувство.
Самодисциплина подразумевает любовь к себе. Допустим в понедельник у тебя важный экзамен и в место подготовки и качественного сна, ты хочешь потусить с друзьями. Но если ты провалишь этот тест, ты будешь злиться на себя. Поэтому ты говоришь себе "Я люблю себя на столько, что не пойду гулять сегодня". Также с тренировками при подготовке Ironman. "Я люблю себя на столько, что проснусь в 5 и буду тренить" Если вы хотите быть счастливыми, вы должны любить себя т.е контролировать свое поведение. Да это может быть неприятно или утомительно, но после того как ты это сделаешь ты ощутишь гордость за себя. Не знаю понравиться тебе это чувство или нет, но если ты полюбишь этот процесс, ты сможешь достигнуть многого.
Возможно, он полон событий или менее насыщенный. Мимо тебя пронеслось миллионы судеб, терабайты информации и пока я пишу, происходит множество изменений. То, что ты принимаешь становиться частью тебя, то, как ты относишься к событиям, формирует твою картину мира.
Многие из нас пытаются поменять что-то в своем поведении: начать делать зарядку, медитировать, больше читать, или хотят бросить что-то делать: отказаться от определенной еды, бросить курить, перестать проверять телефон в первый час после пробуждения.
Если справишься с собой в первый час, то и день у тебя будет качественно лучше.
Во время обучения в штатах я заметил, насколько люди ценят свое и ваше время. Ощущение, что если ты не встал в 5 утра, то день у тебя потерян. Для них нормально встать в 5 утра, сходить в тренажерку, провести встречу, затем пойти на работу.
Представьте реакцию человека с нашим менталитетом, если ему назначат деловую встречу в 7 утра))
Как ты начинаешь и как ты заканчиваешь свой день, это то время, на которое ты влияешь больше всего.
В середине дня у тебя дела, встречи и много другой суеты. Но первый и последний час это то, что я хочу контролировать. Это время я посвящаю себе. За полчаса до сна, также полезно отказаться от гаджетов, подвести итоги дня в ежедневнике, что помогает быть осознанным и как минимум когда ты пишешь, что провел тренировку, узнал что-то новое, сделал следующий шаг по проекту, то это чертовски приятное чувство.
Самодисциплина подразумевает любовь к себе. Допустим в понедельник у тебя важный экзамен и в место подготовки и качественного сна, ты хочешь потусить с друзьями. Но если ты провалишь этот тест, ты будешь злиться на себя. Поэтому ты говоришь себе "Я люблю себя на столько, что не пойду гулять сегодня". Также с тренировками при подготовке Ironman. "Я люблю себя на столько, что проснусь в 5 и буду тренить" Если вы хотите быть счастливыми, вы должны любить себя т.е контролировать свое поведение. Да это может быть неприятно или утомительно, но после того как ты это сделаешь ты ощутишь гордость за себя. Не знаю понравиться тебе это чувство или нет, но если ты полюбишь этот процесс, ты сможешь достигнуть многого.