Что питает нас, что напитывает? Какие темы в связи с этим приходят в голову?
Пища для тела, для ума, для органов чувств.
Избыточность и недостаточность. Избирательность здоровая и чрезмерная. Чувство насыщения и пресыщения.
Здоровая граница сытости, пищевой и событийной.
Ресурс, который мы напитываем.
Что-то, что может незаметно "съесть" нас самих.
Напитанность и желание кормить других.
Кормление собой, когда нет ресурса.
Голод. Обычный и сенсорный.
Перегруз - пищевой и на уровне информации.
Жажда тактильности....
Игнорируемая жажда.
Ооох, как много всего в теме питания. Попробуем понемногу коснуться этих аспектов на грядущей неделе.
Начинаем.

Последняя неделя Адвента
29-го в 20:00 открытый зум-созвон для участников

Начинаем новую неделю.
Касание - тема широкая.
Она может быть как про познание окружающего предметного мира так и про контакт с другими.
Про то, что нас глубоко затрагивает.
Про комфорт или дискомфорт от того, как кто-то касается нас своим вниманием.
Про намерение, вложенное в прикосновение.
Про восприятие мира.

Интересно, что в каком-то смысле все наши органы чувств можно назвать осязательными - глаз открыт прикосновениям световых волн (причём в весьма ограниченном диапазоне), ухо осязает волны звуковые; язык и нос "ощупывают" молекулы веществ.
Кожа - вообще отдельная песня...

Разные рецепторы рассчитаны на распознавание разных сторон реальности.
Интересно, что есть диапазоны, недоступные для нашего восприятия;
то, чего мы коснуться непосредственно не можем и на чувственном уровне оно для нас не существует.
При том, что оно есть.
Так что в теме касаний смело можно говорить и том, с чем мы не можем установить контакт.
Чего не коснуться.
По разным причинам.

На грядущей неделе мы будем ощупывать и пробовать на вкус все эти темы.
Добро пожаловать!

И снова японское

Очень рекомендую новый фильм режиссера Вима Вендерса
"Идеальные дни"

Сходите
Он замечательный
Сюжет Вы легко найдёте в поисковиках, но он ничего не скажет про сам фильм

Чувственная наполненность, глубокая эмоциональная затронутость без малейшей драмы

И ощущение глубокого, глубоко отдыха после

Сходите, если Вам нравится размеренное и изящное перетекание настроений и долгое послевкусие красиво сыгранной мелодии на струнах души

Рекомендую смотреть на языке оригинала с русскими субтитрами

https://youtu.be/15crm4zuB04

И снова анонс по сказочному процессу
На этот раз будет групповая работа онлайн, ведём в паре с замечательной коллегой Яной Жуковской


«Лицо Исчезающей Вечности»

Спиноза любил латинское выражение «sub specie aeternitatus», что означает «с точки зрения вечности». Он говорил, что ежедневные проблемы кажутся не такими страшными, если взглянуть на них с точки зрения Вечности.

Японцы говорят «Моно-но-аваре» - чувство светлой грусти, которая возникает при размышлении о мимолетности всех вещей этого бренного мира.
И именно осознание конечности часто многое меняет.
Мы держим в ладонях какое-то количество моментов и событий, которые нам суждено пережить и их - ограниченное число.
И тогда они по-другому оцениваются.
Мы начинаем видеть в них иную наполненность и возможности.
Когда в жизни происходит всякое разное - мы можем поймать ощущение тлена или разочарования.
Удивительно, но это может быть про то, как мы начинаем искать то самое моно-но-аваре, чтобы затем оттолкнуться от него и наполнить собственную жизнь ценностью и смыслом.

В лицо какой бездны мы смотрим, когда теряются привычные смыслы и ориентиры?
Маятник может качнуться от «зачем это всё?» до величайшей ценности маленького мгновения жизни, которое прямо сейчас ты живешь.

Приглашаем вас поисследовать нечто на грани ощущений, имя которому можно дать только метафорами. Мы назвали это Лицо Исчезающей Вечности. Возможно, вы изобретете свой язык, чтобы дать ему Имя.

Встреча онлайн
Ведущие @yanakin и @varvartih
7 февраля (среда) в 19:00 Мск
Вход 1200₽

Запись @yanakin , @varvartih

И пока тут идёт тема Японии - хочу поделиться с вами про ёкаев)
В японском фольклоре это такие духи, самые разные. Это и всем известные лисы-оборотни, весельчаки тануки, а также людоеды с длинной шеей, гоблины с летающими головами... Великаны, лилипуты, духи умерших, фамильяры...
Эти ещё хоть как-то понятны, многое из этого мы можем встретить и в европейских сказках.

А есть специфически японская крипота-
одноглазые зонтики, ожившие сандалии, которым Вы пяткой можете наступить в глаза, бумажные фонари с большим ртом... Ну то есть смотришь и думаешь: "фуууу..."
Это и отталкивающе и привлекательно, т.к. очень оригинально и самобытно и больше такого нигде, кроме Японии, нет.
Думала я.

А тут, как оказалось, всё рядом, далеко ходить не надо. Гоголь, "Вий".
Предлагаю посмотреть комикс автора Инны Рейхард, она нарисовала нашу русскую хтонь, порождение народного творчества)

О сессиях.
У меня есть три любимых подхода для работы — процессуальная терапия Арнольда Минделла, арт-терапия и сказкотерапия.
Можно сказать, что у них у всех общий принцип работы. Сейчас опишу.
На сессию приходит человек с проблемой и не знает, как её решать. Или даже так -
на сессию приходит человек пока без решения.
И та терапия, которую я практикую — она строится на том, чтобы соединить человека с решением. Оно всегда где-то есть. Часто уже в самой проблеме скрыто много подсказок.
Важно понять, как их использовать. 
Потому что проблема — не всегда препятствие. Иногда это самый настоящий кот-в-сапогах — вроде бы в хозяйстве бесполезен, но именно он приносит своему хозяину богатство и знаменитость. Иногда это проклятие злой ведьмы и необходимо найти в себе отважного принца, что спасёт принцессу.
А иногда проблемой является злой медведь, что готов растерзать любого, но при осторожном и постепенном приручении становится защитником и верным спутником.
Важно не бросаться целовать дикого медведя, не заставлять кота полоть грядки, не пытаться вразумить ведьму.
У истории, которую приносит человек, всегда есть внутренняя логика, естественное движение в сторону освобождения и важно его заметить и идти вдоль этой сверкающей нити, подсказывающей выход из лабиринта. Она есть всегда, просто порой не сразу видна.
По пути могут встречаться самые разные чудища, но главное - не терять нити. И тогда из безнадёжности можно выйти куда-то к тёплому солнцу, на зелёные луга, к серебристым ручьям. А там уже ждут тебя те, к кому давным-давно хотелось...

Арт-терапия.
Хочу поделиться с вами цитатой из фильма «Эдит Крамер: Искусство как терапия».
Она про метод. Но при этом смысл её гораздо шире. Также и в работе с рисунком — то, что мы в итоге получаем — гораздо больше, чем просто линии на бумаге. Это общий срез нашей жизни целиком.
Эта цитата может быть особенно важна тем, кому актуален вопрос узнаваемости своей работы, своего стиля. Для тех, кому очень важно как-то выделяться среди других и для тех, кто боится потеряться, будучи не узнанным, не замеченным и от этого торопится, не давая себе времени созреть.
«...вообще-то личность выразится в любом случае. Этого невозможно избежать — если ты искренен и работаешь, то ты развиваешь свой стиль. Он появится сам по себе, сам возникнет в результате непрерывной работы. И не нужно постоянно пытаться его найти». Можно просто делать, что получается, а индивидуальность проявится как приятный побочный эффект.

Ушел из жизни Арнольд Минделл
"Если бы Вы жили тысячи лет, то какое дело Вы бы делали, какой танец бы танцевали?"
Это честь - быть частью твоего большого танца, Арни
И я продолжу танцевать, вместе с остальными
Спасибо тебе...