ProClever
77 subscribers
1 photo
2 videos
1 file
8 links
Кормим только полезными знаниями, даем реальные навыки, ставим ваши жизненные цели, выводим в чемпионы!
Download Telegram
to view and join the conversation
Channel created
Channel photo updated
Друзья! Сегодня мы официально стартуем с нашими вебинарами и одновременно с этим телеграм-каналом! 🚀

Здесь будет много полезной информации, а пока мы объявляем запись на два БЕСПЛАТНЫХ вебинара "Прививка от ленивой жопы и диагноза "жизнь-боль", которые состоятся уже на следующей неделе - 3 декабря (четверг) в 20:00 и 5 декабря (суббота) в 11:00 (время московское). Приходите, будет интересно! 🎁

Регистрация на вебинар здесь: https://clever.university/webinar/1/
Тренинги - это пустая трата времени!

Абсолютно согласны! В том случае, если вы попали на тренинг, мотивированные одним из перечисленных пунктов:
1️⃣ за полезной информацией
2️⃣ за компанию/случайно/заинтересовала реклама
3️⃣ есть проблема, хочу быстро решить

Давайте по порядку:
1️⃣ Любую информацию вы можете сейчас найти в сети! И хороший тренинг - точно не про информацию.
2️⃣ В тот момент, когда вы понимаете, что тренинг вам нужен, он уже начался.
Поэтому люди, которые ходят на тренинги «за компанию» или просто так, не могут получить от него пользу. Просто потому что на первом его этапе их не было и можно сказать главное они пропустили.
3️⃣ Если это хороший тренинг, вам дадут инструмент для решения проблемы. Но если по окончании тренинга вы выйдете с одним лишь инструментом, а не с практическим навыком его использования, доведенным до автоматизма, жизнь ваша вряд ли изменится и проблема вряд ли решится!

Так что да, тренинги - в большинстве своем пустая трата времени и денег!

Не идите туда, где обещают, что будет легко и просто! Ищите системный подход в решении проблем!
И конечно будьте готовы работать!

Кому перед новым годом нужна прививка от лени и диагноза "Жизнь-боль"? Ждем на нашем бесплатном вебинаре 03.12!
Подробности на сайте https://clever.university/webinar/1/
📌 Ура! Сегодня в 20:00 по мос.времени старт первого вебинара нашего молодого, но амбициозного проекта, а в понедельник начинается полуторамесячный реалити-курс нашей прививки 💉 от лени и всяческих жизненных болей! 🥵Хотим дать вам как можно больше, приходите на вебинар, еще не поздно записаться - все расскажем! https://clever.university/webinar/1/

‼️ Ну а параллельно реалити-курсу начнется наша активная деятельность в соцсетях - готовим концепцию и проводим мозговые штурмы, чтобы сделать наш будущий контент максимально интересным и полезным ‼️
Самой дорогой из купленных когда-либо книг является "Кодекс Лестера" Леонардо да Винчи.
Билл Гейтс купил ее за 30,8 млн. долларов.

Друзья, а сколько времени и денег готовы вы потратить на книгу?

Представляем нашу еженедельную рубрику: «Саммари на лучшие книги по саморазвитию»

"Сила воли. Как развить и укрепить."
К. Макгонигал

Основные мысли книги:
1) Чтобы развить и укрепить силу воли, нужно быть здоровым:
спорт, сон, дыхание, правильное питание, медитации, позитивное общение с друзьями и близкими.

2) Нельзя добиться всего и сразу! Делайте небольшие шаги к цели, ставьте промежуточные цели и поощряйте себя за успех.

3)Окружайте себя единомышленниками.

4)С утра обязательно уделяйте время планам на день.

5)Всегда помните о цели и обещаниях, которые дали.

6)Если вы столкнулись с прокрастинацией, измените частоту/регулярность/повторяемость, а не сам принцип желаемого поведения.

7)Правило 10 минут: выдерживайте 10 минут, прежде чем поддаться соблазну.
Пока мы ждем светлого будущего, дорожает свет!

Друзья, если вы худеете к каждому новому году, а отдыхать планируете на пенсии, читайте этот пост дальше!

Страшная статистика, но 99% людей живут в ожидании. Чуда, счастья, любви, новой работы, признания, красивой фигуры, лета или хорошей погоды.

Ещё страшнее то, что большинство из них ничего не делает для того, чтобы добиться цели или стать ближе к мечте.

Синдром отложенной жизни (СОЖ) – это когда дети вырастут - займусь собой, получу повышение - куплю абонемент в фитнес и займусь спортом, выйду замуж и стану счастливой...

Жизнь не игра, ее не поставишь на паузу, не фильм - назад не перемотать, и счастливым нужно быть сегодня и сейчас, а не завтра, когда что-то случится или нет.

Прямо сейчас, после прочтения этого текста, сделайте маленький шаг к тому, чтобы стать более гармоничным и счастливым! Запишитесь на наш бесплатный вебинар "Прививка от лени и диагноза "Жизнь-боль"

Регистрация по ссылке
https://career-center.timepad.ru/event/1499985/
или на сайте www.clever.university
Профилактика Covid-2019 - не паниковать и не тревожиться! Это сложно! Но очень важно!

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

Другими словами, здоровье - это гармония с собой и окружающим миром.

Постоянное состояние стресса 👉ослабление иммунитета👉неспособность иммунной системы бороться с инфекциями/онкологией👉привычка «заедать» стресс👉перегрузка организма👉истощение последних запасов энергии👉 постоянная усталость👉перепады настроения 👉 беспричинное волнение/ подавленность/тревожность

Эту цепочку можно продолжать долго! Давай к лучше подумаем, как ее прервать!
Ведь предупредить всегда лучше чем бороться!
И правильнее и эффективнее подходить к этому процессу комплексно и системно.

Будьте здоровы! За системным подходом в достижении гармонии ждем на www.clever.university

Уже завтра мы проведем бесплатный живой вебинар, где дадим вам крутейшие инструмент для достижения целей и решения жизненных задач!

Регистрация по ссылке:
https://career-center.timepad.ru/event/1499985/
Закидаем вас сегодня помидорами! А что? На вебинар не приходите, комментарии не пишите 😉
Ладно-ладно! Ловите очередную полезную технику - Pomodoro!

🍅Откуда такое название?
Из Италии! Некий Франческо Чирилло изобрёл ее пару десятков лет назад, используя кухонный таймер в виде 🍅 для оценки эффективности своей работы в определенный отрезок времени.

🍅В чем суть?
▫️Формулируем четкую задачу!
▫️Ставим таймер на 25 минут.
▫️Начинаем работать, НЕ ОТВЛЕКАЯСЬ НИ НА ЧТО!
▫️Прозвенел таймер, делаем пометку, что прошёл один 🍅и отдыхаем 5 минут.
▫️Потом снова работаем в режиме 25/5, пока задача не будет выполнена.
▫️Каждые 2 часа делаем большой перерыв 20-30 минут.

К такому ритму работы нужно привыкнуть! Не бросайте сразу! Эффективность 🍅доказана не одним поколением и упомянута практически во всех книгах по планированию. Подвергается сомнению сам временной отрезок в 25 минут. Освоив технику, попробуйте адаптировать ее к себе!

▫️В чем практическая польза 🍅? Подходит для самоконтроля и учета времени. Легко анализировать, сколько времени уходит на определеную задачу. При работе с клиентами или плотном графике всегда можно озвучить четкие сроки!

Открыта запись на вебинар 23.12! Приходите! Будет Clever!

www.clever.university
Оно у каждого своё. Все о нем мечтают. Чтобы его сохранить,нужно им делиться!
О чём это мы? О счастье конечно!

Оказывается, понятие счастья имеет свои трактовки в разных странах!
Хюгге, гезеллиг, лагом... Остановимся на самых интересных

•Дания неоднократно занимала первое место в рейтинге самых счастливых стран мира! В чем секрет?
Хюгге - умение наслаждаться самыми простыми вещами и занятиями.
Хюгге - это пледы, подушки, огромное количество свечей, сладости, книги, фотографии, семейные праздники, приглушённый свет и простота во всем.

Датчане видятся со своими друзьями минимум один раз в неделю, а с коллегами встречаются после работы в непринужденной обстановке. Хюгге - это также единица измерения. Оценивает успешность и «атмосферность» прошедших встреч и мероприятий.

Как жить более хюгге?
•Ценить каждый момент жизни! Особенно проведённый в кругу семьи, с близкими людьми.
•Быть собой! Излучать тепло и уют.
•Любить все простое.

•Философию шведского уюта, как правило, противопоставляют хюгге. Лагом в переводе означает «точно в срок». Всего в меру, сбалансированно, не много, не мало, а достаточно. В общем,IKEA😉

Лагом в отличие от хюгге отказывается от множества «лишних» мелочей. В Швеции разумным считается купить одну качественную вещь на 10 лет.
Шведское счастье строится главным образом на долговечных вещах.

Как жить более лагом?
•«Reduce, Reuse, Recycle» — «Сокращай, Используй повторно, Перерабатывай». Посещение ярмарок, секонд-хендов и барахолок даёт многим вещам вторую жизнь. Очищение пространства от лишних предметов, пожертвование ненужной одежды на благотворительность освобождает пространство и помогает обществу. А одно из наиболее распространенных удовольствий в философии лагом - выращивание комнатных растений.

Какое счастье ближе вам?
Тызов или Clever_челлендж2!🔥

👉10 саммари за 10 дней!

▫️Когда?
с 4 по 14 марта!

▫️Что делаем?
Читаем книги в жанре нон-фикшн на www.smartreading.ru или в приложении Smart Readind.

▫️Что дальше?
Делимся в чате Telegram, в Директ Instagram или на почту
webinar@clever.university скриншот из личного кабинета с количеством прочитанных книг!
Участвуем в розыгрыше печатных изданий от Smart Reading🙃

Промокод на скидку: Clever🍀
Друзья! Мы планируем запись подкастов 🎤и видео роликов 🎬 для youtube-канала. Поделитесь своими мыслями, на какие темы вам было бы интересно слушать подкасты или смотреть видео? Любые темы, касающиеся проактивности, саморазвития, навыков, секретов обучения, тренингов... Возможны интервью с разными людьми, кого вам интересно было бы услышать? Плюс 100 баллов к вашей карме за интересный информативный комментарий 😃
Можно интервью с Еленой Шацкой на тему прокрастинации и саботажа 😉?
ProClever
Можно интервью с Еленой Шацкой на тему прокрастинации и саботажа 😉?
Конечно, можно. Сделаем. Если Елена Шацкая не будет саботировать этот процесс 😀