ЗАВИСИМОСТЬ/ ПСИХОЛОГ
390 subscribers
667 photos
627 videos
12 files
130 links
ПСИХОЛОГ
🎯зависимость
🎯смысл и цель в жизни
🎯отношения
🎯кризис
🎯самооценка
Download Telegram
Надеюсь, что сейчас просто не время действовать
А время прокрастинации
Как же зависимый хитро находит способы поругать себя
Я мечтала иметь возможность не работать
Она у меня есть прямо сейчас
Но мой беспокойный ум казнит меня же за безделие🙈
Я ставлю себе задачи и не выполняю их упорно
Наткнулась на эту картинку и поняла, что и в этом состоянии есть за чем понаблюдать и над чем поработать
При этом я заработала денег
Отправила заказ
Но ум продолжает бухтеть
Отпускаю
Принимаю
Благодарю
Наблюдаю
Живу
2👍1
Рекомендую к прочтению книгу дочери Фрейда о психологических защитах
Книга поможет вам понять себя лучше
Принять себя с любовью
Менять себя с азартом
Если уж мы решили заниматься саморазвитием, то можно пуститься в их это путешествие с интересом
Обнимаю вас
Ваша Анна❤️
🤝1
У всего
Всегда
Есть свое «хорошо»
И свое «плохо»
А иногда и оттенки серого
Я сегодня слушала лекцию и вдруг осознала, что дольше 2,5 лет я не выдерживала никогда, ни с кем
Тревожная привязанность!
1🔥1
Огонь
Программа ничего не дает
Она убирает лишьнее
Налипшее
Ненужное
Потому что в нас есть ВСЕ:
Бог
Знание
Интуиция
Совесть
Закон

Нужно выбросить все предрассудки
И вернуться к себе истинному
И тогда придет благоДать
3👍1
Как же важнО в жизни ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ
Кто то помнит, как жил до шагов?
Как реагировал, действовал?
Все было у меня на импульсе
Никакой свободы
Никаких решений
Взвешиваний
Рассуждений/анализа
Я просто действовала импульсивно
А по сколько я жила в вечном страхе , то и действовала я от куда?
Из страха
Как я вообще дожила до среднего возраста в таком импульсивном состоянии, для меня загадка 🫶🔆🫂
Что скажете?
Из чего вы жили?
4
По мимо того, что мне нужно стать себе другом
Мамой, наставником, опорой….. мее нужно еще стать себе самой работодателем))))
Без боса
Шефа
Трудовой книжки
Расписания рабочего
Я сама с собой одна не умею выстраивать свою дисциплинированную линейку времени задач, кроме кайфушных
У меня с этим трудности
Сейчас зашла в Анз и разбираюсь с этим
Мало того, просила Бога дать возможность мне не работать
Мне это дали
И вот … я узнаю о себе такую историю
Хотя ранее мне казалось, что я супер пунктуальная, ответственная, исполнительная))))

Перед работодателем да
Перед зарплатой да
Перед собой и неизвестностью- нет

Откликается ли у вас?
Был ли подобный опыт?
🔥5
Все про баланс
Все везде про поиск баланса во всем
Устоять на канате
Не скатиться ни в одну из граней
Точка покоя
Точка 0
4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И между ними течет наша жизнь
Поиск душевного покоя
Поиск Бога
Поиск баланса
Смысл бытия : не останавливаться, постоянно искать баланс, Бога и находить Его
Согласны?
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не принимая непринятие вас
Вы становитесь тем, кого обвиняете в непринятии
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Качаемся на качелях эмоций и чувств
Катаемся на каруселях событий
Кружимся по жизни
Танцуем в судьбах
Берегите друг друга
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сопротивление, как незаменимая часть процесса роста личности
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кто такие - эти психологи?
Как они пришли в профессию?
1
Мое личное мнение по этому вопросу
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как я стала психологом?
Моя личная история с деталями👇
2
Моя личная история
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я люблю иногда придуриваться, как ребенок или подросток
А вы?
1
Как часто вы недовольны тем, что либо слишком медленный результат, либо вообще не заметен.
Есть чудесная практика отработки с контролем времени и качества
Берем 25 дефектов, которые мешают вам жить, к примеру:
Лень/самобичевание/страх оценки и тд
Отсеиваем 5 менее заряжены, потом еще 5 и оставляем 12
И далее, в течении года, по одному дефекту в месяц отрабатываете весь месяц. Ставить радар внимания именно на это качество , отслеживаете и избавляетесь. В конце месяца ОБЯЗАТЕЛЬИТОГИ:
Что было
Что сделал
Что стало
И вы УВИДИТЕ результат
Всем добра
Будьте спокойны и богаты
#психология #какпонять #ктоя #яхочу #язаебался
🔥2