БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ, ЧТО ПРИШЛИ
Буду благодарна вам за комментарии или просто слова благодарности
Они для меня важны

Предлагаю вам практику
До следующего эфира
Приходите и делитесь, как прошло🙏

1. Сколько раз вам хотелось отказать, но вы не смогли?
В чем был страх?
Каков был мотив?

2. Сколько раз смогли отказать?
Что Вы чувствовали при этом?

3. Как вы заботились о своем теле, психике?

4. Сколько раз ругали себя?
Получалось ли остановиться

5. Сколько раз хвалили?
Что чувствовали при этом?

6. От мнения каких людей вы особенно зависели на этой недели?

7. Уединялись ли вы с собой?
Как вы себя чувствовали, чем занимались?

8. Отразили ли вы чье то проявление неуважения к вам?

9. Осознавали ли вы, насколько вы ценный: сотрудник, друг, родитель, ребенок?

Понаблюдайте за собой🫂

Любовь к себе или эгоизм

К прослушиванию все зависимым и «независимым»
Бенни яаков

http://nam-poputi.ucoz.ru/_ld/14/1417_beni_obsess_1.mp3

Печатная версия👇


https://nam-poputi.ucoz.ru/load/audio_vystuplenija_anonimnykh/beni_jaakov_perevod_vorkshop_dukhovnyj_put_12_shagov/11-1-0-890

Тема эфира:
Личный опыт и история
Чем меня вдохновила гештальт-терапия

Дмитрий эксперт в области зависимости
Имеет более 20 лет опыта и практики работы в этой сфере и в этом направлении

Приходите, задавайте вопросы
Бесценный опыт и возможность его впитать

Будет возможность попасть в терапию к Дмитрию Ларенкову

А у вас так же?
Для меня выход из системы это:
🙏Выход из системы родительских установок
💪Выход из зависимости от чужого мнения
🙃Анализ того, что из меня выходит и того, что я слышу от других
🫱Исследование своих привычек
🫲Исследование своих установок (ИР иррациональных убеждений)
💪Выбранные осознанно привычки
🧐Слежение за тем что, кому и как я говорю, себе о себе ТАК ЖЕ
👍Концентрация и бдительность во всем
📕🫂Саморазвитие
Окружения себя нужными, полезными, мудрыми людьми
❤️Старание стать таковой так же, что бы со мной было интересно и полезно другим


⭕️И это все НАВЫК!!!
💪Каждодневной работы над собой
🫂🙏Меняемся вместе🙏🫂

Сегодня я желаю вам быть сильными, как океан🙏🫂💪

😂😂😂😂у вас было так?
Я еще говорила: я сама знаю, как мне жить😂😂😂

Я подарила себе байк❤️😍🫂😀😀😀

Гениальное пожелание от ИИ
Он знает, чего желать😂💪👍👆

У меня вчера был день рождения!
Мне 43
7 из которых я живу вне своей основной зависимости
Простой ли был путь?
Нет!
Через пол года чистоты я хоронила парня от передоза
Дальше у любимой собаки отнялись лапы
Диагноз рак у мамы
Похороны мамы
Диагноз рак у меня
Операция
Отношения с зависимым
Срыв
Выход Из отношений
…..
И это в первые 2 года

Сегодня я являюсь экспертом в этой сфере
Я получила образование и продолжаю учиться
Я имею опыт работы в реабилитации для зависимых на острове Бали 2 года
Дипломы
Сертификаты

Просто ли жить?
Жить стало однозначно свободнее
Свободнее от себя!
От своего главная врага внутри
Там есть тень
И там есть свет
Я многое прошла и продолжаю идти

Я работаю:
Зависимость
Травма
Низкая самооценка
Неуверенность в себе
Отношения

Если у тебя есть ощущение, что ты один в своей проблеме- это не так

Я помогаю людям более 6 лет и все знаю о причинах и следствиях
Выход есть
И жизнь может стать увлекательным путешествием

Я люблю вас
Добро пожаловать в свободу

Сегодня круглая число
400 человек
Я начала этот канал от огромного желания и неутомимым влечение делиться тем, что знаю, во что верю, тем, что РАБОТАЕТ РЕАЛЬНО в моей жизнь
Прошло 2,5 года усердной работы
И вас 400 человек
Я расту и развиваюсь вместе с вами
Делаю все, что вам было вкусно, полезно и интересно

Я вначале пути
Этот путь не быстрый, как и многие))))
Но он очень увлекательный и интересный

Пишите ваши вопросы
Сегодня будет прямое включение
Я сформирую список и вы сможете услышать важную для вас информацию и опыт